대연중학교

중식681.2 Kcal

• 쇠고기우엉밥(J)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 잔치국수(J)(1.5.6.13.16)
• 두끼한판떡볶이(J)(5.6.13)
• 배추김치-영양량(J)(9)
• 병아리쿠키(J)(1.2.5.6)
• 오징어튀김/김말이튀김(J)(1.5.6.16.17)

중식737.3 Kcal

• 강황쌀밥(J)
• 우리밀투맛슈(J)(1.2.5.6)
• 돈등뼈감자탕(J)(5.6.10.13.16)
• 볼어묵애새송이조림(J)(1.5.6.13.18)
• 배추김치(담금)(J)(9.13)
• 브로마요달걀말이(J)(1.5)
• 수제소시지오븐구이(J)(1.2.5.6.10.15.16)
• 궁채장아찌(J)

중식806.1 Kcal

• 통밀쌀밥(J)(6)
• 마카다미아 쇼콜라(J)
• 맑은북어국(J)(1.5.9)
• 배추겉절이(J)(13.18)
• 삼색연근튀김(J)(5.6)
• 불닭맛김(J)
• 깍두기-1일담금(J)(9.13)
• LA갈비구이(J)(5.6.10.13.18)
• 참치마요무침(J)(1.5)

중식703.7 Kcal

• 잡곡밥(J)(5)
• 순두부찌개(J)(5.6.9.10)
• 안동찜닭-완(J)(5.6.13.15.18)
• 청량초미역줄기볶음(J)
• 배추김치-영양량(J)(9)
• 한라봉감귤쥬스(J)(13)
• 도토리묵/양념장(J)(5.6.13)
• 너비아니육전구이(J)(1.5.6.10.15.18)

중식719.0 Kcal

• 보리쌀밥(J)
• 쑥갓어묵탕(J)(1.5.6.8.9.13)
• 멸치견과류조림(J)(5.13.14)
• 김치볶음/김가루(J)(5.9.13)
• 햄구이(J)(1.2.5.6.10.15.16)
• 달걀프라이(J)(1.5)
• 메이플피칸파이(J)(1.2.5.6.14)

중식702.1 Kcal

• 찹쌀밥-(J)
• 크림스프(J)(2.5.6.13.16)
• 그린샐러드/블루베리D(J)(1.2.5.6.12.13)
• 스파이시감자(J)(5.6)
• 수제등심커틀릿(J)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기-1일담금(J)(9.13)
• 깍두기-영양량(J)(9)
• 파송송크림치즈탁토스트(J)(2.5.6)

중식828.2 Kcal

• 귀리밥(J)
• 맑은동태국(J)(5)
• 단호박샐러드()(1.2.5.13.14)
• 숙주미나리무침(J)
• 제육볶음(J)(5.6.10.13)
• 바사삭새우튀김(J)(1.5.6.9)
• 배추김치-영양량(J)(9)
• 저당요구르트(J)(2)

중식718.5 Kcal

• 비빔밥/약고추장(J)(5.6.10.13)
• 미소장국(J)(5.6)
• 모듬부각(J)(5.6)
• 통치즈폭탄핫도그(J)(1.2.5.6.10.15.18)
• 배추김치-영양량(J)(9)
• 깍두기-1일담금(J)(9.13)
• 수제식혜(J)(6.13)

중식760.2 Kcal

• 팥밥(J)
• 실곤약채소무침(J)(5.6.13)
• 달고나우유마카롱(J)(1.2.6)
• 홍합들깨미역국(J)(5.6.18)
• 건파래볶음-완(J)
• 프링클맛쵸퀸치킨(J)(1.2.5.12.15)
• 배추김치-영양량(J)(9)
• 깻잎지(J)담금(5.6.13)

중식701.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(J)(5)
• 참치김치찌개(J)(5.6.9)
• 콩나물대파채겉절이(J)(5.6)
• 아보카도돈불고기(J)(2.16)
• 해물부추전(J)(1.5.6.17.18)
• 배추김치-영양량(J)(9)
• 골라먹는포켓팝콘(J)(2.5)
• 명이나물절임(J)

중식824.4 Kcal

• 리코타치즈샐러드(J)(2.12.13)
• 팽이버섯국(J)(1.5.6)
• 직화커리돈까스덮밥(J)(1.2.5.6.10.12)
• 배추김치-영양량(J)(9)
• 바나나라떼(J)(2)
• 소떡소떡(J)(1.5.6.10.15.16)

중식680.3 Kcal

• 오색소보로비빔밥(J)(1.5.6.9.10.13)
• 콩나물국(J)(5.6)
• 일미고추장무침(J)(1.5.6.13.17)
• 배추김치(담금)(J)(9.13)
• 불고기치즈브레드(J)(1.2.5.6.10.12.16)
• 깍두기-완(J)-영양량(9)
• 사과주스(J)(13)

중식757.5 Kcal

• 찹쌀밥-(J)
• 마라탕(J)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17)
• 고기왕찐만두(J)(1.5.6.10.16.18)
• 멘보샤/칠리소스(J)(1.5.6.9.12.13)
• 수제광동식탕수육(J)(1.5.6.10.13)
• 석박지-1일분(J)(5.6.9.13.16.18)
• 반달단무지(J)
• 수제블루베리요거트(J)(2.13)

중식692.6 Kcal

• 돈육콩나물밥/양념장(J)(5.6.10.13)
• 유부장국(J)(5.6)
• 무말랭이무침(J)
• 통문어타코야끼(J)(1.2.5.6)
• 콤비네이션하트피자(J)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치-영양량(J)(9)
• 스위트플럼주스(J)

중식720.2 Kcal

• 발아현미밥(J)
• 새알옹심이국(J)(1.5.6.10.15.16.18)
• 양상추샐러드/곡물D(J)(1.2.4.5.13)
• 애호박전(J)(1.5.6)
• 배추김치-영양량(J)(9)
• 우리밀와플(J)(1.2.5.6)
• 들기름김구이(J)
• 매운닭찜-완(J)(5.6.13.15.18)

중식754.2 Kcal

• 실파달걀국-(J)(1.5.6)
• 해피스타스마일감자(J)(5.6.12)
• 배추김치-영양량(J)(9)
• 청포도폴리또(J)(13)
• 연탄직화불고기베이크(J)(2.5.6.10.15.16)
• 하이라이스(J)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)

중식822.3 Kcal

• 셀프충무김밥(J)
• 유부온쫄면(J)(1.5.6.8.9.13)
• 충무식모듬무침(J)(1.5.6.13.17)
• 석박지-1일분(J)(5.6.9.13.16.18)
• 딸기우유(J)(2)
• 뿌링클회오리감자(J)(5.6)

중식817.1 Kcal

• 통밀쌀밥(J)(6)
• 부대찌개(J)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 돈육메란장조림(J)(1.5.6.10.13.18)
• 무생채(J)(13)
• 콘치즈오븐구이(J)(1.2.5.13)
• 가자미구이(j)(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치-영양량(J)(9)
• 미니크림치즈딸기잼파이(J)(1.2.5.6)

중식708.0 Kcal

• 현미밥(J)
• 맑은된장국(J)(5.6)
• 궁중갈비찜(J)(5.6.10.13.18)
• 과일그릭요거트무침(J)(2.4.12)
• 레몬무새코미(J)-담금(13)
• 두부구이(J)(1.5.6)
• 크롱지(J)(1.2.5.6)
• 깻잎김치(J)(9)

중식764.0 Kcal

• 귀리밥(J)
• 감자수제비국(J)(1.5.6)
• 달걀찜(J)(1.2.9)
• 유자청치커리무침(J)(13)
• 우엉잡채(J)(1.5.6.10.13)
• 배추김치-영양량(J)(9)
• 오렌지자몽주스(J)(13)
• 맛밤송송함박스테이크(J)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식691.1 Kcal

• 스크램블채소볶음밥(J)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 탄탄면(J)(1.2.4.5.6.9.10.13.17.18)
• 방울떡꼬치(J)(5)
• 배추김치-영양량(J)(9)
• 요거타임(J)(2)
• 탱탱손찐만두(J)(1.5.6.10.16.18)

중식820.1 Kcal

• 스쿨치밥(J)(1.5.6.15)
• 건새우무국(J)(1.5.9)
• 레몬무새코미(J)-영양량(9)
• 콘샐러드(J)(1.2.4.5.6.13)
• 명랑꼬마쌀핫도그(J)(1.2.5.6.10.15.18)
• 조각파인애플(J)