해연중학교

중식881.8 Kcal

• 기장밥(해연)
• 건새우아욱국(해연)(2.5.6.9.18)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• (해연,발주용)수제 분홍무피클(13)
• 실곤약야채무침(해연)(5.6.13)
• 동태포전(1.6)
• 알감자버터구이(2.5.6.13)
• 깍두기(영양,해연)(9)
• 곰탕깍두기(9)

중식871.4 Kcal

• 참치어린잎비빔밥(5.6.13)
• 달걀실파국(1.2.5.6.9.18)
• 꽈리고추찜(해연)(5.6.13)
• 콘크림치킨(2.6.15.18)
• 깍두기(영양,해연)(9)
• 립파이 초코(1.2.5.6)
• 자두맛써핑쿨(해연,풀)(13)

중식795.6 Kcal

• 훈제오리볶음밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 들깨무채국(해연)(2.5.6.9.18)
• 양상추키위+키위D(1.2.5.6.12.13)
• ㅋㅋ돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(영양,해연)(9)
• (해연,영양)수제 분홍무피클
• 오렌지
• 아이스크림붕어빵(1.2.5.6)

중식823.3 Kcal

• 발아현미밥(해연)
• 두부된장국(2.5.6.9.18)
• 매콤 직화 통 바베큐(5.6.10.13.18)
• 찐만두+어린잎무침(1.5.6.10.13.16.18)
• 쌈무
• 오이고추된장무침(5.6)
• 해물부추전(1.6.9.13.17.18)
• 배추김치(영양,해연)(9.13)

중식813.8 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 닭다리튀김(소스X)(해연)(15)
• 활짝핀 떡갈비(2.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(영양,해연)(9)
• 액상요구르트(2.13)
• 망고푸딩

중식802.4 Kcal

• 차수수밥
• 들깨미역국(2.5.6.9.18)
• 콩나물무침(해연)(5.6)
• 어묵잡채(1.5.6.13.18)
• 고추장불고기(5.6.10.13)
• 나쵸치킨+머스터드소스(1.2.5.6.13.16)
• 깍두기(영양,해연)(9)
• 딸기케이크(1.2.5.6.13)
• 양배추쌈(5.6)

중식821.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(해연)(5)
• 추어탕(해연)(5.6)
• 달걀찜(1.2.5.9)
• 동글_오이무침(해연)(13)
• 애느타리버섯볶음(해연)(5.6)
• 순살_파닭(5.6.13.15)
• 깍두기(영양,해연)(9.13)

중식859.8 Kcal

• 찹쌀밥+후리카케김자반(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 어묵국(1.2.5.6.9.13.18)
• 국물떡볶이(1.2.5.6.9.13)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 깍두기(영양,해연)(9)
• 파인애플생과
• 치즈볼(1.2.5.6)
• 감귤주스(톡톡탠저린)(13)

중식847.4 Kcal

• 귀리밥(해연)
• 닭곰탕+소면+다대기(브랜드,해연)(6.9.13.15)
• 두부양념조림(해연)(5.6.13)
• 모듬야채겉절이(5.6.13)
• 소떡소떡(1.2.5.6.10.12.13)
• 직접담금 김치(해연,발주용)(9)
• 깍두기(영양,해연)(9)
• 애플망고주스(13)
• 약과(1.5.6)

중식801.7 Kcal

• 찹쌀밥(자율,해연)
• 수제_불고기버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 콘샐러드(1.5.13)
• 베이컨치즈프라이(1.2.5.6.10.13)
• 깍두기(영양,해연)(9)
• 샤인머스캣
• 바나나우유(2.13)

중식765.5 Kcal

• 통밀밥(6)
• 육개장(해연)(1.5.6.9.16)
• 메추리알버섯장조림(해연)(1.5.6.13)
• 부추양파생채(해연)(5.6.13)
• 노란_단호박전(6.13)
• 순살_치토스치킨(2.13.15)
• 깍두기(영양,해연)(9.13)
• 조각메론(30g,해연)

중식864.7 Kcal

• 쇠고기콩나물밥(5.6.13.16)
• 무청시래기국(해연)(2.5.6.9.18)
• 파스타샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 마늘쫑고추장무침(5.6.13)
• 통등심돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(영양,해연)(9)
• 납작복숭아허니그린티(11.13)
• 초코크림머핀(1.2.5.6)

중식806.0 Kcal

• 찹쌀밥+후리카케김자반(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 쌀국수(5.6.9.13.15.16.18)
• 반달_단무지(해연)
• 양파초절임(13)
• 춘권(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 숯불_닭다리오븐구이(15)
• 배추김치(영양,해연)(9)
• 파인애플주스(13)

중식820.7 Kcal

• 차조밥(해연)
• 북어국(해연)(1.2.5.6.9.18)
• 동인동양푼이찜갈비(동인,해연)(5.6.10.13)
• 열무된장무침(해연)(5.6)
• 감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 하트_연어까스(해연)(1.2.5.6.13)
• 깍두기(영양,해연)(9)
• 액상요구르트(엔요)(2.13)

중식778.9 Kcal

• 컵밥(해연)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 팽이버섯된장국(해연)(2.5.6.9.18)
• 브로콜리깨소스무침(해연)(1.5.13)
• 깍두기(영양,해연)(9)
• 우리쌀증편
• 한입_아이스홍시
• 딸기우유(13)

중식853.2 Kcal

• 귀리밥(해연)
• 새알심만두국(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 청경채오이무침(해연)(5.6.13)
• 매콤_닭볶음탕(5.6.13.15)
• 혼합멸치볶음(5.6.9.13)
• 도끼돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(영양,해연)(9.13)

중식802.4 Kcal

• 찰현미기장밥(해연)
• 등뼈감자탕(해연)(5.6.9.10)
• 달걀찜(1.2.5.9)
• 숙주당근나물(해연)(5.6)
• 꽃맛살브로콜리샐러드(해연)(1.5.6.8.13.18)
• 바싹불고기+파채(5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(영양,해연)(9.13)

중식773.3 Kcal

• 치킨마요덮밥(해연)(1.5.6.13.15)
• 유부된장국(해연)(1.2.5.6.9.18)
• 그린샐러드+발사믹D(1.2.5.6.12)
• 깍두기(영양,해연)(9)
• 마카롱(1.2.4.6.14)
• 오렌지
• 적포도주스(13)

중식908.4 Kcal

• 통밀밥(6)
• 쇠고기조랑떡국(해연)(1.2.5.6.9.16.18)
• 호두연근조림(5.6.13.14)
• 모듬야채겉절이(5.6.13)
• 정통함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 고등어구이(5.6.7.13)
• 깍두기(영양,해연)(9)
• 자몽주스(13)

중식816.8 Kcal

• 찹쌀밥(자율,해연)(9)
• 유니_자장면(2.5.6.9.10.13.16)
• 하트단무지
• 깨비크런치탕수육(1.5.6.10.11.13)
• 깍두기(영양,해연)(9)
• 골드키위(½,해연)
• 거꾸로도 먹는 요구르트(해연)(2)

중식767.1 Kcal

• 발아현미밥(해연)
• 햄김치찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 갈비만두+어린잎무침(1.5.6.10.13.16.18)
• 꼬시래기무침(해연)(13)
• 달걀말이(해연)(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(영양,해연)(9)
• 티코(1.2.5)

중식770.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(해연)(5)
• 맑은콩나물국(해연)(2.5.6.9.18)
• 사과감자샐러드(1.5.13)
• 매콤_닭갈비볶음(5.6.13.15)
• 동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(영양,해연)(9)
• 씨리얼요거트(2.13)