토현중학교

중식829.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(J)(5)
• 감자짜글이(J)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 연근조림(J)(5.6.13)
• 콥샐러드&렌치드레싱(J)(1.2.5.10.12.13)
• 매콤어묵꼬치(J)(1.5.6.13)
• 갈비맛치킨스테이크(J)(5.6.15)
• 저염 배추김치(J)(9)
• 초코쌀뻥튀기(JY)(1.2.5.6)

중식744.7 Kcal

• 백미밥(J)
• 나물비빔밥(J)(5.6)
• 들깨무채국(J)(2.9.18)
• 환경보호 비건콩불고기(J)(1.5.6.13.18)
• 트리플치즈채식피자(J)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(J)(9)
• 약고추장(J)(5.6.13.16)
• 컵식혜(J)

중식846.9 Kcal

• 오색현미밥(J)
• 새알만두국(J)(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 오이양파무침(J)(5.6.13)
• 콘샐러드(J)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 닭갈비(J)S(5.6.15)
• 양배추새우롤(J)(1.5.6.9.17)
• 김가루(배식용)(J)
• 저염 배추김치(J)(9)
• 배추김치(담금)(J)(9)
• 조각멜론(J)

중식831.6 Kcal

• 차수수밥(J)
• 신김치어묵국(J)(1.2.5.6.9.18)
• 마늘보쌈(J)S(2.4.5.6.10.13.16)
• 도토리묵/양념장(J)(5.6.13)
• 비엔나브로콜리(J)(2.5.6.10.13.15.16)
• 저염 배추김치(J)(9)
• 파김치(1일담금)
• 무김치(JY)(9.18)
• 쌈장(J)(5.6.13)
• 쑥오쟁이떡(JY)
• 상추,깻잎,오이스틱(J)

중식890.9 Kcal

• 팥차조찰밥(J)
• 쇠고기미역국(J)(2.5.6.9.13.16.18)
• 동인동식 찜갈비(J)(5.6.10.13.18)
• 야채오절판(J)(1.2.5.6.8.13)
• 야채잡채(JY)(1.5.6.13)
• 저염 배추김치(J)(9)
• 파김치(1일담금)(13)
• 그래놀라요거트(J)(2.5.6)
• 무쌈(J)

중식861.0 Kcal

• 칼슘강화 강황쌀밥(J)
• 쇠고기콩나물국(J)(2.5.6.9.16.18)
• 달걀장조림(J)(1.13)
• 배추찜(J)(5.6.13.18)
• 훈제오리야채볶음(9無)(J)(1.2.5.6.16.18)
• 브로콜리두부무침(J)(5)
• 저염 배추김치(J)(9)
• 수제아몬드크로와상(JY)(1.2.4.5.6.14)

중식879.4 Kcal

• 자장면(J)(1.2.5.6.10.13.16)
• 백미밥(J)
• 꼬막양념무침(J)(5.6.13.18)
• 달걀프라이(J)(1)
• 꿔바로우탕수(J)(1.5.6.10.13)
• 단무지(J)
• 파김치(J)(9)
• 조각파인애플(J)

중식742.2 Kcal

• 가바쌀밥(J)
• 천연색별속떡국(J)(1.2.5.6.9.16.18)
• 매콤감자조림(J)(5.6.13)
• 부지갱이나물(J)(5.6)
• 안심케이준샐러드(J)(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 삼치데리야끼(J)(5.6.13)
• 저염 배추김치(JY)(9)
• 망고코코푸딩(J)

중식874.6 Kcal

• 귀리밥(J)
• 바지락아욱국(J)(2.5.6.9.18)
• 쫀득이복만두(J)(1.5.6.10.16.18)
• 파채겉절이(J)(5.6.13)
• 단호박고구마범벅(J)(1.5.13)
• 숯불오리불고기(J)(5.6.13)
• 궁채나물볶음(J)
• 깍두기(J)(9)

중식884.2 Kcal

• 발아현미밥(J)
• 감자고추장찌개(J)(2.5.6.9.10.18)
• 비엔나콩나물볶음(J)(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 건새우마늘종볶음(J)(5.6.9.13)
• 누룽지닭강정(J)(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 저염 배추김치(J)(9)
• 오렌지(조각)(J)

중식831.8 Kcal

• 칼슘강화 율무밥(J)
• 해물짬뽕탕(J)(2.5.6.9.13.17.18)
• 순대야채볶음(J)(2.5.6.10.13.16)
• 유린기(J)(1.5.6.13.15)
• 수제에그타르트(JY)(1.2.5.6.16)
• 깍두기(J)(9)
• 오이소박이(J)(5.6.13)

중식862.6 Kcal

• 김치볶음밥(JY)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 감자계란국(J)(1.2.5.6.9.18)
• 만다린샐러드(J)(12)
• 마크니커리(JY)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 안심닭꼬치(JY)(1.5.6.13.15)
• 플레인탄두리난(JY)
• 깍두기(JY)(9)
• 단무지(J)
• 오리엔탈드레싱(J)(5.6)
• 발효요구르트(J)(2)

중식861.9 Kcal

• 검정쌀밥(J)
• 맑은아귀탕(J)(2.5.6.9.18)
• 단호박꿀찜(J)(13.14)
• 버섯떡갈비/부추무침(J)(5.6.10.13.15.16.18)
• 까르보불닭우동(J)(2.5.6.13.15)
• 아몬드멸치볶음(J)(5.6.13)
• 저염 배추김치(J)(9)
• 수제딸기바나나우유(J)(2.13)

중식790.3 Kcal

• 보리밥(J)
• 콩나물국(J)(2.5.6.9.18)
• 무생채(J)(13)
• 수제달걀만두/케첩(J)(1.5.6.8.12)
• 조방낙새볶음(J)(5.6.8.9.13.17.18)
• 볶음파래김자반(J)(5)
• 저염 배추김치(J)(9)
• 오븐구이탱글핫도그(J)(1.2.5.6.10.12.13.15.18)

중식776.2 Kcal

• 차가버섯쌀밥(J)
• 된장찌개(J)(5.6.8.9.18)
• 쫄면야채무침(J)(5.6.13)
• 파채겉절이(J)(5.6.13)
• 청포도망고샐러드(J)(1.2.5.6.12)
• 감자야채볶음(J)(1.2.5.6.10.15.16)
• 숯불직화불고기(J)(10)
• 저염 배추김치(J)(9)
• 깍두기(담금)(J)(9)

중식806.5 Kcal

• 칼슘강화 차조밥(J)
• 달걀북어국(J)(1.2.5.6.9.18)
• 일미포도라지무침(J)(5.6.13.17)
• 묵은지두루치기(JY)(5.6.10.13)
• 가지전(J)(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 타코야끼(J)(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(J)(9)
• 초코숲쿠키지구의날(JY)(1.2.5.6.13)

중식830.6 Kcal

• 백미밥(J)
• 미니우동국(J)(1.2.5.6.7.9.18)
• 오징어/어묵무침(충무김밥용)(J)(1.5.6.13.17)
• 새우까스(J)(1.5.6.9)
• 김구이(충무김밥용)(J)
• 비지미(J)(9)
• 타르타르소스(J)(1.5)
• 토마토절임(J)(12.13)

중식737.6 Kcal

• 흑미밥(J)
• 5無모듬햄찌개(J)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 쑥갓두부무침(J)(5)
• 바질크림닭볶이(J)(1.2.5.6.13.15)
• 미니비빔만두/야채무침(J)2(1.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(J)(9)
• 미니카야파이(J)(1.2.5.6)

중식749.1 Kcal

• 현미밥(J)
• 시래기된장국(J)(5.6.9.18)
• 족발/불족소스(JY)(5.6.10.13.16)
• 아삭고추무침(J)(5.6.13)
• 볼어묵볶음(J)(1.5.6.13)
• 저염 배추김치(J)(9)
• 아르기닌젤리(공부의신!)(J)(5)
• 달걀찜(J)(1.2.9)
• 깻잎,무쌈(J)

중식723.9 Kcal

• 전복대합죽(J)(13.18)
• 브리오슈쉑쉑버거(J)셀프(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 메추리알조림(J)(1.5.6.13)
• 무말랭이무침(J)(13)
• 코울슬로(J)(1.2.5.6.13)
• 감자튀김(J)(5.6)
• 무농약한라봉주스(J)(13)

중식771.6 Kcal

• 후리카게밥(J)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 달걀부추국(J)(1.2.5.6.9.18)
• 명란젓무침(J)
• 로제떡볶이(J)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 시래기된장조림(J)(5.6.9)
• 김말이/만두튀김(J)(1.5.6.10.16.18)
• 저염 배추김치(J)(9)
• 위건강요구르트(J)(2)

중식805.9 Kcal

• 렌틸콩밥(J)
• 근대된장국(J)(5.6)
• 수제동파육(J)(2.4.5.6.10.13.16)
• 감자범벅(J)(1.5.13)
• 청경채나물(J)(5.6.18)
• 저염 배추김치(J)(9)
• 모닝빵/딸기잼(1.2.5.6.13)
• 제주청귤주스(J)(13)