거제초등학교

중식761.6 Kcal

• 찹쌀밥-밤,팥(거제)
• 미역국-소고기(거제)(5.16)
• 오이참깨무침(거제)
• 떡볶이-로제(거제)(2.5.6.8.10.12.15.16.18)
• 삼치구이/매실소스(거제)(5.6)
• 영양량/저염배추김치/친환경(거제)(9.12)
• 딸기아이스크림/75ml(거제)(1.2)

중식713.0 Kcal

• 찹쌀밥-발아현미(거제)
• 들깨무채국(거제)(5)
• 3. 무항생제훈제오리구이용-레몬쌈무(거제)
• 김치해물전(거제)(1.6.9.12.17)
• 4. 무항생제훈제오리구이용-소스(거제)(1.5)
• 2. 무항생제훈제오리용-감자구이,부추볶음(거제)(2)
• 1. 무항생제훈제오리구이(거제)
• 영양량/비지미(거제)(9.12)
• 생과일/골드키위(거제)

중식671.1 Kcal

• 찹쌀밥-통밀(거제)(6)
• 된장국-근대(거제)(5)
• 닭봉바베큐(거제)(5.6.15)
• 치커리사과무침(거제)(5.6)
• 계란말이-맛살(거제)(1.2.5.6.8.10.12.18)
• 영양량/저염배추김치/친환경(거제)(9.12)
• 바나나우유/120ml(거제)(2)

중식583.5 Kcal

• 볶음밥-소고기우엉(거제)(5.6.16)
• 콩나물국-맑은(거제)(5)
• 오이부추무침/젓갈(거제)
• 피쉬앤칩스/명태까스+감자튀김(거제)(1.5.6)
• 영양량/저염배추김치/친환경(거제)(9.12)
• 생과일/골드파인애플/40g(거제)

중식605.4 Kcal

• 찹쌀밥-찰옥수수(거제)
• 황태국-무(거제)(5)
• 두부구이/양념장(거제)(5.6)
• 돈육주꾸미볶음(거제)(5.6.9.10.16.17.18)
• 영양량/저염배추김치/친환경(거제)(9.12)
• 발주/직접담금/친환경배추100kg/저염/토마토(거제)(9.12)
• 발주/직접담금/무70kg/저염/토마토(거제)(9.12)
• 감자호떡(거제)(4.6)
• 생과일/사과(거제)

중식647.5 Kcal

• 1. 찹쌀밥-찰보리/우동용(거제)
• 2. 타누끼우동(거제)(1.2.5.6.8.16)
• 샐러드-유자청애플망고(거제)
• 수제등심돈가스/저당소스(거제)(2.5.6.10.12.16.18)
• 영양량/깍두기(거제)(9.12)
• 농후요구르트/윌미니/80ml/(거제)(2)

중식632.0 Kcal

• 찹쌀밥-차수수(거제)
• 된장국-두부(거제)(5)
• 깻잎순나물(거제)(5)
• 돈육김치볶음(거제)(5.6.9.10.12)
• 떡말이어묵구이(거제)(5.6)
• 영양량/저염배추김치/친환경(거제)(9.12)
• 생과일/머스크멜론(거제)

중식645.7 Kcal

• 3. 흔들도식락용-멸치햄볶음(거제)(2.5.6.10.12.16)
• 2. 흔들도시락용-스크램블/새송이(거제)(1)
• 1. 흔들도시락용-찹쌀밥/찰보리(거제)
• 닭곰탕(거제)(15)
• 5. 흔들도시락용-볶음김치(거제)(9.12)
• 4. 흔들도시락용-볶음돌김자반(거제)(5)
• 생과일/오렌지(거제)
• 두바이초콜릿(1/2조각)(거제)(2.5.6)

중식782.8 Kcal

• 1. 찹쌀밥-찰보리/스파게티용(거제)
• 단호박크림스프(거제)(2.5.6.16)
• 스파게티-뽀모도로 토마토(거제)(2.5.6.12.15.16.18)
• 아로니아구슬스테이크(거제)(1.2.5.6.10.12.16)
• 샐러드-양상추황도/바질이탈리안드레싱(거제)(2.5.6.11.12.13.16)
• 영양량/깍두기(거제)(9.12)
• 우리밀마늘빵/오븐(거제)(2.6)

중식567.6 Kcal

• 찹쌀밥-차조(거제)
• 떡국-조랭이/멸치육수(거제)(1.5)
• 메추리알어묵볼조림(거제)(1.5.6.8)
• 고등어구이/아몬드카레/50g(거제)(2.5.6.7.12.16.18)
• 영양량/저염배추김치/친환경(거제)(9.12)
• 맛김/유기농(거제)
• 액상요구르트/납작복숭아/110ml/(거제)(2.11)

중식606.1 Kcal

• 찹쌀밥-혼합잡곡(거제)(5)
• 소고기유니자장소스(거제)(2.5.6.10.15.16)
• 꼬들오이&무채장아찌(거제)(5.6.8.9.18)
• 유린기/수제치킨(거제)(5.6.15.16)
• 영양량/저염배추김치/친환경(거제)(9.12)
• 생과일/대추방울토마토,샤인머스캣(거제)(12)

중식537.3 Kcal

• 찹쌀밥-발아현미(거제)
• 순두부찌개/해물(거제)(5.9.18)
• 닭두반장조림(거제)(5.6.15)
• 미역줄기볶음(거제)(5)
• 맛살버섯전(거제)(1.2.5.6.8.12)
• 영양량/저염배추김치/친환경(거제)(9.12)
• 생과일/감귤/노지(거제)

중식728.8 Kcal

• 찹쌀밥-찰기장(거제)
• 부대찌개/김치(거제)(1.2.5.6.9.10.12.16)
• 순살코다리무조림(거제)(5.6)
• 숙주단배추나물(거제)(5)
• 꽃모양떡갈비(거제)(2.5.6.7.10.13.16)
• 영양량/저염배추김치/친환경(거제)(9.12)
• 생과일/골드키위(거제)

중식653.5 Kcal

• 찹쌀밥-강황/직화커리용(거제)
• 도라지일미무침(거제)(5.6.17)
• 반반순살치킨/양념+간장(거제)(5.6.12.15.16)
• 영양량/깍두기(거제)(9.12)
• 직화커리소스/닭고기(거제)(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 달고나버블티(거제)(2.5.6.16)

중식757.5 Kcal

• 찹쌀밥-율무(거제)
• 된장국-애호박(거제)(5)
• 계란찜/새우살(거제)(1.9)
• 떡볶이-별가루(거제)(1.5.6.8.12.16)
• 튀김3종세트/김말이,당면만두,오징어볼(거제)(5.6.16.17.18)
• 영양량/저염배추김치/친환경(거제)(9.12)
• 발주/직접담금/친환경배추100kg/저염/토마토(거제)(9.12)
• 발주/직접담금/무70kg/저염/토마토(거제)(9.12)
• 생과일/골드파인애플/40g(거제)

중식548.6 Kcal

• 2. 돼지국밥/수육/소면(거제)(5.6.9.10)
• 1. 찹쌀밥-칼슘/돼지국밥용(거제)
• 매콤한어묵볶음(거제)(5.6.8)
• 아삭고추,오이,파프리카/쌈장(거제)(5.6)
• 부추겉절이(거제)
• 영양량/비지미(거제)(9.12)
• 생과일/사과(거제)

중식637.3 Kcal

• 찹쌀밥-서목태(거제)(5)
• 닭볶음탕(거제)(5.6.15)
• 된장국-게살(거제)(5.8)
• 고구마맛탕(거제)
• 두부계란구이(거제)(1.5)
• 영양량/저염배추김치/친환경(거제)(9.12)

중식651.6 Kcal

• 찹쌀밥-혼합잡곡(거제)(5)
• 백짬뽕(거제)(1.2.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 돈육메추리알장조림(거제)(1.5.6.10)
• 브로콜리참깨소스무침(거제)
• 영양량/저염배추김치/친환경(거제)(9.12)
• 생과일/감귤/노지(거제)

중식587.7 Kcal

• 2. 오색나물비빔밥용-나물고명(거제)(5)
• 1. 오색나물비빔밥용-찹쌀밥(거제)
• 3. 오색나물비빔밥용-약고추장(거제)(5.16)
• 수제달걀치즈햄토스트/오븐(거제)(1.2.5.6.10.16)
• 해물탕수국(거제)(5.9.18)
• 일미간장조림(거제)(1.5.6.17)
• 영양량/비지미(거제)(9.12)
• 하루야채/뽀로로/110ml(거제)

중식718.7 Kcal

• 찹쌀밥-발아흑미(거제)
• 소고기버섯샤브샤브(거제)(2.5.6.16)
• 도토리묵채소무침/양념장(거제)(5.6)
• 저염비엔나소시지떡볶음/소품떡((거제)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 영양량/저염배추김치/친환경(거제)(9.12)
• 발주/직접담금/친환경배추100kg/저염/토마토(거제)(9.12)
• 발주/직접담금/무70kg/저염/토마토(거제)(9.12)
• 생과일/대추방울토마토,샤인머스캣(거제)(12)
• 맛김/함초(거제)

중식638.3 Kcal

• 오므라이스/소스(거제)(1.2.5.6.10.12.16.18)
• 미역국-들깨(거제)(5.18)
• 배도라지무침(거제)(5)
• 누룽지꿔바로우/매실소스(거제)(2.5.6.10.16)
• 영양량/깍두기(거제)(9.12)
• 농후요구르트/MPRO/105ml/(거제)(1.2.5)