거제초등학교

중식642.9 Kcal

• 찹쌀밥-밤,팥(거제)
• 미역국-소고기(거제)(5.16)
• 오이참깨무침(거제)
• 떡볶이-로제(거제)(2.5.6.8.10.12.16)
• 삼치구이/매실소스(거제)(5.6)
• 김치/저염배추/친환경(거제)(9.12)
• 발주/직접담금/열무김치/젖갈(거제)(6)
• 생과일/딸기(거제)

중식604.7 Kcal

• 잔치국수/풋마늘양념장(거제)(5.6.8.18)
• 감자튀김-미키마우스(거제)(6)
• 안심치킨텐더/소스(거제)(1.2.5.6.15)
• 김치/저염배추/친환경(거제)(9.12)
• 발주/직접담금/무70kg/저염/토마토(거제)(9.12)
• 호상요구르트/MPRO딸기/90g(거제)(2)

중식544.7 Kcal

• 찹쌀밥-발아현미(거제)
• 떡국-조랭이/멸치육수(거제)(1.5)
• 부추양파무침(거제)
• 감자채베이컨볶음(거제)(5.10)
• 주꾸미돈육간장볶음(거제)(2.5.6.10.16)
• 김치/저염배추/친환경(거제)(9.12)
• 생과일/사과(거제)

중식564.7 Kcal

• 오므라이스/소스(거제)(1.2.5.6.10.12.16.18)
• 들깨무채국(거제)(5)
• 도라지일미무침(거제)(5.6.17)
• 소시지크러스트콤비네이션피자(거제)(2.5.6.10.12.16)
• 김치/깍두기(거제)(9.12)
• 생과일/대추방울토마토(거제)(12)

중식662.9 Kcal

• 찹쌀밥-통밀(거제)(6)
• 오징어뭇국(거제)(5.17)
• 치커리사과무침(거제)(5.6)
• 돈육갈비칼집구이(거제)(2.5.6.10.16)
• 고구마도넛(거제)(2.5.6)
• 김치/저염배추/친환경(거제)(9.12)
• 생과일/오렌지(거제)

중식627.5 Kcal

• 흔들도시락용-스크램블/새송이(거제)(1)
• 흔들도시락용-찹쌀밥/찰보리(거제)
• 흔들도식락용-멸치쵸핑햄볶음(거제)(5.6.10.18)
• 마쉬멜로초코칩쿠키/스모어쿠키(거제)(1.2.5.6.10.16)
• 된장국-아욱(거제)(5)
• 흔들도시락용-볶음김치(거제)(9.12)
• 흔들도시락용-볶음돌김자반(거제)(5)
• 발주/직접담금/열무김치/젖갈(거제)(6)
• 생과일/딸기(거제)

중식541.6 Kcal

• 오색나물비빔밥용-나물고명(거제)(5)
• 오색나물비빔밥용-찹쌀밥(거제)
• 오색나물비빔밥용-꿀고추장(거제)(5)
• 황태국-무,두부(거제)(5)
• 연근조림(거제)(5.6)
• 찹쌀꿔바로우/소스(거제)(2.5.6.10.15.16.18)
• 발주/직접담금/친환경배추100kg/저염/토마토(거제)(9.12)
• 발주/직접담금/무70kg/저염/토마토(거제)(9.12)
• 김치/깍두기(거제)(9.12)
• 생과일/골드파인애플/40g(거제)

중식666.4 Kcal

• 찹쌀밥-찰기장(거제)
• 콩나물국-두부(거제)(5)
• 실곤약김치무침(거제)(5.6.9.12)
• 3. 무항생제훈제오리구이용-레몬쌈무(거제)(13)
• 4. 무항생제훈제오리구이용-소스(거제)(1.5)
• 2. 무항생제훈제오리용-감자구이,부추볶음(거제)(2)
• 1. 무항생제훈제오리구이(거제)(1.2.5.6)
• 영양량/열무김치(거제)(9)
• 생과일/참외(거제)

중식684.7 Kcal

• 직화커리용/찹쌀밥-강황(거제)
• 도라지오이무침(거제)
• 콘크럼블후라이드치킨(거제)(5.6.15)
• 김치/저염배추/친환경(거제)(9.12)
• 직화커리소스/닭고기(거제)(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 수제딸기라떼(거제)(2)

중식592.7 Kcal

• 찹쌀밥-혼합잡곡(거제)(5)
• 미역국-바지락(거제)(5.18)
• 두부구이/양념장(거제)(5.6)
• 미나리숙주나물무침(거제)(5)
• 돈육김치볶음(거제)(5.6.9.10.12)
• 생과일/배(거제)

중식544.9 Kcal

• 찹쌀밥-율무(거제)
• 순두부찌개/해물(거제)(5.9.18)
• 비건만두/비빔채소(거제)(5.6)
• 계란말이-치즈/채식용(거제)(1.2.5.8.12)
• 김치/저염배추/친환경(거제)(9.12)
• 생과일/오렌지(거제)

중식616.9 Kcal

• 2. 열무비빔밥용/나물고명(거제)(5.9)
• 1. 열무비빔용/찹쌀밥-찰보리(거제)
• 3. 열무비빔밥용/고추장(거제)
• 수제달걀치즈햄토스트/오븐(거제)(1.2.5.6.10.16)
• 강된장찌개/쇠고기/열무비빔밥용(거제)(5.16)
• 일미간장조림(거제)(1.5.6.17)
• 영양량/열무김치(거제)(9)
• 발주/직접담금/무70kg/저염/토마토(거제)(9.12)
• 액상요구르트/윌미니/80ml(거제)(2)

중식590.2 Kcal

• 찹쌀밥-찰옥수수(거제)
• 감자옹심이국(거제)(5.18)
• 참나물무침(거제)(5)
• 춘천닭갈비(거제)(5.6.15)
• 옥수수맛살전(거제)(1.2.5.6.8.12)
• 김치/저염배추/친환경(거제)(9.12)
• 생과일/골드키위(거제)

중식589.4 Kcal

• 증숙자장면용/찹쌀밥(거제)
• 증숙자장면-돈육(거제)(1.2.5.6.10.15.16)
• 꼬들단무지무침(거제)
• 증숙자장면용 고명/오이채,옥수수콘(거제)
• 딸기크림새우/오븐(거제)(2.5.6.9.12.16)
• 김치/저염배추/친환경(거제)(9.12)
• 생과일/사과(거제)

중식581.4 Kcal

• 찹쌀밥-차수수(거제)
• 된장국-근대(거제)(5)
• 닭두반장조림(거제)(5.6.15)
• 깻잎순나물(거제)(5)
• 순살가자미카레튀김(거제)(2.5.6.12.13.16.18)
• 김치/저염배추/친환경(거제)(9.12)
• 생과일/오렌지(거제)

중식632.6 Kcal

• 찹쌀밥-단호박카로틴(거제)
• 부대찌개/김치(거제)(1.2.5.6.9.10.12.16)
• 순살코다리무조림(거제)(5.6)
• 계란찜/연두부(거제)(1.5.9)
• 김치/저염배추/친환경(거제)(9.12)
• 생과일/머스크멜론(거제)
• 맛김/유기농(거제)

중식548.3 Kcal

• 곤드레밥/달래양념장(거제)(5.6.16)
• 유부어묵국(거제)(2.5.6.8.16)
• 삼색초무침/연겨자(거제)(1.2.5.8.12.13)
• 반반순살치킨(거제)(2.5.6.12.15.16)
• 김치/저염배추/친환경(거제)(9.12)
• 발주/직접담금/친환경배추100kg/저염/토마토(거제)(9.12)
• 액상요구르트/식물성/80ml(거제)(2)

중식606.9 Kcal

• 찹쌀밥-차조(거제)
• 소고기뭇국(거제)(5.16)
• 오절판/레몬쌈무(거제)(5.6.13.16)
• 떡볶이-별가루(거제)(1.5.6.8.12.16)
• 통살오징어튀김(거제)(2.5.6.16.17)
• 김치/저염배추/친환경(거제)(9.12)
• 생과일/참외(거제)

중식697.2 Kcal

• 찹쌀밥-칼슘/돼지국밥용(거제)
• 돼지국밥/수육/순대(거제)(5.6.9.10.16)
• 메추리알어묵볼조림(거제)(1.5.6.8)
• 아삭고추,오이,파프리카/쌈장(거제)(5.6)
• 단배추부추겉절이(거제)(5.6)
• 김치/비지미(거제)(9.12)
• 생과일/골드파인애플/40g(거제)

중식581.5 Kcal

• 찹쌀밥-발아흑미(거제)
• 닭볶음탕(거제)(5.6.15)
• 북어국-콩나물(거제)(5)
• 잡채-영양부추(거제)(5.6)
• 김치/저염배추/친환경(거제)(9.12)
• 생과일/골드키위(거제)

중식627.0 Kcal

• 찹쌀밥-귀리(거제)
• 된장국-단배추/들깨(거제)(5)
• 도토리묵무침/풋마늘양념장(거제)(5.6)
• 한우불고기(거제)(5.6.16)
• 김치해물전(거제)(1.6.9.12.17)
• 김치/저염배추/친환경(거제)(9.12)
• 생과일/오렌지(거제)

중식854.6 Kcal

• 찹쌀밥-찰보리/뽀모도로스파게티용(거제)
• 단호박크림스프(거제)(2.5.6.16)
• 스파게티-뽀모도로 토마토(거제)(2.5.6.12.15.16.18)
• 아로니아구슬스테이크(거제)(1.2.5.6.10.12.16.18)
• 샐러드-양상추황도/바질이탈리안드레싱(거제)(2.5.6.11.12.13.16)
• 김치/깍두기(거제)(9.12)
• 액상요구르트/저당/100ml(거제)(2)