금명중학교

중식808.5 Kcal

• 후리카케주먹밥(1)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 돈코츠라면(1)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 할라피뇨모듬피클(1)(5.6.13)
• 맛간장계란찜(1)(1.2.5.6.13)
• 오이소박이(1)(5.6.9.13)
• 밤고구마맛탕(1)(13)
• 배추김치(영양량)(9)
• 열무김치(발주용)(9)
• 깍두기(3일분)(9)
• 구슬아이스크림(1)(1.2.5)

중식788.4 Kcal

• 무농약오색현미밥(1)
• 호박죽(1)(13)
• 김치콩나물국(1)(1.5.6.8.9.18)
• 오징어무말랭이무침(1)(5.6.13.17)
• 한우불고기/당면사리(1)(5.6.13.16.18)
• 스트링치즈계란말이(1)(1.2)
• 열무김치(영양량)(9)
• 직접만든토마토소스(1)(1.2.5.6.12.13.16)

중식786.2 Kcal

• 검정쌀밥(1)
• 쇠고기미역국(1)(5.6.16)
• 삼색나물(가지,콩나물,호박)(5.6)
• 어묵잡채2(1)(1.5.6.13)
• 닭강정/새우칩(1)(1.2.4.5.6.9.12.13.15)
• 배추김치(5일분)(9.12)
• 배추김치(영양량)(9)
• 에그타르트(1)(1.2.5.6)

중식774.9 Kcal

• 인도식카레라이스(티아시아)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 미소된장국2(1)(5.6.8.9.18)
• 보코치즈샐러드(1)(2.11.12.13)
• 나쵸맛치킨오븐)(1.2.5.6.15.18)
• 단배추김치(1)(5.6.13)
• 친환경배(1)

중식819.6 Kcal

• 발아현미밥(1)
• 황태맑은국(1)(5.6.8.9.18)
• 메추리알장조림(1)(1.5.6.13)
• 매콤돼지갈비찜(1)(5.6.10.13.18.19)
• 들기름메밀국수(1)(1.3.5.6.9.13)
• 참나물된장무침(1)(5.6)
• 모듬부각(1)(5.6)
• 배추김치(영양량)(9)

중식818.8 Kcal

• 참치야채비빔밥의밥(1)
• 꼬치어묵국(2)(1.5.6.8.9.13.18)
• 참치비빔밥고명(채소류)
• 지중해식그릭요거트샐러드(1)(1.2.5.11.12.13.14)
• 콩고기채소볶음(1)(1.5.6.12.13.16)
• 참치비빔밥고명(참치)(5)
• 오믈렛(1)(1)
• 깍두기(영양량)(9)
• 채식피자(갈릭고르곤졸라)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식773.0 Kcal

• 기장차수수밥(1)
• 추어탕(1)(5.6)
• 상추파겉절이(1)(5.6.13)
• 연탄맛불고기/콩나물매콤무침(1)(5.6.10.13)
• 치즈듬쁙감자전(1)(2.6.10)
• 새우살애호박볶음(1)(5.6.9.13)
• 배추김치(영양량)(9)
• 딸기앙슈(1)(1.2.5.6)

중식819.2 Kcal

• 강황쌀밥(1)
• 대파듬쁙육개장(1)(5.6.8.9.16.18)
• 코다리살엿장조림(1)(5.6.13)
• 감말랭이샐러드(1)(1.2.5.11.12)
• 로제소스(1)(2.5.6.12.13)
• 곱창돌김구이(1)
• 떡갈비(1)(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(영양량)(9)

중식820.6 Kcal

• 제주돔베고기국수(1)(6)
• 제주돔베고기육수(1)(2.5.6.10)
• 제주돔베고기수육(1)(5.6.10)
• 오징어어묵무침(1)(1.5.6.13.17)
• 직접만든텐더치킨(1)(1.2.6.15.18)
• 깍두기(영양량)(9)
• 수제머스터드소스(1)(1.2.5.6.13)
• 슈크림붕어빵(팥품은)(1.2.5.6)
• 친환경귤(1/2)

중식794.4 Kcal

• 소량의밥(1)
• 콘스프/크루통(1)(2.5.6.13.16)
• 치폴레빅폭립(1)(5.6.10.12.13)
• 투움바파스타(1)(1.2.5.6.9.10.12.13.16)
• 오지치즈후라이(2)(1.2.5.6)
• 아스파라거스구이(1)(2)
• 마늘구이(1)(2)
• 깍두기(영양량)(9)
• 수제청포도레몬에이드(1)(2.13)

중식779.5 Kcal

• 현미찹쌀밥(1)
• 마라탕(2024)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 뮤즐리견과류조림(1)(4.5.6.13.14)
• 어린잎과일샐러드(1)(11.12.13)
• 곱창돌김구이(1)
• 동그랑땡/버섯전/호박전(1)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(영양량)(9)

중식814.6 Kcal

• 무농약오색현미밥(1)
• 꼬물이만두국(1)(1.5.6.8.9.10.13.16.18)
• 간장찜닭/당면볶음(1)(5.6.13.15.18)
• 연두부2(1)(5)
• 마늘편멸치볶음(1)(5.6.13)
• 소떡소떡/칠리소스(1)(2.5.6.10.15.16)
• 단배추김치(1)(5.6.13)
• 간장양념장(1)(5.6.13)

중식826.1 Kcal

• 나시고랭볶음밥(1)(1.5.6.9.10.12.13.17.18)
• 베트남쌀국수(1)(5.6.8.9.16.18)
• 레몬무비트절임(1)(13)
• 3가지빛깔푸딩(1)(2)
• 오븐)닭꼬치(1)(2.5.6.13.15)
• 깍두기(영양량)(9)
• 친환경배(1)

중식719.3 Kcal

• 기장밥(1)
• 순두부맑은탕(1)(5.6.8.9.18)
• 다시마,양배추쌈(1)
• 오리불고기(1)(5.6.13)
• 콩나물잡채(1)(5.6.13)
• 광장시장고기완자전/양파간장소스(1)(1.6.10)
• 단배추김치(1)(5.6.13)
• 저염쌈장(콩가루)(5.6.13)

중식779.2 Kcal

• 곤드레묵은지밥(1)(5.6.9.13)
• 강된장찌개(채식의날)(1)(5.6.8.9.18)
• 전복짭짤이(1)(5.6.13.18)
• 아보카도오일마늘파스타샐러드(1)(1.2.5.6.12.13)
• 초코츄러스(1)(1.2.5.6)
• 깍두기(영양량)(9)
• 마시는발효유(멀티비타)(2)
• 연어스테이크/타르타르소스(1)(1.2.5.6.12.13)

중식827.9 Kcal

• 강황쌀밥(1)
• 조랭이떡미역국(1)(5.6.8.9.18)
• 납작만두/비빔야채(1)(1.5.6.13)
• 흑임자연근샐러드(1)(1.2.4.5)
• 로제닭볶음(1)(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 치즈쏙쏙소시지볶음(1)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(영양량)(9)

중식775.7 Kcal

• 잡곡밥(혼합10곡)(5)
• 쇠고기무국2(1)(5.6.16)
• 치커리사과유자청샐러드(1)(13)
• 국물떡볶이(1)(1.5.6.8.9.13.18)
• 바삭한김말이튀김(1)(1.5.6.16)
• 오징어링튀김(1)(1.2.5.6.17)
• 삶은계란(1)(1)
• 배추김치(영양량)(9)

중식792.9 Kcal

• 무채장아찌비빔밥의밥(1)
• 꼬들한간장무채장아찌비빔밥(한우)(5.6.13.16)
• 꼬들한간장무채장아찌(생채소)
• 꼬들한간장무채장아찌비빔밥(장아찌)
• 단배추된장국(1)(5.6)
• 뿌링클치킨(1)(2.6.15.18)
• 스크램블애그(1)(1.2)
• 배추김치(영양량)(9)
• 깨찰호떡(1)(1.2.5.6)
• 친환경귤(1/2)
• 꿀고추장(1)(5.6.13)

중식772.2 Kcal

• 찰보리밥(1)
• 나주곰탕/국수(1)(1.6.16)
• 고구마샐러드(1)(1.2.5)
• 부추겉절이(1)(13)
• 골뱅이야채무침(1)(5.6.13)
• 해물파전(1)(1.5.6.9.13.17.18)
• 깍두기(영양량)(9)
• 아이스슈(2)(1.2.5.6)

중식798.8 Kcal

• 찰보리밥(1)
• 주꾸미불고기덮밥고명(1)(5.6.9.10.13)
• 팽이버섯된장국(1)(5.6.8.9.18)
• 오이탕탕이(1)(13)
• 새콤아삭한미나리콩나물파채무침(1)(5.6.13)
• 회오리감자(1)(5.6)
• 주꾸미불고기덮밥고명(김자반, 달걀)(1.5)
• 배추김치(영양량)(9)
• 수제블루베리요거트(1)(2.5.6.13)