만덕중학교

중식727.2 Kcal

• 팥밥
• 대합미역국(2.5.6.9.18)
• 참나물무침(5.6)
• 아보카도오일불고기(5.6.10.13)
• 삼치카레구이(2.5.6.12.13.16)
• 배추김치(영양량)(9)
• 우리밀한글날케익(1.2.5.6)

중식813.9 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 들기름막국수(메밀면)(3.5.6.7.13.16.18)
• 건새우콩나물국(2.5.9.18)
• 한방흑마늘족발(10)
• 상추깻잎쌈(로메인/치커리)/쌈장(5.6.13)
• 생배추겉절이(13)
• 궁채장아찌
• 포도(머루)

중식797.8 Kcal

• 북어포달걀국(1.2.5.6.9.18)
• 우엉어묵조림(1.5.6.13)
• 참치생야채비빔밥(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 버팔로치킨(장각/오븐)(1.2.5.12.15)
• 깍두기(영양량)(9)
• 미숫가루(자연드림7곡)(2.5)

중식850.2 Kcal

• 오무라이스(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 유부장국(우동고명)(1.2.5.6.9.13.18)
• 소떡소떡(1.5.6.10.15)
• 당면부추만두(1.5.6.10.16.18)
• 깍두기(영양량)(9)
• 샤인머스캣쥬스(자연드림)
• 토마토카프리제(2.5.6.12)

중식733.9 Kcal

• 기장밥
• 별속떡국(1.2.5.6.9.18)
• 닭갈비(매콤까르보)(5.13.15.18)
• 베이컨감자채볶음(10)
• 깻잎순나물(5.6.13)
• 배추김치(영양량)(9)
• 사과

중식812.4 Kcal

• 렌틸콩밥
• 아삭이꿀빵(통영식)(1.2.5.6)
• 육개장(1.2.5.6.9.16.18)
• 수비드순살연어(데리야끼)(5.12)
• 부추비트샐러드(발사믹)(13)
• 훈제오리단호박구이(5.6.13.18)
• 배추김치(영양량)(9)

중식975.7 Kcal

• 기장밥
• 장각삼계탕(13.15)
• 양배추골뱅이무침(5.6.13)
• 애호박전(1.5.6.13)
• 떡갈비강정(5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(영양량)(9)
• 배

중식989.5 Kcal

• 혼합곡밥(5)
• 해물순두부국(2.5.6.9.10.13.18)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 근대나물
• 타코야끼/소스(1.2.5.6)
• 배추김치(영양량)(9)
• 마카다미아(쇼콜라)

중식702.9 Kcal

• 부드러운카레라이스(전문점)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 오이소박이(13)
• 반반치킨(1.6.15)
• 깍두기(영양량)(9)
• 멀티비타요구르트(2)

중식747.8 Kcal

• 혼합곡밥(5)
• 쇠고기무국(2.5.6.9.16.18)
• 홍진미포조림(1.5.6.13.17)
• 싸먹는햄(1.2.5.6.10.15.16)
• 새송이호박볶음(5.6.9)
• 치킨스테이크(버팔로)(6.12.13.15)
• 배추김치(영양량)(9)
• 쵸코조각케익(쵸코통쉘케익)(1.2.5.6)

중식740.4 Kcal

• 차수수밥
• 마라탕(13.16)
• 참치두부조림(5.6.13)
• 중국식오이무침(5.6.13)
• 오꼬노미야끼(1.5.6.10.12.13.17.18)
• 배추김치(영양량)(9)
• 수제블루베리요거트(2.5.6.13)

중식919.5 Kcal

• 팽이버섯장국(2.5.6.9.18)
• 숯불치밥(지코바)(1.15)
• 감바스새우(2.9.13)
• 마늘쫑건새우볶음(5.6.9.13)
• 탱글핫도그(80g)(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(영양량)(9)
• 귤

중식826.9 Kcal

• 수육순대국밥(다대기)(2.5.6.9.10.13.16)
• 부추겉절이(13)
• 아삭고추된장무침(5.6)
• 해물김치전(6.9.17)
• 깍두기(영양량)(9)
• 사과

중식854.1 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 유부달걀국(1.2.5.6.9.18)
• 꽈리초감자조림(5.6.13)
• 블루베리양상추샐러드/딸기드레싱(1.2.5.6)
• 랍스터치즈구이(1.2.5.6.13)
• 깍두기(영양량)(9)
• 아침에쥬스(13)

중식867.5 Kcal

• 혼합곡밥(5)
• 감자탕(5.6.9.10.13)
• 부들어묵조림(1.5.6.13)
• 꽈리초메추리알조림(1.5.6.13)
• 도토리묵무침(5.6)
• 쌈추겉절이(13)
• 크리스피돈강정(2.5.6.10)
• 배

중식871.6 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 콩가루들깨시락국(2.5.6.9.18)
• 홍진미포조림(1.5.6.13.17)
• 로제찜닭(사파리)(15)
• 청경채치커리겉절이(5.6.13)
• 고기완자전(1.5.6.10.15.16.18)
• 찹쌀꽈배기(1.2.5.6)
• 배추김치(영양량)(9)

중식841.5 Kcal

• 자장면(주식)(2.5.6.10.13.16)
• 실파계란국(1.2.5.6.9.18)
• 꼬들단무지무침
• 피망잡채(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 마라맛탕수육(저온숙성등심)(1.5.6.10)
• 배추김치(영양량)(9)
• 사과

중식826.6 Kcal

• 기장밥
• 콘스프/크루통(2.5.6.13.16)
• 견과양상추샐러드(1.2.4.5.6.14.19)
• 카레감자채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• (100g)수제칼집냉장돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(영양량)(9)
• 요구르트(저당요구르트)(2)