만덕중학교

중식810.6 Kcal

• 소량의찹쌀밥
• 돈고츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 봄동겉절이(5.6.13)
• 오징어바꼬지(오징어까스40g)(5.17)
• 배추김치(영양량)(9)
• 사과연근샐러드/올리브드레싱(13)

중식767.9 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 새알미역국(5.6.8.9.16.18)
• 돼지갈비김치찜(5.6.9.10.13.18)
• 애호박전/초간장(1.5.6.9)
• 맛김
• 깍두기(영양량)(9)
• 코르네파이(완제)(1.2.5.6)

중식767.2 Kcal

• 마라탕(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18)
• 오이도라지무침(5.6.13)
• 미니전병(2.3.5.6.16.18)
• 치토스지파이(수제튀김)(5.15)
• 깍두기(영양량)(9)
• 과채음료(100ml,코코망고)(13)

중식751.5 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 동태매운탕(5.6.8.9.18)
• 두부톳무침(5.6)
• 돈육잡채(1.5.6.10.13)
• 춘천닭갈비볶음(5.6.13.15.18)
• 배추김치(영양량)(9)
• 젤리

중식814.8 Kcal

• 누룽지북채탕(삼계탕)(15)
• 꼬시래기무침(5.6.13)
• 오이양파무침(13)
• 불고기바게트피자(오븐용)(1.2.5.6.12.13)
• 깍두기(영양량)(9)
• 골드키위
• 우유(후식)(2)

중식750.3 Kcal

• 흑미밥
• 육개장(5.6.8.9.16.18)
• 미역무무침(생미역)(13)
• 수제유린기닭튀김/야채샐러드(5.15)
• 깍두기(영양량)(9)
• 옥수수콘치즈(후식)(1.2.5.13)

중식878.1 Kcal

• 스크렘블에그(1.5)
• 찹쌀밥
• 생장어시락국(5.6.8.9.18)
• 타코야끼(1.2.5.6.13)
• 스틱김자반(완제)(5)
• 햄구이(네모)(1.2.5.6.10.15.16)
• 오리훈제김치볶음(5.6.9.13)
• 감귤쥬스(13)

중식786.1 Kcal

• 새우튀김(30g)(1.5.6.9)
• 김밥맛볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 우동(1.2.5.6.8.9.13.18)
• 게살숙주무침(5.6)
• 알타리김치(직접담금)(8.9.13.18)
• 바나나

중식836.6 Kcal

• 곤드레톳밥
• 실파양념장(5.6.13)
• 건새우아욱국(5.6.8.9.18)
• 콩나물무침(5.6)
• 우엉어묵볶음(1.5.6.13)
• 고구마크로켓/케찹(1.2.5.6.12)
• 수제닭다리(200g,오븐)(15)
• 깍두기(영양량)(9)

중식787.1 Kcal

• 돼지국밥(순대)/다데기(2.5.6.9.10.13.16)
• 부추생채(5.6.13)
• 아삭고추된장무침(5.6.13)
• 김치전(고기포함,수제)(1.5.6.9.10)
• 석박지(영양량)(9)
• 귤(밀감)

중식836.4 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 수제달걀퐁당토스트/딸기쨈(1.2.5.6.13)
• 순두부찌개(해물,돈육)(5.6.8.9.10.13.17.18)
• 메추리알꽈리고추조림(1.5.6.13)
• 돼지폭립(오븐)(10)
• 배추김치(영양량)(9)
• 플럼쥬스

중식766.9 Kcal

• 바몬드카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 오이소박이(13)
• 망고요거트(생협)/시리얼(2.5.6)
• 브로콜리무침(5.6.13)
• 돈까스튀김(1.2.5.6.10)
• 깍두기(영양량)(9)

중식742.3 Kcal

• 흑미밥
• 왕만두국(1.5.6.8.9.10.16.18)
• 무청시래기조림(5.6.8.9.13.18)
• 마늘보쌈(수제)(10.13)
• 깍두기(영양량)(9)
• 로메인,상추쌈/쌈장(5.6.13)
• 사과(후식)1/6

중식770.7 Kcal

• 강황밥
• 쇠고기무국(5.6.8.9.16.18)
• 국물떡볶이(밀떡,양념)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 야끼만두(당면만두)(1.5.6.10.16.18)
• 바사삭오징어튀김(1.5.6.17)
• 배추김치(영양량)(9)
• 요구르트(2)

중식803.2 Kcal

• 김치치즈볶음밥(스크렘블에그)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 유부장국(1.2.5.6.8.9.13.18)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 순살코다리강정(5.6.12.13)
• 랍스터(오븐)(2.9.13)
• 깍두기(영양량)(9)

중식823.1 Kcal

• 주꾸미대패삼겹볶음(5.6.10.13.18)
• 찹쌀밥
• 단팥죽(13)
• 들깨시락국(5.6.8.9.18)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16)
• 나박물김치

중식817.5 Kcal

• 흑미밥
• 떡국(지단,김가루)(1.5.6.8.9.16.18)
• 골뱅이소면무침(5.6.13)
• 치즈감자전(수제)(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 함박(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 함박소스(1.2.5.6.12.13.16)
• 배추김치(영양량)(9)

중식753.8 Kcal

• 새우필라프덮밥(1.2.5.6.9.10.12.13.18)
• 맑은콩나물국(5.6.8.9.18)
• 꼬막야채무침(5.6.13.18)
• 떡갈비/양파채,소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(영양량)(9)
• 사과한모금쥬스(13)
• 롤케익(후식)(1.2.5.6)

중식754.8 Kcal

• 찰보리밥
• 오징어두부무국(5.6.8.9.17.18)
• 한우버섯불고기(8.9.16.18)
• 대파김치(담금용)(9.13)
• 야채달걀말이(판란)(1.5)
• 깍두기(영양량)(9)
• 황도토마토(11.12)

중식776.3 Kcal

• 비빔밥용약고추장(5.6.13.16)
• 봄나물비빔밥(봄동포함)(5.13)
• 강된장찌개(추천)(5.6.8.9.16.18)
• 요거타임(2)
• 소떡갈떡강정(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(영양량)(9)
• 달걀후라이(1)

중식883.6 Kcal

• 투움바스파게티(날치알,김치,스파게티면)(1.2.5.6.9.12.13.16)
• 감자칩튀김(2.5.6.13)
• 티본스테이크(오븐)(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치8(절임담금용)(8.9.13.18)
• 깍두기5(9)
• 설빙에이드음료(250ml)(13)
• 양상추샐러드/유자청소스(13)