만덕중학교

중식852.6 Kcal

• 도끼모양떡갈조림(4.5.6.10.13.15.16.18)
• 흑미밥
• 두부된장국(5.6.8.9.18)
• 불닭맛팽이버섯구이(5.6.13)
• 해물파전(수제)(1.5.6.9.17)
• 배추김치(영양량)(9)
• 열대과일망고샐러드(1.2.5.6)

중식769.1 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 새알미역국(5.6.8.9.16.18)
• 돼지갈비김치찜(2.5.6.9.10.13.18)
• 치커리사과초무침(13)
• 호두과자(앙버터)(1.2.5.6.14)
• 수비드연어구이(타르소스)(1.2.5.6)
• 깍두기(영양량)(9)

중식796.4 Kcal

• 새우볼까스(30g)(1.5.6.9)
• 현미찹쌀밥
• 육개장(5.6.8.9.16.18)
• 사천간짜찜닭(양념포함)(2.5.6.13.15)
• 애호박버섯볶음(5.9)
• 배추김치(영양량)(9)

중식775.8 Kcal

• 우엉야채주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 우동(1.2.5.6.8.9.13.18)
• 오징어야채무침(5.6.13.17)
• 타코야끼(1.2.5.6.13)
• 깍두기(영양량)(9)
• 메론

중식369.2 Kcal

• 주꾸미대패삼겹볶음(5.6.10.13.18)
• 찰보리밥
• 들깨시락국(5.6.8.9.18)
• 게살숙주무침(5.6)
• 핫도그(50g)/케찹(1.2.5.6.10.12.16)
• 깍두기(영양량)(9)
• 연두부/양념장(5.6.13)

중식785.2 Kcal

• 기장밥
• 순두부찌개(해물,돈육)(5.6.8.9.10.13.17.18)
• 허니버터감자튀김(2.5.6.13)
• 오리떡갈비(소스포함)(5.6)
• 배추김치(영양량)(9)
• 사과(후식)1/6
• 야채샐러드/검정깨들깨드레싱(1.5.12.13)

중식792.1 Kcal

• 어린잎야채참치비빔밥(5.6.13)
• 유부장국(1.2.5.6.8.9.13.18)
• 양념깻잎지(5.6.13)
• 완제맛쵸킹치킨(5.15)
• 즉석피자(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(영양량)(9)
• 귤(밀감)

중식819.5 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 생쫄면콩나물무침(5.6.13)
• 쇠고기무국(5.6.8.9.16.18)
• 두부쑥갓나물(5.6)
• 브라운소스(돈까스소스)(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 수제왕돈까스(1.5.6.10)
• 배추김치(영양량)(9)

중식780.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 한우갈비탕(1.5.16)
• 배추겉절이(절임)(13)
• 오이양파무침(13)
• 코다리찜(5.6.13)
• 달걀크래미말이(판란)(1.5)

중식764.6 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 떡국(지단,김가루)(1.5.6.8.9.16.18)
• 쇠고기메추리알장조림(1.5.6.13.16)
• 매콤감자볶음(5.6.13)
• 가자미까스(소스포함)(1.5.6)
• 맛김
• 깍두기(영양량)(9)

중식817.2 Kcal

• 흑미밥
• 건새우아욱국(5.6.8.9.18)
• 비빔만두야채(만두 고명)(5.6.13)
• 비빔만두튀김(1.5.6.10.15.16.18)
• 로스트치킨스테이크(오븐)(15)
• 배추김치(영양량)(9)
• 크로와상빵(생지,마시멜로)(1.2.5.6)

중식813.1 Kcal

• 양송이스프(2.5.6.16)
• 새송이버섯장아찌(5.6.13)
• 토마토스파게티(치즈포함)(1.2.5.6.12.13.16)
• 마늘빵바게트(크린베리)(2.5.6.13)
• 랍스터(오븐)(2.9.13)
• 깍두기(영양량)(9)
• 양상추샐러드/딸기요거트드레싱(1.2.5.6.12.13)
• 과채음료(100ml)(13)

중식779.5 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 쟁반비빔막국수(3.5.6.13.16)
• 맑은콩나물국(5.6.8.9.18)
• 매콤족발(냉장)(5.6.10.13.16)
• 초코샌드(쿠키)(1.2.5.6)
• 모듬쌈(로메인,상추,양배추)/쌈장(5.6.13)

중식769.7 Kcal

• 김치볶음밥(베이컨)(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 미소시루(5.6.8.9.18)
• 돼지폭립(오븐)(10)
• 옥수수볼(1.2.5.6)
• 깍두기(영양량)(9)
• 열무물김치(6)
• 파인애플조각
• 달걀후라이(1)

중식780.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 팽이버섯된장국(5.6.8.9.18)
• 갈비만두(찜용)(1.5.6.10.13.16.18)
• 오이탕탕이(13)
• 마파두부소스(5.6.10.12.13.18)
• 모듬탕수육(가지,돼지,표고)(1.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(영양량)(9)

중식752.5 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 해물탕수국(1.5.6.8.9.13.18)
• 국물떡볶이(밀떡,양념)(2.5.6.10.13.15.16)
• 순대강정,당면김말이(1.5.6.10.16)
• 깍두기(영양량)(9)
• 옥수수콘치즈(후식)(1.2.5.13)
• 요구르트(2)

중식878.0 Kcal

• 곤드레톳콩나물밥/실파양념장(5.6.13.16)
• 강된장찌개(추천)(5.6.8.9.16.18)
• 무생채(13)
• 사각어묵꽈리고추볶음(1.5.6.13)
• 닭장각스테이크(오븐)(15)
• 배추김치(영양량)(9)
• 약과(1.5.6)

중식758.9 Kcal

• 강황밥
• 부대찌개-모듬햄(1.2.5.6.8.9.10.15.16.18)
• 다시마채무침(13)
• 돼지갈비튀김(5.10)
• 고등어구이(고갈비)(5.6.7.13.16)
• 깍두기(영양량)(9)
• 황도토마토(11.12)

중식832.1 Kcal

• 찰보리밥
• 근대국(5.6.8.9.18)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 고구마크로켓/케찹(1.2.5.6.12)
• 통오리훈제단호박구이(5.6.13.18)
• 배추김치(영양량)(9)
• 구슬치즈샐러드/유자청소스(2.13)

중식821.3 Kcal

• 바몬드카레라이스/파라타(난)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 오이소박이(13)
• 블루베리잼요거트(생협)(2.13)
• 탄두리치킨(2.5.6.12.15)
• 깍두기(영양량)(9)
• 깍두기5(9)