명진중학교

중식749.3 Kcal

• 치킨가라아케카레덮밥(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 오이지무침(명진중)(13)
• 깍두기(영양량)(9)
• 요구르트(비타플러스)(2)
• 씨없는청포도(mb)
• 허니버터연근칩(2.5.6.13)

중식760.6 Kcal

• 발아현미밥(mb)
• 건새우아욱국(명진중)(5.6.9)
• 동파육+청경채(5.6.10.13)
• 무말랭이무침(완명진중)
• 배추김치(영양량)(9)
• 파인애플바
• 들기름메밀비빔국수(3.5.6.13.16)

중식771.0 Kcal

• 전복죽(mb)(2.5.6.9.10.13.16.18)
• 싸이버거(1.2.5.6.12)
• 콘샐러드(명진중)(1.5.6.13)
• 웨지감자(반제mb)
• 깍두기(영양량)(9)
• 오렌지쥬스(따옴220ml)(13)

중식777.9 Kcal

• 프렌치토스트(1.2.5.6)
• 오징어콩나물국(5.6.9.17)
• 배추김치(영양량)(9)
• 바나나우유(2)
• 지코바치밥(2.5.6.12.13.15.18)
• 다크초코아몬드(2.5)

중식763.7 Kcal

• 흑미차조밥(mb)
• 조랭이떡미역국(5.6.9.16)
• 두부쑥갓무침(5)
• 배추겉절이
• 쇠고기불고기(mb)(5.6.13.16)
• 치즈계란말이(명진중)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(명진중발주)(9.13)
• 대추방울토마토(12)

중식763.0 Kcal

• 소량쌀밥(mb)
• 고기국수(제주)(6.10)
• 오이고추양파된장무침(mb)(5.6)
• 매운어묵볶음(사각어묵)(1.5.6)
• 녹두전(완제)(1.5.6.10)
• 깍두기(영양량)(9)

중식816.9 Kcal

• 기장밥(mb)
• 아귀콩나물국(명진중)(5.6)
• 도토리묵상추무침(명진중)(5.6.13)
• 치즈불닭(mb)(2.5.6.13.15.18)
• 동그랑땡구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(영양량)(9)

중식766.0 Kcal

• 차조밥(mb)
• 순두부찌개(1.5.6.9.12.13.17.18)
• 멸치아몬드볶음(13)
• 애호박새우젓볶음(명진중)(9)
• 꿔바로우탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(영양량)(9)
• 귤

중식809.8 Kcal

• 김밥볶음밥(mb)(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 롱오징어튀김(1.5.6.17)
• 배추김치(영양량)(9)
• 순대(쌈장,양파)(2.5.6.10.13.16)
• 우동장국(mb)(1.2.5.6.7.9.13.18)

중식795.4 Kcal

• 차조찹쌀밥
• 한우갈비탕/당면(1.9.16)
• 진미채조림(5.6.12.13.17)
• 찐만두(2개)(1.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(영양량)(9)
• 파프리카된장무침(5.6.13)

중식778.6 Kcal

• 꽈배기도너츠(1.2.5.6.13)
• 미소장국(미역)(5.6)
• 가지마파두부 덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(영양량)(9)
• 포도워터젤리
• 시금치스크램블(1.2.10.12)

중식722.5 Kcal

• 옥수수알밥(mb)
• 근대된장국(명진중)(5.6)
• 오리불고기(mb)(5.6.13)
• 배추김치(영양량)(9)
• 짜먹는요구르트(그릭)(2)
• 겨울초무겉절이(5.6.13)

중식734.7 Kcal

• 기장밥(mb)
• 매운닭곰탕(명진중)(5.15)
• 부추겉절이(명진중)(5.6)
• 도토리김치전(사옹원)(1.5.6)
• 깍두기(영양량)(9)
• 애느타리세발나물초무침(5.6.13)
• 동글이송편(2개)

중식730.0 Kcal

• 발아현미밥(mb)
• 새알만두국(1.5.6.9.10.15.16.18)
• 상추콩나물무침(mb)(5.6.13)
• 낙지새우볶음(mb)(5.6.9.13)
• 배추김치(영양량)(9)
• 크림크로핀(바나나우유크림)(1.2.5.6)

중식819.4 Kcal

• 칠색찰보리밥(mb)
• 꽃게된장국(명진중)(5.6.8)
• 돼지등갈비김치찜(mb)(5.6.9.10.13)
• 도토리묵말랭잡채(5.6.13.16)
• 참나물무침(오리엔탈)(5.6.13)
• 초코와플(벨기에)(1.2.5.6)
• 무채열무겉절이(명진중)(13)

중식790.4 Kcal

• 소량쌀밥(mb)
• 스파게티-주식(mb)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 양상추샐러드(명진중)(5.6)
• 깍두기(영양량)(9)
• 랍스타 스테이크(1.2.5.10)
• 메시포테이토(2)

중식719.6 Kcal

• 통밀밥(mb)(6)
• 쇠고기무국(명진중)(5.6.9.16)
• 우엉표고조림(5.6.13)
• 물미역무침(mb)(5.6.13)
• 배추김치(영양량)(9)
• 고기지짐(1.5.6.10.15.18)

중식707.5 Kcal

• 자장밥(mb)(1.5.6.10.13.16)
• 달걀탕(명진중)(1.5.6)
• 꼬들단무지
• 잡채(mb)(1.5.6.10.13)
• 배추김치(영양량)(9)
• 유산균음료(테이크얼라이브스위트자몽)(13)
• 다크초코아몬드(2.5)

중식791.4 Kcal

• 멸치김가루주먹밥(mb)(5.6.13)
• 돼지후라이드(청양마요소스)(1.5.6.10.13)
• 납작찰비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(영양량)(9)
• 생과일(멜론조각)
• 쫄우동(1.5.6.7.13.18)