명진중학교

중식757.9 Kcal

• 칠색찰보리밥(mb)
• 건새우아욱국(명진중)(5.6.9)
• 동파육+청경채(5.6.10.13)
• 들기름메밀비빔국수(3.5.6.13.16)
• 오이부추무침
• 배추김치(영양량)(9)

중식721.8 Kcal

• 기장밥(mb)
• 닭개장(명진중)(5.6.15)
• 언양식납짝불고기(2.5.6.13.16)
• 근대무침(표준)(5.6)
• 오이무피클(담금)(13)
• 삼치포구이(5.6.13)
• 동치미김치(담기첫날)
• 배추김치(명진중발주)(9.13)
• 배추김치(영양량)(9)
• 깍두기(명진중발주)(9.13)
• 배

중식795.9 Kcal

• 카레라이스(mb)(2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 김치콩나물국(명진중)(5.6.9)
• 양배추오이골뱅이무침(5.6.13)
• 튀긴양념닭꼬치(1.2.4.5.6.12.13.15)
• 깍두기(영양량)(9)
• 아망치샐러드(2)

중식736.2 Kcal

• 차조밥(mb)
• 순두부찌개(1.5.6.9.12.13.17.18)
• 꽁치구이(mb)(5.6)
• 물미역무침(mb)(5.6.13)
• 쇠고기숙주볶음(5.6.13.16.18)
• 배추김치(영양량)(9)

중식822.4 Kcal

• 차수수밥(mb)
• 연포탕(말분)(5.6.9.18)
• 제육볶음(10)
• 양파아삭고추장아찌(담는날)(5.6.13)
• 콩나물무침(5.6)
• 동그랑땡구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(영양량)(9)

중식782.9 Kcal

• 스파게티-주식(mb)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 양상추샐러드(명진중)(1.2.5.6)
• 무우,오이피클(명진중)(13)
• 까르보나라리조또(1.2.5.6.10.15.16)
• 랍스타치즈구이(1.2.5.6)
• 머스캣코코(100ml)

중식824.7 Kcal

• 전복죽(mb)(2.5.6.9.10.13.16.18)
• 웨지감자(수제)(2.5)
• 탄두리치킨(오븐)(2.5.6.12.13.15)
• 깍두기(영양량)(9)
• 햄버거(mb)(1.2.5.6.12)
• 나랑드사이다

중식811.2 Kcal

• 팽이버섯유부계란국(명진중)(1.5.6.9)
• 가지마파두부 덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 핫도그(모짜렐라80g)+케찹(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(영양량)(9)
• 씨없는청포도(mb)
• 토마토카프레제(2.5.6.12)

중식752.2 Kcal

• 칠색찰보리밥(mb)
• 쇠고기미역국(mb)(5.6.16)
• 해물콩나물찜(명진중)(5.9.13)
• 모자반무생채(13)
• 배추전과 애호박전(초간장)(1.3.6)
• 배추김치(영양량)(9)

중식721.2 Kcal

• 소량쌀밥(mb)
• 고기국수(제주)(6.10)
• 양파아삭고추장아찌(영양량)(5.6)
• 배추겉절이
• 매운어묵볶음(1.5.6.13)
• 오메기떡

중식789.1 Kcal

• 발아현미밥(mb)
• 꽃게된장국(명진중)(5.6.8)
• 쇠고기우엉조림(명진중)(5.6.13.16)
• 오리훈제(부추양파 머스터드소스)(1.2.5.6.13)
• 팽이버섯계란전(명진중)(1)
• 배추김치(영양량)(9)

중식752.8 Kcal

• 차수수밥(mb)
• 참치김치찌개(명진중)(5.9)
• 파래무생채(5.6.13)
• 콘샐러드(명진중)(1.5.6.13)
• 갈비마왕치킨(15)
• 깍두기(영양량)(9)
• 저당요구르트/65ml(2)

중식805.8 Kcal

• 나시고랭(공통19)(1.5.6.9.10.13.17.18)
• 베트남쌀국수(공통19-세계)(5.6.9.13.15.16.18)
• 새우가마보꼬스틱(1.2.5.6.9.12)
• 배추김치(영양량)(9)
• 고구마그라탕(공통19-저당)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 귤

중식720.4 Kcal

• 쌀보리밥(mb)
• 뼈없는감자탕(mb)(5.6.9.10)
• 멸치비엔나볶음(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 한섬만두찜(1.5.6.10.13.16.18)
• 유채겉절이무침(5.6.13)
• 고등어포카레구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 비지미(영양량)(9)

중식793.2 Kcal

• 낙지야채비빔밥(mb)(5.6.9.13)
• 팥죽(mb)(13)
• 토마토고피자(2.5.6.12)
• 계란찜(1.2)
• 배추김치(영양량)(9)
• 동치미영양량

중식736.5 Kcal

• 기장밥(mb)
• 동태매운탕(말분)(5.6.9)
• 진미채조림(5.6.12.13.17)
• 비름나물무침(명진중)(13)
• 매콤달콤치즈불닭(공통21-오븐)(2.5.6.13.15.18)
• 배추김치(영양량)(9)

중식768.1 Kcal

• 새우볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 크림스프(mb페스츄리)(1.2.5.6.13.16)
• 목살스테이크샐러드+발사믹소스(공통19)(5.6.10.13)
• 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.15.18)
• 배추김치(영양량)(9)
• 조각케이크20g(mb)(1.2.5.6)
• 파인애플주스(13)

중식715.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(mb)(5)
• 조랭이떡국(1.5.6.16)
• 겨울초오이겉절이(명진중)(5.6.13)
• 다시마채무침
• 오리불고기(mb)(5.6.13)
• 새우꼬지튀김(1.5.6.9)
• 배추김치(영양량)(9)

중식782.2 Kcal

• 셀프충무김밥(mb)(1.5.6.13.17)
• 우동장국(mb)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 찐만두(2개)(1.5.6.10.13.16.18)
• 오징어어묵무침-충무김밥용(mb)(1.5.6.13.17)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 비지미(영양량)(9)

중식773.0 Kcal

• 차조밥(mb)
• 매운닭곰탕(명진중)(5.15)
• 봄동겉절이(명진중)(5.6.13)
• 해물파전(mb)(1.5.6.9.13.17.18)
• 함박&소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 온두부/볶음김치(5.6.9)

중식782.9 Kcal

• 쌀보리밥(mb)
• 돼지국밥(명진중)(9.10)
• 부추겉절이(명진중)(5.6)
• 오이고추/쌈장(5.6)
• 산채메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 깍두기(영양량)(9)
• 파인애플바