명진중학교

중식822.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(mb)(5)
• 케이크(조각)(1.2.5.6)
• 전복미역국(명진중)(2.5.6.9.18)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13.19)
• 봄동겉절이(명진중)(5.6.13)
• 우엉잡채(1.5.6.13)
• 딸기

중식817.6 Kcal

• 사과카레라이스(채식의 날)(2.5.6.12.13.16.18)
• 애새송이어묵맛살볶음(명진중)(1.5.6.13.18)
• 깍두기(영양량)(9)
• 아망치샐러드(2)
• 타코(오븐)(1.2.5.6)
• 파인애플주스(13)

중식714.8 Kcal

• 기장밥(mb)
• 대구매운탕(명진중)(5.6)
• 제육볶음(10)
• 도토리묵상추무침(명진중)(5.6.13)
• 일미포무침(1.5.6.13.17)
• 배추김치(영양량)(9)
• 생과일(멜론조각)

중식736.1 Kcal

• 곤드레밥- 말분(5.6.13)
• 냉이된장국(mb)(5.6.18)
• 순살양념치킨(mb)(1.5.6.12.13.15)
• 콩나물무침/무생채(5.6.13)
• 배추김치(영양량)(9)
• 달래양념장(5.6.13)

중식780.1 Kcal

• 양대콩밥(mb)
• 쇠고기콩나물국(명진중)(5.6.16)
• 감자비엔나조림(명진중)(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 겨울초오이겉절이(명진중)(5.6.13)
• 함박&소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(영양량)(9)

중식790.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(mb)(5)
• 마라탕(mb)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 미역줄기어묵볶음(명진중)(1.5.6)
• 꿔바로우탕수육(소스)(10)
• 깍두기(영양량)(9)
• 수제망고라씨(mb)(2)

중식743.4 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 유부장국(고명)(1.2.5.6.7.9.18)
• 견과류양상추샐러드-키위드레싱(1.2.4.5.6.12.14.19)
• 꽃빵튀김(연유)(2.5.6)
• 배추김치(영양량)(9)
• 저당요구르트/65ml(2)

중식783.8 Kcal

• 쌀보리밥(mb)
• 돼지국밥(명진중)(9.10)
• 부추겉절이(명진중)(5.6)
• 오이고추/쌈장(5.6)
• 해물파전(mb)(1.5.6.9.13.17.18)
• 깍두기(영양량)(9)
• 도라지북어포무침(5.6.13)

중식813.2 Kcal

• 김밥볶음밥(mb)(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 매운어묵국(1.5.6.9.13)
• 돌나물유자청무침(5.6.12.13)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 롱오징어튀김(1.5.6.17)
• 배추김치(영양량)(9)

중식716.4 Kcal

• 차조밥(mb)
• 꽃게된장국(명진중)(5.6.8)
• 닭봉간장조림(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 시금치나물(5.6)
• 청포묵김무침(5.6)
• 무쌈(담금)(13)
• 파래옥수수전(6.13)
• 배추김치(영양량)(9)

중식823.3 Kcal

• 흑미밥(mb)
• 육개장(mb)(5.6.16)
• 밥싸먹는햄(1.2.5.6.10.15.16)
• 두부쑥갓무침(5)
• 코다리강정(명진중)(4.5.6.12.13)
• 배추김치(영양량)(9)

중식802.6 Kcal

• 콩나물국(5.6)
• 오이방토샐러드(5.6.12.13)
• 마늘쫑장아찌(명진중)
• 가지마파두부 덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 한입안심카츠+소스(1.5.6.10.12)
• 깍두기(영양량)(9)
• 저당요구르트/65ml(2)

중식680.3 Kcal

• 발아현미밥(mb)
• 근대된장국(명진중)(5.6)
• 꽃맛살사과샐러드(1.5.6.8.13.18)
• 유채겉절이무침(5.6.13)
• 오리불고기(mb)(5.6.13)
• 배추김치(명진중발주)(9.13)
• 배추김치(영양량)(9)
• 깍두기(명진중발주)(9.13)
• 무쌈(영양량)(9)

중식684.0 Kcal

• 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 팽이버섯계란국(명진중)(1.5.6.9)
• 냉스파게티샐러드(발사믹)(1.2.5.6.12.13.15)
• 탄두리치킨(오븐)(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(영양량)(9)
• 키위(명진중)

중식770.4 Kcal

• 기장차수수밥(mb)
• 아귀콩나물국(명진중)(5.6)
• 참나물무침(명진중)(5.6)
• 오렌지
• 닭살야채볶음(2.5.6.12.13.15.16)
• 오코노미야끼(명진중)(1.5.6.13.17)
• 배추김치(영양량)(9)

중식695.5 Kcal

• 쌀보리밥(mb)
• 뼈없는감자탕(mb)(5.6.9.10)
• 고추참치두부조림(채식의날)(5.6.12.13.16)
• 연떡소떡(연근떡과 비엔나mb)
• 모듬야채겉절이(4.5.6.13)
• 배추김치(영양량)(9)
• 씨없는청포도(mb)

중식796.3 Kcal

• 소량쌀밥(mb)
• 크림스프(mb단호박)(2.5.6.9.13.16)
• 감자범벅(명진중)(1.2.5.6.10.13)
• 양배추샐러드(와후)(5.6.13)
• 돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(영양량)(9)
• 통밀모닝빵(생크림블루베리쨈)(1.2.5.6.13)

중식775.6 Kcal

• 발아현미밥(mb)
• 채식만두국(mb)(1.5.6.10.16.18)
• 순두부계란찜(명진중)(1.2.5.9)
• 김자반(완제품)(5)
• 상추콩나물무침(mb)(5.6.13)
• 낙지새우볶음(mb)(5.6.9.13)
• 배추김치(영양량)(9)

중식775.9 Kcal

• 흑미차조밥(mb)
• 건새우아욱국(명진중)(5.6.9)
• 동파육+청경채(5.6.10.13)
• 들기름메밀비빔국수(3.5.6.13.16)
• 무말랭이무침(완명진중)
• 배추김치(영양량)(9)
• 파인애플바

중식718.4 Kcal

• 기장밥(mb)
• 해물볶음우동(오븐)(5.6.9.13.17.18)
• 부대찌개(명진중)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 다시마채무침
• 치즈계란말이(명진중)(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(영양량)(9)