삼덕초등학교

중식582.9 Kcal

• 찰옥수수알밥(삼덕)
• 애호박고추장찌개(삼덕)(1.2.5.6.9.10.13)
• 잔멸치소시지볶음(삼덕)(2.5.6.10.13.15.16)
• 참치김치볶음(삼덕)(5.6.9.13)
• 미역줄기볶음(삼덕)(5)
• 채소스크램블(삼덕)(1.2.5.6.8.9.10.13)
• 과일스무디(삼덕)(2)

중식592.1 Kcal

• 팥밥(삼덕)
• 대합미역국(삼덕)(5.6.9.13)
• 돼지갈비찜(조랭이떡/삼덕)(5.6.10.13)
• 숙주맛살무침(삼덕)(1.5.6.8)
• 파래연근전(삼덕)(1.5.6)
• 깍두기(영양량/삼덕)(9.13)
• 수제딸기파이(삼덕)(1.2.5.6.13)

중식580.0 Kcal

• 발아현미밥(삼덕)
• 닭곰탕(삼덕)(5.8.13)
• 참나물무침(삼덕)(5)
• 베이컨감자채볶음(삼덕)(5.10)
• 코다리양념강정(삼덕)(2.4.5.6.12.13)
• 배추김치(영양량/삼덕)(9)

중식615.0 Kcal

• 오색나물비빔밥+순두부양념장(삼(5.6.9.13)
• 찹쌀꽈배기(삼덕)(1.2.5.6.13)
• 팽이버섯된장국(삼덕)(5.6.9.13)
• 떡갈비달걀전(삼덕)(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(영양량/삼덕)(9)
• 샤인머스캣요구르트(삼덕)(2)

중식606.0 Kcal

• 강황찹쌀밥(삼덕)
• 만둣국(삼덕)(1.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 닭찜(삼덕)(5.6.13.15)
• 고구마줄기무침(삼덕)(6.13)
• 오징어부추전(삼덕)(1.5.6.9.13)
• 배추김치(영양량/삼덕)(9)

중식606.9 Kcal

• 훈제오리김치볶음밥(삼덕)(1.2.5.6.9.13)
• 어묵국(삼덕)(1.5.6.9.13.16.18)
• 애새송이곤약조림(삼덕)(2.4.5.6.10.13)
• 달걀후라이(삼덕)(1.5)
• 새우튀김(삼덕)(1.5.6.9)
• 김부각(삼덕)(5.6)
• 삼색오이피클(삼덕)(13)
• 사과(삼덕)

중식580.9 Kcal

• 슈퍼자미기장밥(삼덕)
• 황볶기탕(삼덕)(1.5.6.13)
• 깻잎지(삼덕)(5.6.13)
• 소시지채소볶음(삼덕)(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 생선까스+허니머스터드소스(삼덕(1.2.5.6.9.13.18)
• 배추김치(영양량/삼덕)(9)

중식608.0 Kcal

• 홍국가바찹쌀밥(삼덕)(12)
• 브로콜리스프+크루통(삼덕)(2.5.6.13)
• 비빔당면(삼덕)(1.2.5.6.8.12.13)
• 양배추아일랜드드레싱샐러드(삼(1.5.12.13)
• 등심돈까스+수제소스(삼덕)(1.2.5.6.10.11.12.13.15)
• 배추김치(영양량/삼덕)(9)
• 토마토절임(삼덕)(12.13)

중식582.9 Kcal

• 닭살인델리카레라이스(삼덕)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 달걀퐁당토스트(삼덕)(1.2.5.6.10.13)
• 쑥갓두부무침(삼덕)(5)
• 잔멸치호두볶음(삼덕)(5.6.13)
• 배추김치(영양량/삼덕)(9)
• 배추김치(발주/삼덕)(9.13)
• 열무물김치(발주/삼덕)
• 수제블루베리요거트+시리얼(삼덕(2.5.6.13.14)

중식599.4 Kcal

• 칠색보리밥(삼덕)
• 돼지순대국(삼덕)(6.9.10.13)
• 부추양파겉절이(삼덕)(6.13)
• 해물김치전(삼덕)(1.5.6.9.13)
• 알감자버터구이(삼덕)(2.5.13)
• 배추김치(영양량/삼덕)(9)
• 수제쌈무(발주/삼덕)(6.13)

중식689.2 Kcal

• 치킨마요덮밥(삼덕)(1.2.5.6.12.13)
• 견과류또띠아칩(삼덕)(2.4.5.6.10.12.13)
• 근대된장국(삼덕)(5.6.9.13)
• 도라지오이무침(삼덕)(5.6.13)
• 배추김치(영양량/삼덕)(9)
• 수제레몬주스(삼덕)(5.12.13)

중식583.4 Kcal

• 찰현미밥(삼덕)
• 쇠고기탕국(삼덕)(1.5.6.9.13)
• 함박조랭이떡조림(삼덕)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 삼색나물(삼덕)(5.6)
• 고등어포고추장양념구이(삼덕)(2.5.6.7.13)
• 배추김치(영양량/삼덕)(9)

중식580.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(삼덕)(5)
• 참치김치찌개(삼덕)(2.5.6.9.10.13)
• 어묵채소조림(삼덕)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 치킨너겟샐러드(삼덕)(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 채소달걀말이(삼덕)(1.5.6.13)
• 열무물김치(영양량/삼덕)(9.13)

중식616.6 Kcal

• 자장소스(삼덕)(1.2.5.6.10.13)
• 단무지쪽파무침(삼덕)(13)
• 잡채밥(삼덕)(1.5.6.8.10.13)
• 팝만두탕수(삼덕)(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 고구마맛탕(삼덕)(5.13)
• 배추김치(영양량/삼덕)(9)
• 과일화채(삼덕)(2.5.11.13)

중식581.1 Kcal

• 찰흑미밥(삼덕)
• 호박잎된장국(삼덕)(5.6.8.9.13)
• 상추파채겉절이(삼덕)(5.6.13)
• 돼지고추장불고기(삼덕)(5.6.10.13)
• 두부달걀전(삼덕)(1.5.6.13)
• 배추김치(영양량/삼덕)(9)
• 수제쌈무(영양량/삼덕)(1.12.13)

중식582.7 Kcal

• 잔치국수(애호박)+양념장(삼덕)(1.5.6.9.13)
• 순살간장치킨(삼덕)(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(영양량/삼덕)(9)
• 배추김치(발주/삼덕)(9.13)
• 바나나(삼덕)