와석초등학교

중식684.6 Kcal

• 약콩밥()
• 조개살미역국()(5.6.9.18)
• 돼지갈비바베큐()(5.6.10.12.13)
• 마늘쫑고추장무침()(5.6.13)
• 유부잡채()(1.5.6.13)
• 배추김치(영양량)(9)
• 알타리무김치(엽-2주분)(9.13)
• 한라봉푸딩()

중식660.3 Kcal

• 발아현미밥()
• 부대찌개/라면사리()(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 비름나물()(5.6)
• 감자범벅샐러드()(1.2.5.13)
• 삼치포구이/양념()(5.6.13)
• 배추김치(영양량)(9)

중식743.6 Kcal

• 콩나물밥/양념장()(5.6.13.16)
• 미소된장국(엽)(5.6)
• 도라지일미무침()(5.6.13.17)
• 단호박또띠아()(1.2.5.6)
• 배추김치(영양량)(9)
• 요구르트/500(엽)(2)

중식706.4 Kcal

• 혼합잡곡밥()(5)
• 채식떡국()(5.6)
• 콩나물무침()(5.6)
• 치즈계란말이()(1.2)
• 코다리칠리소스강정(엽)(4.5.6.12.13)
• 배추김치(영양량)(9)
• 씨없는포도()

중식680.1 Kcal

• 기장밥()
• 무청시래기국()(5.6.9)
• 매운볼어묵조림()(1.5.6.12.13)
• 부추샐러드()(2.5.6.12.13)
• 목살데리야끼구이()(5.6.10.13)
• 배추김치(영양량)(9)
• 아이스망고바()

중식606.8 Kcal

• 홍국쌀밥()
• 쇠고기무국()(5.6.16)
• 숙주맛살무침()(5.6)
• 잔멸치비엔나조림()(2.5.6.10.13.15.16)
• 통살생선까스(타르소스)(1.5.6.13)
• 배추김치(영양량)(9)

중식621.5 Kcal

• 검정쌀기장밥()
• 두부어묵새우젓국()(1.5.6.9)
• 닭단호박찜()(5.6.13.15)
• 브로콜리숙회,초장()(5.6.13)
• 오색산적()(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(영양량)(9)

중식574.2 Kcal

• 온국수()(1.5.6)
• 미니오븐핫도그()/케첩(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(영양량)(9)
• 양념김치(엽)(9)
• 요구르트-뽀로로()(2)
• 오렌지()

중식644.1 Kcal

• 병아리콩밥()
• 감자된장찌개()(5.6)
• 상추쌈/오이/쌈장()(5.6.13)
• 볶음김치()(9.13)
• 제육바싹불고기()(5.6.10.13)
• 두부구이-오븐()(5.6)
• 배추김치(엽-2주분)절임(13)
• 깍두기(엽-1주)(9.13)

중식596.8 Kcal

• 쇠고기우엉볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 연두부달걀탕()(1.5)
• 생땅콩조림()(4.5.6.13)
• 토마토카프리제샐러드()(2.12.13)
• 감자크로켓()(1.5.6)
• 깍두기(영양량)(9)
• 사과주스()(13)

중식599.2 Kcal

• 쌀보리밥()
• 녹두삼계탕()(15)
• 우엉곤약조림()(5.6.13)
• 부추비트겉절이()(5.6.13)
• 해물동그랑땡,새송이구이()(1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
• 배추김치(영양량)(9)
• 수박(엽)-친환경

중식750.3 Kcal

• 귀리밥()
• 순한마라탕()(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17)
• 메추리알꽈리고추조림()(1.5.6.13)
• 취나물된장무침()(5.6)
• 갈릭찹쌀꿔바로우()(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(영양량)(9)

중식679.7 Kcal

• 한우불고기비빔밥()(5.6.13.16)
• 콩가루단배추국()(5.6.9.18)
• 계란후라이()(1)
• 배추김치(영양량)(9)
• 식혜()
• 뽀로로슈크림붕어빵()(1.2.5.6)
• 꿀고추장()(5.6)

중식854.6 Kcal

• 강황쌀밥()
• 새알심만두국()(1.5.6.10.15.16.18)
• 코다리순살조림()(5.6.13)
• 궁채들깨무침()(5.6)
• 훈제오리/머스터드소스()(1.2.5.6)
• 배추김치(영양량)(9)

중식557.0 Kcal

• 자장면-오이채,메추리알()(1.5.6.10.13.16)
• 단무지무침()
• 왕교자군만두()(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(영양량)(9)
• 얼려먹는야쿠르트()(2)

중식641.7 Kcal

• 셀프김밥()(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 유부장국()(5.6)
• 통새우튀김()(1.5.6.9)
• 배추김치(영양량)(9)
• 플럼쥬스()

중식498.8 Kcal

• 찰현미밥()
• 참치김치찌개()(5.6.9)
• 쥐포채땅콩조림()(4.5.6.13)
• 샌드달걀찜(오븐-)(1.9.13)
• 꼬막무침()(5.6.18)
• 깍두기(영양량)(9)

중식748.9 Kcal

• 돈까스마요덮밥()(1.5.6.9.10.13)
• 건새우아욱국()(5.6.9)
• 오이송송이()(13)
• 배추김치(영양량)(9)
• 황도복숭아()(11.13)
• 요구르트/500(엽)(2)

중식566.2 Kcal

• 율무밥()
• 전주식콩나물국()(5.6.9.13.17)
• 연근흰콩조림()(5.6.13)
• 깻잎순나물()(5.6)
• 콘크림치킨()(1.2.5.6.15)
• 배추김치(영양량)(9)

중식717.2 Kcal

• 눈꽃치즈하이라이스()(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 잔멸치견과류볶음()(4.5.6.13.14.19)
• 스테이크잎채소샐러드()(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(영양량)(9)
• 밀크아이스크림()(1.2.5)