포천초등학교

중식607.4 Kcal

• 팥밥()
• 대합미역국(포천)(5.6.8.18)
• 매콤돼지갈비찜(포)(5.6.10.13)
• 삼색나물(콩/고/참)(5.6)
• 동태포구이(포)(1.5.6)
• 배추김치(1일영양)(9)
• 마들렌()(1.2.5.6)

중식626.5 Kcal

• 차수수밥()
• 단배추된장국()(5.6.18)
• 숙주미나리무침(포천)(5.6)
• 달걀팬구이(포)(1.2.5.6.10.15.16)
• 누들떡볶이(포)(1.5.6.13)
• 당면김말이()(1.5.6.16)
• 깍두기(1일영양)(9)
• 배추김치(절임배추)(9)
• 과일(청포도)

중식589.2 Kcal

• 새우볶음밥(새우채소)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 쌀밥(볶/비)
• 일식된장국()(5.6)
• 토마토카프레제샐러드(포)(2.12.13)
• 치킨안심텐더(포)(1.2.5.6.13.15.18)
• 배추김치(1일영양)(9)
• 배추김치(절임-80)(9)
• 크런치케이크(포-식목일)(1.2.5.6)

중식555.1 Kcal

• 쌀보리밥()
• 나주곰탕(포)(1.5.6.13.16.18)
• 두부양념조림(포)(5.6.13)
• 도라지일미무침(포)(5.6.13.17)
• 시리얼멸치볶음(포)(5.6.13)
• 깍두기(1일영양)(9)
• 과일(딸기)

중식585.4 Kcal

• 혼합잡곡밥()(5)
• 꽁치무조림(포)(5.6.13)
• 닭수제비국(포)(5.6.15)
• 호박애느타리볶음(포)
• 떡갈비조림(포)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(물2)(9)
• 배추김치(1일영양)(9)
• 미니초코츄러스(1.2.5.6)

중식661.9 Kcal

• 홍국미밥()
• 쇠고기떡국(포)(1.5.6.16)
• 취나물된장무침(포)(5.6)
• 감자베이컨볶음(포)(10)
• 깐풍기(포)(2.5.6.12.13.15.18)
• 깍두기(1일영양)(9)
• 허니버터아몬드(2.5)

중식617.8 Kcal

• 차조밥()
• 들깨무채국(포)(18)
• 마카로니샐러드(포)(1.2.5.6.10.15.16)
• 비빔당면(포)(1.5.6.13)
• 양념갈비구이(포)(1.2.5.6.10.16)
• 배추김치(1일영양)(9)
• 오렌지()

중식596.2 Kcal

• 곤드레콩나물밥(나물-포)(5.6.16)
• 쌀밥(볶/비)
• 계란양파국(포)(1.5.6)
• 깻잎지(담기)(5.6)
• 비빔만두채소(포)(1.5.6.10.13.16.18)
• 비빔만두(포/교)(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(1일영양)(9)
• 간장양념장()(5.6.13)
• 수제망고요거트(포)(2.13)

중식611.2 Kcal

• 기장밥()
• 김치찌개(참치-포)(5.9)
• 삼색냉채(포)(13)
• 수제삼색소시지채소볶음(포)(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 고등어카레구이(포)(2.5.6.7.12.13.16)
• 깻잎김치(영양)(9)
• 김/구이김

중식689.7 Kcal

• 자장면(포)(1.5.6)
• 자장면-소스(포)(1.5.6.10.13.16)
• 만두(샤오롱바오)(1.5.6.9.10.16.18)
• 단무지무침(포)(13)
• 간장킹탕수육(포)(1.2.5.6.10.16.18)
• 배추김치(1일영양)(9)
• 과일(방울토마토)(12)

중식802.0 Kcal

• 강황밥()
• 부대찌개(+라면사리)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 세발나물무침(포)(5.6.13)
• 가자미포튀김(포)(5.6)
• 미트볼파인애플조림(포)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(1일영양)(9)
• 타르타르소스(포)(1.2.5.6.13)
• 요구르트(짜먹는)(2)

중식564.1 Kcal

• 클로렐라밥()
• 두부어묵새우젓국(포천)(1.5.6.9)
• 양배추쌈()(5.6)
• 쌈장(땅콩)(4.5.6.13)
• 콩나물돼지불고기(포)(5.6.10.13)
• 갈릭치즈웨지감자(포)(2.5.6.13)
• 배추김치(1일영양)(9)
• 푸딩(샤인머스캣)

중식625.4 Kcal

• 국수장국()(5.6.9)
• 국수고명()(1.5.6)
• 국수양념장()(5.6)
• 국수(면)(6)
• 김치무침(국수)(9)
• 순살양념치킨(포)(4.5.6.12.13.15)
• 배추김치(절임-80)(9)
• 떡(꿀송편)
• 요구르트(유기농-이오)(2)

중식625.8 Kcal

• 쌀보리밥()
• 닭개장(포)(5.6.15)
• 브로컬리크래미무침(포)(1.2.5.6)
• 순대볶음(포)(2.5.6.10.13.16)
• 두부달걀구이(포)(1.5)
• 팽이버섯햄말이(포)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(1일영양)(9)
• 배추김치(절임배추)(9)
• 간장양념장()(5.6.13)

중식631.5 Kcal

• 혼합잡곡밥()(5)
• 옥수수스프(포)(2.5.6.13.16)
• 파스타샐러드()(1.2.5.6.12.13)
• 마늘쫑햄볶음(포)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 함박스테이크(그릴)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(1일영양)(9)
• 깍두기(물2)(9)
• 스테이크소스()(1.2.5.6.12.13.16)
• 과일(사과)(포)

중식535.5 Kcal

• 오분도미밥()
• 어묵국(꼬지-포)(1.5.6.13)
• 콩나물무침(포)(5.6.8)
• 낙지쭈꾸미볶음(포)(5.6.13)
• 콘치즈구이(포)(1.2.5.6)
• 배추김치(1일영양)(9)
• 과일(참외)

중식589.7 Kcal

• 현미밥()
• 순한마라탕(포)(1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
• 채소달걀찜(포)(1.2)
• 오이생채(포)(13)
• 탕수육(꿔바로우-포)(1.5.6.10.11.13)
• 탕수소스(북경식-포)(5.6.11.12.13)
• 배추김치(1일영양)(9)
• 젤리스틱(망고맛)

중식559.2 Kcal

• 쌀밥(볶/비)
• 팽이버섯된장국(표준)(5.6)
• 김자반(흔들도시락)
• 스크램블에그(포)(1.5)
• 김치볶음(흔들도시락)(2.5.9.13)
• 미역줄기볶음(흔들도시락)(5)
• 고구마치즈스틱(포)(1.2.5.6)
• 소시지잔멸치볶음(흔들도시락)(2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(1일영양)(9)
• 과일(파인애플)

중식595.8 Kcal

• 기장차수수밥()
• 방아잎두부된장국(포)(5.6)
• 메추리알곤약조림(포)(1.5.6.13)
• 한치소면무침(포)(5.6.13)
• 닭카레볶음(포)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(1일영양)(9)

중식757.8 Kcal

• 셀프충무김밥(밥-포)
• 우동(주식/포)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 오징어어묵무침(포)(1.5.6.13.17)
• 깐쇼새우(포)(1.5.6.9.12.13.18)
• 깍두기(1일영양)(9)
• 쥬스(자몽)(13)
• 셀프충무김밥(김-포)