한바다중학교

중식846.6 Kcal

• 현미밥
• 겨울초된장국(5.6)
• 콜라비사과무침(5.6.13)
• 한입크기김말이(2개)(1.5.6.16.18)
• 떡볶음(1.2.5.6.12.13.16)
• 돈목심불고기양배추볶음(1.2.4.5.6.8.10.16.18)
• 고등어포구이/소스(1.2.5.6.7.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 한라봉감귤음료(13)

중식762.9 Kcal

• 영양찰밥
• 꼬마전복쇠고기미역국(5.6.7.13.16.18)
• 양상추버섯샐러드(5.6.12.13)
• 잡채(1.5.6.10.13)
• 김치전(오징어,1개)(2.5.6.9.12.16.17)
• 초코와플(1.2.5.6)
• 훈제고기(오리,닭)구이/머스터드(1.2.5.6.13.15.16.18)
• 깍두기(9)

중식725.1 Kcal

• 채식비빔밥(콩나물,무,당근,호박,단배추,미역줄기)(5.6)
• 숭늉
• 저염고추장볶음(비빔소스)(5.6.13)
• 회오리감자(1.2.5.6)
• 달걀후라이(1)
• 배추김치(9)
• 귤
• 저당요구르트(런)(2)

중식794.2 Kcal

• 보리밥
• 돈사골우거지국(5.6.9.10.13.16)
• 중국식오이무침(5.6.8.13.18)
• 치킨콘팝텐더+양파채크리미소스(1.2.5.6.12.13.15)
• 마파두부볶음(5.6.10.12.13.18)
• 굴림만두타코야끼(3개)(1.2.5.6.10.12.16.18)
• 배추김치(9)
• 아이스망고

중식760.3 Kcal

• 발아찰흑미밥
• 콩나물국(5.6.7.18)
• 시금치나물(5.6)
• 밥싸먹는햄(1.2.5.6.10)
• 돈육주꾸미볶음(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 김자반(5)
• 맛살계란전(당면)(1.5.6.7.8.12.13)
• 배추김치(9)
• 마카롱(아몬드)(1.2.4.5.6.13)

중식741.8 Kcal

• 쉑쉑불고기버거(1.2.5.6.7.10.12.13.15.16.18)
• 면샐러드(2.5.6.7.8.12.13.18)
• (오븐)양념감자후라이(1.2.5.6.15.16)
• 양파링튀김(2.5.6)
• 오렌지음료(13)
• 황도(캔)(11)
• 초코막대쿠키(시험응원)(1.2.5.6)

중식777.4 Kcal

• 부추계란국(1.5.6.7.18)
• 파인소스샐러드(1.5.13)
• 눈꽃치즈제육덮밥(2.5.6.10.13)
• 통새우꼬치(시즈닝)(1.2.5.6.9.13.16)
• 양배추김치담기(9.13)
• 깍두기(9)
• 바나나맛쌀음료(5)

중식788.3 Kcal

• 새우살게맛살달걀볶음밥1/2(1.2.5.6.8.9.13.18)
• 자장면(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 단무지무침(13)
• 구운치킨유린기(2.4.5.6.10.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 거꾸로요구르트(2)

중식791.4 Kcal

• 찰보리밥
• 아귀탕(얼큰)(5.6.13)
• 동파육(돈육)(2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 오이꽃맛살초무침(1.5.6.8.13.18)
• 비엔나소시지볶음(5.6.10.12.13.16)
• 떡튀김+소스(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 백김치(9)
• 깍두기담기(3일분)(9.13)
• 방울토마토(12)

중식795.5 Kcal

• 발아현미밥
• 두부새우젓국(낙지)(5.6.7.9.18)
• 콩나물대파채무침(5.6.13)
• 어묵볶음(1.5.6.13)
• 물닭갈비(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 오지치즈후라이(감자)(1.2.5.6.7.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 쿠앤크아몬드(2.5.6)

중식795.0 Kcal

• 옥수수쌀밥
• 순두부찌개(해물)(5.6.9.10.12.13.15.17.18)
• 군만두+야채(1.5.6.10.13.18)
• 메추리알고추장조림(1.2.5.6.12.13.16)
• 장어+돈육튀김(소스)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 과일연근샐러드(1.4.5.13)
• 유기농요구르트(2)

중식838.3 Kcal

• 통밀밥(6)
• 들기름비빔메밀국수(3.5.6.7.13)
• 봄동된장국(5.6)
• 다시마채무침(13)
• 숯불소스오리불고기(2.5.6.7.9.12.13.16.17.18)
• 알감자비엔나소시지구이(1.2.5.6.10.13.16)
• 미니츄러스(3개)(1.2.5.6.13)
• 양배추김치(9)

중식823.7 Kcal

• 치밥(닭,달걀,깻잎,김가루,김치)(1.2.5.6.9.12.13.15.16.18)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 와플(+생크림,오레오)(1.2.5.6.13)
• 허브돼지롤후라이드+소스(1.2.4.5.6.8.10.12.15)
• 배추김치(9)
• 청포도음료(2.11)
• 지중해식토마토샐러드(12.13)

중식785.4 Kcal

• 기장밥
• 꼬치어묵국(1.5.6.7.9.13.18)
• 애느타리버섯채소무침(5.6.13)
• 돈삼겹살김치볶음(5.6.9.10.13)
• 미트볼조림(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 맛김(13)
• 깍두기(9)
• 사과(1조각)(13)
• 미니초코아이스크림바(땅콩함유)(1.2.4.5)

중식791.2 Kcal

• 찰현미밥
• 된장국(5.6.9)
• 숙주나물(5.6)
• 닭꼬들목살BBQ소스조림(5.6.12.13.15)
• 로제떡볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 허니콘립오븐구이(옥수수)(2.5.6.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 직접만든식혜(6.13)

중식754.6 Kcal

• 차수수보리밥
• 단팥죽(5.13)
• 황태국(1.5.6.7.9.18)
• 수제피클(담기)(13)
• 모듬열대과일(1.2.5.6)
• 배추유자청무침(5.6.13)
• 돈육직화소스맛불고기(2.5.6.10.12.15.16.18)
• 동그랑땡(1개)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 어두부전+소스(1.5.6)
• 깍두기(9)

중식775.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 마라탕(1.5.6.10.13.16.18)
• 연두부계란찜(1.2.5.6.7.13)
• 겨울초무침(5.6.13)
• 도끼떡갈비(1개,소스)(2.5.6.10.13.16.18)
• 맛동산탕수육(땅콩)(1.2.4.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 요거트(+과일)(2)

중식771.1 Kcal

• 참치마요꼬마김밥(소스)(1.2.5.6.13.16.18)
• 토마토스파게티(주식)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 수제피클
• 그린샐러드(드레싱)(1.5.12.13)
• 오븐에구운양념순살치킨(아몬드)(1.2.5.6.10.12.16.18)
• 배추김치담기(a,120kg,김장)(9.13)
• 복숭아음료(2.11)
• 브라우니(1.2.5.6)

중식809.1 Kcal

• 쌀밥
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 오이부추무침(13)
• 일미채멸치고추장볶음(1.5.6.13.17)
• 미니하트감자후라이드(1.2.5.6.13.15.16)
• 함박스테이크+달걀후라이(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 저당요구르트(100ml)(2)
• 생크림케익(1.2.5.6)

중식776.4 Kcal

• 보리밥
• 돼지국밥(+순대)+국수사리(5.6.9.10.13.16)
• 부추무침(13)
• 단배추무침(5.6.13)
• 푸실리콘샐러드(1.2.4.5.6.13)
• 달고기까스(소스)(1.2.5.6.13)
• 팝만두(4개)+소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 사과착즙주스

중식766.1 Kcal

• 현미밥
• 비빔밀면(1.2.5.6.13.15.16.18)
• 붕어빵(1개)(1.2.6)
• 참치김치찌개(5.13)
• 오이소박이(13)
• 세발나물(5.6.13)
• 돈육간장양념불고기(5.6.10.13)
• 깍두기담기(1일분)(9.13)