한바다중학교

중식793.1 Kcal

• 참치야채비빔밥(5)
• 일식장국(5.6.7.9.18)
• 호두마늘조림(5.6.13.14)
• 그릭요거트과일샐러드(사과,키위.포도,토마토,블루베리)(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 매실초고추장(5.6.13)
• 미트파이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 자몽파인애플음료

중식792.2 Kcal

• 차수수팥찰밥
• 비빔밀면(1.2.5.6.13.15.16.18)
• 쇠고기미역국(5.6.7.13.16)
• 상추쌈
• 오이지참외무침(13)
• 대패돈육마늘구이(전지,삼겹살)(10.13)
• 백김치(담기)(13)
• 배추김치담기(100kg)(9.13)
• 보쌈김치(9)
• (저염)콩가루유자청쌈장(5.6.13)
• 순대(5.6.10)
• 초코쿠키(1.2.6)

중식861.0 Kcal

• 후리카게김자반밥(단무지)(1.2.4.5.6.13)
• 우동국(1.2.5.6.7.8.13.16.18)
• 양배추샐러드(흑임자D)(1.2.5.13)
• 떡볶음(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 김말이(1개)(1.5.6.16)
• (오븐)야채튀김(5.6.10.13.16)
• 츠쿠하마(일본식고기완자)(1.2.5.6.7.10.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 복숭아유산균음료(2.5.11)

중식775.4 Kcal

• 발아현미밥
• 된장국(5.6.8)
• 매운소스닭찜(2.5.6.13.15.16.18)
• 면샐러드(5.6.7.8.12.13.18)
• 곤드레나물볶음(5.6.13)
• 동그랑땡(1개)(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 맛살당면계란전(1.5.6.7.8.12.13)
• 배추김치(9)
• 상하이버터떡(1.2.5)

중식780.2 Kcal

• 찰흑미밥
• 마라탕(1.5.6.10.13.16.18)
• 부추파프리카된장소스무침(5.6.13)
• 김치전(오징어,1개)(2.5.6.9.12.16.17)
• 동태전(1개)(1.5.6.13.18)
• 맛동산탕수육(땅콩)(2.4.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 사과착즙주스

중식780.9 Kcal

• 카레라이스(채식)(2.5.6.12.13.15.16)
• 카다이프새우튀김(1개)(5.6.9)
• 푸딩토마토샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 잔멸치견과볶음(아몬드,해바라기씨)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 갈릭고르곤졸라피자(꿀)(1.2.5.6)
• 저당요구르트(100ml)(2)

중식781.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 황볶이탕(쇠고기)(1.5.6.13.16)
• 참나물겉절이(5.6.13)
• 제육볶음(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 김자반(5)
• 세모가자미튀김(1.5.6.13.18)
• 굴림만두타코야끼(3개)(1.2.5.6.10.12.16.18)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(친환경)(12)

중식708.4 Kcal

• 김치말이냉국수(1.2.5.6.9.13.15.16.18)
• 오이소박이(13)
• 브로콜리콘무침(콘D)(1.2.5.6.13)
• 웨지감자(시즈닝)(2.5.6.13)
• 후추치킨스테이크(2.5.6.12.13.15.16)
• 과즙에이드(1개)
• 딸기케익(스승의날)(1.2.5.6.10.13)

중식785.0 Kcal

• 찰보리밥
• 열무된장국(5.6.9)
• 마라황과(오이)(5.6.12.13.18)
• 매콤소스달걀조림(1.2.5.6.12.13.16)
• 한우불고기뉴진면볶음(5.6.16)
• 오징어다리가라아게(6.17)
• 팝만두(2개)(2.5.6.10.15.16.18)
• 맛김
• 배추김치(9)
• 아이스요거트(2.5.6.10)

중식781.3 Kcal

• 귀리밥
• 장수제비국(1.5.6.7.8)
• 칼집돈육갈비맛조림(5.6.10.13.18)
• 취나물무침(5.6.13)
• 연어까스(소스)(1.2.5.6)
• 치폴레소스(1.5.6.12.13.18)
• 떡튀김(3개)(6)
• 배추김치(9)
• 포도

중식746.7 Kcal

• 돈육불고기비빔밥(1.2.5.6.10.13)
• 숭늉
• 저염고추장볶음(비빔소스)(5.6.13)
• 토마토부추무침(5.6.12.13)
• 깻잎김치담기(5.6.13)
• 멸치볶음(13)
• 배추김치(9)
• 크림치즈바게트(열대과일)(2.5.6.13)
• 보라과채음료(13)

중식823.3 Kcal

• 옥수수쌀밥
• 황태국(5.6.7.18)
• 양상추샐러드냉채(1.5.6.13.16.18)
• 달걀볶음(스크램블)(1.2)
• 돈육김치볶음(5.6.9.10.13)
• 고추바사삭돈카츠볼+소스(1.2.4.5.6.10.15.16)
• 깍두기담기(2일분)(9.13)
• 깻잎김치(5.6.13)
• 직접만든식혜(6.13)

중식801.2 Kcal

• 기장밥
• 돈사골우거지국(5.6.9.10.13.16)
• 자장소스찜닭(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 콩나물무침(5.6)
• 일미채고추장볶음(1.5.6.13.17)
• 심쿵햄전(케첩)(1.2.5.6.8.10.12.15.16)
• 심쿵해땡전(5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 참외(친환경)

중식757.0 Kcal

• 찰현미밥
• 부추계란국(만두)(1.5.6.7.10.16.18)
• 돈족발+돈육바베큐+매콤소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 파채파인애플무침(겨자)(5.6.18)
• 콩부각호두볶음(5.6.13.14)
• (오븐)돈카츠오꼬노미야끼(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 백김치(9)
• 저당요구르트(런)(2)

중식767.5 Kcal

• 콩나물국(5.6.7.18)
• 중국식오이무침(5.6.8.13.17.18)
• 알감자버터구이(2.5.13)
• 중화비빔밥(돈육,오징어)(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 달걀후라이(1)
• 버터플라이새우구이(치즈)(1.2.5.9)
• 배추김치(9)
• 수제레몬에이드(13)

중식786.2 Kcal

• 보리밥
• 한우나주곰탕(1.16)
• 청경채숙주무침(5.6.13)
• 치킨콘팝텐더(오븐)+양파채크리미소스(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 마파두부볶음(5.6.10.12.13.18)
• 치즈볼(1개,오븐)(2.5.6)
• 배추김치(9)
• 아이스망고

중식770.8 Kcal

• 통밀밥(6)
• 꼬치어묵국(1.5.6.7.8.9.18)
• 돈육모듬장조림(1.5.6.8.10.13.17.18)
• 쌈추겉절이(5.6.13)
• 밥싸먹는햄(5.10)
• 고등어양념구이(고갈비)(1.2.5.6.7.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 미니초코아이스크림바(땅콩함유)(2.4.5)