해강중학교

중식811.4 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 맑은한우곰탕/당면(1.13.16)
• 배추겉절이(13)
• 불닭아란치니(1.2.5.6.10.15.16)
• 크림떡볶음(2.5.6.9.10.15.16)
• 귤
• 팥찰시루떡
• 배추김치,알타리(담금)(9.13)

중식775.3 Kcal

• 수수생일찰밥/
• 대합살미역국(5.6.13.18)
• 시금치나물(5.6)
• 연근칩어린잎샐러드/홍시드레싱(13)
• 고기완자전/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 레드벨벳CAKE(1.2.5.6)
• 폭찹스테이크(6.10.12.13.16)

중식715.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 김치찌개(5.6.9.10)
• 햄야채달걀말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 수제리코타(2.13)
• 해말라야소금맛김
• 오리스테이크쌈/깻잎무쌈(1.2.5.6.12)
• 무채김치(13)
• 셀러리무장아찌(담금)(5.6.13)

중식713.6 Kcal

• 숯불파불고기비빔밥/고추장(5.6.10.13)
• 청포도샐러드(13)
• 배추김치(9)
• 수제리코타(2.13)
• 통밀빵(서브용,4등분)(2.5.6)
• 찹쌀꽃김부각(1.2.5)
• 들깨연두부탕(5.6)

중식827.8 Kcal

• 쌀밥
• 딤섬(1.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 수제카카오그래놀라2(1.2.13)
• 요거트/딸기잼(2)
• 소이퐁치킨윙(15)
• 마라탕/면사리(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)

중식736.4 Kcal

• 찰흑미밥
• 시락국(5.6)
• 비빔막국수(3.5.6.13)
• 보쌈김치(무말랭이무침)(9.13)
• 미니붕어빵(팥1,슈1)(1.2.5.6)
• Self상추
• 저당요구르트(2)
• 셀러리무장아찌
• 알사태수육/소스(5.6.10.13)

중식819.1 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 양송이스프(2.5.6.16.18)
• 햄두부조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 양배추사과깨소스무침(1.2.4.5.6.13)
• 감자돈까스/소스(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 사과한모금(5.13)

중식757.1 Kcal

• 찰흑미밥
• 유린기(1.2.5.6.13.15)
• 칠리새우(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 파인애플(30)
• 쫄짬뽕(5.6.9.13.17.18)

중식800.0 Kcal

• 가쓰오장국(1.5.6.7.13.18)
• 배추김치(9)
• 블랙펄치밥(1.2.5.12.13.15)
• 귤
• 흑임자보리호떡/견과원당시럽토핑(1.2.5.6.13.14)

중식814.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 소고기떡국(1.5.6.16)
• 닭꼬지/파야채구이(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 요구르트'런'(2)
• 고기왕만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 피스타치황금향샐러드(2.5.13)

중식789.6 Kcal

• 쌀밥
• 감자브로콜리닭곰탕(15)
• 국물떡볶이(1.5.6.13)
• 바삭김말이(1.5.6.16)
• 오징어튀김(1.5.6.17)
• 배추김치(9)
• 친환경 사과한쪽
• 통갈비/할라피뇨치즈소스(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 간단동치미담기(13)

중식758.1 Kcal

• 곤드레밥/양념장(5.6.13)
• 물떡&꼬지어묵국(1.5.6.7.18)
• 요거슈프림치킨(1.2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 토마토유자마리네이드(12.13)

중식722.6 Kcal

• 기장밥
• 돼지국밥/고기/소면(5.6.10.16)
• 부추겉절이(13)
• 타코야끼2개(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 오이아삭고추된장무침(5.6)
• 야구르트'엔요'(2)

중식827.2 Kcal

• 윌도프그릭요거샐러드(1.2.5.15)
• 볼카츠(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 콘크러스트피자/OP루꼴라(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 애플망고에이드(13)
• 비프카레라이스(2.5.6.13.16.18)

중식760.5 Kcal

• 비트양배추라페(1.5.6.13)
• 단무지
• 골라먹는 배스킨라빈스(1.2.5)
• 지파이/뿌링클(1.2.5.6.15.18)
• 유니짜장계치(1.2.5.6.10.13)

중식791.6 Kcal

• 근대된장국(5.6)
• 콩나물무침(5.6)
• 크리스피치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 배추김치(9)
• 동지원당팥죽(13)
• 쑥인절미(5)
• 대패삼겹주꾸미덮밥(5.6.10.13)

중식835.9 Kcal

• 기장흑미밥
• 안심햄부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 연두부달걀찜(1.5.13)
• 배추김치(9)
• 피쉬앤감자칩스/양파크리미드레싱(1.2.5.6.8.9.12.17)
• 귤

중식759.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 소고기무국(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 오리훈제/무쌈/머스터드(1.5.6.13)
• 매콤어묵두부조림(1.5.6.13)
• 알배추단감흑임자소스무침(1.2.4.5.6.13)

중식762.9 Kcal

• 미니문어솥밥(2.13)
• 어묵가쓰오우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 고추참치김치볶음(5.9.12.16)
• 함초김/
• 발효유'윌'(2)
• 대파크림치즈팝콘(2.5)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16.18)