해강중학교

중식799.4 Kcal

• 팥수수생일찰밥/
• 소고기미역국(5.6.10.13.15.16.18)
• 동인동찜갈비(10.13)
• 숙주나물(5.6)
• 잡채(1.5.6.10.13)
• 계란옷해물완자전/케첩(1.2.5.6.8.9.12.16.17.18)
• 딸기케이크(1.2.5.6)

중식752.1 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 물떡&꼬지어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 호두아몬드멸치볶음(13.14)
• 콘크럼블치킨후라이드(1.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 토마토유자마리네이드(12.13)

중식728.2 Kcal

• 달래미소국(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 주꾸미봄나물비빔밥/고추장(5.6)
• 주꾸미볶음(13)
• 고기전/양념장(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 발효유 '멀티비타'(2)

중식766.7 Kcal

• 찰흑미밥
• 맑은한우곰탕/당면(1.13.16)
• 롱롱닭꼬지/파구이(5.6.15)
• 깍두기(9)
• 함초김/
• 봄나물(참,세발)된장무침(5.6)

중식718.5 Kcal

• 달걀김국(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 애플망고푸딩
• 김치볶음밥/눈꽃치즈/김가루(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 생소시지또띠아말이/칠리소스(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 피스타치오오렌지샐러드(2.5.13)

중식838.3 Kcal

• 기장밥
• 돼지국밥/고기/소면(5.6.10.16)
• 부추겉절이(13)
• 오징어김치전(1.5.6)
• 타코야끼2개(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 저당요구르트(2)

중식740.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 소고기무국(5.6.10.13.15.16.18)
• 딤섬샤오롱만두(1.5.6.10.16)
• 분모자마라찜닭/파채(5.6.13.15)
• 새콤무생채(13)
• 배추김치(9)

중식797.0 Kcal

• 쌀밥
• 마크니커리(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 닭살포도그릭요거샐러드(1.2.5.15)
• 탱글뽀득핫도그(80g)/케찹(1.2.5.6.10.12.16)
• 한입쏙까스(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 사과한모금(5.13.16)

중식804.1 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 얼큰안심부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 시금치나물(5.6)
• 배추김치(9)
• 피쉬앤감자칩스/양파크리미드레싱(1.2.5.6.8.9.12.17)
• 두부조림(5.6.13)

중식795.3 Kcal

• 곤드레밥/양념장(5.6.13)
• 국물떡볶이(1.5.6.13)
• 오징어튀김(1.5.6.17)
• 배추김치(9)
• 직접구운'우유앙금빵'(1.2.5.6)
• 매운갈비산적(1.5.6.10.16)
• 두부호박된장국(5.6)
• 샤인머스캣쥬음료

중식789.9 Kcal

• 쌀밥
• 비트양배추라페(1.5.6.13)
• 일미채무침(5.6.13.17)
• 감자돈까스/소스(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 스프빵토스트(1.2.5.6)
• 트러플양송이스프(1.2.5.6.16.18)
• 한라봉쥬스(13)

중식745.0 Kcal

• 찰흑미밥
• 김치찌개(5.6.9.10)
• 오이소박이(13)
• 햄야채달걀말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 씨없는포도
• 감자후레이크맛쵸치킨(1.2.5.6.13.15)

중식739.6 Kcal

• 미니문어솥밥(2.13)
• 새우튀김(1.5.6.9)
• 고구마튀김(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 토마토카프레제(2.5.12.13.19)
• 해말라야소금맛김
• 가쓰오우동(1.2.5.6.7.9.10.13.15.16.18)

중식720.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 들깨무채국(5.6)
• 사과참나물무침(5.6.13)
• 대패오리불고기(5.6.13)
• 물방울추로스(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 도토리묵/양념장(5.6.13)

중식799.5 Kcal

• 닭다리삼계탕/주먹찰밥(15)
• 쫄면무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 비타500라임(13)
• 수제'햄모짜치즈샌드위치'(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식746.3 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 소고기떡국(1.5.6.10.15.16.18)
• 어니언칩갈파돈강정(2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 치즈새우살바게트(2.5.6.9.12.13)
• 꽈리해씨멸치볶음(13)

중식803.7 Kcal

• 기장흑미밥
• 시락국(5.6)
• 비빔막국수(3.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 알사태마늘보쌈(10.13)
• 셀러리무장아찌(담금)(5.6.13)
• 오리훈제/무쌈/머스터드(1.5.6.13)

중식706.1 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13)
• 가쓰오장국(1.5.6.7.10.13.15.16.18)
• 멘보샤/치폴레소스(1.2.5.6.9.18)
• 배추김치(9)
• 파인애플(30)

중식756.0 Kcal

• 찰흑미밥
• 연근사과깨소스무침(1.5.6.13)
• 돈육불고기(5.6.10.13)
• 로스트감자소시지(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 얼큰오징어콩나물국(5.6.9.17)

중식726.7 Kcal

• 밋소스스파게티(1.5.6.12.13.16)
• 발사믹오렌지그린샐러드(1.2.5.6.13)
• 자메이카치킨스테이크(1.2.5.6.12.15.16)
• 셀러리무장아찌
• 미니갈릭바게트(2.5.6)
• 망고파인플리또(13)