삼어초등학교

중식641.4 Kcal

• 현미찹쌀밥(삼어)
• 통영식꿀빵(삼어)1.2.5.6.13.
• 쇠고기콩나물국(삼어)5.6.16.
• 치즈불닭(삼어)5.6.12.13.15.18.2.
• 애호박새우살볶음(삼어)9.13.
• 배추김치(삼어/ 영양)9.
• 보쌈김치(1일/삼어)9.13.
• 절임배추발주(삼어)9.13.
• 조미김(삼어)

중식660.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(삼어)5.
• 맑은시락국(삼어)5.6.
• 소시지구이+삼겹살편육(삼어)2.5.6.10.13.15.16.
• 상추깻잎오이/쌈장(삼어)5.6.13.
• 보쌈김치(삼어/ 영양)9.
• 망고스틱(삼어)

중식587.4 Kcal

• 팥찰밥(삼어)
• 대합쇠고기미역국(삼어)5.6.16.18.
• 도토리묵/양념장(삼어)5.6.13.
• 야채크로켓(삼어)1.5.6.10.12.
• 동태포계란전(삼어)1.5.6.
• 배추김치(삼어/ 영양)9.
• 열무물김치(발주용)6.
• 파인애플(삼어)

중식709.5 Kcal

• 기장밥(삼어)
• 북어콩나물국(삼어)5.6.
• 치즈떡볶음(삼어)1.2.5.6.12.13.
• 김말이튀김(삼어)1.5.6.16.
• 베이컨계란말이(삼어)1.9.10.
• 비지미(삼어/영양)9.
• 유기농오렌지주스(삼어)13.

중식563.1 Kcal

• 잔치국수(삼어)1.5.6.9.
• 허니버터닭강정(삼어)2.5.6.13.15.
• 수박(삼어)

중식638.4 Kcal

• 열무비빔밥(삼어)5.13.
• 꿀고추장(삼어)5.6.13.
• 치즈감자스테이크(삼어)1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
• 알타리무김치(삼어/물1)9.
• 강된장찌개(삼어)5.6.10.
• 얼려먹는요구르트/110ml(삼어)2.
• 미니글레이즈도넛(삼어)1.2.5.6.

중식659.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(삼어)5.
• 닭다리삼계탕(삼어)15.
• 온두부()5.
• 곤약골뱅이무침(삼어)5.6.13.
• 김치볶음9.13.
• 회오리감자(삼어)5.6.

중식622.8 Kcal

• 찰보리밥(삼어)
• 꽃게된장국(삼어)5.6.8.
• 황도그린샐러드(삼어)1.5.6.11.12.
• 돼지두루치기(삼어)5.6.10.13.
• 고구마그라탕(삼어)1.2.5.6.10.13.15.16.
• 알타리무김치(영양)9.
• 우리쌀그래놀라(삼어)5.6.

중식617.9 Kcal

• 차수수밥(삼어)
• 꼬지어묵국(삼어)1.5.6.
• 매콤콩나물무침(삼어)5.6.
• 갑오징어브로콜리숙회(삼어)5.6.13.17.
• 춘천닭갈비(삼어)5.6.13.15.
• 깻잎김치 1일(삼어)5.6.13.
• 과일화채(삼어)2.11.13.

중식598.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(삼어)5.
• 해물순두부찌개(삼어)5.6.9.13.17.18.
• 생크림과일샐러드(삼어)2.11.12.
• 혜화동치즈돈까스(삼어)1.2.5.6.10.13.
• 깻잎김치(영양)9.
• 배추김치양념(절임배추발주/삼어9.13.
• 돈까스소스(삼어)2.5.6.12.13.18.
• 마늘빵(완제/삼어)2.5.6.

중식560.4 Kcal

• 찰보리밥(삼어)
• 일식된장국(삼어)5.6.9.13.18.
• 오이채(삼어)
• 비빔막국수(삼어)3.5.6.13.16.18.
• 건파래볶음(삼어/완제)
• 참치김치볶음(삼어)5.6.9.13.
• 양송이오믈렛(흔들도시락용)1.
• 비엔나멸치볶음(삼어)2.5.6.10.13.15.16.
• 절임배추발주(삼어)9.13.

중식614.6 Kcal

• 인델리카레라이스(삼어)2.5.6.10.12.13.16.18.
• 치킨또띠아(삼어)1.2.5.6.12.13.15.18.
• 배추김치(삼어/ 영양)9.
• 요구르트/93ml(삼어)2.