삼어초등학교

중식674.3 Kcal

• 팥찰밥(삼어)
• 대합쇠고기미역국(삼어)(5.6.16.18)
• 얼큰돼지갈비찜(삼어)(5.6.10.13.19)
• 콩나물흑임자무침(삼어)(5.6)
• 오색산적/김치전(삼어1)(1.5.6.10.16.18)
• 개교기념롤케익(삼어1)(1.2.5.6)

중식561.4 Kcal

• 홍국쌀밥(삼어)
• 육개장(삼어)(5.6.13.16.18)
• 비빔당면(삼어)(1.5.6.13.18)
• 도토리묵/양념장(삼어)(5.6.13)
• 닭봉데리야끼조림(삼어)(5.6.13.15)
• 배추김치(삼어/ 영양)(9)
• 알타리무김치(삼어/물2)(9)
• 삼색과일(파인애플+키위+포도)

중식674.7 Kcal

• 삼색주먹밥(삼어1)(13)
• 베트남쌀국수(삼어)(1.5.6.9.13.15.16.18)
• 치즈크리스피핫도그/케찹(삼어)(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 배추김치(삼어/ 영양)(9)
• 베스킨라빈스(삼어1)(1.2.5)

중식683.1 Kcal

• 투움바파스타(삼어1)(1.2.5.6.9.10.12.13.16)
• 수제미니햄버거(삼어)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 자몽쥬스(삼어1)(13)
• 달칩쌀과자(어린이날)(1.2.5.6)

중식648.0 Kcal

• 현미찹쌀밥(삼어)
• 꽃게된장국(삼어)(5.6.8)
• 두부매실청조림(공통19-저당)(5.6.12.13)
• 오이부추무침(삼어)(13)
• 춘천닭갈비(삼어)(5.6.13.15)
• 샤베트(1.2)

중식654.7 Kcal

• 클로렐라밥(삼어)
• 쇠고기콩나물국(삼어)(5.6.16)
• 참치단배추조림(삼어)(5.6.13)
• 로제떡볶이(삼어)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 김말이튀김(삼어)(1.5.6.16)
• 메론(삼어)

중식614.4 Kcal

• 해물자장면(삼어)(1.5.6.9.10.13.16.17)
• 단무지(삼어)
• 꿔바로우강정(삼어1)(1.2.5.6.10.16.18)
• 딤섬샤오롱바오(삼어)(1.5.6.10.16)
• 요구르트/93ml(삼어)(2)

중식617.5 Kcal

• 차조밥(삼어)
• 브로콜리크림스프(삼어)(2.5.6.15.16)
• 육쪽마늘빵(삼어1)(2.5.6)
• 그린망고샐러드(삼어)(5.6.12)
• 찹스테이크조림(삼어)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 알타리무김치(영양)(9)

중식625.9 Kcal

• 차수수밥(삼어)
• 황기녹두삼계탕(삼어)(15)
• 무생채(삼어)(13)
• 삼겹살김치볶음/온두부(삼어)(5.9.10)
• 알감자소시지버터구이(삼어)(2.5.6.10.13.15.16)
• 파인애플(삼어)

중식629.9 Kcal

• 현미찹쌀밥(삼어)
• 추어탕(삼어)(5.6)
• 닭살바베큐훈제+무쌈.야채(삼어)(15)
• 두부장어양념조림(삼어)(5.6.12.13)
• 배추김치(삼어/ 영양)(9)
• 카네이션컵케익(삼어1)(1.2.5.6)

중식571.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(삼어)(5)
• 어묵수제비국(삼어)(1.5.6)
• 오이채(삼어)
• 건파래볶음(삼어/완제)
• 참치김치볶음(삼어)(5.6.9.13)
• 양송이오믈렛(흔들도시락용)(1)
• 비엔나멸치볶음(삼어)(2.5.6.10.13.15.16)
• 츄러스(1.2.5.6.13)

중식611.2 Kcal

• 삼각김밥(삼어1)(1.2.5.6.10.15.16)
• 우동국(삼어)(1.5.6.9.13)
• 멘보샤(삼어)(1.5.6.8.9)
• 소떡소떡(삼어)(1.2.5.6)
• 배추김치(삼어/ 영양)(9)

중식594.0 Kcal

• 발아현미밥(삼어)
• 건새우콩나물국(삼어)(5.9)
• 돈육메추리알장조림(삼어)(1.5.6.10.13)
• 두부탕수+가지탕수/소스(삼어1)(1.5.6.10)
• 깻잎김치 1일(삼어)(5.6.13)
• 망고스틱(삼어)

중식568.4 Kcal

• 찰보리밥(삼어)
• 돼지국밥(삼어)(9.10)
• 부추겉절이(삼어)(13)
• 아삭고추무침(삼어)(5.6.13)
• 알타리무김치(영양)(9)
• 요구르트/93ml(삼어)(2)

중식592.5 Kcal

• 찰보리밥(삼어)
• 꼬지어묵국(삼어)(1.5.6)
• 계란찜(ㅇ)(1.2.9.13)
• 무생채(삼어)(13)
• 삼치포카레구이(삼어)(2.5.6.12.13.16.18)
• 열무김치1일(발주)(6.13)
• 타코야끼(삼어)(1.2.5.6.13)

중식638.5 Kcal

• 기장밥(삼어)
• 콩가루배추국(삼어)(5.6.9.18)
• 낙지볶음(당면/삼어)(5.6.13)
• 한돈햄+동그랑땡구이(삼어)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(삼어/ 영양)(9)
• 밀크쉐이크(삼어1)(1.2.13)

중식645.2 Kcal

• 게살볶음밥(공통19)(1.5.6.8.13.18)
• 팽이버섯된장국(삼어1)(5.6.13)
• 중국식오이무침(삼어)(5.6.13.18)
• 고구마그라탕(삼어)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 너비아니육전(삼어)(1.5.6.10.15.18)
• 수제망고요쿠르트(삼어)(1.2.5.6.11.13)

중식663.2 Kcal

• 강황밥(삼어)
• 북어콩나물국(삼어)(5.6)
• 짜장떡볶이(1)(5.6.13.16)
• 멸치콩부각조림(공통19)(5.6.13)
• 훈제오리버섯구이(삼어)
• 배추김치(발주2주/삼어)(9.13)
• 배추김치(삼어/ 영양)(9)

중식643.3 Kcal

• 열무비빔밥/모듬나물(5.9.13)
• 꿀고추장(삼어)(5.6.13)
• 치킨또띠아(삼어)(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 강된장찌개(삼어)(5.6.10)
• 유기농식혜(삼어)

중식653.5 Kcal

• 강황밥(삼어)
• 찹쌀새알조랭이떡국(삼어)(1.5.6.9)
• 미트볼그라탕(삼어)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 애호박새우살볶음(삼어)(9.13)
• 메밀전병(오븐)(2.3.5.6.16.18)
• 배추김치(삼어/ 영양)(9)
• 과일푸딩

중식636.2 Kcal

• 검정쌀밥(삼어)
• 청국장찌개(해물/삼어)(5.6.9.18)
• 등갈비김치찜(삼어)(5.6.9.10.13.18)
• 가자미포버터구이(삼어)(2.6)
• 알타리무김치(영양)(9)
• 무염산김(삼어)
• 딸기쿠키(삼어1)(1.2.5.6)