삼어초등학교

중식666.3 Kcal

• 오므라이스(달걀지단/소스.삼어)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 양배추샐러드(삼어)(1.2.5.6.12)
• 일식된장국(삼어)(5.6.9)
• 소떡소떡(삼어)(1.2.5.6)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 딤섬샤오롱바오(삼어)(1.5.6.10.16)

중식718.1 Kcal

• 찰보리밥(삼어)
• 북어달걀국(삼어)(1.5.6)
• 무생채(삼어)(13)
• 국물떡볶이(쌀떡,삼어)(1.2.5.6.12.13)
• 한돈햄구이(삼어)(1.2.5.6.10.15.16)
• 조미김(삼어)
• 피쉬너겟(삼어1)(1.5.6.13)

중식689.1 Kcal

• 팥찰밥(삼어)
• 새알심 황태 미역국(삼어)(1.5.6.10.13.16.18)
• 참치단배추조림(삼어)(5.6.13)
• 상추양배추쌈(삼어)(5.6.13)
• 알타리무김치1일(발주용)(9.13)
• 까망베르치즈케익(삼어1)(1.2.5.6.13)
• 돼지갈비구이(오븐)(5.6.10.13.18)

중식653.7 Kcal

• 비빔밥,골동반(달걀따로,삼어)(5.6.13.16)
• 달걀실파국(삼어)(1.5.6.13)
• 오곡고구마스트링롤까스(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 알밤찹쌀떡(삼어1)(2.5.6)

중식645.5 Kcal

• 오곡밥(삼어)
• 들깨감자국(삼어)
• 안동식닭찜(납작당면,삼어)(5.6.13.15)
• 오색산적,김치전(삼어1)(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 찹쌀조청유과(삼어)(5)

중식644.7 Kcal

• 잔치국수(삼어)(1.5.6.9)
• 치킨너겟(삼어1)(1.2.5.6.12.15)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 페스츄리핫도그(삼어1)(1.2.5.6.10.12.16)
• 바나나(삼어)

중식631.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(삼어)(5)
• 건새우콩나물국(삼어)(5.9)
• 오절판(삼어)(1.5.6.8)
• 돈육바싹불고기+파채(삼어)(2.5.6.10.12.13)
• 알감자소시지버터구이(삼어)(2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)

중식711.9 Kcal

• 검정쌀밥(삼어)
• 찹쌀새알조랭이떡국(삼색,삼어)(1.5.6.9)
• 상추양배추쌈(삼어)(5.6.13)
• 삼치데리야끼구이(삼어,오븐)(5.6.13)
• 훈제오리버섯구이(삼어)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)

중식623.1 Kcal

• 두부인델리카레라이스(삼어)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 오이부추무침(삼어)(13)
• 멸치찹쌀콩볶음(삼어)(5.6.13)
• 콰토르새우카츠(삼어1)(1.5.6.9.13)

중식533.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(삼어)(5)
• 맑은시락국(삼어)(5.6)
• 캠핑모듬구이(삼어1)(2.5.6.10.13.15.16)
• 문어오이냉채(삼어1)(13)
• 실곤약야채초무침(삼어)(5.6.13)
• 알타리무김치(영양)(9)
• 샤인머스켓에이드(삼어1)

중식691.9 Kcal

• 현미찹쌀밥(삼어)
• 쇠고기콩나물국(삼어)(5.6.16)
• 청경채나물(삼어)(5.6)
• 낙지볶음(당면,삼어)(5.6.13)
• 한돈햄구이(삼어)(1.2.5.6.10.15.16)
• 모듬부각(삼어,완제품)(5.6)
• 달고기계란전(삼어1)(1.5.6)
• 과일푸딩

중식534.3 Kcal

• 차수수밥(삼어)
• 해물순두부찌개(삼어)(5.6.9.13.17.18)
• 감자조림(삼어)(5.6.13.18)
• 도토리묵/양념장(삼어)(5.6.13)
• 바베큐오븐치킨(삼어)(1.2.5.12.15)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 파인애플(삼어)

중식668.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(삼어)(5)
• 꼬지어묵국(삼어)(1.5.6)
• 삼색초무침(1.5.6.8.13)
• 춘천닭갈비(삼어)(5.6.13.15)
• 애호박새우살전(삼어)(1.6.9.13)
• 깍두기(영양)(9)

중식615.5 Kcal

• 곤드레콩나물밥(삼어1)-채식데이(1.2.5.6.13.16)
• 들깨무채국(삼어)
• 쎄서미두부카츠(삼어1)(1.3.5.6.13)
• 회오리감자(삼어)(5.6)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 깻잎김치 1일(삼어)(5.6.13)
• 수제요쿠르트(삼어)(2.11.13)

중식635.8 Kcal

• 강황밥(삼어)
• 청국장찌개(삼어,쇠고기)(5.9.16)
• 얼큰돼지갈비찜(삼어)(5.6.10.13.19)
• 콩나물애느타리무침(5)
• 잡채(삼어)(1.5.6.10.13)
• 깍두기2일(발주용)(9)
• 배추김치(발주2주,삼어)(9.13)
• 깻잎김치(영양)(9)

중식653.0 Kcal

• 찰보리밥(삼어)
• 돼지국밥(삼어)(9.10)
• 부추겉절이(삼어)(13)
• 아삭고추무침(삼어)(5.6.13)
• 멸치고추장볶음(삼어)(5.6.13)
• 깍두기(영양)(9)
• 딸기요구르트l(삼어)(2)

중식583.3 Kcal

• 찰보리밥(삼어)
• 꽃게된장국(삼어)(5.6.8)
• 돈육메추리알장조림(삼어)(1.5.6.10.13)
• 중국식오이무침(삼어)(5.6.13.18)
• 두부양념조림(삼어)(5.6.12.13)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 조미김(삼어)

중식649.9 Kcal

• 발아현미밥(삼어)
• 연두부청경채새우탕(5.6.9.18)
• 미역줄기볶음(삼어)
• 떡말이+동그랑땡구이(삼어)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깻잎김치(영양)(9)
• 김자반(1)(5)
• 우리밀 약과(삼어)(1.5.6)

중식565.4 Kcal

• 해물자장면(삼어)(1.5.6.9.10.13.16.17)
• 찐만두(삼어,고기,김치)(1.5.6.10.16.18)
• 레몬단무지(삼어)
• 멘보샤(삼어)(1.5.6.8.9)
• 목장컵복숭아(삼어1)(2)