삼어초등학교

중식570.7 Kcal

• 팥찰밥(삼어)
• 대합쇠고기미역국(삼어)(5.6.16.18)
• 오색산적,김치전(삼어1)(1.5.6.10.16.18)
• 아로니아구슬비프스테이크(삼어1(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 도토리묵/양념장(삼어)(5.6.13)

중식746.2 Kcal

• 기장밥(삼어)
• 북어콩나물국(삼어)(5.6)
• 로제떡볶이(삼어)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 육전(삼어1)(1.16)
• 김말이튀김(삼어)(1.5.6.16)
• 깍두기2일(발주용)(9)
• 자두쥬스(플럼)

중식610.4 Kcal

• 곤드레콩나물밥(삼어1)-채식데이(1.2.5.6.13)
• 계란양파국(1.5.6)
• 하트야채만두(삼어)(1.5.6.10.16.18)
• 회오리감자(삼어)(5.6)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 수제요쿠르트(삼어)(2.11.13)

중식601.3 Kcal

• 현미찹쌀밥(삼어)
• 쇠고기콩나물국(삼어)(5.6.16)
• 훈제오리버섯구이(삼어)
• 가지오븐구이(삼어)(1.2.5.6)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 배추김치(발주2주,삼어)(9.13)
• 미니콰토르생선카츠(삼어1)(1.5.6.13)

중식628.9 Kcal

• 잔치국수(삼어)(1.5.6.9)
• 두부찰도그롤(삼어)(2.5.6.10.15)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 요거톡(링$초코볼)(삼어1)(2)

중식666.1 Kcal

• 들깨감자국(삼어)
• 미니바베큐+쌈무(삼어1)(10)
• 찹쌀순대.쌈장(삼어)(2.5.6.10.13.16)
• 오이부추무침(삼어)(13)
• 감자그라탕타르트(삼어1)(1.2.5.6)
• 깻잎김치 1일(삼어)(5.6.13)
• 찰보리밥(삼어)

중식664.6 Kcal

• 차수수밥(삼어)
• 감자옹심이어묵국(삼어)(1.5.6.17)
• 갑오징어브로콜리숙회(삼어)(5.6.13.17)
• 콩나물흑임자무침(삼어)(5.6)
• 사천식마파닭갈비(삼어1)(5.6.13.15)
• 깻잎김치(영양)(9)
• 트로피칼과일화채(삼어1)(2.11.13)

중식615.5 Kcal

• 현미찹쌀밥(삼어)
• 브로콜리크림스프(삼어)(2.5.6.15.16)
• 육쪽마늘빵(삼어1)(2.5.6)
• 아이스오색샐러드(삼어1)(2)
• 쎄서미두부카츠(삼어1)(1.3.5.6.13)
• 깍두기(영양)(9)
• 짜먹는딸기요거트(삼어1)(2)
• 슬러쉬망고(삼어1)

중식579.3 Kcal

• 일식된장국(삼어)(5.6.9)
• 오이채(삼어)
• 참치김치볶음(삼어)(5.6.9.13)
• 비엔나멸치볶음(삼어)(2.5.6.10.13.15.16)
• 건파래볶음(삼어,완제)
• 양송이오믈렛(흔들도시락용)(1)
• 짜먹는딸기요거트(삼어1)(2)
• 슬러쉬망고(삼어1)
• 찰보리밥(삼어)

중식591.7 Kcal

• 쏘이블랙마요덮밥(1.5.6.9.13.15)
• 유부된장국(5.6)
• 어묵치즈핫바(1.2.5.6)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 우리밀쿠키2(삼어,완제)(1.2.5.6)

중식599.6 Kcal

• 발아현미밥(삼어)
• 닭다리삼계탕(삼어)(15)
• 단호박누들샐러드(삼어1)(5.6.9.13.17)
• 삼치데리야끼구이(삼어,오븐)(5.6.13)
• 깍두기(영양)(9)
• 바나나(삼어)

중식574.7 Kcal

• 건새우콩나물국(삼어)(5.9)
• 삼겹살김치볶음/온두부(삼어)(5.9.10)
• 한돈햄구이(삼어)(1.2.5.6.10.15.16)
• 삼색과일(파인애플+키위+포도)
• 혼합잡곡밥(삼어)(5)

중식596.2 Kcal

• 현미찹쌀밥(삼어)
• 우동국(삼어)(1.5.6.9.13)
• 레몬단무지(삼어)
• 오곡고구마스트링롤까스(1.2.5.6.10)
• 구슬아이스크림(삼어1)(1.2.5)

중식559.1 Kcal

• 찰보리밥(삼어)
• 북어달걀국(삼어)(1.5.6)
• 미트볼그라탕(삼어)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 무생채(삼어)(13)
• 연근칩/고구마채튀김/김부각(삼(5.6)

중식632.0 Kcal

• 투움바파스타(삼어1)(1.2.5.6.9.10.13)
• 수제미니햄버거(삼어)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 요구르트/93ml(삼어)(2)

중식670.9 Kcal

• 현미찹쌀밥(삼어)
• 꽃게된장국(삼어)(5.6.8)
• 두부매실청조림(공통19-저당)(5.6.13)
• 오이부추무침(삼어)(13)
• 춘천닭갈비(삼어)(5.6.13.15)
• 샤베트(2)

중식672.2 Kcal

• 클로렐라밥(삼어)
• 쇠고기콩나물국(삼어)(5.6.16)
• 참치단배추조림(삼어)(5.6.13)
• 국물떡볶이(쌀떡,삼어)(1.5.6.12.13)
• 새우오징어튀김(1.5.6.9.13.17)
• 메론(삼어)

중식562.8 Kcal

• 해물자장면(삼어)(1.5.6.9.10.13.16.17)
• 단무지(삼어)
• 꿔바로우강정(삼어1)(1.5.6.10)
• 딤섬샤오롱바오(삼어)(1.5.6.10.16)
• 요구르트/93ml(삼어)(2)

중식611.5 Kcal

• 발아현미밥(삼어)
• 오리탕(삼어)(5.6.9)
• 비빔당면(삼어)(1.5.6.13.18)
• 수제새송이스테이크(삼어)(2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 배추김치(발주2주,삼어)(9)
• 파인애플(삼어)

중식653.1 Kcal

• 물냉면(삼어1)(1.3.6.13.16)
• 지코바식치킨(삼어1)(5.6.13.15)
• 알타리무김치(영양)(9)
• 참치마요구운주먹밥(삼어1)(1.2.5.6.10)

중식646.3 Kcal

• 현미찹쌀밥(삼어)
• 추어탕(삼어)(5.6)
• 닭살바베큐훈제+무쌈.야채(삼어)(15)
• 두부장어양념조림(삼어)(5.6.12.13)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)

중식554.7 Kcal

• 허브&스파이스카레(삼어1)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 오이부추무침(삼어)(13)
• 멸치찹쌀콩볶음(삼어)(5.6.13)
• 크리스피핫도그/케찹(삼어)(1.2.5.6.10.12.15.18)

중식682.2 Kcal

• 크림스프(크루통,삼어)(2.5.6.15.16)
• 채식용 스파게티-부식(삼어)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 허브소시지치즈도그(삼어1)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 무초절이,비트(삼어1)(13)
• 자몽쥬스(삼어1)(13)