삼어초등학교

중식924.2 Kcal

• 팥찰밥(삼어)
• 쇠고기미역국(삼어)(5.6.16)
• 발효연잎동파육(삼어)(5.6.10.16.18)
• 중국식오이무침(삼어)(2.5.6.8.9.12.13.16.18)
• 석관동기름떡볶이(삼어)(2.5.6.9.16.18)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 토마토꿀절임(삼어)(12)

중식642.8 Kcal

• 순두부비빔밥(채식,삼어)(5.6)
• 팽이버섯된장국(삼어1)(5.6)
• 달걀찜(삼어)(1.9)
• 오코노미야키카츠(삼어)(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 깍두기(영양량)(9)
• 파인애플(삼어)

중식775.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(삼어)(5)
• 나가사키짬뽕국(삼어)(5.6.9.13.17.18)
• 아삭고추무침(삼어)(5.6.13)
• 비빔당면(삼어)(1.2.5.6.8.9.12.13.16.18)
• 바싹오리불고기+파채(삼어)(2.5.6.12.13.16)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 밀크쉐이크(삼어)(2)

중식1246.7 Kcal

• 브로콜리크림스프(삼어)(2.5.6.15.16)
• 스파게티-주식(삼어)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 핫도그부어스트(삼어)(1.2.5.6.10)
• 오이피클(삼어)
• 깍두기(영양량)(9)
• 라이스라떼(삼어)(2)

중식677.3 Kcal

• 발아현미밥(삼어)
• 쇠고기콩나물국(삼어)(5.6.16)
• 가자미포양념구이(삼어)(5.6.13)
• 참치단배추조림(삼어)(5.6.13)
• 후루룩떡볶이(삼어)(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 깍두기(삼어,발주1)(9.13)
• 요구르트(80ml)(2)

중식727.7 Kcal

• 검정쌀밥(삼어)
• 마라탕(삼어1)(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 돈육메추리알장조림(삼어)(1.5.6.10.13)
• 삼색초무침(삼어)(1.5.6.8.13)
• 모듬전-2가지(새송이+동그랑땡)()(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 맛김(삼어)

중식640.3 Kcal

• 쌀보리밥(삼어)
• 북어콩나물국(삼어)(5.6)
• 오이채(삼어)
• 스크램블에그(흔들도시락용)(1)
• 건파래볶음(삼어,완제)
• 참치김치볶음(삼어)(5.6.9.13)
• 비엔나멸치볶음(삼어)(2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(영양량)(9)
• 수제 블루베리 요거트(삼어)(2.11.13)

중식607.0 Kcal

• 강황밥(삼어)
• 단배추된장국(삼어)(5.6)
• 매콤콩나물무침(삼어)(5.6)
• 마파두부(삼어)(2.5.6.8.9.10.12.13.16.18)
• 수제새송이스테이크(삼어)(2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 멜론(삼어)

중식671.9 Kcal

• 곤드레콩나물밥(삼어)(5.6.13.16)
• 꼬지어묵국(삼어)(1.5.6)
• 보코치니그린샐러드(삼어)(2.5.6.12.13)
• 깍두기(영양량)(9)
• 간장계란함박스테이크(삼어)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 망고사고(삼어)(2)

중식696.4 Kcal

• 차수수밥(삼어)
• 건새우아욱국(삼어)(5.6.9)
• 오이부추무침(삼어)(13)
• 잡채(삼어)(1.5.6.10.13)
• 마라샹궈치킨(삼어)(15)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 딸기워터잴리(삼어)

중식737.8 Kcal

• 기장밥(삼어)
• 감자탕(삼어)(5.6.9.10.13)
• 숙주나물(삼어)(5.6)
• 낙지볶음(당면,삼어)(5.6.13)
• 두부구이(삼어)(5.6.13)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 마카다미아쿠키(삼어)(1.2.5.6)

중식733.9 Kcal

• 자장면(삼어)(5.6.10.13.16)
• 왕교자찐만두(삼어)(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 단무지(삼어)
• 모찌유린기(삼어)(1.5.6.10.13)
• 수박(삼어)

중식854.9 Kcal

• 차조밥(삼어)
• 김치찌개,돈육(삼어)(5.6.9.10)
• 도토리묵야채무침(삼어)(5.6.13)
• 베이컨달걀말이(삼어)(1.10)
• 훈제오리버섯구이(삼어)(2.5.6.16.18)
• 배추김치(발주2주,삼어)(9)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 초코샤베트(삼어)(2.5)

중식833.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(삼어)(5)
• 닭다리누룽지백숙(삼어)(15)
• 청경채나물(삼어)(5.6)
• 연두부/양념장(삼어)(5.6.13)
• 장어떡양념튀김(삼어1)(5.6.12.13)
• 깍두기(영양량)(9)
• 짜먹는요구르트(복숭아)(2)

중식795.2 Kcal

• 발아현미밥(삼어)
• 새알만두미역국(삼어)(1.2.5.6.10.16.18)
• 대패오리불고기(삼어)(5.6.13)
• 감자베이컨볶음(삼어)(10)
• 가지굴소스볶음(삼어)(2.5.6.8.9.10.12.13.16.18)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 골드키위(삼어)

중식661.4 Kcal

• 잔치국수(삼어)(1.5.6.9)
• 파채마늘족살(삼어)(2.5.6.10.12.13)
• 생크림과일샐러드(삼어)(2.11.12)
• 깍두기(영양량)(9)
• 구슬아이스크림(삼어)(1.2.5.6)