삼어초등학교

중식877.5 Kcal

• 투움바파스타(삼어1)(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 슈스트링 감자튀김(삼어)(2.5.6.12.16)
• 피타브레드샌드위치(삼어)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 애플망고주스(삼어)(13)

중식566.6 Kcal

• 팥찰밥(삼어)
• 쇠고기미역국(삼어)(5.6.16)
• 달걀찜(삼어)(1.2.9)
• 숙주나물(삼어)(5.6)
• 오리바베큐훈제+무쌈.야채(삼어)(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 무가당요구르트(삼어)(2)

중식621.4 Kcal

• 곤드레콩나물밥(삼어)(5.6.13.16)
• 우동국(삼어)(1.5.6.9.13)
• 생크림과일샐러드(삼어)(2.11.12.13)
• 멸치찹쌀콩볶음(삼어)(5.6.13)
• 깍두기(영양량)(9)
• 알타리무김치(삼어,물2)(9)
• 씨없는 적포도(삼어)

중식532.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(삼어)(5)
• 쇠고기콩나물국(삼어)(5.6.16)
• 어수리나물(삼어)(5.6)
• 마파두부(돈육,삼어)(2.5.6.8.9.10.12.13.16.18)
• 베이컨달걀말이(삼어)(1.10)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 토마토꿀절임(삼어)(12)

중식689.0 Kcal

• 발아현미밥(삼어)
• 감자탕(삼어)(5.6.9.10.13)
• 어묵메추리알조림(삼어)(1.5.6.13)
• 낙지볶음(삼어)(5.6.13)
• 건파래볶음(삼어,완제)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 수제 블루베리 요거트(삼어)(2.11.13)

중식649.5 Kcal

• 순두부비빔밥(채식,삼어)(5.6)
• 일식된장국(삼어)(5.6.9)
• 용가리떡갈비(해림)(5.6.10.13.15.16.18)
• 달걀후라이(삼어)(1)
• 깍두기(영양량)(9)
• 사과쥬스(삼어1)(13)

중식542.0 Kcal

• 검정쌀밥(삼어)
• 단배추된장국(삼어)(5.6)
• 모듬보쌈(삼어)(2.5.6.10.16)
• 콜라비말랭이무침(삼어)
• 상추깻잎오이/쌈장(삼어)(5.6.13)
• 배추김치(발주2주,삼어)(9)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 바나나(삼어)

중식594.5 Kcal

• 눈꽃치즈카레라이스(삼어)(2.5.6.10.12.13.16)
• 양상추키위샐러드(삼어)(1.2.5.6.12)
• 김말이튀김(삼어)(1.5.6.16)
• 깍두기(영양량)(9)
• 우리쌀딸기케이크(벚꽃모양)(1.2.5.6.10)

중식768.7 Kcal

• 쌀보리밥(삼어)
• 해물순두부찌개(삼어)(5.6.9.10.13.15.17.18)
• 중국식오이무침(삼어)(2.5.6.8.9.12.13.16.18)
• 바싹오리불고기(삼어)(2.5.6.13.16)
• 참치김치전(삼어)(1.5.6.9)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 맛김(삼어)

중식739.3 Kcal

• 강황밥(삼어)
• 새알만두미역국(삼어)(1.2.5.6.10.16.18)
• 얼큰돼지갈비찜(삼어)(5.6.10.13.19)
• 갑오징어브로콜리숙회(삼어)(5.6.13.17)
• 잡채(삼어)(1.5.6.10.13)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 요구르트(80ml)(2)

중식693.6 Kcal

• 잔치국수(삼어)(1.5.6.9)
• 파팔레샐러드(삼어)(1.5.6.11.13)
• 치즈롤까스(삼어)(2.5.6.10)
• 깍두기(영양량)(9)
• 허니버터아몬드(삼어)(2.5)

중식626.7 Kcal

• 기장밥(삼어)
• 시금치두부된장국(삼어)(5.9.18)
• 매콤콩나물무침(삼어)(5.6)
• 커리크림파스타(삼어)(1.2.5.6.10)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 알타리무김치(삼어,물2)(9)
• 돼지갈비구이(오븐)(5.6.10.13)
• 파인애플(삼어)

중식610.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(삼어)(5)
• 북어콩나물국(삼어)(5.6)
• 오이채(삼어)
• 스크램블에그(흔들도시락용)(1)
• 건파래볶음(삼어,완제)
• 참치김치볶음(삼어)(5.6.9.13)
• 비엔나멸치볶음(삼어)(2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(영양량)(9)
• 납작복숭아주스(삼어)(11)

중식785.4 Kcal

• 차조밥(삼어)
• 오징어배추국(삼어)(5.6.9.17)
• 도토리묵야채무침(삼어)(5.6.13)
• 까르보떡볶음(삼어)(2.5.6.10.15)
• 돼지두루치기(삼어)(5.6.10.13)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 딸기샤베트(삼어)(2.5)

중식543.3 Kcal

• 쏘이블랙마요덮밥(삼어)(2.5.6.7.15.16)
• 어묵국(삼어)(1.5.6.13)
• 스크램블에그(흔들도시락용)(1)
• 건파래볶음(삼어,완제)
• 깍두기(영양량)(9)
• 수제 망고 요거트(삼어)(2.11.13)

중식670.3 Kcal

• 발아현미밥(삼어)
• 나가사키짬뽕국(삼어)(5.6.9.13.17.18)
• 오이양파무침(삼어)(13)
• 분모자로제찜닭(삼어)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 두부구이(삼어)(5.6.13)
• 배추김치(발주2주,삼어)(9)
• 배추김치(삼어, 영양)(9)
• 땅콩더블크런치바(삼어)(1.2.4.5.6)

중식785.5 Kcal

• 브로콜리크림스프(삼어)(2.5.6.15.16)
• 스파게티-주식(삼어)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 오이지무침(삼어)
• 메이플피칸파이(삼어)(1.2.6.13)
• 깍두기(영양량)(9)
• 씨없는 청포도(삼어)