일광중학교

중식807.6 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 바지락살미역국(5.6.13.18)
• 취나물된장무침(5.6.13)
• 한우버섯불고기(5.6.13.16)
• 야채계란말이(1.5.13)
• 배추김치(9.13)
• 우유크림카스테라(1.2.5.6.13)

중식819.9 Kcal

• 친환경차수수밥
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 미트볼떡조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 청경채나물(5.6.13.18)
• 춘천닭갈비(5.6.13.15)
• 배추김치(9.13)

중식811.7 Kcal

• 한돈스테이크덮밥(2.5.6.10.12.15.16.18)
• 유부장국(5.6)
• 비엔나채소볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 상추겉절이(5.6.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 멜론

중식811.3 Kcal

• 친환경차조밥
• 들깨무채국
• 버터감자샐러드(1.2.5)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 새우브로콜리볶음(5.6.9.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 파인애플

중식798.8 Kcal

• 친환경클로렐라찹쌀밥
• 등뼈감자탕(5.6.9.10.13)
• 삼색묵무침(1.2.5.6.13.18)
• 찹쌀콩멸치볶음(5.6.13)
• 훈제오리채소볶음(5.6.13.16.18)
• 배추김치(9.13)

중식780.1 Kcal

• 친환경차수수밥
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 시금치나물(5.6.13.18)
• 쇠고기숙주볶음(5.6.13.16.18)
• 오징어김치전&부추전(1.2.5.6.9.12.16.17)
• 깍두기(9)

중식767.9 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.2.5.6.12.15.18)
• 망고슬러쉬(2)
• 미니딸기케이크(1.2.5.6)

중식814.9 Kcal

• 양송이브로콜리스프(2.5.6.13.16)
• 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 케이준샐러드(1.5.6.12.13)
• 돈마호크스테이크(1.6.10)
• 오이피클
• 카네이션초코케이크(1.2.5.6)

중식784.0 Kcal

• 나물비빔밥,약고추장(5.6.13)
• 단배추된장국(5.6.9)
• 매운어묵볶음(1.5.6.13)
• 궁중산적(1.5.6.10)
• 배추김치(9.13)
• 골드키위배주스(13)

중식809.8 Kcal

• 친환경흑미밥
• 조랭이떡만둣국(1.2.5.6.10.12.16)
• 간장알감자조림(5.6.13)
• 두부쑥갓무침(5)
• 돈육자장볶음(1.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9.13)

중식828.4 Kcal

• 후리가케밥(1.5.6.9.13.16.18)
• 화이트커리우동(2.5.6.10.15.16)
• 치커리사과유자청무침(13)
• 탄두리치킨(1.5.6.12.15.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 야쿠르트(2)

중식797.3 Kcal

• 친환경기장밥
• 맑은쇠고기무국(5.6.16)
• 느타리버섯들깨볶음(5.6.13.18)
• 불향돈육주꾸미볶음(2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 콘치즈오븐구이(1.2.5.13)
• 배추김치(9.13)
• 레몬무쌈

중식703.9 Kcal

• 친환경율무밥
• 모듬어묵국(1.5.6.8.13)
• 메추리알새송이조림(1.5.6.13)
• 상추깻잎파채무침(5.6.13)
• 갈비맛치킨(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9.13)
• 오렌지

중식705.3 Kcal

• 친환경현미밥
• 마라탕(2.5.6.10.16)
• 순살찜닭(5.6.13.15)
• 참나물무침(5.6.13.18)
• 단호박고구마샐러드(1.2.5)
• 배추김치(9.13)

중식781.9 Kcal

• 자장밥(1.5.6.10.13.16)
• 달걀실파국(1.5.6.13)
• 중국식오이무침(5.6.13.18)
• 통살오징어꿔바로우(5.6.17)
• 배추김치(9.13)
• 하트단무지
• 약과(6)

중식721.2 Kcal

• 친환경차수수밥
• 감자애호박국(5.6)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 미역줄기볶음(5)
• 언양식반달불고기(2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 거꾸로먹는요구르트(2)

중식753.5 Kcal

• 친환경발아현미밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 돼지고기김치찜(5.6.9.10.13.18)
• 온두부(5)
• 삼색나물(5.6.13.18)
• 깍두기(9)
• 모짜렐라치즈볼(1.2.5.6)