대구체육고등학교

조식875.7 Kcal

• 웰빙현미밥
• 북어미역국(5.6.9)
• 쇠고기모듬장조림(소)(1.5.6.13.16)
• 콩나물무침(소)(5.6)
• 달걀새우볶음(1.5.9.13)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)

중식1233.1 Kcal

• 차수수밥
• 묵채냉국(5.6.9.16)
• 캠핑모듬구이(2.5.6.9.10.15.16)
• 갈치구이(13)
• 보쌈김치(편육용)(9)
• 쌈DAY모듬채소/땅콩쌈장(4.5.6.13)
• 블루베리
• 패스츄링도그(1.5.6.10.12)

석식1144.9 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 바지락순두부찌개(5.6.9.13.17.18)
• 봉추찜닭(5.6.13.15.16)
• 알감자버터구이(2.5)
• 파김치(9)
• 룩스레몬드링크
• 에그마요모닝빵(1.2.5.6.13)

조식827.9 Kcal

• 쌀밥(소량)
• 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• 훈제닭다리살샐러드(5.6.15)
• 치즈비엔나구이/케첩(2.5.6.10.12.15.16)
• 무말랭이무침
• 쁘띠맘모스(6)
• 우유(2)
• 친환경사과

중식1175.6 Kcal

• 산채비빔밥h(5.13)
• 청국장찌개(5.6.9.16)
• 얇은피찐만두(고기김치반반)(5.6.10)
• 쇠고기고추장볶이(5.6.13.16)
• 꿀간장맛치킨(오븐)(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 수박화채h(2.11.13)

석식1115.3 Kcal

• 삼색소보로덮밥(1.5.6.9.10.13)
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 오징어브로컬리무침(5.6.13.17)
• 돼지후라이드(5.10)
• 나박물김치(9)
• 바나나(맛)우유(2)

조식1107.3 Kcal

• 웰빙현미밥
• 쇠고기탕국(구)(5.6.9.16)
• 포자찐만두(2개)/양념장(1.5.6.10.13.16.18)
• 애느타리쑥갓무침(5.6.13)
• 스팸김치볶음/김가루(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 우유(2)
• 어니언크림소금빵도그(1.2.5.6.10.13.16)

중식1115.8 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 얼큰샤브칼국수(6.16)
• 더덕새송이양념구이(5.6)
• 수제생등심돈카츠h(1.5.6.10.13)
• 시저샐러드(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 깻잎찹찹핫바(1.5.6.12.13)

석식1090.2 Kcal

• 옥수수밥
• 돼지국밥/부추겉절이(5.6.9.10.13.16)
• 부산식순대(쌈장)(2.5.6.10.13.16)
• 건미역줄기볶음(5)
• 더블치즈스테이크(1.2.4.5.6.10.12.13.14.15.16.19)
• 배추김치(9)
• 오프룻마시는요플레(2)

조식885.3 Kcal

• 웰빙현미밥
• 들깨무채국(5.6.9)
• 새송이애호박볶음(5)
• 계란후라이/비빔간장(1.5.6)
• 허브치킨 플레로티(소)(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 시리얼(다이제)/우유(2.5.6)

중식1132.2 Kcal

• 기장밥
• 나주곰탕(1.16)
• 불맛주꾸미볶음(5.6.13.17)
• 소고기가지볶음(5.6.13.16.18)
• 크크크치킨(5.15)
• 깍두기(9)
• 패션후르츠아이스샤벳
• 길거리토스트s(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

조식1083.8 Kcal

• 웰빙현미밥
• 순두부맑은국/양념장(5.6)
• 묵은지닭찜(5.6.9.13.15)
• 깍두기(9)
• 언양식바싹불고기+파채겉절이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 뺑오쇼콜라(1.2.5.6)
• 시리얼(아몬드후레이크)/우유(2.5.6)

중식1052.4 Kcal

• 보리밥
• 육개장(5.6.9.16)
• 소시지달걀구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 해물찜(5.13)
• 탕평채(1.5.6.13.16)
• 순살가라아게/어니언크림소스(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 오미자주스(13)

석식1036.8 Kcal

• 카로틴밥
• 쇠고기미역국(5.6.9.16)
• 진미채버터조림(1.2.5.6.13.17)
• 흑돼지숯불바베큐(10)
• 배추김치(9)
• 상추겉절이(13)
• 무쌈
• 블루베리크림치즈토스트h(2.5.6.13)

조식1185.0 Kcal

• 웰빙현미밥
• 청국장찌개(소)(5.6.9.16)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 리얼직화미니그릴함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 오이부추겉절이(13)
• 우유(2)
• 딸기필링도넛(1.2.5.6)

중식1210.5 Kcal

• 찰흑미밥
• 꽃게짬뽕국(5.6.8.9.10.13.17.18)
• 쇠고기모듬장조림(1.5.6.13.16)
• 찹쌀콩멸치볶음(5.6.13)
• 연근찹쌀조림(5.6.13)
• 멘보샤/치폴레마요소스(1.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 미숫가루(2.5.13)

석식1412.0 Kcal

• 기장밥
• 부대찌개(라면사리)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 닭봉간장치킨(5.6.13.15)
• 너비아니꼬치(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 부추생채(5.6.13)
• 수제패션후르츠주스(13)

조식1058.9 Kcal

• 웰빙현미밥
• 대게살계란죽(1.5.6.8)
• 닭살메추리알조림(1.5.6.13.15)
• 미니돈까스마늘강정(소)(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 양배추샐러드/사우전아일랜드D(1.5.12.13)
• 우유(2)
• 씨앗호떡파이(1.2.4.5.6)

중식1104.0 Kcal

• 곤드레밥s/부추양념장(5.6.16)
• 에머이st 양지쌀국수(16)
• 체리토마토샐러드(5.6.12.13)
• 통치즈 청양고추 핫도그(5.6.12)
• 치즈불닭(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 위건강음료(윌)(2)

석식1196.6 Kcal

• 새우볶음밥/케첩(1.5.9.12.13)
• 꼬지어묵우동h(1.2.5.6.9.13)
• 모듬떡볶이h(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 갓김치(9)
• 수박

조식1014.0 Kcal

• 웰빙현미밥
• 어묵콩나물국(1.5.6.9)
• 촌두부무침(5.6.13)
• 돈육두루치기(5.6.10.13)
• 밥싸먹는오리햄(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 쁘띠바닐라크라운(1.2.5.6)
• 우유(2)

중식1150.5 Kcal

• 블루베리쌀밥
• 전통된장찌개(5.6.9)
• 파프리카,오이스틱/쌈장(5.6)
• 삼겹살김치구이(9.10)
• 파김치(9)
• 치즈폭포돈카츠/매콤마살라소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 자두

석식1179.3 Kcal

• 스팸김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 건오징어채무침(5.6.13.17)
• 스마일감자(5.6.12)
• 나박물김치(9)
• 수제요거트(망고)(2)
• 쉬림프또띠아롤(1.2.5.6.9.13)

조식801.2 Kcal

• 쌀밥(소량)
• 누룽지
• 얼큰시락국(5.6.9)
• 달걀새우볶음(1.5.9.13)
• 쇠고기버섯불고기(소)(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 시리얼(초코바나나)/우유(2.5.6)

중식1294.4 Kcal

• 쌀밥(소량)
• 냉메밀국수(3.5.6.13)
• 명태껍질무침(5.6.13)
• 쇠고기육전/파채(1.5.6.13.16)
• 웰로스트장각구이(15)
• 열무김치/고추장(5.6.9)
• 체리

조식1028.6 Kcal

• 웰빙현미밥
• 쇠고기채소죽s(5.6.16)
• 삶은계란(1개)(1)
• 닭다리살스테이크h(1.2.5.6.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 시리얼(초코첵스)/우유(2.5.6)
• 친환경사과

중식1405.5 Kcal

• 찰밥
• 새싹삼전복삼계탕(15)
• 브로컬리다시마숙회/초고추장(5.6.13)
• 청경채굴소스볶음(5.6.13.18)
• 달고마떡볶이(1.2.5.6.13)
• 김치부추전(5.6.9.13)
• 깍두기(9)
• 수박

석식1059.7 Kcal

• 보리밥
• 곰국(13.16)
• 꽁치김치조림(5.6.9)
• 꿀간장맛치킨(오븐)(5.6.15)
• 소시지핫바머스타드(1.5.6)
• 석박지(9)
• 오렌지망고쥬스(카프리썬)(13)

조식1139.2 Kcal

• 웰빙현미밥
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 멸치호두조림(5.6.13.14)
• 달걀실파찜(1.2.9)
• 미니돈까스/소스s(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 알타리김치(9)
• 우유(2)
• 뉴욕식핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16)

중식1125.0 Kcal

• 보리밥
• 쇠고기강된장찌개(5.6.9.13.16)
• 떡돼지갈비찜(간장)(5.6.10.13)
• 삼색나물(콩)/고추장(5.6.13)
• 햄에그까스(1.2.5.6.10.15.16)
• 파김치(9)
• 생크림요거트(2)

석식1538.2 Kcal

• 기장밥
• 꽃게된장국(5.6.8.9.13)
• 마늘불고기(5.6.10.12.13.16)
• 카레우동(2.5.6.12.13.16.18)
• 야채고기말이/파채소스(1.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 아망추(아이스티망고추가)(11)

조식841.1 Kcal

• 쌀밥(소량)
• 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• 양상추샐러드/블루베리드레싱(1.2.5.6.12)
• 모닝세트/토마토케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 우유(2)
• 완숙찰토마토(1/2개)(12)
• 대만식햄치즈샌드위치(1.2.5.6.10.15.16.18)

중식1217.9 Kcal

• 게살계란국h(1.5.6.8.9)
• 목살스테이크(5.6.10.12.13.16)
• 큐브치즈토마토샐러드(1.2.5.6.12)
• 중화잡채덮밥(5.6.10.13.18)
• 매실소스가지구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 수박화채h(2.11.13)

석식1374.6 Kcal

• 계란볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 마라탕(1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 목화솜탕수육/레몬탕수소스(1.5.6.10.11.13)
• 포테이토까스/소스(5.6.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 나박물김치(9)
• 꿀토마토절임(12)

조식1142.1 Kcal

• 웰빙현미밥
• 쇠고기국(5.6.9.16)
• 연두부/양념장(5.6)
• 훈제오리채소무침(소)(5.6.13)
• 콩나물잡채(5.6.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 밭에서따온옥수수빵(1.2.5.6)

중식1131.9 Kcal

• 옥수수밥
• 낙지수제비국/양념장(5.6.18)
• 동인동찜갈비(5.6.13.16)
• 도토리묵양념무침(5.6.13)
• 고추잡채/꽃빵(5.6.10.13.18)
• 열무김치(9)
• 수제요거트(블루베리)(2)

석식1274.5 Kcal

• 렌틸콩밥
• 떡국(1.5.6.9.16)
• 불닭팽이버섯구이(5.6.13)
• 쇠고기버섯불고기(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 청파래오징어까스(1.2.5.6.12.17.18)
• 팥빙수(2.5.6)

조식1118.8 Kcal

• 웰빙현미밥
• 전통된장찌개(5.6.9)
• 감자햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 오삼불고기(소)(5.6.10.13.17)
• 배추김치(9)
• 시리얼(코코스노우볼)/우유(2.5.6)
• 소보로아이스바닐라슈(1.2.5.6)

중식1303.4 Kcal

• 쌀밥(소량)
• 김치말이국수(1.5.6.9.13.16)
• 얇은피찐만두(고기김치반반)(5.6.10)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 돈마호크바베큐(10)
• 무말랭이무침
• 골드파인애플

조식956.9 Kcal

• 웰빙현미밥
• 북어미역국(5.6.9)
• 고추참치볶음/김가루(5.12.13.16)
• 허브치킨 플레로티(소)(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 시리얼(초코고래밥)/우유(2.5.6)
• 파스키에초코필링빵(1.2.5.6)

중식1342.8 Kcal

• 렌틸콩밥
• 바지락순두부찌개(5.6.9.13.17.18)
• 돼지고기편육(5.6.10)
• 메밀막국수(3.5.6.13)
• 보쌈김치(편육용)(9)
• 상추깻잎쌈/땅콩쌈장(4.5.6.13)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

석식1143.2 Kcal

• 통밀쌀밥(6)
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 황도샐러드(1.2.5.6.11)
• 치즈스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 버팔로윙(5.6.13.15)
• 깻잎김치(9)
• 쿨피스캔(11.13)

조식1060.1 Kcal

• 웰빙현미밥
• 들깨단배추국(5.6)
• 직화떡갈비(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 숙주나물무침(5.6)
• 돈육주꾸미볶음(소)(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 미니미바나나빵(1.2.5.6)
• 우유(2)

중식1392.2 Kcal

• 기장밥
• 갈비탕s(1.5.6.16)
• 돼지갈비엿장조림(5.6.10.13)
• 반고개무침회(13)
• 납작지짐만두/양념장(1.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 드링킹요구르트(2)

석식1235.1 Kcal

• 찰흑미밥
• 쇠고기감자국(5.6.9.16)
• 분모자로제찜닭(13.15)
• 감자햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 치즈니함박/후르츠소스(1.2.5.6.10.11.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 바나나(맛)우유(2)

조식1236.9 Kcal

• 쌀밥(소량)
• 브리오슈떡갈비치즈버거(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 참치채소죽(5.6)
• 돈육김치당면볶음(5.6.9.10)
• 무말랭이무침
• 미숫가루(소)(2.5.13)
• 우유(2)

중식1055.6 Kcal

• 차수수밥
• 차돌짬뽕(5.6.9.13.16.17.18)
• 애느타리쑥갓무침(5.6.13)
• 당면양념족발(5.6.10)
• 웨지감자(2.5)
• 오이소박이(9)
• 삼색과일(12)

석식1268.4 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 오이미역냉국(13)
• 새우감자튀김/레몬크림소스(1.5.6.9.13)
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)
• 열무김치(9)
• 수제요거트(망고)(2)

조식1072.0 Kcal

• 웰빙현미밥
• 사골굴림만두국(1.5.6.10.13.16.18)
• 낙지오징어볶음(5.6.13.17)
• 치킨텐더/카레소스(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 열무김치(9)
• 우유(2)
• 깨찰빵(1.2.5.6)

중식1265.4 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 충무오징어무침(1.5.6.13.17)
• 쇠고기버섯불고기(5.6.13.16)
• 청파래집게다리맛살(1.5.6.8)
• 석박지(9)
• 수제바나나라떼(2)

석식1100.3 Kcal

• 렌틸콩밥
• 찹쌀경단미역국(5.6.9.16)
• 취나물무침(5.6)
• 굴소스볶음우동(5.6.9.13.17.18)
• 스페인돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 마시는요구르트(덴마크드링킹)(2)

조식947.0 Kcal

• 웰빙현미밥
• 근대된장국(5.6.9)
• 달걀찜(1.2.5.6.8.9.10.15.16)
• 통마늘떡갈비강정(소)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 바나나(1개)
• 시리얼(미쯔)/우유(2.5.6)

중식1255.8 Kcal

• 옛날도시락(1.5.6.9.10.13)
• 유부쑥갓국s(5.6.9)
• 진미채버터조림(1.2.5.6.13.17)
• 옛날통닭(오븐구이)(15)
• 열무김치(9)
• 치킨무
• 쁘띠첼 과일젤리

조식1397.8 Kcal

• 웰빙현미밥
• 조랑떡국(1.5.6.9.16)
• 스팸김치볶음(5.6.9.10.13)
• 닭고기 멘치카츠(5.6.15)
• 파김치(9)
• 시리얼(코코스노우볼)/우유(2.5.6)
• 버터소금빵(1.2.5.6)

중식1412.7 Kcal

• 차수수밥
• 들깨단배추국(5.6)
• 오향장육(5.6.10)
• 골뱅이소면무침(5.6.13)
• 양파지(쌈)(5.6.13)
• 보쌈김치(편육용)(9)
• 상추파채겉절이(13)
• 수박화채h(2.11.13)

석식1119.1 Kcal

• 카로틴밥
• 건새우연두부탕(1.5.9)
• 맥적감자조림(1.5.6.10.13.15.16)
• 삼겹살고추장불고기(5.6.10.13)
• 피자오믈렛(1.2.5.6.12.16)
• 깍두기(9)
• 덴마크하이요구르트(2)

조식868.3 Kcal

• 웰빙현미밥
• 매운어묵국(1.5.6.9)
• 촌두부무침(5.6.13)
• 스크램블에그(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 쇠고기버섯불고기(소)(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 스테비아대추방울토마토(12)

중식1327.7 Kcal

• 렌틸콩밥
• 닭개장(5.6.9.15)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 양배추,근대쌈/양념장(5.6)
• 뱅글뱅글쏘시지(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 연어스테이크/어니언크림소스(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 수제요거트(블루베리)(2)

석식1207.2 Kcal

• 보리밥
• 차돌박이된장찌개(5.6.9.13.16)
• 콩나물무침(5.6)
• 잡채어묵조림(1.5.6.13.16)
• 숯불오리불고기
• 배추김치(9)
• 오레오츄러스(1.2.5.6)

조식1100.0 Kcal

• 웰빙현미밥
• 쇠고기국(5.6.9.16)
• 훈제오리채소무침(소)(5.6.13)
• 돈육두루치기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 오이소박이(9)
• 우유(2)
• 시나몬파이(1.2.5.6)

중식1422.8 Kcal

• 찰밥
• 장각삼계탕(5.6.15)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 묵은지등갈비찜(5.6.9.10.13)
• 굴비구이
• 깍두기(9)
• 수박향롤스틱케이크(1.2.5.6)
• 저당요구르트(2)