대구일과학고등학교

조식352.5 Kcal

• 쇠고기야채죽/추가밥(조)(5.6.16)
• 진미고추장무침(조)(5.6.13.17)
• 나박김치(9)
• 친환경배즙(13)
• 곱창돌김도시락김
• 소화가잘되는딸기우유(2)
• 십원빵(크림치즈)(1.2.5.6)

중식941.0 Kcal

• 강황현미찹쌀밥
• 차돌박이된장찌개(5.6.16)
• 만다린샐러드(통조림)(2.5.6.12.13)
• 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 맛초킹 치킨(5.15)
• 깍두기(9)
• 강훈목장블루베리수제요거트(2)

석식865.8 Kcal

• 계란볶음밥(1.5.6.13.18)
• 한국식마라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 모듬단무지(하트,사각)
• 대만식지파이(5.15)
• 배추김치(9)
• 아이스망고

조식785.0 Kcal

• 쌀밥
• 순두부된장국(조)(5.6.18)
• 김치볶음(9)
• 계란말이(1.5)
• 시리얼(크랜베리아몬드그래놀라&쵸코첵스)/우유(2.5.6)
• 레몬마들렌(1.2.5.6)
• 해가득포도주스(13)

중식1122.7 Kcal

• 돈까스카레덮밥(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 북어달걀국(1.5.6)
• 요거트과일샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 오이도라지무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 두부과자(1.2.5.6)

석식732.9 Kcal

• 추가밥(석식)
• 짜파구리(한우)(1.5.6.12.13.16)
• 우동국물(1.2.5.6.9)
• 돈육전구이&파채무침(1.5.6.10.13.15.18)
• 열무김치(9)
• 블루베리에이드

조식713.6 Kcal

• 프렌치토스트&딸기잼(1.2.5.6.13)
• 브로컬리스프, 크루통(2.5.6.13.16)
• 모닝샐러드(1.2.5.6.12)
• 스팸&베이컨구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 아침에주스사과(13)
• 시리얼(아몬드&쵸코첵스)/우유(2.5.6)

중식1040.2 Kcal

• 현미기장밥
• 찹쌀새알미역국(5.6.9.18)
• 멸치견과류조림(4.5.6.13.14)
• 무화과발사믹샐러드(2.12.13.14)
• 과일소스돼지갈비찜, 모듬야채구이(10)
• 배추김치(9)
• 거봉

석식1069.8 Kcal

• 현미보리밥(석)
• 무탕국(5.6.16)
• 꽃맛살샐러드(1.2.5.6.8.12.13.18)
• 맛감자(6개)(5.6)
• 치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 썬키스트코코피치(2.5)

조식653.6 Kcal

• 쌀밥
• 어묵곤약탕(1.5.6.13)
• 사과소스미트볼떡조림(조)(1.2.5.6.10.15.16)
• 파래김자반(5)
• 배추김치(9)
• 소화가잘되는딸기우유(2)
• 리얼스틱치즈케익(1.2.5.6)
• 오렌지주스(썬업)(13)

중식594.4 Kcal

• 전복솥밥(5.6.13.18)
• 멕시칸크런치통살새우타코(1.2.5.6.9.12)
• 무청시래기된장국(5.6.9)
• 마늘장아찌감말랭이무침
• 보쌈김치(9)
• 자몽에이드(수제)(13)
• 구이김
• 양념간장(5.6)

중식1003.5 Kcal

• 강황현미찹쌀밥
• 삼색옹심이만두국(1.5.6.9.17)
• 양배추찜,간장(5.6)
• 전통춘천닭갈비(15)
• 볼락카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 호상요구르트(복숭아)(2)

석식1087.6 Kcal

• 추가밥(석식)
• 알리오올리오파스타(1.2.5.6.9.10.13.16)
• 근대된장국(5.6)
• 돈마호크바베큐/소스(2.10)
• 배추김치(석)(9)
• 모듬피클
• 열대과일쥬스(카프리썬)(11.12)

조식556.9 Kcal

• 바질치즈치아바타샌드위치(1.2.5.6.10)
• 감자양송이스프&크루통(2.5.6.13.16)
• 모닝샐러드(1.2.5.6.12)
• 스크램블에그, 케첩(1.2.5.12)
• 아침에주스(포도)(13)
• 시리얼(아몬드&쵸코첵스)/우유(2.5.6)

중식651.9 Kcal

• 현미기장밥
• 돼지뼈감자탕(5.6.9.10.16)
• 달걀버섯장조림(1.5.6.13)
• 건대구실채조림(5.6.13)
• 도토리묵오이무침(13)
• 깍두기(9)
• 골드키위& 골드파인애플

석식920.5 Kcal

• 현미보리밥
• 감자호박고추장찌개(5.6.9)
• 치커리청경채무침(5.6.13.18)
• 로제닭볶음(1.5.6.12.13.15)
• 멘치카츠(80)(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 요거트푸딩(2)

조식870.6 Kcal

• 쌀밥
• 모닝빵/버터,딸기잼(1.2.5.6.13)
• 들깨미역국(5.6)
• 순살돈육장조림(1.5.6.10)
• 참치김치볶음(5.9.13)
• 사과주스(국산100)(13)
• 비요뜨(초코링)(2)

중식748.5 Kcal

• 산채비빔밥(5.6.18)
• 유부된장국(5.6)
• 갈비만두(3개)(1.5.6.10.16.18)
• 쇠고기고추장볶음(5.6.13.16)
• 너비아니꼬치구이
• 백김치(9)
• 하우스귤

석식1150.3 Kcal

• 추가밥(석식)
• 비빔면(1.2.5.6.10.15.16)
• 우동국물(1.2.5.6.9)
• 소보로회오리감자(70g)(5.6)
• 꽃살캠핑구이(2.5.6.10.15.16)
• 열무김치(9)
• 제로아이스티 피치(11)

조식637.6 Kcal

• 누룽지탕
• 반미샌드위치(1.2.5.6.16)
• 방울토마토보코치니샐러드(2.12.13)
• 시리얼(아몬드&초코링)/우유(2.5.6)
• 오렌지주스(아침에주스)(13)
• 감동란(1)

중식834.6 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 광주식애호박찌개(10.13.16)
• 꽁치무조림(5.6)
• 우엉들깨무침(1.5.6.13)
• 스윗소코순살치킨,어린잎샐러드(5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 호박인절미

석식988.9 Kcal

• 불향주꾸미덮밥(5.6.13)
• 무들깨국(5.6)
• 콘샐러드(1.2.5.6.8.13)
• 오븐에 구운 핫도그,케첩(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 백김치(9)
• 슈퍼콘(초코/쿠키앤크림)(1.2.4.5.6)

조식699.1 Kcal

• 쇠고기하이라이스(5.6.12.16)
• 표고버섯달걀탕(1.9)
• 닭날개간장조림(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 허쉬바나나우유(2)
• 블루베리크림치즈베이글(1.2.5.6)

중식1724.5 Kcal

• 장어후리가케주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 쫄우동국(1.2.5.6.7.9.18)
• 단무지무침(13)
• 스틱돈까스/소스(1.5.6.10)
• 보쌈김치(9)
• 요플레오프룻(딸기)(2)

중식1074.8 Kcal

• 현미잡곡밥(5)
• 콩가루배추국(5)
• 동인동돼지갈비찜(10)
• 연근흑임자샐러드(1.5.12.13)
• 떡고기말이/소스(1.6.10.15.16)
• 생깻잎김치(9)
• 생크림요거트(2)

석식1185.7 Kcal

• 현미수수밥
• 매운어묵탕(1.5.6.9)
• 양상추샐러드(파인애플드레싱)(1.2.5.6.12.13)
• 해물볶음우동(5.6.7.9.13.17.18)
• 콘치즈달콤돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 웰치사과에이드

조식575.7 Kcal

• 소시지페스츄리(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 브로컬리스프, 크루통(2.5.6.13.16)
• 모닝샐러드(1.2.5.6.12)
• 토마토꿀절임(12)
• 샤인머스켓주스(13)
• 시리얼(아몬드&초코링)/우유(2.5.6)

중식1292.2 Kcal

• 현미차조밥
• 조랭이떡국(1.5.6.16.18)
• 숙주미나리무침
• 크림레몬새우(1.5.6.9.13)
• 닭목살양념구이(15)
• 배추김치(9)
• 스테비아방울토마토(12)

석식1066.4 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 미더덕된장찌개(5.6)
• 연잎오리불고기
• 문어타코야끼(1.2.5.6.7.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(석)(9)
• 블루베리무쌈
• 이온음료

조식748.8 Kcal

• 쌀밥
• 콩나물국(5)
• 떡갈비구이,어린잎샐러드(조)(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 명란맛 도시락김
• 배추김치(9)
• 검은콩두유(5)
• 던킨도넛(핑크하트)(1.2.5.6)

중식711.9 Kcal

• 추가밥
• 고사리해물짬뽕(5.6.9.13.17.18)
• 슬림단무지
• 파인애플탕수육(1.5.6.10.12.13)
• 베이컨떡말이꼬치구이(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 조각멜론

석식909.5 Kcal

• 추가밥(석식)
• 일곽얼큰라면(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
• 단무지무침(13)
• 고구마치즈롤까스, 소스(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 설빙 자몽에이드(13)

조식727.2 Kcal

• 쇠고기스프(2.5.6.13.16)
• 생크림사과잼폴더와플(1.2.5.6)
• 모닝샐러드(1.2.5.6.12)
• 스크램블에그,케첩(1.2.5.12)
• 아침에주스사과(13)
• 시리얼(크랜베리아몬드그래놀라&쵸코첵스)/우유(2.5.6)

중식728.6 Kcal

• 버섯카로틴밥
• 콩나물국(5)
• 상추쌈
• 북성로간장불고기(10)
• 유자폰즈고등어구이(7)
• 생깻잎김치(9)
• 쌈장(5.6.13)
• 친환경배즙(13)

석식969.9 Kcal

• 김치볶음밥(햄,석)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 미역미소된장국(석)(5.6.9)
• 그린샐러드(1.2.5.6)
• 파인함박스테이크/레드와인소스(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 거꾸로먹는요구르트(2)

조식445.1 Kcal

• 추가밥
• 영양가득전복죽(18)
• 열무된장무침(조)(5.6)
• 육원전구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 소화가잘되는딸기우유(2)
• 크룽지(1.2.4.5.6)

중식1439.1 Kcal

• 쇠고기버섯죽(16)
• 싸이버거(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 진미도라지무침(5.6.13.17)
• 코올슬로(1.2.5.6.13)
• 양념감자튀김,케첩(5.6.12)
• 깍두기(9)
• 탄산드링크

중식872.9 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 모듬순대국/다대기장(2.5.6.9.10.13.16)
• 새송이메추리알조림(1.5.6.13.16)
• 적채부추겉절이(13)
• 생선까스/치폴레소스(1.5.6)
• 비지미(9)
• 샤인머스캣

석식856.7 Kcal

• 버섯카로틴밥
• 참치김치찌개(1.5.6.9)
• 바사삭고추반마리치킨&소스(1.5.6.13.15)
• 치킨무
• 열무김치(9)
• 진한망고주스

조식639.8 Kcal

• 감자양송이스프&크루통(2.5.6.13.16)
• 모닝샐러드(1.2.5.6.12)
• 페스츄리치아바타샌드위치(1.2.5.6.13)
• 시리얼(아몬드&쵸코첵스)/우유(2.5.6)
• 바나나
• 아침에주스(포도)(13)

중식830.2 Kcal

• 현미차조밥
• 꽃게된장찌개(5.6.8)
• 매콤물갈비식조림(5.10)
• 취나물들깨무침(5.6)
• 감자채전 오꼬노미야끼(5.6)
• 배추김치(9)
• 친환경사과한쪽(아오리)

석식1192.8 Kcal

• 지코바치밥(1.2.15)
• 미소된장국(5.6)
• 큐브치즈양상추샐러드(2.5.6.12.13)
• 갈떡갈떡(5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 테이크얼라이브블러드오렌지(5)

조식780.6 Kcal

• 버터장조림밥(1.5.6.10)
• 시금치된장국(조)(5.6.9)
• 두부구이,양념간장(조식)(1.5.6)
• 배추김치(조)(9)
• 시리얼(크랜베리아몬드그래놀라)/우유(2.5.6)
• 롤케이크(딸기맛)(1.2.5.6)

중식1004.9 Kcal

• 추가밥
• 잔치국수(치자면), 양념간장(5.6)
• 마늘보쌈(2.5.6.10.13)
• 잔치국수고명(1)
• 보쌈김치(9)
• 쌈장(5.6.13)
• 식혜
• 모듬쌈

중식907.1 Kcal

• 현미잡곡밥(5)
• 와촌돼지찌개(5.10.13.16)
• 순살안동찜닭(5.6.12.13.15)
• 김가루실파무침(13)
• 청파래집게다리맛튀김(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 타르타르소스(1.5.13)
• 골드키위

석식1061.6 Kcal

• 계란함박덮밥(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 팽이버섯된장국(5.6.9)
• 치커리오이무침(13)
• 참치김치볶음(5.9.13)
• 치즈품은 소떡소떡(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 스위트자몽쥬스(13)

조식773.9 Kcal

• 쌀밥
• 건새우근대된장국(5.6.9)
• 싸먹는오리훈제,야채겨자무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 소화가잘되는딸기우유(2)
• 마카다미아초코
• 먼치킨도넛(1.2.5.6)

중식1010.9 Kcal

• 현미수수밥
• 낙지수제비국(5.6.9)
• 연두부, 양념간장(5.6)
• 참나물느타리초무침(5.6.13.18)
• 목살스테이크&야채구이(5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 아이스반건시(13)

석식779.9 Kcal

• 추가밥(석식)
• 우동국물(1.2.5.6.9)
• 단무지
• 스텔라st별볶이(1.5.6)
• 롱오징어튀김(1.5.6.17)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 바나나단지우유(2.13)

조식351.0 Kcal

• 누룽지탕
• 에그샐러드모닝빵(1.2)
• 모닝샐러드(1.2.5.6.12)
• 시리얼(아몬드&쵸코첵스)/우유(2.5.6)
• 삼색컵과일
• 자두쥬스

중식779.6 Kcal

• 현미기장밥
• 황기닭곰탕/다대기장(15)
• 멸치깻잎순조림(5.6.13)
• 리코타치즈샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 비지미(9)
• 연어스테이크/타르타르소스(1.5.12.13)
• 에이드(중간)

석식1024.3 Kcal

• 추가밥(석식)
• 토마토파스타(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오징어먹물불고기피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17)
• 브로콜리스프(폰타나,석식)(2.5.6.15.16)
• 모듬피클
• 쿨피스에이드(자두,복숭아)(2)