지산중학교

중식767.5 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 표고달걀국(1.5.6.9)
• 핑거치킨샐러드(1.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 골드키위(1/2개-과일)
• 꺽어먹는요거트(초코볼125g)(2)

중식741.6 Kcal

• 현미차수수밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 숙주미나리나물(5.6)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 총각김치(9)
• 하우스귤(친환경과일)

중식652.3 Kcal

• 발아현미기장밥
• 설렁탕(5.6.16)
• 고등어아몬드카레구이(50g)(5.6.7)
• 섞박지(완)(9)
• 흑미방울증편
• 요거트과일샐러드(1.2.5.6.12)

중식604.6 Kcal

• 오색현미밥
• 차돌박이된장찌개(5.6.9.16)
• 봉추짬닭(5.6.13.15.16.18)
• 양배추쌈/양념장(5.6)
• 배추김치(9)
• 하미가멜론(과일3조각)

중식701.6 Kcal

• 강황현미밥
• 한우묵채국(5.6.9.13.16)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 찹쌀콩멸치볶음(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 골드파인애플스틱(과일50G)

중식671.8 Kcal

• 흑미기장발아현미밥
• 쇠고기대파국(5.6.16)
• 잡채(한우)(1.5.6.13.16)
• 한입떡갈비(3개)/베이비채소(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 바나나(1/2-과일)

중식727.9 Kcal

• 클로렐라현미밥
• 닭곰탕(15)
• 콩나물무침(5.6)
• 돈안심폭찹(5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 스테비아대추방울토마토(GAP인증과일)(12)

중식748.0 Kcal

• 자율밥(2kg)
• 잔치국수(한우,김치)(1.5.6.9.16)
• 당근케익(1.2.5.6)
• 허니캐이준샐러드(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 깍두기(9)
• /양념장(잔치국수)(5.6)
• 골드파인애플스틱(과일50G)

중식961.0 Kcal

• 칼슘강화찹쌀밥
• 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• 황도어린잎샐러드/오리엔탈드레싱(2.5.6.11.13)
• 하와이안함박스테이크/파인(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 쿠키번(오븐)(1.2.5.6)
• 마시는샐러드(그린사과주스)(12.13)

중식812.6 Kcal

• 현미차수수밥
• 떡만두국(1.5.6.9.10.16.18)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.18)
• 김치전(1.5.6)
• 수제피클(5일전만들기)(13)
• 깍두기(9)
• 수박(과일)

중식823.7 Kcal

• 강황현미밥
• 한우육개장(5.6.16)
• 임실치즈카프리제(베이비채소)(2.12.13)
• 바베큐폭립(돈등갈비)(2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 호상요구르트(2)
• 오렌지(과일2조각)

중식651.1 Kcal

• 흑미기장발아현미밥
• 꽃게된장찌개(5.6.8.9)
• 단배추된장무침(5.6)
• 삼치데리야끼소스조림(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 호두과자(2개)(1.2.5.6.14)
• 스테비아대추방울토마토(GAP인증과일)(12)

중식626.9 Kcal

• 자율밥(면대체식)
• 투움바파스타(주식)(1.2.5.6.10.13.16)
• 비타민토마토샐러드(1.2.5.6.12)
• 수제피클
• 배추김치(면대체식)(9)
• 체리(과일40g)
• 우리밀육쪽마늘빵(2.5.6)
• 레드자몽에이드(100)(13)

중식911.2 Kcal

• 귀리영양밥(중)(5)
• 양념장(맑은순두부국)(5.6)
• 맑은순두부국(5.9.18)
• 보르도무쌈&부추무침(5.6.13)
• 오리불고기(5.6.12.13.18)
• 총각김치(9)
• 하우스귤(친환경과일)

중식734.5 Kcal

• 육전비빔밥(1.5.6.10.15.18)
• 표고부추달걀국(1.5.6.9)
• 비빔고추장(한우)(5.6.13.16)
• 꿔바로/망고파인소스(1.5.6.10.13)
• 열무김치(9)
• 샤인머스켓/대추방울토마토(GAP인증과일)(12)

중식640.9 Kcal

• 고기매콤주먹밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 미소된장국(5.6.9)
• 복만만두찜(김치만두,고기만두)/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 치자꼬들단무지
• 배추김치(9)
• 골드키위(1/2개-과일)
• 무농약캐플주스(125ml)(13)

중식594.4 Kcal

• 발아현미기장밥
• 참치김치찌개(5.6.9.16.18)
• 달걀장조림(1.5.6.13.18)
• 쌈추무생채(5.6.13.18)
• 버터플라이새우튀김(30g2개)(1.5.6.9)
• 함초도시락김
• 멜론(과일3조각)

중식680.8 Kcal

• 꽃씨현미밥
• 돼지들깨국밥(2.5.6.9.10)
• 시금치나물(5.6)
• 마파두부(청량)(5.6.10.12.13.18)
• 도라지강정(5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플스틱(과일50G)

중식810.2 Kcal

• 밥버거(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 도토리묵/양념장(5.6.13)
• 총각김치(9)
• 우리밀초코브라우니빵(30G)(5)
• 샤인머스켓(GAP과일)

중식508.9 Kcal

• 자율밥(2kg)
• 황기닭백숙(15)
• 진미무말랭이무침(5.6.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 스테비아찰토마토(GAP인증과일)(12)
• 불고기베이크(1.2.5.6.16)
• 오렌지당근주스(100ml)(13)

중식750.9 Kcal

• 자율밥(2kg)
• 조랭이떡국(1.5.6.16)
• 대파채겉절이(간장소스)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 훈제오리단호박찜/머스터드(1.2.5.6.13.18)
• 골드파인애플스틱(과일50G)

중식714.0 Kcal

• 제육김치덮밥(김가루)(5.6.9.10.13)
• 맑은콩나물국(5.6)
• 새우젓달걀찜(1.2.9)
• 리코타치즈샐러드(아보카도)(1.2.5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 유기농ABC주스(사과,비트,당근)(13)