대구체육중학교

조식1169.3 Kcal

• 웰빙현미밥
• 쇠고기짜장볶음h(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 청포묵국(5.6.16)
• 치킨텐더s/레몬소스(1.5.6.11.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 오이소박이(9.13)
• 우유(2)
• 플레인핫케이크(딸기쨈)(1.2.5.6.13)

중식1056.9 Kcal

• 카로틴밥
• 쇠고기미역국(5.6.9.13.16.18)
• 양념도토리묵/채소무침(5.6.13.18)
• 치즈떡강정(소떡무침)(2.5.6.10.12.13)
• 족발(10)
• 보쌈김치(9.13.18)
• 양파지(쌈)(5.6.13.14.16.18)
• 생일축하케익(1.2.5.6)
• 설구슬아이스크림(1.2.5)

석식1167.0 Kcal

• 찰흑미밥
• 유부보쌈어묵국(1.5.6.13.18)
• 분모자로제찜닭(2.5.6.13.15.18)
• 브로컬리숙회/초고추장(5.6.13)
• 스페인돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 그랜드요구르트(2)

조식1159.9 Kcal

• 웰빙현미밥
• 순두부찌개(1.5.6.9.10.13.17.18)
• 직화떡갈비(1개)(2.5.6.10.12.13.18)
• 숙주나물무침(18)
• 돈육주꾸미볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 치즈카스테라(1.2.5.6.13)
• 우유(2)

중식1208.3 Kcal

• 렌틸콩밥
• 닭개장(5.6.9.13.15.18)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.16.18)
• 양배추,케일쌈/양념장(5.6.18)
• 뱅글뱅글쏘시지(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 팝콘치킨떡강정(1.2.4.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9.13)
• 귤

석식1129.9 Kcal

• 보리밥
• 오이미역냉국(13)
• 돈등갈비시래기찜(5.6.10.13.18)
• 잡채어묵조림(1.5.6.13.16.18)
• 두부구이/양념장(5.6.18)
• 배추김치(9.13)
• 오레오츄러스(1.2.5.6)
• 자몽에이드(13)

조식1070.0 Kcal

• 쌀밥(소량)
• 참치채소죽(5.6.16.18)
• 미트볼케첩조림(1.2.5.6.10.12.13.15.18)
• 훈제닭다리살샐러드(5.6.12.13.15.18)
• 웨지감자(2.5)
• 무말랭이무침(13.18)
• 바나나(1개)
• 미숫가루(2.5.13)
• 우유(2)

중식1235.9 Kcal

• 쌀밥(소량)
• 김치말이국수(1.5.6.9.13.14.16.18)
• 건오징어채무침(5.6.13.17.18)
• 쉬림프앤칩스(1.2.5.6.9.12.13)
• 깻잎김치(9.13.18)
• 치즈크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 아이스탕후루

석식1067.6 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.13.16)
• 진미고추장조림(1.5.6.13.14.16.17.18)
• 치즈스틱(1.2.5.6)
• 뿌링클후라이드통다리(1.5.6.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 나박물김치(9.13)
• 수박화채h(2.5.11.13)

조식1203.5 Kcal

• 웰빙현미밥
• 사골굴림만두국(1.5.6.10.13.14.16.18)
• 마라황과(중국식오이절임)(5.6.10.12.13.18)
• 돈육김치볶음(5.6.9.10.13.18)
• 치킨텐더/카레소스(1.2.5.6.13.15.16)
• 알타리김치(9.13)
• 우유(2)
• 버터소금빵(1.2.5.6)

중식1157.7 Kcal

• 기장밥
• 고디탕(5.6.9.13.18)
• 눈꽃치즈찜닭(2.5.6.13.15.18)
• 로제펜네파스타(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 갓김치(9)
• 골드키위(반쪽)
• 갈떡꼬치(1.5.6.10)

석식1158.6 Kcal

• 차수수밥
• 부대찌개(라면사리)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 마파두부s(5.6.10.12.13.18)
• 치즈니함박/후르츠소스(1.2.5.6.10.11.12.13.15.16)
• 깍두기(9.13)
• 열무김치/고추장(5.6.9.13)
• 웰치포도에이드(13)

조식848.7 Kcal

• 웰빙현미밥
• 근대된장국(5.6.9.13.18)
• 오이미역초무침(13)
• 달걀말이(1.2.5.6.10.13)
• 통마늘떡갈비강정(소)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 시리얼(초코첵스)/우유(2.5.6.13)

중식1126.0 Kcal

• 쌀밥(소량)
• 전복죽h(5.6.16.18)
• 김치부추전(1.2.5.6.9.13.18)
• 인도식탄두리치킨(2.5.6.12.13.15.16)
• 석박지(9.13.18)
• 나박물김치(9.13)
• 바나나(맛)우유(2)
• 수제미트볼페스츄리파이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)

조식1017.4 Kcal

• 웰빙현미밥
• 북어미역국(5.6.9.13.18)
• 호박새우젓볶음(5.9.13)
• 고추참치볶음/김가루(5.6.12.13.18)
• 허브치킨 플레로티h(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 글레이즈두부도우넛(1개)(1.2.5.6.13)
• 우유(2)

중식1134.6 Kcal

• 차수수밥
• 묵채냉국(5.6.9.13.14.16.18)
• 오꼬노미야끼(1.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 캠핑모듬구이(2.5.6.9.10.13.15.16)
• 보쌈김치(9.13.18)
• 쌈DAY모듬채소/땅콩쌈장(4.5.6.13.18)
• 생크림요거트(2)

석식1222.4 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 순두부짬뽕국(5.6.9.10.13.15.17.18)
• 호두아몬드멸치조림(4.5.6.13.14.16.18)
• 훈제오리파프리카볶음(1.5.13)
• 치킨까스유린기(1.5.6.13.15.18)
• 깻잎김치(9.13.18)
• 아이스티(복숭아맛)(11)

조식1051.0 Kcal

• 웰빙현미밥
• 오징어무국(5.6.9.13.17.18)
• 리얼직화미니그릴함박(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 숙주미나리무침(5.6.18)
• 닭카레볶음(2.5.6.13.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 수제요거트(블루베리)(2.5.13)
• 우유(2)

중식1217.5 Kcal

• 기장밥
• 전복한방삼계탕(13.15.18)
• 버섯겨자무침(1.2.5.6.8.10.13.15)
• 불맛주꾸미볶음h(5.6.12.13.14.16.17.18)
• 떡잡채(궁중떡볶이)(5.6.13.16.18)
• 새우감자튀김/레몬크림소스(1.2.5.6.9.13)
• 깍두기(9.13)
• 수박

석식1187.9 Kcal

• 카로틴밥
• 참치김치찌개(5.6.9.13.18)
• 돈육훈제바베큐/머스타드소스(1.5.6.10.13)
• 마라소스마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 웨지감자(2.5)
• 석박지(9.13.18)
• 무쌈
• 망고쥬스(델몬트)(2.5.13)

조식938.1 Kcal

• 쌀밥(소량)
• 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• 돈육모듬장조림(1.5.6.10.13.18)
• 치즈비엔나구이/케첩(2.5.6.10.12)
• 크로와상/딸기잼(1.2.5.6.13)
• 무말랭이무침(13.18)
• 우유(2)
• 친환경사과

중식1215.4 Kcal

• 산채비빔밥h(5.13)
• 콩국수(부식)(1.4.5.6)
• 얇은피찐만두(고기김치반반)(1.5.6.10.16.18)
• 쇠고기고추장볶이(5.6.13.16)
• 맛초킹고추치킨(5.15)
• 배추김치(9.13)
• 베스킨라빈스(컵)(1.2.5)

석식1015.0 Kcal

• 중화비빔밥/계란후라이(1.5.6.9.10.13.15.17.18)
• 사각어묵채볶음s(1.5.6.13.18)
• 닭다리살스테이크h(1.2.5.6.12.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 나박물김치(9.13)
• 모짜렐라핫도그/토마토케첩(1.2.5.6.10.12.13)
• 오라

조식1070.1 Kcal

• 웰빙현미밥
• 쇠고기탕국(구)(5.6.9.13.16.18)
• 포자찐만두(2개)/양념장(1.5.6.10.13.14.16.18)
• 콩나물무침(소)(5.6.18)
• 스팸김치볶음/김가루(5.6.9.10.13.18)
• 후렌치토스트/딸기잼(1.2.5.6.13)
• 오이소박이(9.13)
• 우유(2)

중식1212.7 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 얼큰샤브칼국수(5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 코다리무조림(5.6.13.18)
• 황도샐러드(1.2.5.6.11)
• 수제생등심돈카츠h(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 열무김치/고추장(5.6.9.13)
• 스위트플럼(자두음료)
• 옥수수크림갈릭소시지빵(2.5.6.10.15.16)

석식982.2 Kcal

• 옥수수밥
• 돼지국밥/부추겉절이(5.6.9.10.13.16.18)
• 부산식순대(쌈장)(5.6.10.13.18)
• 건미역줄기볶음(5)
• 더블치즈스테이크(1.2.4.5.6.10.12.13.14.15.16.19)
• 배추김치(9.13)
• 카프리썬(열대과일맛)(11.13)

조식966.5 Kcal

• 웰빙현미밥
• 들깨무채국(5.6.9.13.18)
• 새송이애호박볶음(5.6.18)
• 돈육간장불고기(5.6.10.13.16.18)
• 계란후라이/비빔간장(1.5.6.18)
• 배추김치(9.13)
• 시리얼(미쯔)/우유(2.5.6.13)

중식1204.0 Kcal

• 최고킹밥버거(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 맑은어묵국(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 꼬들오이지무침(13)
• 가래떡떡볶이(1.2.5.6.13.18)
• 닭날개오븐구이(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9.13)
• 라임레몬주스(13)

조식1137.2 Kcal

• 웰빙현미밥
• 쇠고기국(5.6.9.13.16.18)
• 묵은지닭찜(5.6.9.13.15.18)
• 깍두기(9.13)
• 언양식바싹불고기+파채겉절이(1.5.6.10.13.18)
• 쁘띠바닐라크라운(1.2.5.6.13)
• 우유(2)
• 명란맛김

중식1291.4 Kcal

• 보리밥
• 육개장(5.6.9.13.16.18)
• 오삼불고기s(5.6.10.13.17.18)
• 달걀말이(1.2.5.6.10.13)
• 탕평채(1.5.6.13.16.18)
• 삼치데리야끼구이(5.6.13.14.16.18)
• 회오리감자(5.13)
• 배추김치(9.13)
• 오미자주스(13)

석식1096.0 Kcal

• 옥수수밥
• 감자찐만두국(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 진미채버터조림(1.2.5.6.13.17.18)
• 흑돼지숯불바베큐(10)
• 배추김치(9.13)
• 상추겉절이(13)
• 무쌈
• 쿨피스450(13)

조식1106.7 Kcal

• 웰빙현미밥
• 청국장찌개(5.6.9.13.16.18)
• 쇠고기모듬장조림(1.5.6.10.13.16.18)
• 도토리묵신김치무침(5.6.9.13.18)
• 치킨너겟/소스(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 우유(2)
• 딸기필링도넛(1.2.5.6.13)

중식1028.3 Kcal

• 찰흑미밥
• 돼지뼈우거지탕(5.6.9.10.13.18)
• 쌀또띠아/치즈닭살구이(1.2.5.6.10.12.13.15.18)
• 꽈리고추찜(5.6.18)
• 건오징어채무침(5.6.13.17.18)
• 햄앤애호박전/초간장(1.2.5.6.10.18)
• 총각김치(9.13)
• 체리

석식1040.0 Kcal

• 보리밥
• 건새우아욱국(5.6.9.13.18)
• 돈육김치찜(5.6.9.10.13.18)
• 자장매콤떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 킹용가리치킨/소스(1.5.6.12.13.15.18)
• 깻잎김치(9.13.18)
• 수제 청포도에이드(13)

조식901.1 Kcal

• 쌀밥(소량)
• 대게살계란죽(1.5.6.8.16.18)
• 닭살메추리알조림(1.5.6.10.13.15.18)
• 미니돈까스마늘강정(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 모닝빵/딸기잼(1.2.5.6.13)
• 우유(2)
• 양배추샐러드/사우전아일랜(1.2.5.6.12.13.16.18)

중식1170.9 Kcal

• 구워먹는치밥(1.5.6.13.15)
• 콩나물냉국(5.9.13)
• 하트단무지
• 밀떡볶이/모듬튀김(1.2.5.6.10.13.15.16.17.18)
• 갓김치(9)
• 수박화채h(2.5.11.13)

석식1084.6 Kcal

• 스팸김치볶음밥(5.6.9.10.13.18)
• 진미고추장조림(1.5.6.13.14.16.17.18)
• 스마일감자(5.6.12)
• 버터갈릭치킨봉(15)
• 나박물김치(9.13)
• 수제요거트(딸기)(2.5.13)

조식882.8 Kcal

• 웰빙현미밥
• 어묵콩나물국(1.5.6.9.13.18)
• 촌두부무침(5.6.13.18)
• 돈육두루치기(5.6.10.13.18)
• 밥싸먹는오리햄(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9.13)
• 카스테라(1.2.5.6.13)
• 우유(2)

중식1147.3 Kcal

• 블루베리쌀밥
• 찹쌀경단미역국(5.6.9.13.16.18)
• 망고샐러드h(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 마파두부s(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 파김치(9.13)
• 치즈폭포돈카츠/매콤마살라소스(1.2.5.6.10.12.13.14.16.18)
• 아이스티(복숭아맛)(11)

석식1229.7 Kcal

• 카로틴밥
• 쇠고기탕국(구)(5.6.9.13.16.18)
• 콩나물잡채(1.5.6.8.13.16.18)
• 닭봉간장치킨(5.6.13.15.18)
• 돌돌고기떡말이(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 그랜드요구르트(2)

조식828.9 Kcal

• 쌀밥(소량)
• 누룽지
• 얼큰시락국(5.6.9.13.18)
• 달걀새우볶음(1.2.5.6.9.10.13)
• 쇠고기버섯불고기(5.6.8.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 시리얼(그레놀라다이제)/우유(2.5.6.13)

중식1098.4 Kcal

• 쌀밥(소량)
• 냉메밀국수(3.5.6.13.18)
• 갈비맛만두(3개)(1.5.6.10.18)
• 미니새송이볶음(2.5.6.9.10.13.15.16)
• 버팔로윙(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 쇠고기육전/파채(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 석박지(9.13.18)
• 미숫가루(2.5.13)

조식962.0 Kcal

• 쌀밥(소량)
• 쇠고기채소죽s(5.6.16.18)
• 삶은계란(1개)(1.5.6.10.13.14.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 시리얼(허쉬크런치)/우유(2.5.6.13)
• 친환경사과
• 뉴욕식핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 포켓몬김

중식1397.4 Kcal

• 보리밥
• 차돌박이된장찌개(5.6.9.13.16.18)
• 삼색나물(콩)/고추장(5.6.13.18)
• 묵은지등갈비찜(5.6.9.10.13.18)
• 순살가라아게/어니언크림소스(1.2.5.6.13.15)
• 파김치(9.13)
• 카프리썬(열대과일맛)(11.13)
• 크림치즈찰떡(1.2.5.6)

석식959.4 Kcal

• 찰밥
• 곰국(5.8.13.16.18)
• 꽁치김치조림(5.6.9.13.18)
• 모듬떡볶이h(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 야채튀김(1.2.5.6.13)
• 석박지(9.13.18)
• 허브레몬그라스(13)

조식1113.9 Kcal

• 웰빙현미밥
• 돈육김치찌개(5.8.9.10.13.18)
• 멸치호두조림(5.6.13.14.16.18)
• 달걀실파찜(1.2.9.13)
• 오븐통등심돈까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 알타리김치(9.13)
• 우유(2)
• 귤빛화이트도넛(1.2.5.6)

중식1132.2 Kcal

• 차수수밥
• 들깨단배추국(5.6.13.18)
• 오향장육(5.6.10.13.18)
• 골뱅이소면무침(5.6.13.18)
• 보쌈김치(9.13.18)
• 양파지(쌈)(5.6.13.14.16.18)
• 상추깻잎쌈/땅콩쌈장(4.5.6.13.18)
• 청포도(12)

석식1405.8 Kcal

• 기장밥
• 떡국(1.5.6.9.13.16.18)
• 고구마꿀떡맛탕(5.13)
• 마늘불고기(5.6.8.10.12.13.16.18.19)
• 야채고기말이/파채소스(1.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 얼려먹는샤인머스캣야쿠르트(2)

조식1113.3 Kcal

• 웰빙현미밥
• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 양상추샐러드/블루베리드레싱(1.2.5.6.12.13.16)
• 모닝세트/토마토케첩(1.2.5.6.10.12)
• 배추김치(9.13)
• 모닝빵/딸기잼(1.2.5.6.13)
• 우유(2)
• 완숙찰토마토(1/2개)(12)

중식1125.6 Kcal

• 쌀밥(소량)
• 김치말이국수(1.5.6.9.13.14.16.18)
• 짬뽕소룡포(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 오이고추된장무침(5.6.13.18)
• 바베큐폭립(5.6.10.12.13.18)
• 무말랭이무침(13.18)
• 증편(13)
• ABC주스(13)

석식1308.3 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 돈육찹스테이크(2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치/단무지(9.13)
• 옥수수콘치즈구이(1.2.5.6.13)
• 나박물김치(9.13)
• 수박화채h(2.5.11.13)

조식1200.3 Kcal

• 찰밥
• 쇠고기국(5.6.9.13.16.18)
• 연두부/양념장(5.6.18)
• 훈제오리채소무침(소)(5.6.13)
• 콩나물잡채(1.5.6.8.13.16.18)
• 깍두기(9.13)
• 우유(2)
• 크림치즈휘낭시에(1.2.5.6)

중식896.1 Kcal

• 옥수수밥
• 낙지수제비국/양념장(5.6.9.13.18)
• 지코바숯불바베큐(5.6.12.13.15.18)
• 도토리묵양념무침(5.6.13.18)
• 포테이토까스/소스(1.5.6.12.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 애플망고두유(5.11)

석식929.5 Kcal

• 렌틸콩밥
• 쇠고기탕국(구)(5.6.9.13.16.18)
• 불닭팽이버섯구이(1.2.5.6.13.18)
• 쇠고기버섯불고기(5.6.8.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 알로에음료(13)
• 청파래오징어까스/어니언소스(1.2.5.6.17.18)

조식1133.1 Kcal

• 웰빙현미밥
• 전통된장찌개(5.6.9.13.18)
• 오삼불고기s(5.6.10.13.17.18)
• 감자햄볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 시리얼(코코스노우볼)/우유(2.5.6.13)
• 플레인핫케이크(딸기쨈)(1.2.5.6.13)

중식1198.3 Kcal

• 찰흑미밥
• 차돌짬뽕(5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 감자조림(1.2.5.6.10.13.14.16.18)
• 매실소스가지구이(5.6.13.18)
• 고구마치즈돈까스/치즈마살라(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9.13)
• 허쉬초콜릿드링크(5.13)
• 뚱카롱(달달or치즈뽀또)(1.2.6)

조식1189.7 Kcal

• 웰빙현미밥
• 물만두국(1.2.5.6.9.10.13.18)
• 스팸김치볶음(5.6.9.10.13.18)
• 두부구이/양념장(5.6.18)
• 멘츠까스/소스(1.2.5.6.10.13.18)
• 파김치(9.13)
• 수제요거트(망고)(2.5.13)
• 우유(2)

중식1141.1 Kcal

• 카로틴밥
• 참치마요무침/미니김(1.5.6.13.15)
• 새송이볶음(5.6.18)
• 낙지오징어볶음(5.6.13.17.18)
• 마라탕(1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 바나나킥우유(5)

석식1204.4 Kcal

• 보리밥
• 꽃게된장찌개s(5.6.8.9.13.18)
• 돈육두루치기/콩나물(5.6.9.10.13.18)
• 백김치(9.13)
• 미니쉬림프버거(1.2.5.6.9.12.13)
• 허니더블요구르트(2)
• 직화두툼너비아니(5.6.10.12.13.15.16.18)