군위중학교

조식847.4 Kcal

• ㅁ흑미찹쌀밥
• ㅁ쇠고기맑은국(5.6.16)
• ㅁ콩닭콩닭(5.6.13.15)
• ㅁ참나물무침
• ㅁ칠리만두강정(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• ㅁ배추김치(9)
• ㅁ바닐라크러스트슈(1.2.5.6)

중식746.7 Kcal

• 귀리밥
• 참치순두부짜글이(5.6.13.16.18)
• 사태떡찜(5.6.13.16)
• 해물콩나물찜(5.6.8.9.13.17)
• 무쌈칠절판.(1.5.16)
• 배추김치(9)
• 열대모듬과일

석식1058.9 Kcal

• 치즈오므라이스(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 김치우동(1.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 치킨커틀렛(1.2.5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 케첩(레몬)소스(5.6.12.13)
• 오믈렛소스(1.2.5.6.12.13.16)
• 그린샐러드(12.13)

조식792.0 Kcal

• 차조밥
• 치커리사과초무침(13)
• 대파삼겹살구이(6.10.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 볶음김치(5.9.13)
• 마시는블랙사파이어(13)
• 두부된장찌개(5.6.18)

중식654.6 Kcal

• 감자잡채밥(5.16)
• 고디국(5.6)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 깡통돼지후라이드(5.10)
• 배추김치(9)
• 포도
• 프레첼머랭쿠키(1.2.5.6)

석식819.5 Kcal

• 흑미밥
• 두부낙지탕국(5.9)
• 등갈비김치찜(9.10.16)
• 비타민무생채(13)
• 진미채튀김(5.6.17)
• 배추김치(9)
• 다크초코아몬드볼

조식739.3 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13.16.18)
• 근대토장국(5.6)
• 꼬시래기초무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 오징어문어핫바(1.5.6.12.13.17)
• 블루베리

중식918.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 대합미역국(5.6.18)
• 무화과샐러드(5.6.13)
• 부추잡채(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 티코말차아이스크림(1.2.5)
• 데리야끼멘츠카츠(1.5.6.10)

석식901.0 Kcal

• 녹차칼슘현미밥
• 눌린쥐포조림(1.5.6.13)
• 분모자마라찜닭(5.6.13.15)
• 호박새송이볶음(5.9)
• 배추김치(9)
• 베리씨앗피자(1.2.5.6)
• 라임레몬주스(13)
• 아구탕(5.6)

조식738.3 Kcal

• 흑임자밥
• 고메버터소금빵&딸기잼(1.2.5.6.13)
• 스프커리&미트볼구운채소(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 구운김
• 탕수어(1.5.6.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 스트링치즈(2)
• 스트로베리라떼(2)

중식1055.1 Kcal

• 낙지비빔밥(5.6.13)
• 묵채냉국(5.6.13.16)
• 밥새우야채튀김(5.6.9)
• 모듬닭꼬치(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 배(후식지원)
• 시금치프리타타(1.2.5.10.12)

석식313.9 Kcal

• 보리밥
• 목살김치된장찌개(5.6.9.10)
• 순대어묵볶음(1.2.5.6.10.13.16)
• 도라지배무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 생크림요거트(2)
• 고등어갈비구이(5.6.7.13)

조식745.4 Kcal

• 간장수란찜(1.5.6.13)
• 찹쌀밥
• kf비스켓&딸기잼(1.2.5.6)
• 감자수제비국(5.6)
• 애느타리깨소스무침(5.6.13)
• 비엔나꽈리고추볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 요거트쑥쑥(2)

중식841.1 Kcal

• 흑미밥
• 감자고추장찌개(5.6.10)
• 어채볶음(5.13)
• 오향장육깨소스무침(2.4.5.6.10.13)
• 김치피자전(1.2.5.6.9.10)
• 배추김치(9)
• 달칩톡톡(1.2.5.6)
• 자몽에이드(13)

석식941.1 Kcal

• 아미노밥
• 전복곰탕(1.5.18)
• 열무된장무침(5.6)
• 충무식오징어무침(1.5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 우유크림도넛(1.2.5.6)
• 생선까스오꼬노미야끼(1.5.6.12.13.18)

조식717.3 Kcal

• 미니밥&김자반(5)
• 시리얼토스트(1.2.5.6)
• 칠리새우(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 수제딸기바나나라떼(2.5.6.13)
• 닭다리녹두삼계죽(15)

중식1037.1 Kcal

• 발효누룽현미밥
• 비엔나탕수(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 저당요구르트(2)
• 앙버터복호두과자(1.2.5.6.14)
• 치킨스테이크(15)
• 돼지등뼈감자탕(5.6.9.10)

석식813.5 Kcal

• 쇠고기강황볶음밥(5.16)
• 베트남쌀국수(5.6.13.15.16.18)
• 모닝글로리볶음(5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 파인애플
• 꿍팟퐁커리&또띠아(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)

조식652.0 Kcal

• 브로콜리그릭요거트샐러드(1.2.5.6.10.13)
• 햄치즈잉글리쉬머핀(1.2.5.6.10.15.16)
• 해쉬브라운&케첩(5.6.12)
• 하우스귤
• 그래놀라쉐이크&우유(2.5)

중식821.3 Kcal

• 비빔밥(1.5.6.16)
• 크리스피크림도넛(1.2.5.6)
• 궁중된장찌개(5.6.16)
• 임연수엿장조림(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 사과(후식지원)
• 흑임자연근샐러드(1.2.5.6.13)

석식767.9 Kcal

• 흑미밥
• 들깨감자옹심이(5.6.17)
• 양장피(1.5.6.9.10.13.18)
• 우엉채튀김무침(5.6.13)
• 칠리탕수육(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 야쿠르트 라이트(2)

조식572.1 Kcal

• 발아현미밥
• 참치김치찌개(5.6.9.16.18)
• 양송이쇠고기볶음(5.6.13.16)
• 김부각
• 계란후라이(1)
• 오이소박이(9)
• 배

중식901.3 Kcal

• 보리밥
• 닭개장(5.6.15)
• 콩나물잡채(1.5.6.13.16)
• 매콤숯불돈육구이&쌈무(5.6.9.10.12.13.18)
• 계란당면만두(1.5.12)
• 배추김치(9)
• 자두(후식지원)

석식771.4 Kcal

• 갈릭소시지볶음밥/볶음춘장(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 나가사끼떡국(1.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 누룽지난자완스(5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 머랭쿠키(1.6)
• 궁채장아찌

조식579.3 Kcal

• 콩나물밥/양념장(5.6.16)
• 셀프토스트&크림치즈,딸기잼(2.5.6.13)
• 단배추깻국(5.6.16)
• 크래미계란전(1.6)
• 배추김치(9)
• 멀티비타야쿠르트(2)

중식826.1 Kcal

• 단호박카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 팽이된장국(5.6)
• 콜라비말랭이무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 옛날사라다빵(1.2.5.6.12)
• 바나나라씨(2.13)
• 블랙타이거치즈쉬림프(1.2.5.9.13)

석식240.3 Kcal

• 차조밥
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 닭고기아몬드조림(4.5.6.13.15)
• 파프리카생새우볶음(5.6.9.13.18)
• 배추김치(9)
• 솔티카라멜팝콘(2.5)
• 도토리묵/양념장(5.6)

조식707.3 Kcal

• 해시라이스(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 달걀북어국(1.5)
• 브로콜리참치무침(1.5.13)
• 모듬버섯전(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 패션후르츠주스(13)

중식861.8 Kcal

• 카무트밥
• 해물볶음우동(5.6.9.12.13.17.18)
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 김부각뱅어포튀김(5.13)
• 돈육겨자(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 포도

석식931.0 Kcal

• 곤드레나물밥/장똑똑이(5.6.13.16.19)
• 바지락된장찌개(5.6.18)
• 애느타리초무침(5.6.13)
• 돈육맛동산(1.4.5.6.10.13.18)
• 유자고등어구이(5.6.7.13.18)
• 배추김치(9)
• 생과일키위주스(13)

조식618.4 Kcal

• 길거리토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 들기름두부구이(5.6)
• 배추김치(9)
• 누룽지죽/깍두기(9)
• 바나나
• 드링킹요구르트(딸기)(2)

중식853.8 Kcal

• 밀쌀밥(6)
• 재첩된장국(5.6.18)
• 오징어다시마조림(5.6.13.17)
• 훈제오리채소찜&겨자간장(5.6.7.13.18)
• 생선살찹쌀강정(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 키위(후식지원)

석식1060.6 Kcal

• 짜계치밥(1.2.5.6.10.13.16)
• 마라탕(1.5.6.9.12.13.16.18)
• 꼬들유자단무지채무침(13)
• 깍두기(9)
• 고구마떡맛탕(5.6.13)
• 허니리코타무화과(2)

조식609.6 Kcal

• 카무트밥
• 명란젓연두부탕(5.6)
• 쑥갓두부무침(4.5.6)
• 꽈배기어묵조림(1.5.6.13)
• 치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 멜론

중식923.6 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 호랑이치킨(5.6.13.15)
• 국물떡볶이/치즈볼(1.2.5.6.13)
• 총각김치(9)
• 오라떼

석식1111.0 Kcal

• 아미노밥
• 김치라면전골(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 연근칩조림(5.6.13)
• 파채무침(5.6.13)
• 애호박새우살전(5.6.9.13.18)
• 뽈항정살석쇠구이(10)
• 배추김치(9)
• 거봉

조식899.8 Kcal

• 스팸양배추덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 유부된장국(5.6)
• 콩나물초무침(5.6.13)
• 식빵햄치즈롤&소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 잔망비타과채음료

중식919.0 Kcal

• 차조밥
• 닭곰탕(다대기)(15)
• 팽이버섯냉채(1.13)
• 고기부추장(5.6.10.13)
• 곱창돌김구이
• 삼치마요구이(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 떠먹는피자(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 하우스귤(후식지원)

석식963.7 Kcal

• 발효누룽현미밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 철판불낙볶음(5.6.13.16)
• 바질크림뇨끼(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 망고
• 다시마,양배추쌈/양념간장(5.6.13)

조식536.1 Kcal

• 미니주먹밥(5.6.16)
• 얼큰계란탕(1.5.6.13)
• 소바바치킨샐러드(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 허니치즈가래떡구이(2.13)
• 감귤주스(13)

중식813.7 Kcal

• 차돌깍두기볶음밥(5.6.9.13.16.18)
• 어묵칼국수(1.5.6.13)
• 카다이프새우&칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 치즈가리비(18)
• 마늘김치(9)
• 로메인키위샐러드(1.2.5.6.13)
• 복숭아푸딩(11)

석식267.6 Kcal

• 귀리밥
• 조랭이떡국(1.5.6.16)
• 시금치무침(5.6)
• 깐풍계란(1.5.6.13)
• 폭찹(2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 저당요구르트(2)

조식405.3 Kcal

• 간장버터돌자반주먹밥(1.2.5.6.8.9.17.18)
• 유부주머니국(1.5.6.7.10.13.16.18)
• 슬림단무지
• 깍두기(9)
• 크림치즈딥앤크런치(1.2.5.6)
• 인절미토스트(1.2.5.6)
• 바나나

중식901.2 Kcal

• 발아현미밥
• 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 더덕사과무침(5.6.13)
• 생새우고사리나물(5.6.9.13)
• 닭살표고탕수(1.5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 부추겉절이(13)
• 멜론

석식966.0 Kcal

• 차조밥
• 명란미역국(5.6)
• 명태피조림(5.6.13)
• 깔라마리샐러드(1.5.6.12.13.17)
• 파인애플함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 왕감자핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깔라만시주스

조식797.2 Kcal

• 바질모짜치아바타(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 크링클컷치즈감자튀김&케첩(2.5.6.12)
• 훈제메추리알(1)
• 모듬과일
• 크랜베리그래놀라&우유(2.5.6)

중식772.7 Kcal

• 아미노밥
• 꼬막순두부짬뽕국(5.6.9.13.17.18)
• 오징어브로콜리숙회(5.6.13.17)
• 뉴진면봉춘찜닭(15)
• 대추칩멸치볶음(5.13)
• 배추김치(9)
• 반건시(후식지원)(13)

석식825.7 Kcal

• 잡채밥(5.6.13.16.18)
• 달걀북어국(1.5)
• 크런치포테이토오징어링&고추마요소스(1.5.6.17)
• 어향가지튀김(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 자장소스(5.6)
• 그리스식요거트스틱(2)

조식723.6 Kcal

• 전복야채죽(18)
• 에그토스트&케첩(1.2.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 미니카프레제(2.12.13)
• 바나나단지우유(2.14)

중식964.8 Kcal

• 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.13)
• 채끝큐브스테이크(1.2.5.6.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 부시브레드&딸기잼(1.2.5.6.13)
• 리얼딸기주스(13)
• 유과(5)
• 수제피클
• 그린샐러드(12.13)

조식678.4 Kcal

• 밥버거(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 미역보리새우된장국(5.6.9)
• 배추김치(9)
• 꺽어먹는요거톡(2)
• 알감자&초당옥수수버터구이(1.2.5)

중식947.1 Kcal

• 달고나크레이프(1.2.5.6)
• 골뱅이야채무침&소면(5.6.13.17)
• 납작만두(5.6)
• 데리야끼통장어구이
• 석박지(9)
• 스위트자몽주스(13)
• 오리녹두죽

석식886.7 Kcal

• 후리카케낙새덮밥(1.2.5.6.9.13.16.17.18)
• 콩나물들깨국(5.6)
• 계란찜(1.5.6.13)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 어니언크리미치킨(1.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 골드키위

조식642.0 Kcal

• 차조밥
• 양상추과일샐러드(11.12.13)
• 진미간장조림(5.6.13.17)
• 치즈감자스테이크(2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 빠네스프(2.5.6.13.16)

중식907.7 Kcal

• 귀리밥
• 새송이메추리알장조림(1.5.6.13)
• 브로콜리건새우볶음(5.6.9.13)
• 더덕제육두루치기(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 특수야채모듬쌈&쌈장(5.6.13)
• 우렁된장찌개(5.6)
• 멜론(후식지원)

석식1011.7 Kcal

• 카무트밥
• 차돌육개장(1.5.6.16)
• 코올슬로(1.5.13)
• 시금치베이컨나물(5.6.10.13)
• 통새우까스&타르타르소스(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 오미자주스

조식627.7 Kcal

• 아미노밥
• 중국식계란탕(1.5.6.12.13.15.18)
• 우엉떡조림(5.6.13.16)
• 도라지무침(5.6.13)
• 꼬마돈까스&케첩(1.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• ABC주스(13)

중식863.2 Kcal

• 단호박죽(2.13)
• 잔치국수(1.5.6.9.16)
• 아롱사태&영양부추무침(13.16)
• 마늘김치(9)
• 야채스틱&쌈장(5.6.13)
• 윌야구르트(2)

석식853.7 Kcal

• 발아현미밥
• 사골곰탕(1.16)
• 코다리콩나물찜(5.6.13)
• 녹두전&양파초절이(1.5.6.10.13)
• 닭날개오븐구이(5.15)
• 배추김치(9)
• 후르츠젤리&스테비아방울토마토(12)