인천해사고등학교

조식1083.4 Kcal

• 흰밥
• 떡만두국(1.5.6.10.13.16)
• 멸치호두볶음(5.6.13.14)
• 스팸구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 석박지(9.13)
• 요델리퀸(2)

중식1272.1 Kcal

• 흰밥
• 찹스테이크(1.5.6.10.12.13.18)
• 콘치즈그라탕(1.2.5.13)
• 석박지(9.13)
• 우리밀롤케익(1.2.5.6.13)
• 알탕(5.6)

석식1203.7 Kcal

• 흑미밥
• 쇠고기감자국(5.6.13.16)
• 고구마닭갈비.(2.5.6.13.15)
• 콩나물무침(5)
• 군만두(1.2.5.6.10.13)
• 석박지(9.13)

조식982.5 Kcal

• 프랑크소시지구이(2.6.10)
• 바나나
• 우유&시리얼(2.5.6.13)
• 콘치즈토스트(1.2.5.6.13)

중식1074.5 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.2.5.6.10.11.12.13.15.18)
• 스틱핫도그(1.2.5.6.10.12.13)
• 두부김치국(5.9.13)
• 아침에사과쥬스(5.13)
• 단무지

석식1124.6 Kcal

• 흰밥
• 오징어볶음(5.6.13.17)
• 파불고기(5.6.10.13)
• 석박지(9.13)
• 매실쥬스(5.13)
• 두부돈육찌개(5.10.13)

조식887.9 Kcal

• 흰밥
• 누룽지탕
• 멸치호두볶음(5.6.13.14)
• 후랑크소시지케첩볶음(2.5.6.10.12.13)
• 석박지(9.13)
• 요델리퀸(2)

중식963.6 Kcal

• 햄김치볶음밥.(1.2.5.6.9.10.13)
• 유부장국(5.6.13)
• 새우까스/소스(1.2.5.6.9.13)
• 배추김치(9.13)
• 레몬에이드
• 단무지

석식1053.2 Kcal

• 콩나물밥,달래장(5.6.13.16)
• 고구마치즈닭불구이(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 맛김(13)
• 크림꽈배기(1.2.5.6)
• 참치김치찌개(9.13)

조식912.5 Kcal

• 흰밥
• 누룽지탕
• 마파두부(5.10)
• 치킨까스(1.5.6.13.15)
• 깍두기(9.13)
• 망고쥬스(13)

중식1197.8 Kcal

• 흑미밥
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 계란말이(1.5.6.12.13)
• 땅콩고구마맛탕.(4.5.13)
• 배추김치(9.13)
• 담백순두부탕(5.6)

석식1140.0 Kcal

• 기장밥
• 김치수제비(5.6.9.13)
• 감자어묵조림(1.5.6.13)
• 크리스피돈강정(5.10.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 오렌지젤리(2.5.13)

조식1139.8 Kcal

• 흰밥
• 당면국(5.13.16)
• 파불고기(5.6.10.13.18)
• 가자미카레구이(2.5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 고구마파이(1.2.5.6.13)

중식1060.3 Kcal

• 산채비빔밥(1.5.13.16)
• 산채비빔밥
• 쇠고기무국(13.16)
• 닭봉구이(15)
• 장마스터(2)

석식1242.1 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 미소된장국(5.6)
• 스마일감자(감자튀김)(5.6.12)
• 깍두기(9.13)
• 맛김(13)
• 키위주스(13)

조식1193.5 Kcal

• 단호박샐러드(1.2.5.6.10)
• 프랑크소시지구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 사과&바나나
• 우유&시리얼(2.5.6.13)
• 솔티밀크도넛(1.2.5.6)

중식1545.9 Kcal

• 차조밥.
• 동파육(4.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 쥬시쿨에이드(13)
• 마라탕.(1.2.5.6.9.10.12.13.18)
• 공심채볶음(5.6.8.9.13.17.18)

석식1340.6 Kcal

• 차수수밥
• 떡볶이와김말이튀김(1.5.6.13)
• 훈제오리샐러드(1.5.13)
• 석박지(9.13)
• 레드자몽에이드
• 돼지등뼈감자탕(5.6.10)

조식1072.9 Kcal

• 흰밥
• 떡만두국(1.5.6.10.13.16)
• 소시지야채볶음(2.5.6.10.18)
• 갈치구이(5)
• 배추김치(9.13)
• 비요뜨 초코링(1.2)

중식1081.1 Kcal

• 녹두삼계탕(13.15)
• 고추장떡(5.6.10)
• 배추겉절이(6.9.13)
• 파인애플
• 한섬왕만두(1.5.6.10.13)

석식1006.3 Kcal

• 흰밥
• 바지락시금치국(5.6.13.18)
• 목살김치찜(5.9.10.13)
• 마카로니샐러드(1.2.5.6.10.13)
• 깍두기(9.13)
• 아침에감귤쥬스(5.13)

조식852.2 Kcal

• 흰밥
• 북어계란국(1.13)
• 돼지고기두루치기(5.6.10.13)
• 어묵야채볶음.(1.5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 딸기우유(2)

중식1257.4 Kcal

• 찰흑미밥
• 스틱핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 매콤코다리조림(13)
• 떡갈비야채볶음(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 육개장.(1.5.6.16)

조식1041.8 Kcal

• 흰밥
• 누룽지탕
• 고추장멸치볶음(5.6.13)
• 스팸구이(2.6.10.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 톡톡텐져린쥬스(5.13)

중식897.7 Kcal

• 보리밥
• 조개살미역국(5.18)
• 양배추참깨소스(1.2.5)
• 돼지갈비매콤구이(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 단풍설기

석식1195.3 Kcal

• 기장밥
• 스틱핫도그(1.2.5.6.10.12.13)
• 호박된장국(5.6.13)
• 진미채조림.(1.5.6.13.17)
• 부추훈제오리.(1.5.13)
• 배추김치(9.13)

조식982.0 Kcal

• 소시지와웨지감자구이(2.5.6.10)
• 땅콩버터토스트.(1.2.4.5.6.13)
• 사과
• 우유&시리얼(2.5.6.13)

중식1031.8 Kcal

• 기장밥
• 마파두부(5.10)
• 잡채(5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 캐플쥬스(13)
• 육개장.(1.5.6.13.16)

석식1330.0 Kcal

• 차수수밥
• 우거지콩나물국(5.6.10)
• 비엔나까르보나라(2.5.6.10.13)
• 고구마치즈닭불구이(1.2.5.6.13.15)
• 깍두기(9.13)
• 허니토마토(12)

조식883.9 Kcal

• 흰밥
• 무쇠고기국(5.6.13.16)
• 고구마닭갈비.(2.5.6.13.15)
• 두부양념조림.(5.6)
• 배추김치(9.13)
• 요델리퀸(복숭아맛)(2)

중식1151.6 Kcal

• 가바쌀밥
• 우렁된장국(5.6.13)
• 안동찜닭.(5.6.13.15.16)
• 꽃맛살샐러드(1.4.5.6.8.12.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 츄러스(1.2.5.6.13)

석식973.9 Kcal

• 보리밥
• 차돌박이된장찌개.(5.6.13.16)
• 달걀찜(1)
• 돼지불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 꿀배주스(13)

조식1063.6 Kcal

• 흰밥
• 피칸파이(1.2.5.6.14)
• 쇠고기미역국(5.16)
• 돈육메추리알장조림.(1.5.6.10.13)
• 오징어볶음(5.6.13.17)
• 석박지(9.13)

중식1197.7 Kcal

• 기장밥
• 김치콩나물국(5.6.9.13)
• 등갈비소금구이(10)
• 어묵야채볶음.(1.5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 초코우유(2)

석식718.9 Kcal

• 어묵국(1.5.6)
• 떡볶이와김말이튀김(1.5.6.13)
• 깍두기(9.13)
• 레드자몽에이드

조식1012.3 Kcal

• 모닝빵,딸기쨈(1.2.5.6.13)
• 슬라이스햄구이(2.6.10.12.13)
• 사과&바나나
• 우유&시리얼(2.5.6.13)
• 한장치즈(2)

중식1172.6 Kcal

• 카레라이스(1.2.5.6.10.12.13)
• 백김치(9.13)
• 테이크얼라이브쥬스(5.13)
• 함박스테이크.(1.2.5.6.10.12.13)

석식1115.8 Kcal

• 흰밥
• 달걀파국(1.13)
• 매운닭떡조림(5.6.13.15)
• 햄감자채볶음(2.5.6.10)
• 석박지(9.13)
• 쥬시쿨에이드(13)

조식1189.7 Kcal

• 흰밥
• 떡만두국(1.5.6.10.13.16)
• 멸치호두볶음(5.6.13.14)
• 후랑크소시지케첩볶음(2.5.6.10.12.13)
• 석박지(9.13)
• 딸기우유(2)

중식926.8 Kcal

• 오징어덮밥(5.17)
• 감자국(13)
• 맛쵸킹치킨(1.2.5.6.10.11.12.13.15.18)
• 아침에감귤쥬스(5.13)
• 단무지

석식913.1 Kcal

• 팥밥
• 조개살미역국(5.18)
• 어묵메추리알조림(1.5.6.13)
• 쇠고기숙주볶음(5.6.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 아침에사과쥬스(5.13)

조식862.3 Kcal

• 흰밥
• 누룽지탕
• 진미채조림.(1.5.6.13.17)
• 맛밤떡갈비(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 쥬시쿨에이드(13)

중식1104.1 Kcal

• 현미밥
• 짬뽕수제비(5.6.10.17.18)
• 오이지단무지무침(13)
• 깐풍기.(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9.13)
• 아침에포도쥬스(5.13)

석식864.8 Kcal

• 검정콩밥(5)
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 돈육두반장조림(5.6.10.13)
• 숙주나물무침(5)
• 깍두기(9.13)
• 바나나우유(2)

조식1081.1 Kcal

• 흰밥
• 돼지불고기(5.6.10.13)
• 계란말이(1.5.6.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 요델리퀸(2)
• 등뼈김치찌개(9.10.13)

중식1636.8 Kcal

• 모닝빵,딸기쨈(1.2.5.6.13)
• 양배추참깨소스(1.5.12.13)
• 투움바파스타(1.2.5.6.10.15.16)
• 등심돈까스(냉)(1.2.5.6.10.11.12.13)
• 단호박스프(2.5.6.13)
• 단무지

석식842.1 Kcal

• 찰흑미밥
• 크리스피돈강정(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 감자치즈구이(2.5)
• 깍두기(9.13)
• 톡톡텐져린쥬스(5.13)
• 두부고추장찌개(5.6.13.18)

조식916.8 Kcal

• 그릴소시지와머스터드(1.2.5.6.10.13)
• 바나나
• 길거리토스트.(1.2.5.6.10.12.13)
• 우유&시리얼(2.5.6.13)

중식1335.9 Kcal

• 가바쌀밥
• 캠핑바베큐(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 석박지(9.13)
• 매실쥬스(5.13)
• 상추,쌈장(5.6.13)
• 동태찌개(5.6)

석식1174.9 Kcal

• 현미밥
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 사과감자샐러드(1.5.13)
• 배추김치(9.13)
• 약과(1.5.6)
• 햄모듬찌개(2.5.6.9.10.13)

조식1058.2 Kcal

• 흰밥
• 비엔나양송이볶음(2.5.6.10.12.13.18)
• 맛살스크램블에그(1.5.6.8.13)
• 알타리김치(9.13)
• 초코우유(2.5)
• 참치김치찌개(9.13)

중식1318.5 Kcal

• 기장밥
• 건새우시금치국(5.6.9.13)
• 두부양념조림.(5.6.13)
• 편육/무쌈(5.6.9.10.13)
• 배추겉절이(6.9.13)
• 쥬시쿨에이드(13)

석식1017.8 Kcal

• 차수수밥
• 맑은닭곰탕(5.8.13.15)
• 콘샐러드(냉)(1.5.6.13)
• 파인애플함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13)
• 깍두기(9.13)
• 포도워터젤리

조식938.9 Kcal

• 흰밥
• 누룽지탕
• 두부와볶음김치(5.9.13)
• 치킨까스(1.5.6.13.15)
• 비요뜨 초코링(1.2)

중식1053.9 Kcal

• 차조밥.
• 차돌박이된장찌개.(5.6.16)
• 안동찜닭.(5.6.13.15.16)
• 김치전(1.5.6.9.17)
• 배추김치(9)
• 골드키위

조식1097.5 Kcal

• 흰밥
• 쇠고기감자국(5.6.13.16)
• 자장떡볶이(1.2.5.6.13)
• 닭봉바베큐소스조림(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 솔트라떼(2)

중식1111.3 Kcal

• 흰밥
• 나가사끼짬뽕면(5.6.9.13.17.18)
• 오이지무침(13)
• 수제탕수육(1.2.5.6.10.12.13)
• 석박지(9.13)
• 레드자몽에이드

석식933.3 Kcal

• 콩나물밥,달래장(5.6.13.16)
• 미소된장국(5.6)
• 오이부추무침(13)
• 떡갈비야채볶음(2.5.6.10.13.18)
• 아침에포도쥬스(5.13)

조식994.6 Kcal

• 사과감자샐러드(1.5)
• 그릴소시지와머스터드(1.2.5.6.10.13)
• 고르곤졸라토스트(2.5.6.12.13)
• 우유&시리얼(2.5.6.13)

중식1096.2 Kcal

• 차수수밥
• 쇠고기미역국(5.16)
• 갈치무조림(5.6.13)
• 소고기육전(1.5.6.13.16)
• 배추김치(9.13)
• 송편

석식1152.2 Kcal

• 쇠고기해선장볶음밥(1.5.6.13.16.18)
• 달걀파국(1.13)
• 스마일감자(감자튀김)(5.6.12)
• 깍두기(9.13)
• 테이크얼라이브쥬스(13)

조식1086.4 Kcal

• 흰밥
• 떡만두국(1.5.6.10.13.16)
• 돼지갈비엿장조림(5.6.10.13)
• 풋고추쌈장무침(5.6)
• 배추김치(9.13)
• 비요뜨 초코링(1.2)