인천해사고등학교

조식1218.9 Kcal

• 흰밥
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 미트볼케찹조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 요델리퀸(복숭아맛)(2)

중식1296.8 Kcal

• 떡볶이(1.2.5.6.13)
• 오이지무침(13)
• 가츠동(수제돈까스덮밥)(1.2.5.6.7.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 테이크얼라이브쥬스(13)

석식914.9 Kcal

• 기장밥
• 버섯쇠고기국(16)
• 콘샐러드(냉)(1.5.13)
• 치킨까스(1.2.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨에이드(13)

조식426.6 Kcal

• 새우살야채죽(9.13)
• 식빵,딸기쨈(2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 바나나
• 고칼슘우유(2)

중식967.9 Kcal

• 흑미밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 두부양념조림.(5.6.13)
• 안동찜닭.(5.6.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 귤

조식878.8 Kcal

• 현미밥
• 콩나물무침(5)
• 쭈삼불고기.(5.6.10.13.18)
• 깨찰호떡(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 미더덕된장찌개(5.6)

중식1051.8 Kcal

• 흑미밥
• 조개살미역국(18)
• 두부양념조림.(5.6.13)
• 부추훈제오리.(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 귤

석식973.6 Kcal

• 쇠고기해선장볶음밥(1.5.6.13.16.18)
• 달걀파국(1)
• 고추잡채/꽃빵(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 아침에감귤쥬스(13)
• 단무지

조식1040.7 Kcal

• 차수수밥
• 홍합무국(18)
• 돼지고기두루치기(5.6.10.13)
• 스크램블드에그(1)
• 배추김치(9)
• 링도넛(1.2.5.6)

중식1431.9 Kcal

• 유부초밥(5.13)
• 잔치국수(주식)(1.5.6.16)
• 후라이드닭꼬치(5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 아침에사과쥬스(13)
• 단무지

석식1094.3 Kcal

• 흰밥
• 오징어,브로컬리숙회(5.6.13.17)
• 돼지불백파채(5.6.10.13.18)
• 깍두기(9)
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)
• 참치김치찌개(5.9)

조식796.3 Kcal

• 새우살야채죽(9.13)
• 그릴소시지와머스터드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 바나나
• 고칼슘우유(2)
• 콘치즈토스트(1.2.5.6.13)

중식1261.6 Kcal

• 산채비빔밥(1.5.6.13.16)
• 감자옹심이(17)
• 감자모짜찰핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 아침에오렌지쥬스(13)

석식1266.7 Kcal

• 기장밥
• 마늘보쌈&쌈장(2.5.6.10.13)
• 깻잎찜2(5.6)
• 매운어묵꼬치(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 바지락순두부찌개(5.6.9.18)

조식934.8 Kcal

• 차수수밥
• 콩나물해장국(1.5.6)
• 달걀찜(1)
• 맛쵸킹치킨(1.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)

중식1320.3 Kcal

• 검정콩밥(5)
• 순대국(2.5.6.10.13.16)
• 고구마닭갈비.(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 씨리얼과일샐러드(1.2.5.6.11.12)
• 배추김치(9)
• 군고구마

석식845.0 Kcal

• 흰밥
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 도토리묵과 양념장(5.6)
• 배추김치(9)
• 식혜
• 두부고추장찌개(5.6.18)

조식1037.0 Kcal

• 흰밥
• 피칸파이(1.2.5.6.14)
• 돈육메추리알장조림.(1.5.6.10.13)
• 명엽채조림.(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 등뼈김치찌개(9.10)

중식1149.6 Kcal

• 흰밥
• 편육/무쌈(5.6.10)
• 두부쑥갓무침.(5.6)
• 배추겉절이(6.9.13)
• 붕어빵(1.2.5.6)
• 알탕(5.6)

석식1186.1 Kcal

• 날치알김치볶음밥(9)
• 스틱핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 오징어무국(5.6.17)
• 계란프라이(1)
• 석박지(9)
• 아침에사과쥬스(13)

조식668.4 Kcal

• 쇠고기야채죽(16)
• 애플턴오버(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 바나나
• 고칼슘우유(2)

중식1132.6 Kcal

• 콩나물밥,달래장(5.6.13.16)
• 어묵국(1.5.6)
• 등심돈까스(냉)(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 아침에포도쥬스(13)

석식1028.1 Kcal

• 흰밥
• 무쇠고기국(5.6.16)
• 콘샐러드(냉)(1.5.13)
• 치즈불닭(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 우리밀롤케익(1.2.5.6)

조식828.0 Kcal

• 흰밥
• 누룽지탕
• 감자조림(5.6.13)
• 런천미트김치볶음.(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 초코우유(2)

중식1000.9 Kcal

• 카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 대박지파이(1.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 캐플쥬스(13)

석식957.7 Kcal

• 흰밥
• 유부김치국(5.6.9)
• 알감자고기조림(5.6.10.12.13)
• 소불고기(5.6.13.16)
• 석박지(9)
• 귤

조식990.1 Kcal

• 흑미밥
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 달걀찜(1)
• 닭봉매운구이(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)

중식2255.0 Kcal

• 나시고랭볶음밥(1.2.5.9.13)
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 오이지단무지무침(13)
• 새우튀김/과일타르소스(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 테이크얼라이브쥬스(13)

석식813.3 Kcal

• 보리밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 진미채조림.(1.5.6.13.17)
• 돼지갈비엿장조림(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 우리쌀호두과자(1.2.5.6.14)

조식1019.6 Kcal

• 흰밥
• 피칸파이(1.2.5.6.14)
• 감자채야채볶음
• 닭카레볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 담백순두부탕(5.6)

중식1160.5 Kcal

• 기장밥
• 물떡꼬지어묵국(1.5.6)
• 등갈비소금구이(10)
• 꽈리고추양념찜(5.6)
• 배추김치(9)
• 장마스터(2)

석식1189.1 Kcal

• 보리밥
• 고등어무조림.(5.6.7.13)
• 소떡소떡꼬치(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 훈제오리와무쌈(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 닭곰탕(15)

조식791.6 Kcal

• 쇠고기야채죽(16)
• 프랑크소시지구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 땅콩버터토스트.(2.4.5.6.13)
• 사과
• 고칼슘우유(2)

중식954.6 Kcal

• 흰밥
• 파불고기(5.6.10.13)
• 김치전(1.5.6.9.17)
• 배추김치(9)
• 파인애플
• 청국장찌개.(5.6.9.16)

석식1177.8 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 치킨까스(1.2.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 과일샐러드(1.4.5)
• 키위주스(13)

조식827.5 Kcal

• 검정콩밥(5)
• 얼갈이된장국(5.6)
• 런천미트김치볶음.(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 갈치구이
• 요델리퀸(복숭아맛)(2)

중식1152.8 Kcal

• 흑미밥
• 중국식양배추찜(5.6.13.18)
• 수제탕수육(1.5.6.10.12.13)
• 석박지(9)
• 부추잡채따바오(1.5.6.10.16.18)
• 육개장.(1.5.6.16)

석식761.1 Kcal

• 흰밥
• 닭조림(5.6.13.15)
• 숙주나물무침
• 배추김치(9)
• 귤
• 돈육순두부찌개(5.9.10)

조식1177.7 Kcal

• 흰밥
• 누룽지탕
• 미트볼케찹조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 스크램블드에그(1)
• 배추김치(9)
• 바나나크림치즈케익(1.2.5.6)

조식1148.0 Kcal

• 기장밥
• 버섯쇠고기국(16)
• 마파두부(5.6.10.13)
• 스팸구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 요델리퀸(딸기맛)(2)

중식1199.4 Kcal

• 검정콩밥(5)
• 라조기.(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 식혜
• 마라탕.(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 공심채볶음(5.6.8.9.13.17.18)

석식818.7 Kcal

• 흰밥
• 어묵국(1.5.6)
• 깻잎찜2(5.6)
• 치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 아침에감귤쥬스(13)

조식889.5 Kcal

• 현미밥
• 누룽지탕
• 날치알계란찜(1)
• 소시지야채볶음(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 비요뜨 초코링(2)

중식1467.8 Kcal

• 소고기주먹밥(5.6.13.16)
• 튀김우동.(1.5.6.7.9.13.17.18)
• 오이지단무지무침(13)
• 닭꼬치(5.6.13.15)
• 배추김치(9)

석식943.1 Kcal

• 흰밥
• 콘샐러드(냉)(1.5.13)
• 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)
• 닭곰탕(15)

조식800.5 Kcal

• 쇠고기야채죽(16)
• 그릴소시지와머스터드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 길거리토스트.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 사과
• 고칼슘우유(2)

중식1253.9 Kcal

• 찰흑미밥
• 우거지콩나물국(5.6.10)
• 매콤코다리조림(13)
• 돼지불백파채(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 오메기떡(4.5.14)

석식972.7 Kcal

• 보리밥
• 조랭이떡국(1.5.6.16)
• 감자햄볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 맛쵸킹탕수육(1.5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 레드자몽에이드

조식1261.1 Kcal

• 차수수밥
• 홍합미역국(5.6.18)
• 돼지불고기(5.6.10.13)
• 삼치살데리야끼구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 도넛(1.2.5.6)

중식1197.5 Kcal

• 흰밥
• 두부양념조림.(5.6.13)
• 돼지갈비구이(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 테이크얼라이브쥬스(13)
• 참치김치찌개(5.9)

석식907.6 Kcal

• 흰밥
• 바지락시금치국(5.6.18)
• 안동찜닭.(5.6.13.15.16)
• 콩나물무침(5)
• 배추김치(9)
• 츄러스(1.2.5.6.13)

조식1165.3 Kcal

• 흰밥
• 애플턴오버(1.2.5.6)
• 얼갈이된장국(5.6)
• 소고기메추리알장조림.(1.5.6.13.16)
• 문어채볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식1538.9 Kcal

• 치즈조각케익(1.2.5.6)
• 양상추키위샐러드(2.5.6)
• 오븐스파게티(1.2.5.6.12.13.16)
• 닭다리후라이드(6.15)
• 깍두기(9)
• 쥬시쿨에이드(13)
• 옥수수스프(2.5.6.13.16)

조식909.8 Kcal

• 흰밥
• 누룽지탕
• 진미채조림.(1.5.6.13.17)
• 스팸구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 감귤한라봉주스(13)

중식1515.0 Kcal

• 기장밥
• 오징어고추조림(5.6.13.17)
• 오꼬노미온더치킨.(1.2.5.6.13.15)
• 소떡소떡꼬치(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 석박지(9)
• 동태찌개(5.6)

석식1161.9 Kcal

• 치즈김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 두부된장국(5.6)
• 새우까스/소스(1.2.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨에이드(13)
• 단무지

조식968.2 Kcal

• 기장밥
• 알감자어묵조림(1.5.6.13)
• 닭봉구이(15)
• 깍두기(9)
• 요델리퀸(딸기맛)(2)
• 감자수제비(5.6)

중식1333.0 Kcal

• 기장밥
• 차돌박이된장찌개.(5.6.16)
• 오향장육&무쌈(5.6.10.13)
• 버섯잡채(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 귤

석식960.8 Kcal

• 보리밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 자반고등어구이(7)
• 배추김치(9)
• 식혜

조식756.1 Kcal

• 새우살야채죽(9.13)
• 프랑크소시지구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 바나나
• 프렌치토스트.(1.2.5.6.13)
• 고칼슘우유(2)

중식1502.8 Kcal

• 차수수밥
• 물떡꼬지어묵국(1.5.6)
• 등심돈까스(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 과일샐러드(1.4.5)
• 군고구마

석식1003.9 Kcal

• 가바쌀밥
• 시금치들깨무침(5.6)
• 돼지불고기(5.6.10.13)
• 알타리김치(9)
• 붕어빵(1.2.5.6)
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)

조식445.0 Kcal

• 떡만두국(주식)(1.5.6.10.16.18)
• 석박지(9)
• 아침에사과쥬스(13)
• 귤