인천해사고등학교

조식1141.6 Kcal

• 떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 달걀찜(1)
• 안동찜닭.(5.6.13.15.16)
• 석박지(9)
• 요델리퀸(2)
• 흰밥

중식1335.9 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 사과오이무침(13)
• 치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 백김치(9)
• 파인애플쥬스(13)

석식1061.4 Kcal

• 기장밥
• 유부장국(5.6)
• 어묵꽈리고추조림(1.5.6.13)
• 돼지불고기(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 아침에사과쥬스(13)

조식1138.3 Kcal

• 스틱핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 누룽지탕
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 치킨까스(1.2.5.6.15.18)
• 깍두기(9)
• 흰밥

중식1037.4 Kcal

• 흑미밥
• 콩나물김가루무침
• 쭈삼불고기.(5.6.10.13.18)
• 땅콩고구마맛탕.(4.13)
• 배추김치(9)
• 담백순두부탕(5.6)

석식1177.6 Kcal

• 기장밥
• 김치수제비(5.6.9)
• 감자어묵조림(1.5.6.13)
• 크리스피돈강정(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 오렌지젤리

조식1185.5 Kcal

• 당면국(16)
• 돼지갈비엿장조림(5.6.10.13)
• 가자미카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 고구마파이(1.2.5.6)
• 흰밥

중식1114.2 Kcal

• 산채비빔밥(1.5.6.13.16)
• 도토리묵냉국(5.6.9.13.16)
• 닭봉구이(15)
• 장마스터(2)

석식1445.7 Kcal

• 차수수밥
• 떡볶이와김말이튀김(1.5.6.13.16)
• 훈제오리샐러드(1.5.6.13)
• 석박지(9)
• 레드자몽에이드
• 돼지등뼈감자탕(5.6.10)

조식1178.6 Kcal

• 단호박샐러드(1.5)
• 프랑크소시지구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 솔티밀크도넛(1.2.5.6)
• 사과&바나나
• 우유&시리얼(2.5.6)

중식1635.5 Kcal

• 차조밥.
• 마라탕.(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 동파육(4.5.6.10.12.13.16.18)
• 공심채볶음(5.6.8.9.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨에이드(13)

석식1244.9 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 미소된장국(5.6)
• 스마일감자(감자튀김)(5.6.12)
• 깍두기(9)
• 맛김
• 키위주스(13)

조식1051.5 Kcal

• 떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 닭카레볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 갈치구이
• 배추김치(9)
• 비요뜨 초코링(2)
• 흰밥

중식1030.4 Kcal

• 녹두삼계탕(15)
• 고추장떡(5.6.10)
• 배추겉절이(6.9.13)
• 파인애플
• 한섬왕만두(1.5.6.10.16.18)

석식1011.2 Kcal

• 흰밥
• 바지락시금치국(5.6.18)
• 목살김치찜(9.10.13)
• 깍두기(9)
• 아침에감귤쥬스(13)
• 마카로니샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)

조식1046.4 Kcal

• 차돌박이된장찌개.(5.6.16)
• 멸치호두볶음(5.6.13.14)
• 스팸구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 석박지(9)
• 요델리퀸(2)
• 흰밥

중식1269.1 Kcal

• 흰밥
• 알탕(5.6)
• 찹스테이크(5.6.10.12.13.16.18)
• 콘치즈그라탕(1.2.5.13)
• 석박지(9)
• 우리밀롤케익(1.2.5.6)

석식1041.9 Kcal

• 흑미밥
• 쇠고기감자국(5.6.16)
• 고구마닭갈비.(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 콩나물무침(5)
• 석박지(9)
• 치즈볼(1.2.5.6)

중식1031.1 Kcal

• 피칸파이(1.2.5.6.14)
• 두부김치국(5.6.9)
• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 아침에사과쥬스(13)
• 단무지

석식1137.8 Kcal

• 흰밥
• 오징어볶음(5.6.13.17)
• 파불고기(5.6.10.13)
• 석박지(9)
• 매실쥬스
• 두부돈육찌개(5.6.10)

중식1022.2 Kcal

• 햄김치볶음밥.(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 두부된장국(5.6)
• 새우까스/소스(1.2.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 레몬에이드
• 단무지

석식1055.9 Kcal

• 콩나물밥,달래장(5.6.13.16)
• 고구마치즈닭불구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 맛김
• 후룻볼젤리(11.13)
• 참치김치찌개(5.9)

조식1312.9 Kcal

• 흰밥
• 미트볼케찹조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 두부양념조림.(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 초코우유(2)
• 등뼈김치찌개(9.10)

중식1105.1 Kcal

• 보리밥
• 양배추참깨소스(1.2.5)
• 돼지갈비매콤구이(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 단풍설기
• 맑은대구탕(5)

석식1298.2 Kcal

• 기장밥
• 스틱핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 호박된장국(5.6)
• 진미채조림.(1.5.6.13.17)
• 부추훈제오리.(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

조식1073.4 Kcal

• 흰밥
• 무쇠고기국(5.6.16)
• 찹스테이크(5.6.10.12.13.16.18)
• 해물볶음우동.(5.6.9.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 요델리퀸(복숭아맛)(2)

중식1212.7 Kcal

• 가바쌀밥
• 우렁된장국(5.6)
• 분모자순살찜닭.(5.6.13.15.16)
• 꽃맛살샐러드(1.4.5.6.8.12.13.18)
• 알타리김치(9)
• 츄러스(1.2.5.6.13)

석식1016.0 Kcal

• 보리밥
• 차돌박이된장찌개.(5.6.16)
• 달걀찜(1)
• 돼지불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨에이드(13)

조식986.9 Kcal

• 소시지와웨지감자구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 땅콩버터토스트.(2.4.5.6.13)
• 사과
• 우유&시리얼(2.5.6)

중식1623.2 Kcal

• 기장밥
• 매콤비빔칼국수(1.5.6.13)
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 등갈비소금구이(10)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)

석식1338.8 Kcal

• 차수수밥
• 우거지콩나물국(5.6.10)
• 비엔나까르보나라(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 고구마치즈닭불구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 허니토마토(12)

조식1058.5 Kcal

• 흰밥
• 피칸파이(1.2.5.6.14)
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 돈육메추리알장조림.(1.5.6.10.13)
• 오징어볶음(5.6.13.17)
• 석박지(9)

중식1330.7 Kcal

• 소고기주먹밥(5.6.13.16)
• 잔치국수(주식)(1.5.6.16)
• 칠리새우(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 제로아이스티

석식1310.6 Kcal

• 어묵국(1.5.6)
• 고로케카레(2.5.6.12.13.16.18)
• 통가래떡볶이(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 레드자몽에이드

조식898.6 Kcal

• 흰밥
• 북어계란국(1)
• 돼지고기두루치기(5.6.10.13)
• 어묵야채볶음.(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)

중식1178.5 Kcal

• 차수수밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 갈치무조림(5.6.13)
• 소고기육전(1.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 모시송편

조식950.9 Kcal

• 누룽지탕
• 진미채조림.(1.5.6.13.17)
• 스팸구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨에이드(13)
• 흰밥

중식1350.8 Kcal

• 현미밥
• 나가사끼짬뽕면(5.6.9.13.17.18)
• 오이지단무지무침(13)
• 깐풍기.(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 아침에포도쥬스(13)

석식1006.8 Kcal

• 검정콩밥(5)
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 돈육두반장조림(1.5.6.10.12.13.18)
• 숙주나물무침
• 깍두기(9)
• 다코야끼(1.2.5.6.12.13.18)

조식1161.1 Kcal

• 흰밥
• 조랭이떡국(1.5.6.16)
• 소불고기(5.6.13.16)
• 두부와볶음김치(5.9)
• 비요뜨 초코링(2)

중식1056.0 Kcal

• 차조밥.
• 차돌박이된장찌개.(5.6.16)
• 안동찜닭.(5.6.13.15.16)
• 김치전(1.5.6.9.17)
• 배추김치(9)
• 골드키위

석식1261.5 Kcal

• 치즈김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 콩나물국(5)
• 계란프라이(1)
• 맛쵸킹탕수육(1.5.6.10.13)
• 백김치(9)
• 아침에사과쥬스(13)

중식1172.8 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 백김치(9)
• 테이크얼라이브쥬스(13)
• 함박스테이크.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식1136.9 Kcal

• 흰밥
• 달걀파국(1)
• 매운닭떡조림(5.6.13.15)
• 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 석박지(9)
• 쥬시쿨에이드(13)

중식1059.3 Kcal

• 오징어덮밥(5.6.17)
• 감자국
• 치킨까스(1.2.5.6.15.18)
• 아침에감귤쥬스(13)
• 단무지

석식929.4 Kcal

• 팥밥
• 조개살미역국(18)
• 어묵메추리알조림(1.5.6.13)
• 쇠고기숙주볶음(5.6.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 아침에사과쥬스(13)

조식1058.1 Kcal

• 흰밥
• 돼지불고기(5.6.10.13)
• 계란말이(1.12)
• 깍두기(9)
• 요델리퀸(2)
• 등뼈김치찌개(9.10)

중식1592.9 Kcal

• 모닝빵,딸기쨈(1.2.5.6.13)
• 양배추참깨소스(1.2.5)
• 투움바파스타(1.2.5.6.10.15.16)
• 등심돈까스/파채무침(1.5.6.10.13)
• 단호박스프(2.5.6.13.16)
• 단무지

석식843.0 Kcal

• 찰흑미밥
• 크리스피돈강정(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 감자치즈구이(2)
• 깍두기(9)
• 톡톡텐져린쥬스(13)
• 두부고추장찌개(5.6.18)

조식1096.2 Kcal

• 흰밥
• 달걀파국(1)
• 비엔나양송이볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 맛살스크램블에그(1.5.6.8)
• 알타리김치(9)
• 초코우유(2)

중식1656.7 Kcal

• 기장밥
• 두부양념조림.(5.6.13)
• 편육/무쌈(5.6.10)
• 배추겉절이(6.9.13)
• 쥬시쿨에이드(13)
• 참치찌개(5.6)

석식746.8 Kcal

• 차수수밥
• 맑은닭곰탕(15)
• 콘샐러드(냉)(1.5.13)
• 파인애플함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 포도워터젤리

조식919.8 Kcal

• 그릴소시지와머스터드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 바나나
• 길거리토스트.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 우유&시리얼(2.5.6)

중식1511.4 Kcal

• 가바쌀밥
• 캠핑바베큐(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 석박지(9)
• 매실쥬스
• 꽃게탕(5.6.8.9)
• 상추,쌈장(5.6.13)

석식1182.0 Kcal

• 현미밥
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 사과감자샐러드(1.5)
• 배추김치(9)
• 약과(1.5.6)
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)

조식1081.6 Kcal

• 흰밥
• 쇠고기감자국(5.6.16)
• 자장떡볶이(1.5.6.10.13.15.16)
• 닭봉바베큐소스조림(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 던킨도넛(1.2.5.6)

중식1952.8 Kcal

• 흰밥
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 오이지무침(13)
• 소이탕수육(1.5.6.10.12.13)
• 석박지(9)
• 레드자몽에이드

석식954.7 Kcal

• 콩나물밥,달래장(5.6.13.16)
• 미소된장국(5.6)
• 오이부추무침(13)
• 떡갈비야채볶음(5.6.10.13.15.16.18)
• 아침에포도쥬스(13)

조식1096.8 Kcal

• 흰밥
• 떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 쇠고기메추리알조림(1.5.6.13.16)
• 감자채야채볶음
• 배추김치(9)
• 크림꽈배기(1.2.5.6)

중식945.8 Kcal

• 찰흑미밥
• 골뱅이쫄면(5.6.13.17)
• 고등어살튀김양념(5.6.7.13)
• 배추김치(9)
• 사과
• 육개장.(1.5.6.16)

조식707.2 Kcal

• 흰밥
• 누룽지탕
• 진미채조림.(1.5.6.13.17)
• 런천미트김치볶음.(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 던킨도넛(1.2.5.6)

중식1663.7 Kcal

• 감자칩(5.6)
• 소떡소떡꼬치(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 파인애플
• 치킨싸이버거(1.2.5.6.12)
• 제로아이스티

석식968.7 Kcal

• 보리밥
• 차돌박이된장찌개.(5.6.16)
• 깻잎장아찌(13)
• 돼지불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)