인천해사고등학교

조식994.3 Kcal

• 흰밥
• 누룽지탕
• 진미채조림.(1.5.6.13.17)
• 소시지어묵케첩조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 석박지(9)
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)

중식1186.8 Kcal

• 기장밥
• 나가사끼짬뽕(6.9.13.17.18)
• 삼색겨자채.(1.5.6.8.13)
• 등갈비매콤구이(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 테이크얼라이브쥬스(13)

석식1142.5 Kcal

• 보리밥
• 우렁된장국(5.6)
• 계란말이(1.12)
• 허니버터가라아게(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 아침에사과쥬스(13)

조식1038.2 Kcal

• 흰밥
• 쇠고기감자국(5.6.16)
• 떡볶이(1.2.5.6.13)
• 닭봉바베큐소스조림(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 요델리퀸(복숭아맛)(2)

중식1318.6 Kcal

• 가바쌀밥
• 캠핑바베큐(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 골드키위
• 참치찌개(5.6)
• 상추,오이,풋고추,쌈장(5.6.13)

석식1150.7 Kcal

• 비빔당면(1.5.6.13)
• 돼지불백(5.6.10.13.18)
• 석박지(9)
• 레드자몽에이드
• 등뼈김치찌개(9.10)
• 흰밥

조식770.8 Kcal

• 그릴소시지와머스터드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 바나나
• 땅콩버터토스트.(2.4.5.6.13)
• 우유&시리얼(2.5.6)

중식945.0 Kcal

• 김가루주먹밥
• 베트남쌀국수(5.6.15.16.18)
• 오이지단무지무침(13)
• 대박지파이(1.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 캐플쥬스(13)

석식1078.8 Kcal

• 기장밥
• 떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 콩나물무침(5)
• 소불고기(5.6.13.16)
• 깍두기(9)
• 후룻볼젤리(11.13)

조식1093.4 Kcal

• 흰밥
• 달걀파국(1)
• 고구마닭갈비.(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 삼치살데리야끼구이(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 사과팬케이크(1.2.5.6)

중식1081.6 Kcal

• 보리밥
• 맑은닭곰탕(15)
• 두부브로콜리무침(5.6)
• 낙지소불고기(5.6.13.16)
• 깍두기(9)
• 장마스터(2)

석식1313.7 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 어묵국(1.5.6)
• 자장떡볶이(1.5.6.10.13.15.16)
• 석박지(9)
• 아침에오렌지쥬스(13)

조식905.3 Kcal

• 흰밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 풋고추쌈장무침(5.6)
• 돼지고기두루치기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 우리밀초코파이(1.2.5.6)
• 맛김

중식1193.0 Kcal

• 차수수밥
• 오징어꽈리고추조림(5.6.13.17)
• 편육/무쌈(5.6.10)
• 배추겉절이(6.9.13)
• 아오리사과
• 바지락순두부찌개(5.6.9.18)

조식717.7 Kcal

• 흰밥
• 누룽지탕
• 진미채조림.(1.5.6.13.17)
• 런천미트김치볶음.(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 알타리김치(9)
• 자두매실쥬스

중식1196.9 Kcal

• 기장밥
• 두부된장국(5.6)
• 마늘보쌈바베큐소스(2.5.6.10.12.13)
• 가지양념구이(5.6)
• 배추김치(9)
• 파인애플

석식1114.5 Kcal

• 흰밥
• 마늘빵(반제품)(2.5.6)
• 씨리얼과일샐러드(1.2.5.6.12)
• 석박지(9)
• 함박스테이크.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 브로컬리스프(2.5.6.13.16)

조식1038.7 Kcal

• 감자튀김(크링클컷)(5.6)
• 치킨너겟/머스터드소스(1.2.5.6.15)
• 고르곤졸라토스트(2.5.6.12.13)
• 사과
• 우유&시리얼(2.5.6)

중식1571.9 Kcal

• 날치알김치볶음밥(9)
• 냉메밀소바(3.5.6.13)
• 새우튀김/과일타르소스(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 단무지

석식1118.4 Kcal

• 차수수밥
• 순대국(2.5.6.10.13.16)
• 가문어조림(1.5.6.13)
• 수제치킨스테이크/소스(5.6.12.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 허니토마토(12)

조식1002.3 Kcal

• 흰밥
• 북어국(1.5.6)
• 비엔나멸치볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 새우까스/소스(1.2.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)

중식1242.1 Kcal

• 가바쌀밥
• 우렁된장국(5.6)
• 분모자순살찜닭.(5.6.13.15.16)
• 오징어쪽파전(5.6.17)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)

석식974.6 Kcal

• 보리밥
• 차돌박이된장찌개.(5.6.16)
• 깻잎장아찌(13)
• 돼지불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 우리밀초코파이(1.2.5.6)

조식875.7 Kcal

• 흰밥
• 어묵국(1.5.6)
• 닭매운탕.(5.6.13.15)
• 콘샐러드(냉)(1.5.13)
• 배추김치(9)
• 비요뜨 초코링(2)

중식1135.9 Kcal

• 기장밥
• 멸치호두볶음(5.6.13.14)
• 쇠고기숙주볶음(5.6.13.16.18)
• 알타리김치(9)
• 구슬아이스크림(바나나맛)(1.2.5)
• 바지락순두부찌개(5.6.9.18)

석식1172.1 Kcal

• 차수수밥
• 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 소떡소떡꼬치(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 삼치살데리야끼구이(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 참치김치찌개(5.9)

중식1479.1 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 미트볼데리야끼조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 사과오이무침(13)
• 백김치(9)
• 파인애플쥬스(13)

석식1019.9 Kcal

• 흰밥
• 김치수제비(5.6.9)
• 도토리묵과 양념장(5.6)
• 치킨까스(1.2.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 아침에포도쥬스(13)

중식954.3 Kcal

• 달걀파국(1)
• 양상추키위샐러드(1.5)
• 제육덮밥(5.6.10.13)
• 크리스피돈강정(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 망고쥬스(13)

석식1296.1 Kcal

• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 등심돈까스(냉)(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 뽕따소다(1.2.5)
• 흰밥