인천해사고등학교

조식1021.4 Kcal

• 흰밥
• 누룽지탕
• 고추장멸치볶음(5.6.13)
• 스팸구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 테이크얼라이브쥬스(13)

중식1123.1 Kcal

• 불고기낙지비빔밥.(5.6.10.13)
• 로제누들떡볶이(2.5.6.10.13.15.16)
• 달걀파국(1)
• 배추김치(9)
• 오렌지요구르트(2)

석식988.4 Kcal

• 찰흑미밥
• 차돌박이된장찌개.(5.6.16)
• 콩나물김가루무침
• 고추마요치킨(1.5.6.13.15)
• 알타리김치(9)
• 아침에사과쥬스(13)

조식949.3 Kcal

• 그릴소시지와머스터드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 고르곤졸라토스트(2.5.6.12.13)
• 사과
• 우유&시리얼(2.5.6.11)

중식1091.8 Kcal

• 녹두삼계탕(15)
• 오징어초무침(5.6.13.17)
• 깍두기(9)
• 자두매실쥬스
• 조각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

조식974.0 Kcal

• 흰밥
• 북어계란국(1)
• 돼지갈비엿장조림(5.6.10.13)
• 어묵꽈리고추조림(1.5.6.13)
• 알타리김치(9)
• 딸기우유(2)

중식887.0 Kcal

• 팥밥
• 우렁된장국(5.6)
• 돼지불고기(5.6.10.13)
• 치즈감자채전(2.5.6)
• 백김치(9)
• 포도

석식1346.4 Kcal

• 흰밥
• 어묵국(1.5.6)
• 미트볼데리야끼조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 떡볶이와김말이튀김(1.5.6.13.16)
• 깍두기(9)
• 매실쥬스

조식1096.5 Kcal

• 흰밥
• 누룽지탕
• 참치김치볶음(9)
• 닭다리오븐구이(1.2.5.6.15)
• 알타리김치(9)
• 요델리퀸(2)

중식1155.8 Kcal

• 보리밥
• 알탕(5.6)
• 녹두묵무침(5.6)
• 오꼬노미온더치킨.(1.2.5.6.13.15)
• 수박
• 석박지(9)

석식956.3 Kcal

• 차수수밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 돼지갈비김치찜(9.10.13)
• 시금치나물(5.6)
• 깍두기(9)
• 에그타르트(1.2.5.6)

조식695.8 Kcal

• 그릴소시지와머스터드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 미니베이글.크림치즈(1.2.5.6)
• 바나나
• 우유&시리얼(2.5.6)

중식932.3 Kcal

• 가바쌀밥
• 건새우시금치국(5.6.9)
• 표고버섯메추리알장조림(1.5.6.13.18)
• 돼지갈비매콤구이(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 미니바스크치즈케이크(1.2.5.6)

석식1228.2 Kcal

• 기장밥
• 잡채(5.6.10.13)
• 칠리새우(1.5.6.9.12.13)
• 깍두기(9)
• 아침에포도쥬스(13)
• 두부돈육찌개(5.6.10)

조식742.6 Kcal

• 흰밥
• 호박된장국(5.6)
• 달걀찜(1)
• 마파감자(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 우리밀롤케익(1.2.5.6)

중식995.0 Kcal

• 보리밥
• 짬뽕국.(9.10.13.17.18)
• 마라황과(5.6.8.9.12.13.17.18)
• 깐풍기.(1.5.6.13.15.18)
• 석박지(9)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

석식993.8 Kcal

• 보리밥
• 무쇠고기국(5.6.16)
• 콘샐러드(냉)(1.5.13)
• 마라탕수육(1.5.6.10)
• 백김치(9)
• 우리밀초코파이(1.2.5.6)

조식874.4 Kcal

• 흰밥
• 북어계란국(1)
• 소고기메추리알장조림.(1.5.6.13.16)
• 청포묵무침.(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 미니시나몬빵(1.2.5.6)

중식2390.7 Kcal

• 소고기주먹밥(5.6.13.16)
• 잔치국수(주식)(1.5.6.16)
• 우리밀티쳐스케익(1.2.5.6)
• 에이드팝(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)

석식1416.7 Kcal

• 흰밥
• 김치만두국(1.5.6.9.10.16.18)
• 미트볼케찹조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 대박지파이(1.5.6.15)
• 석박지(9)
• 초코칩쿠키(1.2.4.5.6)

중식934.6 Kcal

• 콩나물밥,달래장(5.6.13.16)
• 오징어무국(5.6.17)
• 치킨까스(1.2.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 레드자몽에이드

석식924.4 Kcal

• 치즈김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 어묵국(1.5.6)
• 계란프라이(1)
• 석박지(9)
• 딸기우유(2)

중식1269.7 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 달걀파국(1)
• 떡꼬치(5.6.12.13)
• 단무지

석식1078.6 Kcal

• 흰밥
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 어묵메추리알조림(1.5.6.13)
• 등심돈까스(냉)(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 아침에사과쥬스(13)

조식1165.0 Kcal

• 흰밥
• 유부장국(5.6)
• 갈비만두(1.5.6.10.16.18)
• 찹스테이크(5.6.10.12.13.16.18)
• 계란말이(1.12)
• 알타리김치(9)

중식1722.0 Kcal

• 기장밥
• 들깨수제비(5.6)
• 가지양념구이(5.6)
• 고추장삼겹살구이.(5.6.10.13)
• 석박지(9)
• 허니토마토(12)
• 상추,오이,풋고추,쌈장(5.6.13)

석식951.9 Kcal

• 차수수밥
• 닭매운탕.(5.6.13.15)
• 오이부추무침(13)
• 아침에오렌지쥬스(13)
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)

조식946.5 Kcal

• 흰밥
• 누룽지탕
• 고구마닭갈비.(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 두부양념조림.(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 요델리퀸(2)

중식1176.5 Kcal

• 차조밥.
• 편육/무쌈(5.6.10)
• 꽈리고추양념찜(5.6)
• 배추겉절이(6.9.13)
• 초코우유(2)
• 참치김치찌개(5.9)

석식1259.2 Kcal

• 보리밥
• 스틱핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 고등어살튀김양념(5.6.7.13)
• 돼지불백(5.6.10.13.18)
• 석박지(9)
• 돈육순두부찌개(5.9.10)

조식718.5 Kcal

• 연유토스트(2.5.6)
• 소시지구이와 치즈(2.5.6.10.15.16)
• 포도
• 우유&시리얼(2.5.6)

중식1215.0 Kcal

• 흑미밥
• 마라탕.(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 삼색겨자채.(1.5.6.8.13)
• 오삼불고기.(5.6.10.13.17.18)
• 깍두기(9)
• 키위주스(13)

석식1229.6 Kcal

• 어묵국(1.5.6)
• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 소떡소떡꼬치(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 식혜

조식942.2 Kcal

• 흰밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 오리불고기(5.6.13)
• 갈치구이
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)

중식819.8 Kcal

• 코울슬로(1.5.13)
• 스마일감자(감자튀김)(5.6.12)
• 바베큐폭립(10)
• 수박
• 조각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식891.2 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 해물볶음우동.(5.6.9.13.17.18)
• 마파두부(5.6.10.13)
• 알타리김치(9)
• 청사과에이드(13)

조식1107.1 Kcal

• 흰밥
• 오이생채(13)
• 닭카레볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)
• 등뼈김치찌개(9.10)

중식917.3 Kcal

• 볶음밥/자장소스(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 테이크얼라이브쥬스(13)
• 함박스테이크.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 단무지

석식987.4 Kcal

• 달걀파국(1)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 멸치아몬드볶음(13)
• 치즈스틱(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 흰밥

조식956.8 Kcal

• 흰밥
• 감자조림(5.6.13)
• 소불고기(5.6.13.16)
• 석박지(9)
• 비요뜨 초코링(2)
• 담백순두부탕(5.6)

중식982.5 Kcal

• 콩나물밥,달래장(5.6.13.16)
• 오이부추무침(13)
• 가자미살탕수.(1.5.6.12.13)
• 장마스터(2)
• 두부달걀탕(1.5.6)

석식820.5 Kcal

• 찰흑미밥
• 무쇠고기국(5.6.16)
• 분모자순살찜닭.(5.6.13.15.16)
• 콩나물무침(5)
• 배추김치(9)
• 초코앤슈크림파이(1.2.5.6)

조식919.3 Kcal

• 흰밥
• 누룽지탕
• 꽁치김치조림(9.13)
• 스팸구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 맛김
• 감귤젤리

중식1417.3 Kcal

• 강남콩밥1
• 맑은닭곰탕(15)
• 마늘보쌈바베큐소스(2.5.6.10.12.13)
• 꽃맛살샐러드(1.4.5.6.8.12.13.18)
• 참외
• 석박지(9)

석식1197.4 Kcal

• 차수수밥
• 바지락시금치국(5.6.18)
• 돼지갈비엿장조림(5.6.10.13)
• 새우까스/소스(1.2.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 치즈볼(1.2.5.6)

조식898.5 Kcal

• 그릴소시지와머스터드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 바나나
• 우유&시리얼(2.5.6)
• 콘치즈토스트(1.2.5.6.13)

중식1185.6 Kcal

• 차수수밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 해물잡채.(1.5.6.9.13.17.18)
• 수제탕수육(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 캐플쥬스(13)

석식1640.5 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 달걀파국(1)
• 스마일감자(감자튀김)(5.6.12)
• 떡꼬치(5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 포도

조식959.2 Kcal

• 흰밥
• 닭카레볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 우리밀사과롤케익(1.2.5.6)
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 깻잎찜2(5.6)
• 깍두기(9)

중식1375.8 Kcal

• 기장밥
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 감자전(5.6)
• 열무김치.(9)
• 꿀떡
• 닭개장.(1.5.15)

석식1232.7 Kcal

• 기장밥
• 두부고기조림(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 테이크얼라이브쥬스(13)
• 오징어국(5.6.17)
• 훈제오리와무쌈(1.2.5.6)

조식1178.2 Kcal

• 흰밥
• 돼지고추장불고기(5.6.10.13)
• 고등어카레구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)
• 돈육순두부찌개(5.9.10)

중식1386.2 Kcal

• 마늘빵(반제품)(2.5.6)
• 양배추참깨소스(1.2.5)
• 스파게티.(1.2.5.6.12.13.16)
• 대박지파이(1.5.6.15)
• 레드자몽에이드
• 단무지
• 브로컬리스프(2.5.6.13.16)