인천체육고등학교

조식1138.3 Kcal

• 찰현미밥
• 한우사골곰탕(5.6.9.13.16)
• 대패삼겹살간장불고기(5.6.10.13.18)
• 가지볶음(5.6.13.18)
• 깍두기(9)
• 오레오오즈시리얼(2.5)
• 흰우유(2)

중식1029.0 Kcal

• 돈육김치찌개(고)(5.6.9.10)
• 등갈비데리야끼조림(5.6.10.13)
• 계란말이(1.2.5.9)
• 깍두기(9)
• 비피더스요구르트(포도맛)(2)
• 찰기장밥

석식1411.3 Kcal

• 찰현미밥
• 황태감자국(5.6.9)
• 매콤오리주물럭(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 에그랑떙케찹(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 생귤탱귤(2)

조식1500.0 Kcal

• 양상추사과샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 허브소시지구이&머스터드소스(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 그래놀라시리얼(5.6)
• 흰우유(2)
• 크림스프(2.5.6.13.15.16)
• 베이글블루베리크림치즈(1.2.5.6.10.16)
• 하트백설기

중식1015.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 닭봉바베큐소스조림(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 생크림과일샐러드(1.2.5.12.13)
• 깍두기(9)
• 비타500(파우치)(13)
• 애호박새우젓찌개(5.6.7.9.18)

석식1483.0 Kcal

• 햄마요덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 미소된장국(고)(5.6.9)
• 차돌떡볶이(1.2.5.6.12.13.16)
• 반달단무지무침(고)
• 쥬시쿨(자두맛)(2)
• 통새우핫바머스터드(1.2.5.6.9.10.13.18)

조식1041.4 Kcal

• 쇠고기두부탕국(5.6.9.16)
• 돈육김치두루치기(고)(5.6.9.10)
• 깍두기(9)
• 콘푸로스트(2.5.6)
• 흰우유(2)
• 브로콜리두부무침(5.6)
• 찰기장밥

중식1069.8 Kcal

• 보리밥
• 열무김치말이국수(1.2.4.5.6.9.13.15.16.18)
• 콩나물파채무침(5.6.13)
• 목살오븐구이(10)
• 배추김치(9)
• 오렌지주스190ml(13)

조식1257.6 Kcal

• 황태해장국(1.5.6.9.13)
• 연두부달걀찜(1.5)
• 깍두기(9)
• 찹쌀밥
• 후르트링(5.6)
• 흰우유(2)
• 통살명태커틀렛(귤타르타르)(1.2.5.6.16)

중식1344.3 Kcal

• 기장밥
• 버섯된장찌개(5.6.9.18)
• 청양풍돼지갈비찜(5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 파인애플주스(13)
• 콤비네이션쌀피자(1.2.5.6.10.12.15.16)

석식1137.8 Kcal

• 후리가케김깨밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 구운계란(1)
• 단무지
• 망고
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.19)
• 유부맑은국(1.2.5.6.9.16)

조식1269.9 Kcal

• 하트백설기
• 사과
• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 흰우유(2)
• 오레오오즈시리얼(2.5.6.10)
• 임실치즈매콤생소시지(1.2.5.6.10.16)
• 대파더블치즈토스트(1.2.5.6)

중식1026.6 Kcal

• 깍두기(9)
• 참치김치볶음덮밥(5.6.9.13)
• 소고기샤브샤브(5.6.7.9.13.16.18)
• 치킨까스잠발라야소스(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 알감자버터구이(2.5.13)
• 과채주스(13)

석식1044.2 Kcal

• 깍두기(9)
• 요거타임(2)
• 찰현미밥
• 콩비지찌개(5.9.10.13.16)
• 짜장불고기(5.6.10.13.16)
• 유부맛살겨자냉채(1.5.6.8.13)

조식1267.4 Kcal

• 미소된장국(5.6.9)
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 흰우유(2)
• 흑미밥
• 초코첵스시리얼(2.5.6)
• 김치전(1.5.6)

중식1050.8 Kcal

• 깍두기(9)
• 병아리콩밥
• 장액티브(2)
• 간장불고기(5.6.10.13.18)
• 시래기들기름볶음(5.6)
• 들깨만두수제비국(1.2.5.6.9.10.16)

석식1208.2 Kcal

• 깍두기(9)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 복숭아주스(11)
• 스크램블에그(1.5)
• 돈가스스틱구이(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 마제덮밥(1.3.5.6.9.10.12.13.16.18)

조식1230.5 Kcal

• 콩가루배추국(5.6.9)
• 매실양념깻잎(5.6)
• 삼치카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 소시지볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 흰우유(2)
• 콘푸로스트(2.5.6.16)

중식1118.8 Kcal

• 배추김치(9)
• 찰보리밥
• 한돈볼카츠(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 메추리알샐러드(1.5.6.11.13)
• 오징어무국(5.6.9.13.17)
• 쥬시쿨(2)

조식1269.9 Kcal

• 배추김치(9)
• 찹쌀밥
• 흰우유(2)
• 참치오믈렛케찹(1.2.5.6.12.16.18)
• 맑은감자국(9)
• 그래놀라시리얼(5.6)
• 돼지고기너비아니(2.5.6.10.12.15.16.18)

중식1089.6 Kcal

• 양념장(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 찰현미밥
• 소고기무국(5.6.9.16)
• 닭고기묵은지찜(5.6.9.13.15)
• 찐두부(고)(5)
• 초코우유(2)

석식913.2 Kcal

• 시금치무침
• 깍두기(9)
• 찰보리밥
• 꽈리고추달걀장조림(1.5.6.13)
• 뼈다귀감자탕(5.6.9.10)
• 델몬트주스(13)

조식993.5 Kcal

• 배추김치(9)
• 흰우유(2)
• 초코첵스시리얼(2.5.6)
• 찰현미밥
• 돼지고기새송이버섯조림(5.6.10.13)
• 매콤어묵국(1.5.6.9)
• 슬라이스햄오븐구이(2.5.6.10.16)

중식1037.3 Kcal

• 꽃돔구이(5)
• 깍두기(9)
• 흑미밥
• 떡만두국(1.2.5.6.8.9.10.16.18)
• 카네이션꽃케이크(1.2.5.6)
• 들기름간장비빔면(5.6.8.9.13.18)

석식908.1 Kcal

• 총각김치(9)
• 차수수밥
• 부추계란국(1.5.6.9)
• 엔요요구르트(2)
• 돈육김치두루치기(5.6.9.10)
• 참나물전(2.5.6)

조식1127.4 Kcal

• 배추김치(9)
• 찹쌀밥
• 흰우유(2)
• 미역된장국(5.6.9)
• 코코볼(5.6)
• 목살큐브스테이크(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 애호박새우살볶음(5.9.13)

중식1097.4 Kcal

• 깍두기(9)
• 혼합잡곡밥(5)
• 나가사끼짬뽕국(2.5.6.8.9.13.17.18)
• 빅새우강정(1.2.5.6.9.12.16)
• 탕평채(5.6.13)
• 미숫가루라떼(2.5)

석식864.2 Kcal

• 배추김치(9)
• ABC주스(13)
• 찰옥수수밥
• 설렁탕(5.6.9.13.16)
• 닭윙데리야끼조림(5.6.12.13.15.16)
• 청경채고추장무침(5.6.13)

조식1158.5 Kcal

• 소고기야채죽(16)
• 깍두기(9)
• 흰우유(2)
• 콘푸로스트(5)
• 찰보리밥
• 에그랑떙(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 치즈어묵감자조림(1.2.5.6.13)

중식1014.8 Kcal

• 배추김치(9)
• 찰귀리밥
• 사태떡찜(5.6.10.13)
• 수제비된장국(5.6.9)
• 숙주게맛살무침(1.5.6.8)
• 라임레몬주스(13)

조식1314.8 Kcal

• 깍두기(9)
• 찹쌀밥
• 흰우유(2)
• 오레오오즈시리얼(2.5.6.10)
• 사골우거지탕(5.6.9.13.16)
• 푸실리샐러드(토마토S)(1.2.5.6.12.15.16.18)
• 돼지고기두반장볶음(5.6.10.12.13.18)

중식1033.3 Kcal

• 소고기미역국(5.6.9.16)
• 배추김치(9)
• 흑미밥
• 무생채(13)
• 안동찜닭(5.6.13.15.16)
• 동전빵(2)

석식1107.5 Kcal

• 배추김치(9)
• 매콤어묵국(1.5.6.9)
• 혼합잡곡밥(5)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 시리얼요거트(2.5.6)

조식1065.5 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 콩가루배추국(5.6.9)
• 깍두기(9)
• 흰우유(2)
• 콘푸로스트(2.3.5.6)
• 오리엔탈연두부(5)
• 고추장오리불고기(5.6.13)

중식1255.9 Kcal

• 깍두기(9)
• 찰보리밥
• 논우렁된장찌개(5.6.9.13)
• 덴마크드링킹요구르트(2)
• 미트볼어묵조림(VTS)(5.6.12)
• 어니언갈릭가자미(2.5.6.16)

석식1196.4 Kcal

• 깍두기(9)
• 양념명태포볶음(5.6.13)
• 찰귀리밥
• 돼지국밥(9.10.13.16)
• 혼합음료(2.13)
• 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)

조식982.3 Kcal

• 찰기장밥
• 북어국(1.5.6.9)
• 후르트링(5.6)
• 흰우유(2)
• 베이컨애호박볶음(5.10)
• 오이소박이(9)
• 닭다리오븐구이(5.15)

중식1205.4 Kcal

• 배추김치(9)
• 찹쌀밥
• 비락식혜
• 반달단무지무침(13)
• 자장면(5.6.10.13.16)
• 찹쌀탕수육소스(2.5.6.10.11.16)

석식1119.4 Kcal

• 차조밥
• 배추김치(9)
• 치즈볼샐러드(2.5.6.12.13)
• 소고기버섯된장국(5.6.9.16)
• 고등어무조림(5.6.7.13)
• 카야버터바게트(1.2.6)

조식740.8 Kcal

• 깍두기(9)
• 찹쌀밥
• 흰우유(2)
• 베이컨크림스프(2.5.6.10.13.16)
• 새송이비엔나볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 삼치허브소금구이(5.6)
• 시나몬토스트크런치시리얼(5.6)

중식1493.9 Kcal

• 양배추쌈쌈장(1.5.6.13)
• 보쌈김치(9)
• 찰현미밥
• 막국수(고)(3.5.6.13.16)
• 콩나물김치국(5.6.9)
• 수육(5.6.10)

석식1480.4 Kcal

• 깍두기(9)
• 망고주스(13)
• 혼합잡곡밥(5)
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 새우달걀국(1.5.6.9.13)
• 버섯잡채(5.6.10.13)

조식1026.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 황태무국(5.6.9)
• 진미채꽈리고추볶음(1.5.6.13.17)
• 갈릭미트볼구이(5.6.10.16)
• 깍두기(9)
• 흰우유(2)
• 오레오오즈시리얼(2.5.6.10)

중식1089.5 Kcal

• 찰기장밥
• 차돌된장찌개(5.6.9.16)
• 쭈삼불고기(5.6.10.12.13)
• 감자오징어링버터구이(2.5.13.17)
• 깍두기(9)
• 참외

석식1018.4 Kcal

• 찰귀리밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 시금치무침
• 목살오븐구이(10)
• 섞박지(9)
• 수박스무디

조식976.1 Kcal

• 찰보리밥
• 미역된장국(5.6.9)
• 새우햄달걀찜(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 매콤오징어볶음(5.6.17)
• 깍두기(9)
• 콘푸로스트(2.5.6.16)
• 흰우유(2)

중식1255.4 Kcal

• 찰현미밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10)
• 간장돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 취나물볶음(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 명랑소떡핫도그(1.5.6.10.12.16)

석식1094.2 Kcal

• 햄마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 언양식바싹불고기(5.6.10)
• 깍두기(9)
• 매실주스

조식978.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 두부계란국(1.5.6.9)
• 참나물무침(5.6.13)
• 닭카레볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 흰우유(2)
• 그래놀라시리얼(5.6)

중식1169.0 Kcal

• 단호박카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 수제치즈감자스테이크(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 망고양상추샐러드(키위D)(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 키위사과주스(13)

석식1108.4 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 육개장(1.5.6.9.13.16)
• 꽃맛살브로콜리샐러드(1.2.5.6.8.11.13.18)
• 사과함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 쿠앤크아이스크림(2.5.6)

조식943.1 Kcal

• 병아리콩밥(5)
• 콩나물김치국(5.6.9)
• 계란말이(1.2.5.9)
• 고등어오븐구이(고)(5.7)
• 깍두기(9)
• 흰우유(2)
• 초코첵스시리얼(2.5.6)

중식1241.9 Kcal

• 찰흑미밥
• 불고기낙지전골(5.6.9.10)
• 콩나물무침(5)
• 치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)

석식958.8 Kcal

• 찰보리밥
• 설렁탕(5.6.9.13.16)
• 고추장돼지불고기(5.6.10.13)
• 고사리볶음(5.6)
• 깍두기(9)
• 장액티브(2)

조식999.4 Kcal

• 찰현미밥
• 고추장호박찌개(5.6.9.10.16)
• 감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 당면돼지불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 콘푸로스트(2.5.6.16)
• 흰우유(2)

중식1112.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 고래어묵국(1.5.6.9)
• 마라해물떡볶음(1.2.4.5.6.9.15.16.17.18)
• 통모짜치즈생선가스귤타르S(1.2.5.6)
• 총각김치(9)
• 한라봉주스(13)