인하대학교사범대학부속고등학교

중식1013.3 Kcal

• -클로렐라쌀밥
• -초코르봉케익(1.2.5.6.16)
• -들깨미역국(5.6.9)
• -돼지갈비구이(5.6.10.13.18)
• -근대된장무침(5.6)
• -배추김치(9)

석식2210.1 Kcal

• -후리가케밥(1.5.6.9.13.16.18)
• -김말이(1.5.6.16)
• -수제야채튀김(5.6)
• -깍두기(9)
• -단무지
• -엔요요구르트(2)
• -국물떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식1190.1 Kcal

• -혼합잡곡밥(5)
• -육개장칼국수(1.5.6.9.13.16)
• -삼색초무침(13)
• -고구마떡갈비그라탕(1.2.5.6.10.12.15.16)
• -총각김치(9)

석식1884.7 Kcal

• -발아현미밥
• -돈등뼈감자탕(5.6.10.13)
• -불닭소스닭구이(5.6.13.15)
• -옥수수콘샐러드(1.5.13)
• -배추김치(9)

중식966.1 Kcal

• -기장밥
• 버섯소불고기(1.5.6.13.16)
• 감자채피망볶음(10)
• -배추김치(9)
• -동태찌개(5.6.9)

중식1903.4 Kcal

• -땡초고기비빔밥(1.5.6.9.13.16.18)
• -맑은우동국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• -수제치킨(5.6.12.13.15)
• -배추김치(9)
• -뚱바나나우유(13)
• -치킨무

중식1074.8 Kcal

• -차수수밥
• 스크램블에그(1.2.5.6.10.15.16)
• -고갈비구이(고등어)(2.5.6.7.12.13.16.18)
• -깍두기(9)
• -클룹제로소다포도
• -돼지고기짜글이(9.10.13)

석식1429.8 Kcal

• -발아현미밥
• -수제비국(5.6.9)
• -매콤돈육대파오븐구이(5.6.10.12.13)
• -상추쌈쌈장(5.6)
• -배추겉절이(9)
• -파인애플

중식1514.2 Kcal

• -찹쌀밥
• -과일샐러드(1.2.5.6.11.12.13)
• 마파두부소스(5.6.10.12.13.18)
• -탕수육(1.5.6.10.12.13)
• -배추김치(9)

석식1252.7 Kcal

• -흑미밥
• -꼬지어묵국&물떡(부산식)(1.2.5.6.9)
• 닭봉&비엔나구이(2.5.6.10.13.15.16)
• -무채장아찌
• -총각김치(9)

중식1037.5 Kcal

• -차조밥
• -북어국(1.5.6)
• -비엔나케첩조림(2.5.6.10.12.13.15.16)
• -배추김치(9)
• -제육김치볶음/온두부(5.9.10.13)

석식1558.0 Kcal

• -소세지오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• -달걀파국(1)
• -블루베리단호박범벅(1.2.3.5.6.13)
• -고로케(1.2.5.6.10.12.16)
• -깍두기(9)
• -수제레몬에이드(13)

중식1204.2 Kcal

• 유부된장국(5.6.9)
• -양상추샐러드키위드레싱(1.2.5.6)
• 가츠동(돈까스덮밥)(1.2.3.5.6.10.13)
• -타코야끼(1.5.6.7.13.18)
• -배추김치(9)

석식2158.8 Kcal

• -참치야채비빔밥(5.6.13.16.18)
• -얼큰콩나물국(5.9.13)
• -숙주나물무침
• -미니돈까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 동치미(9)

중식698.3 Kcal

• -추가밥&김자반(5)
• -미트볼투움바스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• -오이피클
• -깍두기(9)
• -콰트로치즈크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• -쥬시쿨사과에이드(250ml)(13)

중식814.2 Kcal

• -혼합잡곡밥(5)
• -소고기무국(16)
• -시금치무침(1.5)
• -콩닭콩닭(5.6.13.15)
• -배추김치(9)

석식1406.8 Kcal

• 나가사끼짬뽕국(6.9.13.17.18)
• -청경채겉절이(5.6.13)
• -매콤잡채덮밥(1.5.6.10.13.18)
• -만두강정(1.5.6.10.12.13.15.16.18)
• -배추김치(9)

중식811.6 Kcal

• -발아현미밥
• -순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• -날치알고기완자(1.2.5.6.10.16.18)
• -석박지(9)

석식1185.3 Kcal

• -찹쌀밥
• -잔치국수(1.5.6.9.13)
• -감자조림(5.6.13)
• -순대야채곱창(2.5.6.10.13.16)
• -총각김치(9)

중식1124.2 Kcal

• -흑미밥
• 부대찌개라면사리(1.2.5.6.9.10.15.16)
• -큐브스테이크(2.5.6.10.12.13.16.18)
• -콩나물무침(5)
• 동치미(9)

석식1469.8 Kcal

• -햄마요덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 해물볶음우동(5.6.9.13.17.18)
• -미역장국(5.6.9)
• -사과양배추샐러드(1.5)
• -배추김치(9)

중식1186.9 Kcal

• 추가밥
• -채식자장면(2.5.6.13.18)
• -치커리오리엔탈무침(5.6.13)
• -깐쇼새우(1.5.6.9.12.13)
• -배추김치(9)

석식1237.7 Kcal

• -흑미밥
• -버섯샤브샤브(5.6.7.9.13.16.18)
• -김가루청포묵무침
• -제육볶음(5.6.10.13)
• -깍두기(9)
• -요거트런(2)

중식1294.7 Kcal

• 녹두밥
• -호박두부된장국(5.9)
• 돈육보쌈(5.6.10)
• -쫄면야채무침(5.6.13)
• -배추김치(9)
• 초코수리취떡

중식1012.0 Kcal

• -차조밥
• 떡만두국(1.5.6.10.15.16.18)
• -돈육폭찹(2.5.6.10.12.13.16)
• -뮤즐리멸치볶음(5.6.13)
• -총각김치(9)

석식1328.8 Kcal

• -혼합잡곡밥(5)
• -닭곰탕(9.15)
• -양배추쌈쌈장(5.6)
• -숯불돼지불백(5.6.10.12.13)
• -배추김치(9)
• -피칸파이(1.2.5.6.14)

중식1082.7 Kcal

• -찹쌀밥
• 꽈리메추리알조림(1.5.6.13)
• -눈꽃치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• -배추김치(9)
• -순두부찌개(1.5.6.9.18)

석식1070.1 Kcal

• -차수수밥
• -소머리국밥(9.10.13.16)
• -더블치즈스테이크(1.2.5.6.10.15.16)
• -깍두기(9)
• 부추겉절이(13)
• 애플망고주스(5.6.12.13.16)

중식1088.1 Kcal

• -혼합잡곡밥(5)
• -수제비국(5.6.9)
• -등뼈김치찜(5.6.9.10.13)
• -파프리카잡채(5.6.10.13)
• 동치미(9)

석식1427.0 Kcal

• -유부초밥비빔밥(1.5.6.9.10.13.16.18)
• 차슈돈코츠라멘(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• -옥수수콘샐러드(1.5.13)
• -오꼬노미야끼(1.5.6.7.9.12.13.17.18)
• -배추김치(9)

중식1028.4 Kcal

• -김가루우엉밥(5)
• -유부우동(1.5.6.7.9.13.18)
• -야채피클
• -한입가자미까스(1.2.5.13)
• -감자튀김(5.6)
• -배추김치(9)

석식1432.5 Kcal

• -발아현미밥
• -돈육매콤장조림(1.5.6.10.13)
• -고구마그라탕(1.2.5.6.13)
• 동치미(9)
• 고추장찌개(5.6.10)

중식1269.4 Kcal

• 추억의도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• -모양어묵국(1.5.6.9)
• -하와이안샐러드(1.2.5.6.13)
• -갈떡꼬치(2.5.6.10.15)
• -열무김치(9)
• -마시는공신젤(공부의신젤리)(2.13)

중식1020.1 Kcal

• -쭈꾸미돈육덮밥(5.6.10.13)
• -콩나물국(5.9)
• -꼬들단무지부추무침
• -만두강정(1.5.6.10.12.13.15.16.18)
• -배추김치(9)

석식1563.6 Kcal

• -햄야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• -맑은우동국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• -중화풍오이샐러드(5.6.13)
• -김피탕(김치피자탕수육)(1.2.5.6.9.10.12.13)
• -깍두기(9)

중식918.9 Kcal

• -찹쌀밥
• -오이생채(13)
• -회오리핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• -배추김치(9)
• -카레소스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• -엔요요구르트(2)