강화여자고등학교

조식728.6 Kcal

• 강황밥(강)
• 플레인베이글&버터/잼(고)(1.2.5.6.13)
• 참치김치찌개(고)(5.9)
• 파래김자반(여고)(5)
• 계란프라이,베이컨(고)(1.5.10)
• 깍두기(9)
• 완숙토마토/설탕(여고)(12.13)
• 오레오오즈시리얼/우유(여고)(2.5.6)

중식763.9 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(미니밥)
• 토마토스파게티(강)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 마늘빵(반제)싱-여고(2.5.6)
• 뽀로로음료(2)
• 그린샐러드(치킨텐더)강(1.2.3.5.6.11.15.18)
• 오이피클(강)
• 양송이크림스프(2.5.6.13.16)

석식776.4 Kcal

• 아미노쌀밥(과)
• 순대머릿고기국(고)(2.5.6.9.10.13.16)
• 꽁치김치조림(과)(5.6.9.13)
• 양배추오이생채(강)(13)
• 버섯전(강)(1.5.6.8)
• 총각김치(고)(9)
• 망고바(src)(1.2.5.13)

조식747.8 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(미니밥)
• 전복죽(18)
• 수제소시지구이(톡톡)선(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 참치야채샌드위치(모닝빵)강(1.2.5.6.8)
• 야쿠르트(2)
• 파래김자반(5)
• 이탈리안치즈과일샐러드(고)(2.5.6.12)

중식708.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(과)(5)
• 해물탕(강)(5.6.8.9.13.17.18)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 실채볶음(고)(5.6.13.17)
• 로제치즈떡볶이(원)(2)
• 간장소스닭다리살스테이크(천)(1.2.5.6.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 대저토마토(고)(12.13)

석식778.0 Kcal

• 낙지갑오징어볶음(5.6.13.17)
• 칼슘찹쌀밥(미니밥)
• 단호박찜(과)(5.13)
• 배추김치(9)
• 뽀로로음료(2)
• 마늘쫑락교무침(고)(5.6.13)
• 돈코츠라면(과)(1.2.5.6.10.13.15.16)

조식721.5 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 들깨미역국(과)(5.6)
• 소고기계란부추전(1.5.16)
• 오이소박이(강)(9)
• 오븐에구운골든치즈바(빵)(1.2.5.6)
• 애플망고(한)(13)
• 온두부/스팸김치볶음(고)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)

중식733.4 Kcal

• 게살볶음밥(1.5.6.8.13.18)
• 물쫄면(고)(5.6)
• 두부쑥갓나물(강)(5)
• 새우볼에비야끼-강여고(1.5.6.7.9.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 포켓팝콘(2.5)

조식838.7 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 마카롱(1.2.6)
• 들깨감자수제비국(고)(5.6.18)
• 돼지갈비찜(고)(5.6.10.13)
• 도라지배무침(강)(5.6.13)
• 파래김자반(여고)(5)
• 깍두기(9)
• 사과(여고)(13)

중식662.1 Kcal

• 완두콩밥(고)
• 감자빵(고)(1.5.6)
• 북어계란국(여고)(1.13)
• 소고기잡채(여고)(1.5.6.13.16)
• 주꾸미볶음(고)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 양상추버터해드야채사라다/흑임자소스(강)(1.2.5.12.13)

석식691.5 Kcal

• 강황밥(강)
• 한우소머리곰탕(반)중(16)
• 숙주나물(여고)
• 해파리냉채(고)(1.5.6.8.13)
• 오징어김치전(강)(1.5.6.9.17)
• 석박지(강)(9)
• 찹쌀떡(6)

조식671.9 Kcal

• 기장칼슘강화쌀
• 두부된장찌개(과)(5.6)
• 오이부추소박이무침(강)(13)
• 파래김자반(여고)(5)
• 소고기당면불고기(5.6.13.16)
• 배추김치(여고)(9)
• 아이스과일(열대과일)강

중식639.6 Kcal

• 아미노쌀밥(과)
• 닭다리한방곰탕(고)(15)
• 납작만두/비빔야채(강)풀(1.5.6.10.13.16.18)
• 청포묵김무침(고)(13)
• 석박지(고)(9)
• 쫀득쿠키(고)(1.2.5.6)
• 아삭고추오이된장무침(고)(5.6)

석식798.9 Kcal

• 귀리쌀밥
• 전주식콩나물국(강)(1.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
• 명엽채볶음(강)(5.6.13)
• 시금치얼갈이고추장무침(과)(5.6.13)
• 제육볶음(전삼)여고(5.6.10.13)
• 총각김치(고)(9)
• 오렌지(여고)

조식722.5 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 짬뽕순두부찌개(강)(1.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 닭날개곤악조림(1.5.6.13.15.18)
• 해물동그랑땡(완)(1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
• 깍두기(9)
• 요플레(복숭아)(2)
• 치커리사과무침(강)(5.6.13)

중식763.6 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(미니밥)
• 수제돈까스65-고(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 돈까스(일식소스)호계(5.6.12.13.16.18)
• 상하이버터떡(고)(5.6.14)
• 메밀소바(강)(3.5.6.13.16)
• 꼬들단무지(과)

석식804.1 Kcal

• (과)열무비빔밥(상추외2종)/계란프라(1.5.6.9.13.16)
• 우리콩청국장찌개(강여고)(2.5.6.9.16.18)
• 마라떡볶이(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 미수가루(강)(2.5.13)

조식698.5 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 소고기야채죽(여고)(16)
• 양상추샐러드(조)(1.2.5.6.13)
• 파래김자반(여고)(5)
• 프렌치토스트(여고)(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 수제딸기라떼(2.13)

중식720.0 Kcal

• 캬뮤트밥(강)(6)
• 계란찜(여고)(1.9)
• 등갈비돈육김치찌개(고)(5.6.9.10.13)
• 고구마순볶음(강)(5.6)
• 코다리강정-강여고(4.5.6.12.13.18)
• 총각김치(고)(9)
• 수박스무디(고)(13)

석식741.3 Kcal

• 홍국쌀밥(과)
• 스팸김치(강)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 전복대합미역국(과)(5.6.8.9.10.15.16.17.18)
• 두부가라아께(강)(5.6.7.13.18)
• (강)함박스테이크(수제)(1.2.5.6.10.13.16)
• (강)함박스테이크소스(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 오이소박이(강)(9)
• 라이트야쿠르트(한)(2)

조식742.7 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 소금빵(고)(1.5.6)
• 파래김자반(여고)(5)
• 만두탕수(강)(1.5.6.10.13.16.18)
• 스팸구이&케찹(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 뽀로로음료(2)
• 감자삼겹살고추장찌개(5.6.10)

중식771.6 Kcal

• 콩나물밥(여고)(5.6.13.16)
• 감자옹심이국(강)(5.6.8.9.17.18)
• 골뱅이진미채무침(여고)(5.6.13.17)
• 곤드레나물(5.6.13)
• 보쌈김치(고)(9)
• 콩나물밥양념장(여고)(5.6.13)
• 오렌지(여고)
• 케이크(완)(1.2.5.6)
• 연두부(강)(5)
• 동파육(고)/청경채(5.6.10.12.13.15.16.18)

조식674.1 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 된장찌개-강여고(5.6)
• 계란찜(여고)(1.9)
• 진미채볶음(강)(1.5.6.13.17)
• 김치제육볶음(5.6.9.10.13)
• 배추김치
• 깍두기(9)
• 초코우유(2)

중식711.7 Kcal

• 기장밥(과)
• 한방인삼전복닭죽(황기)(15.18)
• 볼어묵야채볶음(1.5.6.13)
• 보쌈김치(고)(9)
• 킹왕새우샐러드또띠아(원)(1.2.5.6.9.13)
• 스위트플럼(음료)(12)
• 마늘쫑락교무침(고)(5.6.13)

석식837.9 Kcal

• 귀리쌀밥
• 뼈다귀감자탕(고)(5.6.9.10)
• 계란야채말이(여고)(1.5)
• 이면수구이(고)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 참외샐러드(강)(1.2.5.6.13)
• 소떡소떡(여고)(1.4.5.6.10.12.13.15)

조식708.2 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(미니밥)
• 감자스프(2)
• 파래김자반(여고)(5)
• 감바스알리오올리오(원)(1.2.5.6.9.12.13)
• 깍두기(여고)(9)
• 깻잎김치(고)(9)
• 키짱요쿠르트(한)(2)
• 오이피클(고)

중식884.8 Kcal

• 보리밥
• 건새우아욱국(고)(5.6.9)
• 실곤약야채무침(강)(5.6.13)
• 고구마맛탕(고)(5.13)
• 생삼겹버섯감자구이(고)(10)
• 배추김치(여고)(9)
• 쌈장(고)(5.6.13)
• 청포도에이드(설)
• 상추깻잎(고)

석식704.2 Kcal

• 날치알밥(단무지)강(5.6.9.13)
• 들깨미역국(과)(5.6)
• 콩나물당면무침(여고)(5.6)
• 열무김치(고)(9)
• 치즈앤치즈핫도그(반제)강(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 감귤씨(고마워)(13)

조식700.5 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(미니밥)
• 새우살미역죽(5.6.9.13)
• 파래김자반(여고)(5)
• 토스트(계란양배추전)고(1.2.5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 완숙토마토/설탕(여고)(12.13)
• 코코볼시리얼/우유(고)(2.5.6)

중식749.2 Kcal

• 중국식볶음밥(여고)(1.5.6.9.13.18)
• 짜장면(고)(2.5.6.10.13.16)
• 상추겉절이(고)(5.6.13)
• 플레인요거트블루베리잼(여고)(2.13)
• 배추김치(9)
• 단무지(강)
• 해물누룽지탕9강)중국누룽지(1.5.6.8.9.13.16.17.18)

석식658.4 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 순대곱창야채볶음여고(바)(2.5.6.10.13.16)
• (강)가자미/두반장소스(5.6.12.13.18)
• 배추김치(여고)(9)
• 명란김
• 구슬아이스크림(1.2.5)
• 치커리사과무침(고)(5.6.13)

조식745.4 Kcal

• 클로렐라밥(강)
• 우렁살콩나물버섯국(고)(5.6)
• 매운돼지갈비고구마찜(강)(5.6.10.13)
• 오이지무침(여고)(13)
• 땡큐브레인너츠딸기(완)(2.5)
• 두부구이(양념장강(5.6)
• 배추김치(9)

중식787.1 Kcal

• 김치콩나물국(고))(5.6.8.9.10.15.16.17.18)
• 양배추오이생채(고)(13)
• 견과류멸치볶음(고)(2.4.5.6.13.14.19)
• 치킨마요덮밥(수제치킨까스)(과)(1.5.6.13.15.18)
• 총각김치(고)(9)
• 수박(강)

석식701.5 Kcal

• 후리가게(김가루볶음밥)여고(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 시금치나물(여고)(5.6)
• 배추김치(9)
• 파인애플스틱(강)(5)
• 타코야키(고)(1.2.5.6.7.18)
• 돈코츠라면(고)(1.2.5.6.10.15.16)
• 락교(고)

조식762.2 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 북어계란국(여고)(1.13)
• 소고기메추리알장조림(곤약)-강(1.5.6.13.16)
• 비엔나소시지케찹볶음(고)(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 미역줄기팽이버섯볶음(5.6)
• 배추김치(9)
• 참외(고)

중식687.6 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(미니밥)
• 마라상궈(고)(5.6.8.9.13.16.17.18)
• 계란국(여고)(1.13)
• 파래김자반(여고)(5)
• 꿔바로우탕수육/베이징소스(고)북경식(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 설레임(롯데)(1.2.5)
• 단무지무침(고)
• 이탈리안치즈과일샐러드(고)(2.5.6.12)

조식702.9 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 김치어묵햄국(강)(1.2.5.6.8.9.10.15.16.18)
• (강)함박스테이크소스(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 오이진미채무침(여고)(5.6.13.17)
• 파래김자반(여고)(5)
• 함박스테이크/소스별도(고)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 아이스과일(열대과일)고(13)

중식718.1 Kcal

• 기장밥(과)
• 스팸김치(고)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 짬뽕순두부찌개(고)(1.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
• 실곤약야채무침(고)(5.6.13)
• 새우까스(완)/소스포함...씨겨자머스(1.2.5.6.9.18)
• 오이소박이(고)(9)
• 바람떡

석식684.4 Kcal

• 차수수밥(강)
• 미역오이냉국(과)(5.6.13)
• 코다리조림(강)(5.6.13)
• 고구마순들깨볶음(고)(5.6)
• 허브통살안심꼬치(싱)(5.6.12.15)
• 배추김치(여고)(9)
• 칠리소스(5.6.12.13)
• 그린키위

조식682.6 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(미니밥)
• 버섯야채죽
• 파래김자반(여고)(5)
• 깍두기(여고)(9)
• 대만샌드위치(햄,치즈)청(1.2.5.6)
• 황도토마토절임(강)(11.12.13)
• 시리얼/우유(강)(2.5.6)

중식643.1 Kcal

• (과)열무비빔밥(상추외2종)/계란프라-고(1.5.6.9.13.16)
• 우렁살된장찌개-강여고(5.6)
• 닭봉오븐구이/튀김데리야키(강)(5.6.13.15)
• 배추김치(여고)(9)
• 초코칩쿠키(쿠)(1.2.5.6)
• 뽀로로음료(2)

석식810.7 Kcal

• 클로렐라밥(강)
• 참치김치찌개(고)(5.9)
• 탕평채-강여고(1.5.6.16)
• 미나리제육볶음(고)(5.6.10.13)
• 고구마맛탕(고)(5.13)
• 총각김치(고)(9)
• 초코우유(2)
• 양배추쌈+쌈장-강여고(5.6.13)
• 상추쌈(고)

조식737.8 Kcal

• 충무김밥
• 우동장국(1.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
• 물오징어어묵무침(강)(1.5.6.13.17)
• 상추겉절이(고)(5.6.13)
• 석박지(고)(9)
• 명랑핫도그(강)(1.2.5.6.10.12.16)
• 수제딸기라떼(고)(1.2.5.6)

중식759.2 Kcal

• 흑미밥(강)
• 햄모듬찌개(햄많이)(뼈)고(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 오이영양부추무침(여고)(13)
• 파래김자반(여고)(5)
• 오리훈제마늘구이(여)(1.2.5.6)
• 총각김치(고)(9)
• 상하이버터떡(고)(5.6.14)
• 레몬무쌈(고)

석식739.4 Kcal

• 캬뮤트밥(강)(6)
• 사골왕만두국(강)야채(1.5.6.10.16.18)
• 닭날개곤악조림(고)(1.5.6.13.15.18)
• 노각참외생채(강)(5.6.13)
• 상추겉절이(고)(5.6.13)
• 도라지배무침(고)(5.6.13)
• 배추김치(여고)(9)
• 고구마파이(풀)(1.2.5.6)

조식883.7 Kcal

• 강황밥(고)
• 메추리알곤약조림(중)(1.5.6.13)
• 닭꼬치(숯불바베큐소스)(5.6.12.13.15.18)
• 총각김치(고)(9)
• 쁘띠젤워터젤리(90)(13)
• 삼겹감자고추장찌개-고(5.6.9.10.18)

중식729.1 Kcal

• 유부볶음밥(고)(5.6.13.16)
• 물오징어튀김(반)하/소스셋트(1.5.6.12.13.17)
• 야채당면김말이튀김(과)(1.5.6.16)
• 배추김치(여고)(9)
• 수박(강)
• 단무지무침(고)
• 메밀소바(/와사비고)(3.5.6.13.16)