인천만수고등학교

중식1048.4 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 두부콩나물국(5.6.9.13)
• 연근조림(5.6.13)
• 매콤돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 명란카츠&소스(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 골드키위

중식852.1 Kcal

• 현미밥
• 쇠고기미역국(5.6.9.13.16)
• 들깨고사리나물볶음(5.6.13)
• 가자미튀김(2.5.6.12.13.16.18)
• 아몬드닭봉구이(2.5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 곡물바(오곡초코)(2.5.6)

중식952.3 Kcal

• 차수수밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 오이숙주나물무침
• 뼈없는닭갈비(5.6.13.15.18)
• 베이컨치즈달걀말이(1.2.5.10)
• 깍두기(9)
• 두유(아몬드호두)(5)

중식904.2 Kcal

• 현미귀리밥
• 들기름국수(3.5.6.7.13.18)
• 닭곰탕(13.15)
• &파채무침(5.6.13)
• 돈육간장직화불고기(10)
• 배추김치(9)
• 젤리(자두,포도,사과,파인)(13)

중식1235.0 Kcal

• 흰밥(자율)
• 베트남식쌀국수(면)
• 베트남식쌀국수(국)(5.6.9.15.16.18)
• 유자드레싱샐러드(1.2.5.6.11.12)
• 허니양념치킨(1.2.5.6.12.15)
• 깍두기(9)
• 반미샌드위치(1.2.5.6.16)
• 주스(포도)(13)

중식1063.7 Kcal

• 가바쌀밥
• 바지락단배추된장국(5.6.9.18)
• 상추도토리묵무침-도(5.6.13)
• 비엔나소시지볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 돼지갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 오이깍두기(9)
• 휘낭시에(펑리수)(1.2.5.6)

중식1216.1 Kcal

• 율무밥
• 사골조랭이떡국(1.9.13.16)
• 사과참나물생채(5.6.13)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 사과(홍로)
• 피자(1.2.5.6.10.12.15.16.18)

중식1120.2 Kcal

• 완두콩밥
• 버터치킨커리(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 연두부달걀찜(1.2.5.6.13)
• 오징어브로콜리숙회(17)
• 초고추장(5.6.13)
• 김말이(1.5.6.16)
• 허니양념치킨(1.2.5.6.12.15)
• 깍두기(9)
• 아이스크림(설레임)(1.2.5)

중식1149.4 Kcal

• 흑미옥수수밥
• 꽃게탕(5.6.8.9.13)
• 치폴레오리훈제(1.2.5.6.12.18)
• 부추가지초무침(5.6.13)
• 메밀전병(불고기&김치)(2.3.5.6.16.18)
• 배추김치(9)
• 주스(샤인머스캣)(13)

중식1055.1 Kcal

• 찰현미밥
• 육개장(1.5.6.9.16)
• 삼색나물무침(5.6)
• 버팔로윙(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 우유(초코)(2)
• 핫도그구이(1.2.5.6.10.16)

중식618.9 Kcal

• 찰보리밥
• 우거지갈비탕(5.6.13.16)
• 코다리무조림(5.6.13.18)
• 채소비빔만두(혼합채소)(5.6.13)
• 채소비빔만두(납작만두)(5.6)
• 깍두기(9)
• 포도(애플청포도)

중식1230.4 Kcal

• 기장밥
• 돈등뼈감자탕(5.6.9.10.13)
• 누들떡볶이(1.5.6.13.16)
• 대파닭다리살구이(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 주스(자두)(2.5)
• 어묵핫바(오징어)&케첩(1.5.6.12)

중식1197.5 Kcal

• 날치알김치덮밥(김치고명)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 날치알김치덮밥(날치알버터밥)(2.13)
• 사골옹심이만두국(1.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 미트볼치즈그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오이지무침(자율)
• 스크램블애그(1.2.5)
• 깍두기(9)
• 두유(검은콩)(2.5)

중식1130.9 Kcal

• 버섯카로틴쌀밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 베이컨감자볶음(5.10)
• 소떡강정(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 수제)탄두리치킨구이(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 주스(패션후르츠)(13)

중식924.5 Kcal

• 홍국쌀밥
• 어묵국&물떡(1.5.6.9)
• 케이준치킨샐러드(샐러드)(1.5.6.12.13)
• 아몬드진미채볶음(1.5.6.13.17)
• 케이준치킨샐러드(치킨)(1.2.5.6.15)
• 보쌈김치(9)
• 요거트(떠먹는)(2)

중식1082.7 Kcal

• 차조밥
• 마라탕(매운맛)(2.5.6.12.13.16.17.18)
• 애호박버섯볶음(5.9)
• 숙주훈제오리볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 젤리(자두,포도,사과,파인)(13)
• 애그타르트(1.2.5.6)

중식1025.8 Kcal

• 찰흑미밥
• 해물순두부찌개(1.5.6.9.13.17.18)
• 들깨다시마버섯무침(5.6.13)
• 파인드레싱샐러드(1.2.5.6.11.12.13)
• 치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 주스(자두&매실)

중식889.3 Kcal

• (치킨마요)수제)닭튀김(2.5.6.13.15)
• (치킨마요)데리마요소스(1.5.6.13)
• (치킨마요)달걀밥(1)
• 팽이버섯유부된장국(5.6.9)
• 청포묵김무침
• 김자반(5)
• 깍두기(9)
• 요거트(호상+씨리얼)(2)

중식1145.3 Kcal

• 녹두밥
• 차돌된장찌개(5.6.9.13.16)
• 닭감자조림(5.6.13.15)
• 탕수소스(5.6.11.12.13.18)
• 탕수육(1.5.6.9.10)
• 깍두기(9)
• 생크림와플(샤인머스캣)(1.2.5.6.13)

중식724.8 Kcal

• 아미노쌀밥
• 오징어무국(5.6.9.13.17)
• 양념돈육구이(5.6.10.13)
• 진미채도라지초무침(5.6.13.17)
• 단호박고구마샐러드(1.2.4.5.11.13)
• 배추김치(9)
• 찹쌀떡(아이스)(2.5.6)

중식498.6 Kcal

• 열탄오리불고기덮밥(오리불고기)(5)
• 열탄오리불고기덮밥(밥)
• 새송이콩나물무침(5)
• 치즈스크램블애그(1.2.5)
• 깍두기(자율)(9)
• 주스(혼합)(13)

중식629.8 Kcal

• 새우달걀볶음밥(1.5.6.9.12.13.18)
• 마늘쫑장아찌무침(자율)(5.6)
• 키위드레싱양배추샐러드(1.5.6.13)
• 수제)치킨커틀렛(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 주스(포도)(13)