고등학교남여공학

미추홀외국어고등학교

인천광역시 남동구 에코중앙로 130

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우리 아이 알레르기 표시

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11.3(월)
중식947.0 Kcal
- 찹쌀밥
- 쇠고기미역국(5.6.16)
- 한방돼지갈비찜(5.6.10.13)
- 콩나물잡채(5.6.13.18)
- 배추겉절이(9)
- 모둠과일(12)
- 에그타르트(1.2.5.6.16)
석식919.5 Kcal
- 찰흑미밥
- 돼지고기김치찌개(5.6.9.10.13)
- 양배추샐러드(마요케찹드레싱)(1.5.12)
- 구멍어묵볶음(5.6.13.18)
- 피쉬앤칩스(1.5.6.16)
- 깍두기(9)
- 따옴주스(13)
- 유기농 현미쌀과자(미니)(5)
11.4(화)
조식927.1 Kcal
- 차조밥
- 쇠고기샤브샤브국(5.6.9.16.18)
- 로제크림 감자뇨끼(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
- 치킨너겟소스(1.2.5.6.13.15.16)
- 두부김치(5.9.10)
- 시리얼(2.5.6)
- 사과
- 빵(1.2.4.5.6.13)
중식901.0 Kcal
- 찰보리밥
- 얼큰우리밀수제비(5.6.9.18)
- 돼지고기수육(5.6.10)
- 골뱅이야채무침(소면)(5.6.13.17)
- 보쌈김치(9)
- 멀티비타 요구르트(2.5)
- 상추와 깻잎+쌈장(5.6.13)
석식1280.8 Kcal
- 차수수밥
- 낙지연포탕(5.6.9.18)
- 충무식오징어무침(1.5.6.17)
- 미니새송이볶음(5.6.13.18)
- 코다리강정(2.4.5.6.12.13.16.18)
- 배추겉절이(9)
- 요구르트(2)
- 마들렌(1.5.6)
11.5(수)
조식711.1 Kcal
- 발아현미찹쌀밥
- 누룽지
- 부추겉절이(5.6.13)
- 만다린오렌지샐러드(1.2.5.6.12.13)
- 숙주훈제오리굴소스볶음(1.2.5.6.13.18)
- 총각김치(9)
- 골드파인애플
- 시리얼(2.5.6)
- 빵(1.2.4.5.6.13)
중식836.4 Kcal
- 참치김치주먹밥(5.6.9.13.18)
- 짜장면(2.5.6.10.13.16)
- 아삭반달단무지
- 목화솜 탕수육(2.5.6.10.13)
- 포기김치(9)
- 유기농요구르트(2)
- 크래미어린잎샐러드(1.5.6.8.12)
석식1024.4 Kcal
- 김치볶음밥(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
- 유부주머니국(1.5.6.9.10.16)
- 치킨또띠아랩(1.2.5.6.12.13.15.18)
- 명엽채볶음(5.6.13)
- 열무김치(9)
- 호두과자(1.2.5.6.14)
- 감귤&한라봉주스(13)
11.6(목)
조식748.7 Kcal
- 녹차밥
- 양송이스프(2.5.6.16)
- 들기름시금치무침(5.6)
- 방울토마토카프라제(2.12)
- 햄버거스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
- 깍두기(9)
- 귤
- 빵(1.2.5.6)
- 시리얼(2.5.6)
중식957.4 Kcal
- 찰보리밥
- 마크니커리(2.5.6.10.12.15.16)
- 갈릭버터난
- 탄두리치킨(2.5.6.12.15.16.18)
- 포기김치(9)
- 열대과일샐러드(1.2.5.6.11.12)
- 하루야채(12)
석식910.1 Kcal
- 발아현미찹쌀밥
- 한방갈비탕(1.5.6.16)
- 실곤약채소무침(5.6.13)
- 날치알고기완자(1.2.5.6.10.16.18)
- 석박지(9)
- 윌 요구르트(2)
- 로메인시저샐러드(1.2.5.6.10.12)
11.7(금)
조식685.9 Kcal
- 기장밥
- 쇠고기야채죽(13.16)
- 돈육메추리알장조림(1.2.5.6.10.13)
- 치커리유자청무침(13)
- 체다치즈오믈렛(1.2.5.6.12)
- 포기김치(9)
- 배
- 빵(1.2.5.6)
- 시리얼(2.5.6)
중식949.1 Kcal
- 산채비빔밥(5.6)
- 영양달걀찜(1.2.9)
- 바지락칼국수(5.6.9.18)
- 오징어무말랭이무침(5.6.13.17)
- 배추겉절이(9)
- 요거톡(2.6)
- 약고추장(5.6.13)
석식664.3 Kcal
- 차조밥
- 아욱된장국(5.6.9)
- 고추장오리불고기(5.6.13)
- 마카로니샐러드(1.5.6.11.13)
- 아몬드멸치볶음(13)
- 백김치(9)
11.10(월)
중식1060.5 Kcal
- 현미찹쌀밥
- 매콤어묵탕(1.5.6.9)
- 투움바파스타(2.5.6.9.10.13.15)
- 수제등심돈까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 배추겉절이(9)
- 아보카도샐러드(1.2.5.6.12)
- 요구르트(2)
석식1513.2 Kcal
- 참치마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
- 얼큰콩나물국(5.6.9)
- 국물떡볶이(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
- 모둠튀김(버터플라이새우,오징어,채소튀김)(1.5.6.9.12.13.17.18)
- 포기김치(9)
- 덴마크 드링킹 요구르트(2)
11.11(화)
조식665.6 Kcal
- 발아현미찹쌀밥
- 얼갈이배추된장국(5.6)
- 진미채고추장볶음(1.5.6.13.17)
- 닭살카레볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
- 포기김치(9)
- 빵(1.2.5.6)
- 시리얼(2.5)
- 샤인머스캣
- 게맛살샐러드(발사믹글레이즈)(1.2.5.6.8.12.13)
중식1248.6 Kcal
- 혼합잡곡밥(5)
- 사골우거지국(5.6.16)
- 어묵잡채(1.5.6.13.16.18)
- 오리바비큐+소스(1.2.5.6.12.13.18)
- 백김치(9)
- 부추겨자소스무침(5.6.13)
- 행운의 금메달초콜렛(2)
석식1167.2 Kcal
- 골드브라운하이라이스(2.5.6.12.13.15.16.18)
- 미트볼그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 비빔국수(1.5.6.13)
- 포기김치(9)
- 망고푸딩
- 우리쌀 초코떡빼로(1.2.5.6)
11.12(수)
조식726.1 Kcal
- 귀리밥
- 단호박스프(2.5.6.16)
- 황도샐러드요거트드레싱(1.2.3.5.11)
- 스크램블드에그(1.2)
- 들기름김치볶음(9.13)
- 톡톡토네이도 소시지케찹(2.5.6.10.12.15.16)
- 골드파인애플
- 빵(1.2.5.6)
- 시리얼(2.5.6)
중식837.4 Kcal
- 혼합잡곡밥(5)
- 오리고기육개장(5.6.13.15)
- 견과류조림(5.6.13.14.19)
- 돈육LA갈비찜(5.6.10.12.13.16)
- 유채나물무침(5.6)
- 포기김치(9)
11.17(월)
중식896.3 Kcal
- 선택밥
- 알리오올리오스파게티(2.5.6.9.10.13.18)
- 미소국(5.6.9)
- 햄토마토피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 포기김치(9)
- 오이피클
- 감말랭이유자청샐러드(1.5.12.13)
- 스텔라떡볶이맛 팝콘(2.5.6.9.16.17.18)
석식956.6 Kcal
- 차조밥
- 두부호박새우젓찌개(5.6.9.18)
- 숙주나물무침(5.6)
- 치킨스테이크(5.6.13.15)
- 배추겉절이(9)
- 도라에몽만주(1.2.6)
- 양배추샐러드(흑임자드레싱)(1.5.6)
11.18(화)
조식639.7 Kcal
- 귀리밥
- 바지락살미역국(5.6.9.13.18)
- 매콤콩나물무침(5.6)
- 콥샐러드(랜치드레싱)(1.2.3.5.6.10.12.13)
- 연어구이(크리미양파드레싱)(1.2.5.6)
- 포기김치(9)
- 시리얼(2.5.6)
- 골드키위
- 빵(1.2.4.5.6.13)
중식1037.9 Kcal
- 차수수밥
- 마라탕(5.6.13.15.16)
- 콩나물쫄면무침(5.6.13)
- 찹쌀꿔바로우(1.5.6.10.11)
- 김부각(2.5.6)
- 배추겉절이(9)
- 런 요구르트(2)
석식939.8 Kcal
- 찹쌀밥
- 순댓국(양념다대기)(2.5.6.9.10.13.16)
- 탕평채(1.5.6.13.16)
- 오이사과무침(5.6.13)
- 해물김치전(1.6.9.13.17.18)
- 깍두기(9)
- 착즙 사과주스(13)
11.19(수)
조식821.2 Kcal
- 찰흑미밥
- 감자스프(2.5.6.10.16)
- 육즙팡팡 스테이크(2.5.6.10.12.13.16.18)
- 포기김치(9)
- 바나나
- 빵(1.2.5.6)
- 시리얼(2.5.6)
- 파르팔레파스타샐러드(1.5.6.8.13)
- 해초김
중식1221.6 Kcal
- 날치알김치볶음밥(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
- 유채된장국(5.6.9)
- 열대과일샐러드(1.2.5.6)
- 누들짜장떡볶이(1.5.6.13.16)
- 닭다리데리야끼소스구이(5.6.13.15.18)
- 깍두기(9)
- 엔요요구르트(2)
석식961.0 Kcal
- 찰보리밥
- 들깨무채국(5.6.9)
- 감자채카레볶음(2.5.6.12.13.16.18)
- 오삼불고기(5.6.10.13.17)
- 포기김치(9)
- 블루베리마카롱(1.2.6)
- 상추와 깻잎+쌈장(5.6.13)
11.20(목)
조식835.1 Kcal
- 대만샌드위치(1.2.5.6.10.15.18)
- 구운달걀(1)
- 유산균 하루견과(2.5.14)
- 컵시리얼(5.6)
- 흰우유(2)
- 파인애플
중식943.4 Kcal
- 삼각주먹밥(1.2.5.6.10.15.16.18)
- 찹쌀모찌(초코)(6)
- 닥터유 에너지바(2.4.5.6)
- 따옴주스(13)
- 바나나
석식787.2 Kcal
- 소불고기구운주먹밥(5.6.16)
- 꼬마김밥(1.2.5.6.10)
- 귤
- 도넛(1.2.5.6.16)
- 요거톡(2.6)
- 맛밤
- 유기농과일야채주스(12)
11.21(금)
조식722.6 Kcal
- 찰보리밥
- 누룽지
- 루꼴라파인애플샐러드(1.2.5.6)
- 진미채버터조림(2.5.6.13.17)
- 돼지고기양념구이(5.6.10.13.18)
- 포기김치(9)
- 사과
- 빵(1.2.4.5.6)
- 시리얼(2.5.6)
중식880.3 Kcal
- 찰흑미밥
- 조랭이떡국(1.5.6.9.13)
- 두부조림(5.6.13)
- 들기름시금치무침(5.6)
- 주꾸미야채볶음(5.6.12.13.16)
- 포기김치(9)
- 유기농 ABC주스(13)
석식766.5 Kcal
- 발아현미밥
- 햄감자찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
- 얼갈이배추무침(5.6)
- 돼지고기버섯볶음(5.6.10.12.13.18)
- 포기김치(9)
11.24(월)
중식816.2 Kcal
- 찰보리밥
- 누룽지닭백숙(15)
- 해물콩나물찜(5.6.13.17)
- 도토리묵야채무침(5.6.13)
- 김달걀말이(1.13)
- 깍두기(9)
- 미니두바이초콜릿(2.5)
석식956.6 Kcal
- 귀리밥
- 아라비아따스파게티(1.2.5.6.12.13.15.16)
- 돼지고기감자탕(2.5.6.9.10)
- 오징어실채볶음(1.5.6.13.17)
- 해물완자전(1.2.5.6.9.17.18)
- 석박지(9)
- 청귤주스
11.25(화)
조식881.8 Kcal
- 홍국밥
- 감자수제비국(5.6.9)
- 아몬드멸치볶음(13)
- 딥브라운찹스테이크(2.5.6.10.12.13.16.18)
- 두부김치(5.9.10)
- 귤
- 빵(1.2.5.6)
- 시리얼(2.5)
중식1002.5 Kcal
- 녹차밥
- 어묵국(5.6.7.9.13.16.18)
- 돼지고기김치찜(5.6.9.10.13.18)
- 오이양파무침(5.6.13)
- 오꼬노미야끼(1.2.5.6.9.10.13)
- 백김치(9)
- 유산균음료(2)
- 유기농 현미쌀과자(미니)(5)
석식1059.6 Kcal
- 혼합잡곡밥(5)
- 맑은콩나물국(5.9)
- 비빔만두(1.2.5.6.10.13.16)
- 허니간장치킨(1.2.5.6.10.16.18)
- 포기김치(9)
- 크림초코라떼(2.5.6)
- 호두과자(1.2.5.6.14)
11.26(수)
조식691.0 Kcal
- 찰옥수수밥
- 황태무채국(5.6.9)
- 닭살데리야끼조림(5.6.13.15)
- 햄감자볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 포기김치(9)
- 골드파인애플
- 빵(1.2.5.6)
- 시리얼(2.5.6)
- 게맛살샐러드(발사믹글레이즈)(1.2.5.6.8.12.13)
중식982.2 Kcal
- 낙지비빔밥(4.5.6.13)
- 몽글순두부탕(1.5.6)
- 망고샐러드(중식)(1.2.5.6)
- 뮤즐리멸치볶음(5.6.13)
- 백김치(9)
- 윌 요구르트(2)
- 소떡소떡(1.5.6.12.13)
석식1203.5 Kcal
- 기장밥
- 차돌박이된장찌개(5.6.9.16)
- 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
- 비빔국수(1.5.6.13)
- 양념깻잎지
- 백김치(9)
- 우리밀슈크림붕어빵(1.2.5.6)
11.27(목)
조식703.5 Kcal
- 발아현미찹쌀밥
- 콩가루배춧국(5.6.9)
- 매콤어묵야채볶음(1.5.6.13.18)
- 통살치킨까스(1.2.5.6.13.15.16)
- 명란바사삭김(2.5.6)
- 포기김치(9)
- 사과
- 빵(1.2.5.6)
- 시리얼(2.5.6)
중식1000.9 Kcal
- 차수수밥
- 온도토리묵국(9.13)
- 들기름막국수(1.3.5.6.7.13.18)
- 냉이봄동무침(5.6)
- 소고기낙지볶음(2.5.6.10.13.15.16.18)
- 보쌈김치(9)
- 런 요구르트(2)
석식777.9 Kcal
- 찹쌀밥
- 한우소머리국밥(양념장)(2.5.6.16)
- 리코타치즈샐러드(2.12.13)
- 충무식오징어무침(1.5.6.17)
- 가자미양념구이(5.6.13)
- 깍두기(9)
- 망고주스(12.13)
11.28(금)
조식663.6 Kcal
- 기장밥
- 흑임자죽(13)
- 진미채고추장볶음(1.5.6.13.17)
- 초당옥수수콘치즈함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 포기김치(9)
- 시리얼(2.5.6)
- 바나나
- 빵(1.2.5.6)
- 야채샐러드(블루베리드레싱)(1.2.5.6.12)
중식607.3 Kcal
- 찰흑미밥
- 참치김치찌개(5.6.9)
- 순두부+양념장(5.13)
- 만가닥버섯양파볶음(5.6.13.18)
- 콘크림치킨(1.2.5.6.15.16)
- 깍두기(9)
- 이오요구르트(2)
석식735.6 Kcal
- 찰보리밥
- 근대된장국(5.6.9)
- 달걀찜(1.9)
- 하얀 콩나물무침(5)
- 제육볶음(5.6.10.13.18)
- 포기김치(9)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 22:48. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.