미추홀외국어고등학교

중식964.5 Kcal

• 카무트밥
• 바지락살미역국(5.6.9.13.18)
• 한방소갈비찜(5.6.13.16)
• 매운잡채(1.5.6.13.16.18)
• 배추겉절이(9)
• 조각케이크(1.2.5.6)
• 한라봉

석식1290.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)
• 닭다리튀김(1.2.5.6.15)
• 깍두기(9)
• 흰우유+제티 초콕(초코,딸기)(1.2.5.6)
• 라자냐(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 우리밀샤르르와플과자(1.2.6)

조식996.6 Kcal

• 완두콩밥
• 클램차우더스프(1.2.5.6.16.18)
• 체다치즈오믈렛(1.2.5.6.12)
• 육즙팡팡 스테이크(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 포기김치(9)
• 빵(1.2.4.5.6)
• 시리얼(2.5.6)
• 딸기
• 게맛살샐러드(발사믹글레이즈)(1.2.5.6.8.12.13)

중식1180.8 Kcal

• 녹두밥
• 전복장각삼계탕(9.15.18)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 진미채볶음(1.5.6.13.17)
• 랍스터치즈구이(1.2.5)
• 총각김치(9)
• 딸기요거트(2)
• 생크림 카스텔라(1.2.5.6)

석식1329.4 Kcal

• 김치볶음밥(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
• 쇠고기뭇국(5.6.16)
• 누들짜장떡볶이(1.5.6.13.16)
• 폭립스테이크(5.6.10.12)
• 깍두기(9)
• 티라미수맛아몬드(2.5)
• 감귤착즙주스(13)
• 열대과일샐러드(유기농그리스식요거트드레싱)(1.2.5)

조식913.9 Kcal

• 귀리밥
• 사골우거지국(5.6.16)
• 싸이치킨스테이크(1.2.5.6.15.16)
• 톡톡토네이도소시지케첩(2.5.6.10.12.15.16)
• 두부김치(5.9.10)
• 골드파인애플
• 빵(1.2.5.6)
• 시리얼(2.5.6)

중식1021.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 차돌박이된장찌개(5.6.9.16)
• 족발(10)
• 가리비야채무침(소면)(5.6.13.17.18)
• 보쌈김치(9)
• 상추와 깻잎+쌈장(5.6.13)
• 유기농과일야채주스(12)

석식922.9 Kcal

• 찰흑미밥
• 매콤어묵탕(1.5.6.9)
• 해물콩나물찜(5.6.13.17)
• 연두부+양념장(5.6.13)
• 연어구이(크리미양파드레싱)(1.2.5.6)
• 백김치(9)
• 따옴주스(13)
• 우리밀휘낭시에(1.2.5.6)

조식951.2 Kcal

• 차조밥
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 쇠고기버섯불고기(5.6.13.16)
• 소시지야채볶음(5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 모짜렐라 치즈볼(1.2.5.6)
• 빵(1.2.4.5.6.13)
• 시리얼(2.5)
• 딸기

중식948.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 오리탕(5.6.13.15)
• 영양달걀찜(1.2.9)
• 들기름시금치무침(5.6)
• 낙지볶음(5.6.12.13.16)
• 배추겉절이(9)
• 두바이쿠키(1.2.5.6)