고등학교남여공학

미추홀외국어고등학교

인천광역시 남동구 에코중앙로 130

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우리 아이 알레르기 표시

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10.1(목)
조식785.9 Kcal
- 찰보리밥
- 불낙죽(16)
- 방울토마토카프라제(2.12)
- 톡톡토네이도소시지케첩(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 체다치즈오믈렛(1.2.5.6.12)
- 맛김치(9)
- 시리얼(2.5.6)
- 귤
- 빵(1.2.5.6.16)
중식1011.5 Kcal
- 통밀밥(6)
- 돼지고기김치찌개(5.6.9.10.13)
- 눈꽃치즈불닭(2.5.6.13.15)
- 루꼴라파인애플샐러드(1.2.5.6)
- 달걀말이(1.13)
- 깍두기(9)
- 우리쌀초코파이(1.2.5.6)
석식1328.4 Kcal
- 참치마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
- 김치콩나물국(5.6.9)
- 마라로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 총각김치(9)
- 오이피클
- 초콜릿드링크(2)
- 토마토살사샐러드나쵸(5.6.12.13)
10.2(금)
조식910.5 Kcal
- 찹쌀밥
- 쇠고기샤브샤브국(5.6.9.16.18)
- 베이컨크림뇨끼(1.2.5.6.10)
- 치킨너겟소스(1.2.5.6.13.15.16)
- 두부김치(5.9.10)
- 골드파인애플
- 빵(1.2.5.6)
- 시리얼(2.5.6)
중식636.7 Kcal
- 혼합잡곡밥(5)
- 얼갈이배추된장국(5.6)
- 황도샐러드요거트드레싱(1.2.3.5.11)
- 매콤해물우동볶음(5.6.9.13.15.17.18)
- 수제등심돈까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 맛김치(9)
- 유기농요구르트(2)
10.6(화)
중식913.8 Kcal
- 병아리콩밥
- 황태들깨미역국(5.6.9)
- 한방돼지갈비찜(5.6.10.13.16)
- 잡채(5.6.10.13.18)
- 배추겉절이(9)
- 우베크림치즈케이크(1.2.5.6.10)
- 모둠과일(12)
석식1010.5 Kcal
- 날치알김치주먹밥(5.6.9.13.18)
- 우동(1.2.5.6.7.9.18)
- 닭다리잠발라야소스구이(1.2.5.12.13.15)
- 단무지
- 맛김치(9)
- 감자어린잎샐러드(2)
- 바나나우유(2)
10.7(수)
조식685.2 Kcal
- 발아현미밥
- 호박감자된장국(5.6.9)
- 들기름시금치무침(5.6)
- 만다린오렌지샐러드(1.2.5.6.12.13)
- 등심에그카츠소스(1.2.5.6.10.12)
- 배추겉절이(9)
- 멜론
- 시리얼(2.5.6)
- 빵(1.2.5.6)
중식956.4 Kcal
- 낙지비빔밥(4.5.6.13.18)
- 꼬치어묵국(5.6.7.9.13.18)
- 달걀찜(1.2.9)
- 열대과일샐러드(1.2.5.6)
- 감자비트전(6)
- 배추겉절이(9)
- 마시는 락토핏(2.5)
석식1049.4 Kcal
- 찰보리밥
- 마라탕(1.2.4.5.6.9.10.13.15.16)
- 들기름막국수(3.5.6.7.13.18)
- 리코타치즈샐러드(2.12.13)
- 우리밀꿔바로우(5.6.10.11.16)
- 백김치(9)
- 비타500
10.8(목)
조식690.1 Kcal
- 찰흑미밥
- 얼큰콩나물국(5.6.9)
- 스크램블에그(1.2)
- 삼원가든한돈한우떡갈비(1.2.5.6.10.12.16.18)
- 포기김치(9)
- 귤
- 시리얼(2.5.6)
- 빵(1.2.4.5.6.10.13)
- 토마토모짜렐라치즈샐러드(2.12.13)
중식1079.1 Kcal
- 파로밥(5)
- 동태탕(5.6.8.9)
- 콩나물파채무침(5.6.13)
- 허브돼지고기구이(5.6.10.13)
- 보쌈김치(9)
- 자두레몬에이드
- 상추와 깻잎+쌈장(5.6.13)
석식811.7 Kcal
- 혼합잡곡밥(5)
- 토마토소스스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 연두부계란탕(1.5)
- 임연수카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
- 맛김치(9)
- 돼지바(1.2.5)
- 양배추샐러드(마요케첩드레싱)(1.5.12)
10.12(월)
중식829.7 Kcal
- 혼합잡곡밥(5)
- 콩비지찌개(5.9.10)
- 전주물갈비(5.6.10.13)
- 들기름시금치무침(5.6)
- 오이소박이(9)
- 에그타르트(1.2.5.6.16)
- 모둠과일(12)
석식892.9 Kcal
- 콩나물밥(5.6.13.16)
- 메밀소바(3.5.6.7.13)
- 오이양파무침(5.6.13)
- 닭꼬치(2.5.6.12.15.16.18)
- 배추겉절이(9)
- 망고샐러드(1.2.5.6.12)
- 덴마크 드링킹요구르트(2)
10.13(화)
조식825.3 Kcal
- 찰보리밥
- 쇠고기야채죽(13.16)
- 베이컨크림뇨끼(1.2.5.6.10)
- 뱅글뱅글소시지(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
- 포기김치(9)
- 귤
- 시리얼(2.5)
- 빵(1.2.4.5.6.13)
- 꽃맛살샐러드(발사믹글레이즈)(1.2.5.6.8.12.13.18)
중식1038.8 Kcal
- 찰흑미밥
- 우렁된장찌개(5.6)
- 돼지고기김치찜(5.6.9.10.13.18)
- 어묵잡채(1.5.6.13.16.18)
- 깍두기(9)
- 제티초코드링크(2)
- 단호박샐러드(1.5.13)
석식1302.7 Kcal
- 차조밥
- 두부콩나물국(5.9)
- 브로콜리샐러드(1.4.5.11.13)
- 국물떡볶이+달걀(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
- 치킨스테이크(5.6.13.15)
- 포기김치(9)
- 톡톡구슬아이스크림(2.5)
10.14(수)
조식898.2 Kcal
- 귀리밥
- 감자수제비국(5.6.9)
- 루꼴라파인애플샐러드(1.2.5.6)
- 체다치즈오믈렛(1.2.5.6.12)
- 콰트로치즈함박(1.2.5.6.10.12.15.16)
- 포기김치(9)
- 시리얼(2.5.6)
- 빵(1.2.5.6)
- 사과
중식860.3 Kcal
- 카레라이스(2.5.6.10.12.15.16.18)
- 매콤콩나물무침(5.6)
- 콘크림치킨(1.2.5.6.15.16)
- 포기김치(9)
- 치킨무
- 이오요구르트(2)
- 감말랭이유자청샐러드(1.5.12.13)
석식1308.3 Kcal
- 찹쌀밥
- 순댓국(2.5.6.9.10.13.16)
- 만다린오렌지샐러드(1.2.5.6.12.13)
- 오징어,브로콜리 숙회(5.6.13.17)
- 코다리강정(2.4.5.6.12.13.16.18)
- 깍두기(9)
- 요거톡(2.6)
10.15(목)
조식642.6 Kcal
- 완두콩밥
- 얼갈이배추된장국(5.6)
- 황도샐러드요거트드레싱(1.2.3.5.11)
- 감자간장조림(5.6.13)
- 연어구이(크리미양파드레싱)(1.2.5.6)
- 배추겉절이(9)
- 시리얼(2.5.6.10)
- 샤인머스캣
- 빵(1.2.5.6)
중식1281.9 Kcal
- 찹쌀밥
- 전주식콩나물국(5.6.9.13.17)
- 오향장육(5.6.10.13.18)
- 메밀쟁반국수(3.5.6.13)
- 보쌈김치(9)
- 윌 요구르트(2)
- 모둠쌈채소+쌈장(5.6.13)
석식1149.1 Kcal
- 녹차밥
- 돼지고기김치찌개(5.6.9.10.13)
- 숙주나물무침(5.6)
- 로제치즈떡닭볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
- 깍두기(9)
- 초코칩트위스트(1.2.5.6)
- 감귤주스
10.16(금)
조식895.3 Kcal
- 찰흑미밥
- 순두부맑은국(1.5.6.9)
- 상추겉절이(5.6.13)
- 돼지고기양념구이(5.6.10.13.18)
- 오징어먹물불고기피자(2.5.6.12.16.17)
- 보쌈김치(9)
- 바나나
- 빵(1.2.5.6.16)
- 시리얼(2.5.6)
중식1119.6 Kcal
- 산나물밥(5.6)
- 오색감자옹심이국(1.5.6.9)
- 통새우꼬치(1.5.6.9.12.13.18)
- 배추겉절이(9)
- 간장무채 장아찌
- 생크림와플(1.2.5.6)
- 양배추샐러드(흑임자드레싱)(1.2.5.6)
석식1221.2 Kcal
- 발아현미밥
- 알리오올리오스파게티(2.5.6.9.10.13.18)
- 브로콜리스프(2.5.6.16)
- 들기름김치볶음(9.13)
- 고구마치즈블럭돈카츠(2.5.6.10.12.17.18)
- 야채샐러드(블루베리드레싱)(1.2.5.6.12)
10.19(월)
중식953.3 Kcal
- 파로밥(5)
- 떡국(1.5.6)
- 두부조림(5.6.13)
- 돈육LA갈비찜(5.6.10.12.13.16)
- 치커리사과유자청무침(13)
- 배추겉절이(9)
- 모둠과일(12)
석식1115.9 Kcal
- 김치볶음밥(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
- 실파계란국(1.5.6.9)
- 깍두기(9)
- 오이피클
- 조각피자(2.5.6.12.16)
- 케이준샐러드(1.5.6.12.13.15.16)
- 잔망요것 초코링(2.5.6)
10.20(화)
조식697.0 Kcal
- 찹쌀밥
- 어묵무국(1.5.6)
- 콥샐러드(랜치드레싱)(1.2.3.5.6.10.12.13)
- 들기름김치볶음(9.13)
- 청양치킨(1.2.5.6.15.16)
- 골드파인애플
- 빵(1.2.5.6.10)
- 시리얼(2.5.6)
- 곱창돌김
중식741.1 Kcal
- 혼합잡곡밥(5)
- 한방오리백숙(15)
- 아귀콩나물찜(5.6.13)
- 도라지오이생채(5.6.13)
- 고기완자(5.6.10.16)
- 깍두기(9)
- 초코에몽(2.5)
석식1131.6 Kcal
- 찰보리밥
- 아욱된장국(5.6.9)
- 제육볶음(5.6.10.13.18)
- 해물우동볶음(5.6.9.13.15.17.18)
- 배추겉절이(9)
- 레인보우큐브양상추샐러드(오리엔탈드레싱)(2.5.6)
- 빠삐코(2)
10.21(수)
조식743.7 Kcal
- 발아현미밥
- 맑은콩나물국(5.9)
- 시금치스크램블에그(1.2.5.10)
- 숙성안심돈까스(2.5.6.10.12.16)
- 포기김치(9)
- 바나나
- 빵(1.2.4.5.6)
- 시리얼(2.5.6)
- 양배추샐러드(마요케찹드레싱)(1.5.12)
중식857.6 Kcal
- 찹쌀밥
- 베트남쌀국수(2.5.6.13.15.16.18)
- 닭봉데리야끼조림(5.6.13.15)
- 달걀말이(1.13)
- 배추겉절이(9)
- 런 요구르트(2)
- 열대과일샐러드(1.2.5.6.11.12)
석식1087.0 Kcal
- 찰옥수수밥
- 아라비아따스파게티(2.5.6.10.12.13.15.16)
- 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)
- 들기름김치볶음(9.13)
- 캠핑감성 조개치즈구이(1.2.5.6.8.9.12.13.16.17.18)
- 흰우유+제티 초콕(초코,딸기)(1.2.5.6)
- 야채샐러드(키위드레싱)(1.5.12)
10.22(목)
조식720.8 Kcal
- 찰흑미밥
- 물만둣국(1.5.6.10.16)
- 순두부+양념장(5.6.13)
- 숙주나물무침(5.6)
- 떡갈비(5.6.10.16)
- 배추겉절이(9)
- 시리얼(2.5.6)
- 키위
- 빵(1.2.5.6)
중식768.8 Kcal
- 통밀밥(6)
- 미역된장국(5.6.9)
- 리코타치즈샐러드(2.12.13)
- 골뱅이야채무침(소면)(5.6.13.17)
- 의성마늘돈마호크(1.2.5.10.12.16)
- 배추겉절이(9)
- 멀티비타 요구르트(2.5)
석식1157.5 Kcal
- 완두콩밥
- 버섯장칼국수(5.6.9)
- 감자채피망볶음
- 오리고기버섯볶음(5.6.12.13.18)
- 배추겉절이(9)
- 빵또아(1.2.5.6)
- 게맛살샐러드(발사믹글레이즈)(1.2.5.6.8.12.13)
10.23(금)
조식727.6 Kcal
- 차조밥
- 달걀야채죽(1)
- 양배추샐러드(키위드레싱)(1.5)
- 치킨텐더스틱소스(1.5.6.13.15.16)
- 허브소시지케첩(5.6.10.12.16)
- 맛김치(9)
- 빵(1.2.5.6.10.13)
- 시리얼(2.5.6)
- 오렌지
중식1028.5 Kcal
- 녹차밥
- 매콤어묵탕(1.5.6.9)
- 안동찜닭(5.6.13.15.16.18)
- 두부김치(5.9.10)
- 오이소박이(9)
- 하루야채(12)
- 파르팔레파스타샐러드(1.5.6.8.13)
석식652.3 Kcal
- 짜장면(2.5.6.10.13.16)
- 찹쌀탕수육(5.6.10.13.16)
- 단무지
- 맛김치(9)
- 고기찐만두(2.5.6.10.16.18)
- 망고샐러드(1.2.5.6.12)
10.26(월)
중식749.9 Kcal
- 산채비빔밥(5.6)
- 연두부계란탕(1.5)
- 오이양파무침(5.6.13)
- 닭다리데리야끼구이(5.6.13.15.18)
- 백김치(9)
- 킨더초콜릿(미니)(2.5)
- 모둠과일(12)
- 약고추장(5.6.13)
석식1134.1 Kcal
- 참치김치주먹밥(5.6.9.13.18)
- 팽이버섯된장국(5.6.9.13)
- 유러피안샐러드(1.5.6.12)
- 신전식 떡볶이(1.2.5.6.12.13.16.18)
- 모짜치즈등심돈까스(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 깍두기(9)
- 레몬에이드
10.27(화)
조식665.3 Kcal
- 찰흑미밥
- 들깨무채국(5.6.9)
- 그린샐러드(자두드레싱)(1.2.5.6.12)
- 톡톡토네이도소시지케첩(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 체다치즈오믈렛(1.2.5.6.12)
- 배추겉절이(9)
- 골드파인애플
- 시리얼(2.5.6)
- 빵(1.2.5.6.16)
중식830.7 Kcal
- 찹쌀밥
- 순두부짬뽕탕(5.6.9.13.17.18)
- 분모자돼지갈비찜(5.6.10.13)
- 루꼴라파인애플샐러드(1.2.5.6)
- 감자야채볶음
- 동치미(9)
- 눈내린 와플(1.2.5.6)
석식1083.7 Kcal
- 발아현미밥
- 로제펜네파스타(1.2.5.6.9.12.13.15.16.17.18)
- 꽃게어묵탕(1.5.6.8.9.13.18)
- 황도샐러드요거트드레싱(1.2.3.5.11)
- 오븐직화 하프통닭(2.5.6.12.15.16.18)
- 맛김치(9)
- 비요뜨(2.5.6.10)
10.28(수)
조식610.7 Kcal
- 찹쌀밥
- 닭곰탕(2.5.6.15.16)
- 달걀장조림(1.5.6.10.13)
- 매콤어묵야채볶음(1.5.6.13.18)
- 깍두기(9)
- 빵(1.2.4.5.6.13)
- 시리얼(2.5.6)
- 사과
- 크래미어린잎샐러드(1.5.6.8.12)
중식711.7 Kcal
- 갈릭야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
- 김치콩나물국(5.6.9)
- 만다린오렌지샐러드(1.2.5.6.12.13)
- 티본포크스테이크(2.10.12)
- 맛김치(9)
- 오이피클
- 현미쌀과자(미니)(5)
- 파인애플주스(2)
석식1037.8 Kcal
- 녹차밥
- 물냉면(1.2.3.5.6.13.15.16.18)
- 매콤콩나물무침(5.6)
- 동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16.18)
- 열무김치(9)
- 이오유산균음료(2.5)
- 콘마요도그(1.2.5.6.10.16)
10.29(목)
조식657.3 Kcal
- 완두콩밥
- 바지락살미역국(5.6.9.13.18)
- 푸실리파스타(1.2.5.6.10.12.13.16)
- 옥수수함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 포기김치(9)
- 간장무채 장아찌
- 빵(1.2.5.6)
- 시리얼(2.5)
- 샤인머스캣
중식1045.0 Kcal
- 혼합잡곡밥(5)
- 마크니커리(2.5.6.10.12.15.16)
- 갈릭버터난
- 탄두리치킨(2.5.6.12.15.16.18)
- 맛김치(9)
- 망고샐러드(1.2.5.6.12)
- 텐텐비타음료+텐텐비타민(2.13)
석식740.9 Kcal
- 찹쌀밥
- 불고기사각피자(2.5.6.10.12)
- 한우소머리국밥(양념장)(2.5.6.16)
- 달걀찜(1.9)
- 깍두기(9)
- 야채샐러드(블루베리드레싱)(1.2.5.6.12)
- 톡톡감귤주스(13)
10.30(금)
조식707.4 Kcal
- 발아현미밥
- 누룽지
- 햄감자볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 통살치킨까스(1.2.5.6.13.15.16)
- 배추겉절이(9)
- 빵(1.2.5.6.16)
- 시리얼(2.5.6)
- 양배추샐러드(마요케찹드레싱)(1.5.12)
- 스테비아방울토마토(12)
중식758.4 Kcal
- 밤밥
- 온도토리묵국(9.13)
- 비빔국수(1.5.6.13)
- 오리바비큐+레몬무쌈(1.2.5.6.12.13.18)
- 백김치(9)
- 부추겨자소스무침(5.6.13)
- 귤
석식648.5 Kcal
- 찰보리밥
- 호박감자된장국(5.6.9)
- 숙주나물무침(5.6)
- 들기름김치볶음(9.13)
- 돼지고기버섯볶음(5.6.10.13.16.18)
- 상하이 버터떡(1.2)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 18:19. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.