인천전자마이스터고등학교

조식924.4 Kcal

• 기장밥
• 두부김치국(5.9)
• 스크램블에그1(1.2.5.6.10.15.16)
• 돈육짜장볶음1(5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 씨리얼(고)(2.5.6.10)
• 토스트잼(2.5.6.11.12.13)
• 감귤한라봉주스1(13)
• 흰우유(고)(2)

중식925.1 Kcal

• 친환경칼슘찹쌀밥
• 조랭이떡국1(1.9.16)
• 고등어김치조림1(5.6.7.9.13)
• 열무된장무침(5.6)
• 구이햄1(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 망고스틱1

석식1058.3 Kcal

• 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 미니우동1(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 수제닭다리구이/머스터드1(1.2.5.6.13.15)
• 갈릭버터새송이구이(1.2.5)
• 깍두기(9)
• 샤인머스캣

조식1222.5 Kcal

• 흑미밥
• 경상도식쇠고기무국1(5.6.16)
• 콩나물잡채(5.6.10.13)
• 한입돈까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치1(9)
• 씨리얼(고)(2.5.6.10)
• 토스트잼(2.5.6.11.12.13)
• 비타초코우유(2)
• 흰우유(고)(2)

중식784.8 Kcal

• 귀리밥
• 갈릭난(2.6)
• 팽이버섯장국1(5.6.9)
• 치킨마크니커리(2.5.6.12.15)
• 새우볼&스위트칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 배추겉절이1(9)
• 요구르트(2)

석식821.0 Kcal

• 백미밥
• 설렁탕/소면사리1(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 연근땅콩조림(자율)(4.5.6.13.18)
• 파불고기(간장)(5.6.10.13.18)
• 석박지(9)
• 스위트매실주스

조식929.7 Kcal

• 간장계란밥(1.5.6)
• 얼갈이된장국1(5.6.9)
• 고추장멸치볶음(5.6.13)
• 열무김치(9)
• 스테비아 토마토(12)
• 씨리얼(고)(2.5.6.10)
• 토스트잼(2.5.6.11.12.13)
• 콘크림함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 흰우유(고)(2)

중식741.0 Kcal

• 현미밥
• 참치김치찌개1(5.6.9.13)
• 야채쫄면(5.6.13)
• 가자미까스&크리미어니언소스(1.2.5.6.13)
• 총각김치(9)
• 후레쉬업(라임&레몬)(13)

석식784.9 Kcal

• 차수수밥
• 순두부찌개1(5.9.18)
• 상추쌈&수제쌈장(5.6.13)
• 매콤족발야채볶음(5.6.10.16.18)
• 깍두기(9)
• 청귤에이드(13)

조식1044.1 Kcal

• 백미밥
• 쑥갓어묵국1(1.5.6.7.13.18)
• 뼈없는찜닭1(5.6.13.15.16)
• 만두강정/(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 짜요짜요(2.12)
• 씨리얼(고)(2.5.6.10)
• 토스트잼(2.5.6.11.12.13)
• 흰우유(고)(2)

중식858.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 바지락살미역국(5.6.9.18)
• 돈육갈비양념구이1(5.6.10.13.18)
• 잡채1(5.6.10.13)
• 배추김치1(9)
• 초코케이크(1.2.5.6)

중식861.5 Kcal

• 흑미밥
• 북어무채국1(1.5.6)
• 메추리알조림1(1.5.6.13)
• 양배추/수제쌈장(5.6.13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 머스캣코코(13)

석식975.5 Kcal

• 현미밥
• 마라탕(1.2.5.6.8.9.12.13.16.17.18)
• 청경채무침(5.6)
• 북경식꿔바로우(5.6.10.18)
• 백김치1(9)
• 자몽허니블랙티(13)

조식1112.0 Kcal

• 백미밥
• 물만두국(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 매콤사각어묵볶음/(1.5.6.13)
• 간장오리불고기(5.6.13)
• 석박지(9)
• 씨리얼(고)(2.5.6.10)
• 토스트잼(2.5.6.11.12.13)
• 흰우유(고)(2)
• 카프리썬(13)

중식1281.6 Kcal

• 차수수밥
• 들기름막국수(3.5.6)
• 시래기된장국(5.6)
• 춘천닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 총각김치(9)
• 메론1

석식1132.8 Kcal

• 대패삼겹살비빔밥(5.6.10)
• 달걀실파국1(1.9)
• 청포묵김가루무침1(5.6)
• 배추김치1(9)
• 콘크러스트 피자(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 스위트플럼주스

조식912.2 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 부대볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 순두부맑은국(5.6.9.18)
• 느타리들깨무침(5.6)
• 배추김치1(9)
• 씨리얼(고)(2.5.6.10)
• 토스트잼(2.5.6.11.12.13)
• 사과1
• 흰우유(고)(2)

중식894.8 Kcal

• 친환경칼슘찹쌀밥
• 양배추샐러드.(1.5.12.13)
• 오이도라지생채(5.6.13)
• 경양식 왕돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추겉절이1(9)
• 브로콜리스프1(2.5.6.13.16)
• 밤콘(2.5.6)

석식997.3 Kcal

• 백미밥
• 우거지갈비탕(2.5.6.13.16)
• 참나물겉절이(5.6.13)
• 통살새우까스/소스(1.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 떠먹는 꿀토마토(12)

조식768.8 Kcal

• 흑미밥
• 돈육김치찌개1(5.9.10.13)
• 숙주미나리무침
• 싸먹는 오리훈제(2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 씨리얼(고)(2.5.6.10)
• 토스트잼(2.5.6.11.12.13)
• 흰우유(고)(2)
• 파래자반(완)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 피크닉(2)

중식866.8 Kcal

• 차조밥
• 삼색수제비국(5.6.9)
• 찹스테이크 볶음(2.5.6.10.12.13.16)
• 매콤팽이버섯구이(5.6.12.13.18)
• 배추김치1(9)
• 수제요거트(2.5.6.11)

석식940.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 육개장1(1.2.5.6.9.13.16)
• 햄감자채볶음1(1.2.5.6.10.15.16)
• 언양식불고기/파채1(5.6.10.13.15.16.18)
• 석박지(9)
• 베이비슈1(1.2.5.6)

조식851.4 Kcal

• 귀리밥
• 맑은미역국1(5.6.9)
• 닭살카레볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 김치애호박만두(5)
• 배추김치1(9)
• 씨리얼(고)(2.5.6.10)
• 토스트잼(2.5.6.11.12.13)
• 딸기요플레(2)
• 흰우유(고)(2)

중식893.0 Kcal

• 추가밥
• 크림짬뽕국(2.5.6.9.13.16.17.18)
• 단무지부추무침1(13)
• 후르츠탕수육1(1.5.6.10.11.13)
• 배추겉절이1(9)
• 마시는 파인한 자몽(2.5.6.11.12.13)

중식765.2 Kcal

• 흑미밥
• 오징어무국1(5.6.9.17)
• 매운돼지갈비찜1(5.6.10.13)
• 브로콜리초무침(5.6.13)
• 탕평채(1.5.6.16)
• 석박지(9)
• 얼려먹는 샤베트(5)

석식1004.3 Kcal

• 현미밥
• 부대찌개1(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 스크램블에그1(1.2.5.6.10.15.16)
• 고등어구이(5.6.7.13)
• 고등어구이
• 깍두기(9)
• 키위1

조식976.1 Kcal

• 기장밥
• 감자계란국(1.5.6)
• 콩나물무침1(5)
• 온두부&돈육김치볶음(5.6.9.10.13)
• 깍두기(9)
• 씨리얼(고)(2.5.6.10)
• 토스트잼(2.5.6.11.12.13)
• 초코크림떡(1.2.5.6)
• 흰우유(고)(2)

중식806.1 Kcal

• 현미밥
• 해물볶음우동(2.5.6.7.9.13.17.18)
• 유부장국1(5.6.9)
• 새우튀김&양파타르소스(1.5.6.9.13)
• 배추김치1(9)
• 샤인머스캣

석식840.3 Kcal

• 차조밥
• 맑은콩나물국1(5.9)
• 야채계란찜(1)
• 순대곱창볶음(2.5.6.8.10.13.15.16.18)
• 백김치1(9)
• 쥬시쿨(복숭아)(2.11.13)
• 깻잎쌈&마요네즈(1.5)

조식953.6 Kcal

• 백미밥
• 떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 연근떡갈비조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 진미채볶음1(1.5.6.13.17)
• 배추김치1(9)
• 씨리얼(고)(2.5.6.10)
• 토스트잼(2.5.6.11.12.13)
• 오곡미숫가루라떼(2.5)
• 흰우유(고)(2)

중식2153.5 Kcal

• 곤드레묵은지들기름밥(5.6.9.16)
• 참치김치찌개1(5.6.9.13)
• 카프레제샐러드(1.2.5.6.12)
• 순살치킨&소스(1.2.5.6.12.13.15)
• 열무김치(9)
• 비타민음료(13)

석식836.8 Kcal

• 백미밥
• 건새우무국1(5.6.9)
• 들깨백불고기(5.6.10)
• 계란볶이(1.5.6.13)
• 배추김치1(9)
• 수제에그타르트(1.2.5.6)

조식974.1 Kcal

• 차조밥
• 닭곰탕1(5.6.15)
• 돈육메추리알조림1(1.5.6.10.13)
• 애호박새우젓볶음1(9)
• 석박지(9)
• 딸기우유(2)
• 씨리얼(고)(2.5.6.10)
• 토스트잼(2.5.6.11.12.13)
• 구이김
• 흰우유(고)(2)

중식653.7 Kcal

• 친환경칼슘찹쌀밥
• 버섯매운국1(5.6.9)
• 숙주나물무침
• 치폴레 오리훈제(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 또띠아쌈(2.5.6)
• 청귤주스(13)

석식911.8 Kcal

• 기장밥
• 짬뽕순두부찌개(5.6.9.13.17.18)
• 돈사태떡찜(5.6.10.13)
• 콩나물잡채(5.6.10.13)
• 배추김치1(9)
• 초코 쿠키슈(1.2.5.6)

조식1018.0 Kcal

• 차수수밥
• 감자수제비국(5.6.9)
• 묵은지사태찜(5.6.9.10.13)
• 굴소스볼어묵볶음(5.6.8.13.18)
• 총각김치(9)
• 씨리얼(고)(2.5.6.10)
• 토스트잼(2.5.6.11.12.13)
• 바나나1
• 흰우유(고)(2)

중식692.9 Kcal

• 보리밥
• 베트남쌀국수(5.6.13.15.16.18)
• 통새우짜조(1.2.5.6.9.12.13)
• 배추김치1(9)
• 요구르트(2)
• 망고바나나샐러드(13)

중식590.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 육개장1(1.2.5.6.9.13.16)
• 감자채볶음1(5.6.13.18)
• 크림깐쇼새우(1.2.5.6.9.18)
• 깍두기(9)
• 감귤한라봉주스1(13)

석식778.6 Kcal

• 차수수밥
• 꼬치어묵탕(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 국물떡볶이(1.5.6.13)
• 김말이(2.5.6.16.18)
• 백김치1(9)
• 납작복숭아허니그린티(11.13)

조식753.0 Kcal

• 현미밥
• 감자양파국1(5.6.9)
• 뼈없는닭볶음탕(5.6.13.15)
• 햄마늘쫑볶음1(1.2.5.6.10.15.16)
• 총각김치(9)
• 마시는요거트1(2.5)
• 씨리얼(고)(2.5.6.10)
• 토스트잼(2.5.6.11.12.13)
• 흰우유(고)(2)

중식738.8 Kcal

• 친환경칼슘찹쌀밥
• 유부장국1(5.6.9)
• 깐풍가지튀김(1.5.6)
• 배추김치1(9)
• 후레쉬업(라임&레몬)(13)
• 콘크림함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.18)

석식881.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 호박고추장찌개1(5.6.9.10)
• 상추부추무침(5.6.13)
• 삼겹살오븐구이(10)
• 오이소박이(김치)(9)
• 파인애플1

조식1051.2 Kcal

• 기장밥
• 시금치된장국1(5.6.9)
• 청포묵김가루무침1(5.6)
• 미트볼야채볶음1(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치1(9)
• 씨리얼(고)(2.5.6.10)
• 토스트잼(2.5.6.11.12.13)
• 비타초코우유(2)
• 흰우유(고)(2)

중식906.5 Kcal

• 나물비빔밥&약고추장(5.6.10.13)
• 쇠고기무국1(5.6.16)
• 송편(5)
• 모듬전(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 열무김치(9)
• 식혜

중식1097.4 Kcal

• 차조밥
• 사골우거지국(2.5.6.13.16)
• 감자조림1(5.6.13)
• 브로콜리크래미무침(1.5.6.8)
• 문어모양소떡(2.5.6.10.12.16)
• 깍두기(9)
• 납작복숭아허니그린티(11.13)

석식830.3 Kcal

• 백미밥
• 건새우시금치국(5.6.9)
• 콩나물제육볶음(5.6.10.13)
• 두부구이/양념장1(5.6.13)
• 배추김치1(9)
• 마시는상큼한하루(13)

조식813.9 Kcal

• 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.10.13)
• 두부김치국(5.9)
• 얼갈이무침(5.6)
• 고구마고로케케첩(1.5.6.12)
• 총각김치(9)
• 씨리얼(고)(2.5.6.10)
• 토스트잼(2.5.6.11.12.13)
• 키위1
• 흰우유(고)(2)

중식1447.2 Kcal

• 기장밥
• 불마요들기름막국수(2.3.5.6.12.13.15.16.18)
• 맑은콩나물국1(5.9)
• 수육1(5.6.10)
• 배추겉절이1(9)
• 파인애플1

석식984.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 달걀실파국1(1.9)
• 고추잡채/꽃빵1(5.6.10.13.18)
• 배추김치1(9)
• 마파두부소스(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 피크닉(2)