인천전자마이스터고등학교

중식1066.0 Kcal

• 통밀밥(고)(6)
• 사골쇠고기우거지국(고)(5.6.16)
• 닭갈비(고)(5.6.12.13.15)
• 브로콜리꽃맛살볶음(고)(1.5.6.8.13.18)
• 크리스피핫도그케첩(고)(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(고)(9)

석식956.6 Kcal

• 매콤치밥(고)(1.5.6.12.13.15)
• 유부가쓰오장국(고)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 갈비만두(고)(1.5.6.10.16.18)
• 참나물오리엔탈소스무침(고)(5.6.13)
• 깍두기(고)(9)
• 바나나망고(고)(13)

조식907.7 Kcal

• 백미밥(고)
• 어묵쑥갓국(고)(1.5.6)
• 콩나물무침(고)(5.6)
• 제육볶음(고)(5.6.10.13)
• 감자채볶음(고)
• 맛김치(고)(9)
• 토스트딸기잼(고)(2.5.6.13)
• 씨리얼(고)(5.6)
• 흰우유(고)(2)
• 생크림요거트(2)

중식853.3 Kcal

• 흑미밥(고)
• 육개장(고)(1.5.6.9.16.17.18)
• 볼어묵감자조림(고)(1.5.6.13)
• 콩나물무침(고)(5.6)
• 가자미버터구이(고)(2.5.6)
• 배추김치(고)(9)
• 귤(고)

석식1112.9 Kcal

• 아미노쌀밥(고)
• 참치김치찌개(고)(5.6.9)
• 청양풍찜닭(고)(5.6.12.13.15)
• 상추사과채겉절이(5.6.13)
• 콘치즈구이(고)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 알타리김치(9)
• 짜요짜요(고)(2)

조식978.4 Kcal

• 흑미밥(고)
• 설렁탕(고)(5.6.13.16)
• 호두잔멸치볶음(고)(5.13.14)
• 옥수수알달걀찜(고)(1.2.5.6.8)
• 순대떡볶음(고)(2.5.6.10.13.16)
• 맛김치(고)(9)
• 토스트딸기잼(고)(2.5.6.13)
• 씨리얼(고)(5.6)
• 미니도넛(고)(1.2.5.6)

중식932.9 Kcal

• 비빔밥&약고추장(고)(5.6.13.16)
• 팽이버섯된장국(고)(5.6)
• 삼색묵무침(고)
• 갈떡꼬치(고)(5.6.12.13)
• 백김치(고)(9)
• 피크닉(고)(13)

석식1366.1 Kcal

• 차수수밥(고)
• 우거지갈비탕 (고)(5.6.16)
• 아삭이고추무침(고)(5.6.13)
• 로제떡볶이(고)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 회오리감자(고)(2.5.6.13)
• 석박지(고)(9)
• 이오요구르트(고)(2)

조식1167.2 Kcal

• 간장계란밥(1.5.6)
• 콩나물국(고)(5.9)
• 올방개묵무침(고)(5.6)
• 제육강정(고)(1.2.5.6.10.12.13)
• 피자토스트(고)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(고)(9)
• 토스트딸기잼(고)(2.5.6.13)
• 씨리얼(고)(5.6)
• 바나나(고)

중식1240.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(고)(5)
• 두부김치국(고)(5.6.9)
• 시금치무침(고)
• LA돼지갈비구이(고)(5.6.10.13)
• 칠리소스만두강정(고)(1.4.5.6.10.12.13.16.18)
• 알타리김치(9)
• 윌요구르트(고)(2)

석식1129.2 Kcal

• 발아현미밥(고)
• 아욱수제비국(5.6.9)
• 시금치프리타타(고)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 새우볼앤칩스어니언소스(고)(1.2.5.6.9.13)
• 배추김치(고)(9)
• 골드키위(고)

조식1057.0 Kcal

• 백미밥(고)
• 조랭이떡국(고)(1.5.6.16)
• 순살간장양념찜닭(고)(5.6.13.15.16)
• 시금치무침(고)
• 해물완자전&케찹(고)(1.2.5.6.8.9.12.16.17.18)
• 맛김치(고)(9)
• 토스트딸기잼(고)(2.5.6.13)
• 씨리얼(고)(5.6)
• 비타요구르트(2)

중식938.2 Kcal

• 참치마요덮밥(고)(1.2.5.6.13.16.18)
• 어묵쑥갓국(고)(1.5.6)
• 치커리만다린샐러드(고)(13)
• 뿌링클치파이(고)(2.5.6.15.16)
• 깍두기(고)(9)
• 하이요구르트(고)(2)

중식940.0 Kcal

• 찰보리밥(고)
• 근대된장국(고)(5.6)
• 미역줄기어묵볶음(고)(1.5.6)
• 훈제오리채소볶음(5.6.13.18)
• 배추김치(고)(9)
• 사과(고)(13)

석식1156.9 Kcal

• 찰보리밥(고)
• 조랭이미역국(고)(5.6)
• 잡채(고)(5.6.13.16)
• 숯불갈비맛오리볶음(고)(5.6.12.13)
• 배추김치(고)(9)
• 단방울토마토(고)(12)

조식1284.6 Kcal

• 차조밥(고)
• 애호박된장찌개(고)(5.6)
• 크림소스떡볶이(고)(2.5.6.10.13.16)
• 청포묵김무침(고)(5.6)
• 파채양파무침(고)(5.6.13)
• 언양식반달불고기(고)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 맛김치(고)(9)
• 토스트딸기잼(고)(2.5.6.13)
• 씨리얼(고)(2.5.6)
• 바나나(고)

중식1224.4 Kcal

• 귀리밥(고)
• 돼지등뼈감자탕(고)(5.6.9.10)
• 쫄면야채무침(고)(5.6.13)
• 호박새송이버섯볶음(고)(9)
• 동그랑땡전(고)(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 석박지(고)(9)
• 청포도주스(고)(13)

석식1230.1 Kcal

• 흑미밥(고)
• 마라탕(고)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 도토리묵상추무침(고)(5.6.13)
• 감자파프리카볶음(고)(5)
• 꿔바로우/소스(고)(1.5.6.10.12.13)
• 깍두기(고)(9)
• 감귤주스(고)(13)

조식1057.4 Kcal

• 백미밥(고)
• 고추장찌개(고)(5.6.10)
• 돼지사태떡찜(고)(5.6.10.13)
• 실곤약채소무침(고)(5.6.13)
• 연두부찜(고)(5.6.13)
• 깍두기(고)(9)
• 토스트딸기잼(고)(2.5.6.13)
• 씨리얼(고)(2.5.6)
• 귤(고)

중식1123.2 Kcal

• 기장밥(고)
• 감자미역국(고)(5.6)
• 양상추키위샐러드(고)(1.2.5.6.12.13)
• 감자파프리카볶음(고)(5)
• 함박스테이크&소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(고)(9)
• 롱츄러스(고)(5.6.13)

석식1220.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(고)(5)
• 들깨수제비국(고)(5.6)
• 메추리알어묵조림(고)(1.5.6.13)
• 닭볶음탕(고)(5.6.13.15)
• 숙주게맛살무침(고)
• 배추김치(고)(9)
• 초코우유(고)(2)

조식1179.3 Kcal

• 찰보리밥(고)
• 북어달걀국(고)(1.5.6)
• 치커리사과유자청무침(고)(13)
• 카레소스닭볶음(고)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 미트볼그라땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 맛김치(고)(9)
• 토스트딸기잼(고)(2.5.6.13)
• 씨리얼(고)(2.5.6)
• 사과주스(고)(13)

중식925.6 Kcal

• 귀리밥(고)
• 순두부찌개(고)(1.5.6.9.10.17.18)
• 샐러드파스타(고)(1.2.5.6.12.13)
• 치즈갈릭연어스테이크(고)(1.3.5.13)
• 배추김치(고)(9)
• 요거트(복숭아맛)(2)

석식1283.7 Kcal

• 현미찹쌀밥(고)
• 부대찌개(고)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 치커리사과유자청무침(고)(13)
• 등갈비바베큐조림(고)(5.6.10.12.13.18)
• 배추겉절이(고)(9)
• 티라미수케이크(고)(1.2.5.6)

조식1031.0 Kcal

• 백미밥(고)
• 쇠고기무국(고)(5.6.16)
• 미니떡갈비조림(고)(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 숙주맛살무침(고)(1.5.6.8.13)
• 부들어묵버섯볶음(고)(1.5.6.13)
• 알타리김치(9)
• 토스트딸기잼(고)(2.5.6.13)
• 씨리얼(고)(2.5.6)
• 짜요짜요(고)(2)

중식905.6 Kcal

• 추가밥(고)
• 직화짬뽕면(고)(5.6.9.10.12.13.17.18)
• 탕수육(고)(1.5.6.10)
• 배추김치(고)(9)
• 탕수육소스(고)(5.6.12.13.18)
• 쿨피스(자두)(고)(2)
• 단무지(고)

중식1030.5 Kcal

• 발아현미밥(고)
• 들깨수제비국(고)(5.6)
• 시금치프리타타(고)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 불고기낙지볶음(고)(5.6.10.13)
• 배추김치(고)(9)
• 골드키위(고)

석식1027.8 Kcal

• 기장밥(고)
• 쇠고기무국(고)(5.6.16)
• 비엔나떡케첩볶음(고)(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 삼치살카레구이(고)(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(고)(9)
• 카프리썬(고)(13)

조식1016.9 Kcal

• 백미밥(고)
• 꼬치어묵국(고)(1.5.6)
• 양상추키위샐러드(고)(1.2.5.6.12.13)
• 후랑크새송이볶음(고)(1.2.5.6.10.15.16)
• 마파두부소스(고)(5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(고)(9)
• 토스트딸기잼(고)(2.5.6.13)
• 씨리얼(고)(2.5.6)
• 초코우유(고)(2)

중식914.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(고)(5)
• 북어달걀국(고)(1.5.6)
• 동파육청경채(고)(5.6.10.12.13.18)
• 골뱅이야채무침(고)(5.6.13.17)
• 배추김치(고)(9)
• 오렌지쥬스(고)(13)

석식1196.3 Kcal

• 카레라이스(고)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 유부된장국(두부)(고)(5.6)
• 뮤즐리잔멸치볶음(고)(5.6.13)
• 탄두리치킨(고)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(고)(9)
• 망고주스(고)(13)

조식980.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(고)(5)
• 쇠고기미역국(고)(5.6.16)
• 도라지오이생채(고)(5.6.13)
• 훈제오리채소볶음(5.6.13.18)
• 맛김치(고)(9)
• 토스트딸기잼(고)(2.5.6.13)
• 씨리얼(고)(2.5.6)
• 사과(고)(13)

중식949.5 Kcal

• 쇠고기곤드레밥/양념간장(고)(5.6.13.16)
• 애호박된장찌개(고)(5.6)
• 청경채오이무침(고)(13)
• 피쉬앤칩스(고)(1.2.5.6)
• 배추겉절이(고)(9)
• 아이스슈(고)(1.2.5.6)

석식1648.7 Kcal

• 흑미밥(고)
• 양지쌀국수(5.6.9.13.15.16.18)
• 미트소스두부조림(고)(5.6.10.13)
• 청경채오이무침(고)(13)
• 새우튀김&머스타드소스(고)(1.5.6.9.13)
• 배추김치(고)(9)
• 귤(고)

조식1138.1 Kcal

• 백미밥(고)
• 콩나물김치국(고)(5.9)
• 메추리알감자조림(고)(1.13)
• 파래자반(완)(고)
• 맛쵸킹탕수육(고)(1.5.6.10.13.18)
• 깍두기(고)(9)
• 토스트딸기잼(고)(2.5.6.13)
• 씨리얼(고)(2.5.6)
• ABC주스(고)(13)

중식972.4 Kcal

• 찰보리밥(고)
• 참치김치찌개(고)(5.6.9)
• 목살찹스테이크(고)(5.6.10.12.13.16)
• 참나물오리엔탈소스무침(고)(5.6.13)
• 알타리김치(9)
• 망고요거트(고)(2.5.6)

석식1244.3 Kcal

• 알옥수수밥(고)
• 근대된장국(고)(5.6)
• 깻잎지양념무침(완)(고)
• 돼지갈비떡찜(고)(5.6.10.13.18)
• 브로콜리꽃맛살볶음(고)(1.5.6.8.13.18)
• 배추김치(고)(9)
• 슈크림붕어빵(고)(1.2.5.6)

조식1269.6 Kcal

• 백미밥(고)
• 양송이크림스프(고)(2.5.6.13.16)
• 그린샐러드(고)(12.13)
• 스크램블에그(고)(1.2.5.13)
• 함박스테이크&소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(고)(9)
• 토스트딸기잼(고)(2.5.6.13)
• 씨리얼(고)(2.5.6)
• 청포도주스(고)(13)

중식993.4 Kcal

• 차조밥(고)
• 갈비탕(고)(5.6.16)
• 아삭이고추무침(고)(5.6.13)
• 김치오징어전(고)(5.6.9.17)
• 석박지(고)(9)
• 메이플피칸파이(고)(1.2.5.6.14)

중식1163.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(고)(5)
• 꼬치어묵국(고)(1.5.6)
• 잡채(고)(5.6.13.16)
• 치즈불닭(고)(2.5.6.13.15)
• 배추김치(고)(9)
• 요거트스무디(고)

석식788.5 Kcal

• 차조밥(고)
• 우렁된장찌개(고)(5.6)
• 브로콜리계란찜(고)(1.2.5.6.8)
• 우삼겹숙주찜(고)(5.6.13.16.18)
• 배추김치(고)(9)
• 파인애플(고)

조식1072.7 Kcal

• 백미밥(고)
• 시금치된장국(고)(5.6)
• 모듬장조림(고)(1.5.6.10.13)
• 골뱅이야채무침(고)(5.6.13.17)
• 해물파전(오븐)(고)(1.5.6.17.18)
• 맛김치(고)(9)
• 토스트딸기잼(고)(2.5.6.13)
• 씨리얼(고)(2.5.6)
• 청귤이탱귤에이드(고)(13)

중식1178.9 Kcal

• 차수수밥(고)
• 들기름막국수샐러드(고)(3.5.6.13)
• 콩가루배추국(고)(5.6.9)
• 매콤족발(고)(5.6.10.13.18)
• 보쌈김치(고)(9)
• 쿨피스(복숭아)(11.13)

석식1029.7 Kcal

• 파로밥(고)
• 돼지등뼈감자탕(고)(5.6.9.10)
• 시금치무침(고)
• 청포묵김무침(고)(5.6)
• 동그랑땡전(고)(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 석박지(고)(9)
• 사과주스(피크닉)(2)

조식1239.4 Kcal

• 기장밥(고)
• 육개장(고)(1.5.6.9.16.17.18)
• 마카로니샐러드(고)(1.5.6.8.13)
• 한입돈까스소스(고)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(고)(9)
• 토스트딸기잼(고)(2.5.6.13)
• 씨리얼(고)(2.5.6)
• 마시는요거트(고)(2)

중식1031.6 Kcal

• 카레라이스(고)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 순두부게살국(고)(1.5.6.8.9)
• 오이부추무침(고)(13)
• 새우튀김&머스타드소스(고)(1.5.6.9.13)
• 깍두기(고)(9)
• 단방울토마토(고)(12)

석식936.9 Kcal

• 찰보리밥(고)
• 감자양파국(고)(5.6)
• 동파육청경채(고)(5.6.10.12.13.18)
• 콩나물겨자무침(고)(5.13)
• 배추겉절이(고)(9)
• 블루베리요거트(고)(2.5.6)

조식1286.5 Kcal

• 백미밥(고)
• 사색물만두국(고)(1.5.6.10.16.18)
• 콩가루드레싱샐러드(고)(1.2.5.12.13)
• 햄마늘쫑볶음(고)(1.5.6.10.13.15.16)
• 닭볶음탕(고)(5.6.13.15)
• 맛김치(고)(9)
• 토스트딸기잼(고)(2.5.6.13)
• 씨리얼(고)(2.5.6)
• 파인애플(고)

중식1330.3 Kcal

• 흑미밥(고)
• 조랭이떡국(고)(1.5.6.16)
• 올방개묵무침(고)(5.6.13)
• 생선강정(고)(4.5.6.12.13)
• 콘치즈구이(고)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 알타리김치(9)
• 초코에우유(고)(2.13)

석식1136.9 Kcal

• 치킨마요덮밥(고)(1.5.6.13.15.16)
• 맑은콩나물국(고)(5.9)
• 팽이버섯미역줄기볶음(고)(5)
• 군만두&비빔야채(고)(1.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(고)(9)
• 미니아이스크림(고)(1.2.5)

중식1208.0 Kcal

• 차수수밥(고)
• 감자옹심이국(고)(5.6.17)
• 돼지갈비김치찜(고)(5.6.9.10.13)
• 브로콜리들깨소스무침(고)(1.5.6.8.13)
• 깍두기(고)(9)
• 타코야끼(고)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 비타요구르트(2)

석식1150.7 Kcal

• 통밀밥(고)(6)
• 돈육김치찌개(고)(5.6.9.10)
• 메추리알감자조림(고)(1.13)
• 하프통닭구이(고)(2.5.6.12.15)
• 깍두기(고)(9)
• 바나나(고)