인천해원고등학교

중식742.5 Kcal

• 홍국쌀밥
• 해물순두부찌개(1.5.6.8.9.13.16.17.18)
• 양파겨자채(5.6.13)
• 느타리세발나물무침(13)
• 언양식불고기&쁘티첼(2.5.6.13.16)
• 석박지(완)(9)

중식1108.6 Kcal

• 간장계란밥(1.2.5.6.13.18)
• 마라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 꼬들단무지채무침
• 꿔바로우탕수육(1.5.6.10.13)
• 배추김치(완)(9)
• 칼로리제로 쿨피스(복숭아맛)(2.11)

중식1185.8 Kcal

• 루테인쌀밥
• 맑은미역국(5.6.9)
• 보쌈(5.6.10)
• 콩나물비빔라면(1.5.6.13)
• 보쌈김치(완)(9)
• 상추/쌈장(5.6)

중식984.5 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 꽃게된장찌개(5.6.8.9)
• 진미채조림(1.5.6.13.17)
• 배추김치(완)(9)
• 새우까스/사과콘소스(1.5.6.9.13)
• 초코숲쿠키(1.2.5.6)

중식1094.4 Kcal

• 차수수밥
• 햄김찌감자짜글이(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 데리야끼볶음우동(5.6.10.13.18)
• 순살가자미버터구이(2.6.13)
• 깍두기(완)(9)
• 파래돌자반

중식1346.6 Kcal

• 기장밥
• 살코기국밥(5.6.9.10.13.16)
• 봄동시저샐러드(1.2.5.6.10.13)
• 부추양파무침(5.6.13)
• 정통함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.16)
• 석박지(완)(9)

중식1289.9 Kcal

• 충무김밥
• 얼큰샤브샤브칼국수(5.6.13.16)
• 갈비만두찜(1.5.6.10.16.18)
• 충무식오징어무침(1.5.6.13.17)
• 석박지(완)(9)

중식1095.1 Kcal

• 미트볼스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 김
• 케이준치킨샐러드(1.5.6.12.13.15.18)
• 마늘빵(완)(2.5.6)
• 모듬야채피클
• 단호박크림스프(2.5.6.13.16)

중식1005.2 Kcal

• 중화제육덮밥(5.6.10.13)
• 두부미역미소국(5.6.9)
• 채소애플샐러드(1.2.5.6.12)
• 회오리감자(5.6)
• 배추김치(완)(9)
• 청포도주스(13)

중식840.9 Kcal

• 짜장면(고)(5.6.10.13.16)
• 해물짬뽕국(5.6.9.13.17.18)
• 짜사이단무지무침(13)
• 유린기(5.6.13.15)
• 배추김치(완)(9)
• 오곡두부칩(1.2.5.6)

중식886.7 Kcal

• 병아리콩밥
• 우리밀생크림오믈렛(1.2.5.6)
• 꼬지어묵국(1.5.6.7.9.13.18)
• 숙주미나리무침(5.6.13)
• 뼈없는닭갈비(5.6.13.15)
• 배추김치(완)(9)

중식901.4 Kcal

• 차돌깍두기볶음밥(5.6.9.13.16.18)
• 유부장국(5.6)
• 치커리유자청무침(13)
• 크림수제비뇨끼(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(완)(9)

중식1366.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 들기름막국수(3.5.6.13)
• 목살양념구이(5.6.10.13)
• 깍두기(완)(9)
• 토레타(12)

중식1000.0 Kcal

• 루테인쌀밥
• 감자다시마국(1.5.6.9)
• 매콤낙지오징어볶음&소면(1.2.5.6.12.13.16.17.18)
• 시금치프리타타(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(완)(9)
• 21곡초코바(1.2.5.6)

중식1143.0 Kcal

• 현미밥
• 북어무국(5.6.9)
• 돈등뼈김치찜(5.6.9.10.13)
• (부쳐먹는)햄전/케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(완)(9)
• 제주한라봉푸딩

중식824.0 Kcal

• 차조밥
• 쇠고기샤브샤브(5.6.7.13.16.18)
• 감자어묵조림(1.5.6.13)
• 삼치데리야끼강정(5.6.13)
• 배추김치(완)(9)
• 달고나츄이스티약과(1.2.5.6.13)

중식947.3 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 게살계란탕(1.5.6.8.9.13.15.18)
• 시금치만다린샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 수제오꼬노미야끼(1.5.6.9.10.13.17)
• 배추김치(완)(9)

중식685.9 Kcal

• 귀리밥
• 새우마늘쫑파스타(1.5.6.9.13.18)
• 시래기국(5.6.9)
• 찹스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(완)(9)

중식801.0 Kcal

• 가지밥&양념장(5.6.13)
• 우렁된장찌개(5.6.9)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 우엉채꿀강정(5.6.12.13)
• 배추김치(완)(9)
• 파인애플스틱

중식1164.1 Kcal

• 흑미밥
• 파개장(5.6.16)
• 마라부대햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 통곡물뮤즐리멸치볶음(5.6.13)
• 배추김치(완)(9)
• (뭐든)돼지롤(2.5)

중식1178.9 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 바지락칼국수(5.6.18)
• 오징어브로콜리초무침(5.6.13.17)
• 이찬원st고추닭전(1.2.5.6.13.15)
• 배추겉절이(완)(9)

중식978.6 Kcal

• 쇠고기콩나물밥/부추간장양념(5.6.13.16)
• 코다리무조림(고)(5.6.13)
• 수제야채튀김(5.6)
• 배추김치(완)(9)
• 얼큰된장찌개(5.6)