인천해원고등학교

중식1228.4 Kcal

• 강황밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 상추부추된장초무침(5.6.13)
• 허브마늘통삼겹구이(5.6.8.9.10.15.16.17.18)
• 보쌈김치(완)(9)
• 저당요구르트(2)

중식920.0 Kcal

• 후리가케주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 김치말이국수(5.6.9.13.16.18)
• 원조양배추샐러드(1.5.12.13)
• 옛날통닭(2.5.6.12.15.16.18)
• 깍두기(완)(9)
• 파인애플스틱

중식905.2 Kcal

• 현미밥
• 유부장국(5.6)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 로제치즈스테이크+골드키위주스(2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(완)(9)

중식652.9 Kcal

• 쇠고기콩나물밥/부추간장양념(5.6.13.16)
• 청국장찌개(5.6.9.10)
• 청포묵김가루무침(고)(5.6.13)
• 순살볼락구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(완)(9)

중식838.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 곱창전골(2.5.6.9.10.12.13.16)
• 마라오이탕탕이(5.6.13)
• 바싹간장불고기(1.5.6.10.13)
• 배추김치(완)(9)
• 한라봉맛스무디샤베트

중식1145.8 Kcal

• 간장계란밥(1.2.5.6.13.18)
• 마라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 짜사이단무지무침(13)
• 꿔바로우탕수육(1.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(완)(9)

중식857.7 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 도토리묵사발(5.6.9.13.16.18)
• 숙주나물무침(13)
• 불향매콤쭈꾸미볶음(2.5.6.12.13.16.18)
• 수제고르곤졸라피자(2.5.6.12.13)
• 깍두기(완)(9)

중식1118.5 Kcal

• 귀리밥
• 얼갈이된장국(5.6)
• 들기름막국수(3.5.6.13)
• 쌈장닭갈비(5.6.13.15)
• 깍두기(완)(9)
• 자망추주스

중식976.4 Kcal

• 루테인쌀밥
• 들깨수제비국(5.6.9)
• 연근땅콩조림(4.5.6.13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(완)(9)
• 양배추쌈/우렁쌈장(5.6)

중식923.0 Kcal

• 기장밥
• 참치된장찌개(5.6)
• 궁채나물무침(5.6)
• 닭윙봉데리야끼구이(5.6.13.15)
• 배추김치(완)(9)
• 콘크림스프팝콘(2.5.6.15.16)

중식1289.5 Kcal

• 유부초밥비빔밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 냉우동(5.6.10.13)
• 요거트과일버무리(1.2.5.12)
• 새우튀김/소스(1.5.6.9)
• 배추김치(완)(9)

중식856.7 Kcal

• 현미밥
• 계란짬뽕(1.5.6.9.17.18)
• 오이도라지무침(5.6.13)
• 영양부추무침(5.6.13)
• 갈비지짐구이(5.6.10.16)
• 깍두기(완)(9)
• 스무디요거트(딸기바나나)(2)

중식926.0 Kcal

• 풀드포크버터볶음밥(1.2.10)
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 시금치만다린샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 데리야끼연어스테이크/사과드레싱(1.5.6.13)
• 깍두기(완)(9)