인천해원고등학교

중식1028.5 Kcal

• 해물볶음밥(5.6.9.13.17.18)
• 시금치만다린샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 에그인헬스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(완)(9)
• 브로콜리크림스프(2.5.6.13.16)
• 초코쌀뻥(2.5)

중식847.2 Kcal

• 루테인쌀밥
• 꽃게된장찌개(5.6.8.9)
• 상추부추된장초무침(5.6.13)
• 미역줄기볶음(5.6.13)
• 바싹간장불고기(1.5.6.10.13)
• 총각김치(완)(9)

중식1047.7 Kcal

• 고추잡채덮밥(5.6.10.13.18)
• 나가사끼짬뽕국(2.5.6.9.13.16.17.18)
• 짜사이단무지무침(13)
• 유린기(5.6.13.15)
• 배추김치(완)(9)
• 뚱뚱한바나나우유(2)

중식888.5 Kcal

• 오색발아현미밥
• 매생이떡국(5.6.18)
• 매콤순살아귀찜(5.6.13.17.18)
• 두부구이(5)
• 배추김치(완)(9)
• 부추양념간장(5.6.13)
• 우유생크림빵(1.2.5.6)

중식1049.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 설렁탕/소면(2.5.6.13.16)
• 골뱅이채소무침(5.6.13.17)
• 수제오리떡갈비(2.5.6.12.16)
• 석박지(완)(9)
• 토핑(초코볼)요거트(2.5.6)

중식1144.8 Kcal

• 잠발라야볶음밥(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 맥앤치즈(1.2.5.6.10.13)
• 토마토마리네이드(1.2.5.6.12.13)
• 후렌치후라이/케찹(5.6.12)
• 배추김치(완)(9)
• 수제치폴레핫도그(1.2.5.6)

중식869.9 Kcal

• 버섯카로틴쌀밥
• 들기름깻잎파스타(1.5.6.10.13.15)
• 얼큰북어콩나물국(5.6.9)
• 오이두반장무침(5.6.12.13.18)
• 시카고치짜(치킨피자)(15)
• 배추김치(완)(9)

중식1152.2 Kcal

• 중화제육덮밥(5.6.10.13)
• 파송송~계란국(1.5.6.9)
• 유부롤야채말이(5)
• 수제깐풍기(1.2.5.6.13.15.18)
• 배추김치(완)(9)
• 애사비소다

중식1130.1 Kcal

• 클로렐라밥
• 우렁된장찌개(5.6.9)
• 콩나물파채무침(5.6.13)
• 제육고사리볶음(5.6.10.13)
• 심쿵햄계란전&케찹(1.10.12)
• 배추김치(완)(9)
• 나혼자팝콘(5)

중식1399.7 Kcal

• 달걀볶음밥(1.5.6.13.18)
• 무채유자초절임(13)
• 짜장소스(5.6.10.13.16)
• 해물크림짬뽕(2.5.6.9.13.16.17.18)
• 꿔바로우탕수육(1.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(완)(9)
• 짜장면케익(1.2.5.6.10)

중식967.1 Kcal

• 우엉멸치볶음밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 잔치국수(1.5.6.9)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 양념닭꼬치(5.6.15.16)
• 배추김치(완)(9)
• 자몽허니블랙티(파우치캡)(13)

중식793.8 Kcal

• 흑미밥
• 만두전골(1.5.6.7.9.10.13.18)
• 진미채조림(1.5.6.13.17)
• 꼬들꼬들오이지무침(13)
• 찹스테이크(2.5.6.10.12.16.18)
• 배추겉절이(완)(9)

중식1048.3 Kcal

• 쇠고기콩나물밥/부추간장양념(5.6.13.16)
• 청국장찌개(5.6.9.10)
• 순살코다리무조림(5.6.13)
• 수제야채튀김(5.6)
• 열무김치(완)(9)
• 곱창돌김

중식847.6 Kcal

• 홍국쌀밥
• 감자다시마국(1.5.6.9)
• 모듬채소발사믹샐러드(1.2.5.6.12)
• 매콤낙지볶음(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 수제하트콘치즈그라탕(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(완)(9)

중식823.6 Kcal

• 고칼슘강화기장밥
• 콩비지김치찌개(5.6.9.10)
• 상추치커리겉절이(5.6.13)
• 오리로스구이(13)
• 총각김치(완)(9)
• 감귤무쌈

중식883.3 Kcal

• 풀드포크버터볶음밥(1.2.10)
• 매운버섯찌개(5.6.9)
• 연근유자청무침(13)
• 레몬크림새우(6.9)
• 배추김치(완)(9)
• 플럼주스

중식1004.4 Kcal

• 아미노찹쌀밥
• 뼈없는갈비탕(1.5.6.15.16)
• 지삼선(5.6.12.13.18)
• 도톰해물완자전/케찹(1.2.5.6.8.9.12.16.17.18)
• 석박지(완)(9)
• 에너젤

중식1219.0 Kcal

• 후리가케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 제주고기국수(2.5.6.9.10.13.15.16)
• 김치왕만두찜(1.2.5.6.9.10.16.18)
• 매콤계란떡조림(1.2.5.6.12.13.16.17.18)
• 배추겉절이(완)(9)

중식894.3 Kcal

• 칼슘강화찹쌀밥
• 닭곰탕(5.6.15)
• 꽈리고추고추장멸치볶음(5.6.13)
• 수제소고기육전(1.2.4.5.6.13.16)
• 석박지(완)(9)
• 수제양파장아찌(5.6.13)
• 양념깻잎지(완)

중식1505.8 Kcal

• 수제또띠아불고기밥(2.5.6.10.13.18)
• 냉메밀소바(3.5.6.13)
• 시리얼요거트과일샐러드(1.2.5.6)
• 깍두기(완)(9)
• 저염소떡소떡(2)

중식1355.1 Kcal

• 목살필라프(5.6.10.13.18)
• 두부된장국(5.6.9.18)
• 콘킬리에투움바(1.2.5.6.9.10.15)
• 계란후라이(1)
• 배추김치(완)(9)
• 케이준치킨샐러드(1.5.6.12.13.15.18)

중식943.0 Kcal

• 흑미밥
• 우동국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 바삭수제등심돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(완)(9)
• 돈까스소스(1.2.5.6.11.12.13.16.18)