인천포스코고등학교

중식1221.0 Kcal

• 비엔나햄야채볶음밥-적은양(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 친환경쌀밥-자율
• 고기국수(탕)(5.6.7.9.10.13.18)
• 부추오이겉절이-자율(5.6.13)
• 배추김치(9)
• (수제)레몬에이드(13)
• 갈릭디핑소스(소포장)(1.2.5.6)
• OV.수제포테이토슈프림피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식1513.8 Kcal

• 쌀밥
• 스팸햄김치찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 안동찜닭(5.6.13.15.18)
• 숙주부추나물-자율(5.6.13.16.18)
• 치즈와플+생크림(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 구이김
• 설레임(밀크쉐이크)(1.2.5)

중식1243.9 Kcal

• 김가루주먹밥(작게)(5.6)
• 친환경쌀밥-자율
• 야채크림스프(2.5.6.10.12.13.16)
• 매콤투움바파스타(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 황도야채샐러드(컵셋팅)(11.12)
• OV.소세지크리믹갈릭빵(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 발사믹소스(2.13)
• 복숭아맛쿨피스(2)

중식1216.6 Kcal

• 대패삼겹불고기덮밥((1.5.6.10.13)
• 기장친환경쌀밥
• 근대된장국(5.6.9)
• OV.초코트위스트빵(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 감귤쥬스(13)
• 과일-수박

석식1060.2 Kcal

• 쌀밥-자율
• (수제)삼각김밥-(비빔약고추장)(5.6.10)
• 돈코츠라멘(탕)(1.2.5.6.10)
• 매실오이지무침(13)
• 타코야끼(1.2.5.6.12.13.18)
• 수제) 닭다리후라이드 (1)(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 얼라이브음료(120g)(13)

중식716.7 Kcal

• 찰발아현미친환경쌀밥
• 콩나물맑은국(5.9)
• 치밥-(1.5.6.9.15)
• 삼색과일컵(12)
• 깍두기(9)
• 치킨무-자율

석식1220.8 Kcal

• 짜장면(탕)(1.2.5.6.10.13)
• 쌀밥-자율
• 나가사끼국물(5.6.9.13.15.17.18)
• OV.에그타르트(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 왕만두찜(1.5.6.10.16.18)
• 단무지(부추)-우동날
• 카프리썬음료(11.12)
• 미니초간장(5.6)

중식986.9 Kcal

• 검정기장친환경쌀밥
• 소고기미역국(5.6.9.16)
• 쌈배추된장무침-자율(5.6)
• 불닭조림(2.5.6.12.13.15.16.18)
• OV.삼치데리야끼오븐구이+레몬(2.5.6.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 블루레몬에이드(13)

석식1059.3 Kcal

• 김치철판볶음밥(날치알)(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
• 어묵꼬치미니우동(1.5.6.7.9.13.17.18)
• 탕수육소스(간장소스)(5.6.13)
• (수제)돈등심탕수육(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)
• 플레인요거트D(1.2.5)
• 하와이안과일샐러드(1.2.5.6.11)

중식1277.4 Kcal

• 혼합잡곡친환경밥(5)
• 참치김치찌개(1.5.6.9)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 콩나물무침-자율(5)
• 깍두기(9)
• 과일-메론(2조각)

석식1419.4 Kcal

• 쌀밥
• 물냉면(탕)-삼겹후식용(1.3.5.6.13.16)
• OV.삼겹살데리야끼구이(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• (수제)복숭아아이스티(11)
• 야채쌈
• 쌈장-자율(5.6)

중식1307.9 Kcal

• 땡초어묵김밥(1/2)(1.5.6.8)
• 친환경쌀밥-자율
• 장각 닭죽(탕)(15)
• 상추겉절이-자율(5.6.13)
• OV.치즈품은명랑쌀핫도그85g/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.18)
• 깍두기(9)
• (수제)매실차(13)
• 아이스크림바-수박바(1.2.5)

중식1336.9 Kcal

• 비빔밥(1.5.13)
• 강황친환경쌀밥
• 약고추장(비빔밥용)(5.6.10.13)
• 얼갈이된장국(5.6.9)
• OV등갈비빽맆구이200(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 우유미숫가루(2.5.13)

석식1004.3 Kcal

• 장조림버터볶음밥(1.2.5.6.10.13)
• 베트남쌀국수(국)(5.6.9.12.13.15.16.18)
• 콘샐러드크림양파드레싱(컵셋팅)(1.2.5.6.8.13)
• 오이깍두기-자율(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 코코팜(피치핑크)(13)
• 반미샌드위치(1/2)(1.2.5.6.10.12.13)

중식1075.8 Kcal

• 인델리커리-(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 친환경쌀밥
• 시원메밀소바-(3.5.6.7.13.18)
• 수제순살양념치킨(2.4.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 얼라이브음료자몽(120g)(13)
• 단무지(부추)

석식870.4 Kcal

• 김치콩나물밥(5.9.10.16)
• 간장양념장(5.6)
• 팽이버섯된장국(5.6.9)
• 연배추된장무침-자율(5.6)
• 파채간장불고기(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 미닛메이트음료(망고)(13)
• 후식-까망베르치즈케익(1.2.5.6)

중식1106.9 Kcal

• 찰발아현미친환경쌀밥
• 순대국(국그릇)(2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 달걀장조림(1.5.6.13)
• 새콤무생채(5.6.13)
• OV.고구마치즈롤까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• (수제)초코시리얼요거트(2.5.6)

석식1099.0 Kcal

• 새우야채철판볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 짬뽕(미니)(5.6.9.10.13.15.17.18)
• 과일오픈카야잼토스트(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 짜장소스(2.5.6.10.13.18)
• (수제)딸기쥬스(우유스무디)(2.13)
• 스틱단무지

중식1202.4 Kcal

• 친환경쌀밥-자율
• 소고기야채죽 (식판)(9.16)
• 수제)프랭크와규버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 연배추겉절이-자율(13)
• 감자튀김 (크링클컷스틱)(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 미니케찹(일회용)(12)
• 코코팜포도(238)

중식1303.1 Kcal

• 검정친환경쌀밥
• 순살감자탕(2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 달걀말이-3(1.9)
• OV.떡갈비치즈뷔릴레(2.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 깻잎김치-자율(5.6.13)
• 후식-비요뜨(2)

석식1173.9 Kcal

• 수제)날치알스팸마리김밥(1/2)흑미(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 쌀밥-자율
• 탄탄멘(탕)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 매실오이지무침-자율(13)
• 수제)닭다리맛쵸킹(2.5.6.13.15.18)
• 깍두기(9)
• (수제)요아정(요거트아이스크림정식)(2.5.6)

중식1115.1 Kcal

• 추억의 도시락 비빔밥(도시락)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 친환경쌀밥
• 근대된장국(5.6.9)
• 플라워파이(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 딸기쨈개인별(13)
• 떠주는 아이스크림(1.2.5)
• 과일 - 포도(샤인머스켓)

석식1284.4 Kcal

• 쌀밥-자율
• 유부장국(5.6.7.9.13.18)
• 비빔쫄면(식판)(1.5.6.13)
• 등심돈까스(130)(1.5.6.10)
• 교자만두구이(1.5.6.10.16.18)
• 깍두기(9)
• 돈까스소스(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 고마워요파인음료(13)
• 황도-후식(11)
• 단무지(부추) -자율

중식1408.9 Kcal

• 친환경쌀밥-자율
• 김치국수(탕)(1.5.6.9.16.18)
• 로제떡볶이-작은곳(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 순대.소금양념(2.5.6.10.13.16)
• 오이소박이-자율(9.13)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 직접만든프렌치토스트(1.2.5.6.13)
• (수제)바나나우유(2.13)

석식704.7 Kcal

• 쌀밥
• 돼지목살김치찌개(5.9.10.13)
• 메추리알장조림(1.5.6.10.13.18)
• OV. 치킨직화구이스테이크(2.5.6.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 깻잎장아찌-자율
• 구이김

중식871.4 Kcal

• 검정친환경쌀밥
• 간장양념장(5.6)
• 사골곰탕(탕)(1.2.5.10.13.15.16.18)
• 케이준치킨샐러드(야채+소스전용)(1.5.6.11.13)
• 도토리묵
• 케이준샐러드용(수제닭커틀릿)(1.2.5.6.15)
• 석박김치-(탕용)(9)
• 이-오(2)

석식1063.5 Kcal

• 쌀밥-자율
• (철판)오므라이스.-달걀지단(1.2.5.6.8.10.12.13.15.16.18)
• 달걀교자만두국(1.5.6.9.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 흑당버블라떼(2)
• 아이돌인기샌드위치(1/4)(1.2.5.6.8.10.13.15.16)

중식1601.5 Kcal

• 햄야채주먹밥- 작게(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 친환경쌀밥-주먹밥용
• 토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 단호박스프(2.5.6.13.16)
• OV. 수제목살스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 사과드레싱(1.2.5.6)
• 요구르트(2)
• 큐브치즈야채샐러드(셋팅)(2.12.13)

중식1449.1 Kcal

• 김치철판볶음밥(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
• 친환경쌀밥-볶음밥,덮밥
• 아욱된장국(5.6.9)
• 콘샐러드크림양파드레싱(컵셋팅)(1.2.5.6.8.13)
• OV.추억의 옛날통닭(2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 치킨무-자율
• (수제)매실차(13)

석식1103.1 Kcal

• 쌀밥
• 육개장(2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 쌈배추된장무침-자율(5.6)
• 명태살생선까스(1.5.6)
• OV.(수제)크로무슈샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 양파크림소스(생선까스)(1.2.5.13)
• 자두맛쿨피스(2)

중식1157.9 Kcal

• 기장친환경쌀밥
• 유부김치국(5.6.9)
• 동파육-(5.6.10.13.18)
• 무말랭이무침-자율
• 비빔냉면(미니컵담기)(3.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 와사비무쌈

석식1099.6 Kcal

• 참치마요삼각김밥(수제)(1.5)
• 쌀밥-자율
• 해물짬뽕(탕)(5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
• 유린기샐러드(1.5.6.15)
• 유린기샐러드소스(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• (수제)복숭아아이스티(11)
• 상하이버터떡(1)(6)
• 단무지(부추) -자율

중식1380.8 Kcal

• 날치알주먹밥-목살두루치기셋트(1.2.5.6.10.15.16)
• 친환경쌀밥-볶음밥,덮밥
• 감자호박찌개(5.6.9.13)
• 양배추샐러드셋팅(마요케찹)(1.5.12)
• 목살두루치기(주먹밥셋트)(5.6.10.13.18)
• 물방울츄러스(아이스크림)(1.2.5.6.13)
• OV.닭다리오븐구이(굴소스)(5.6.13.15.18)
• 깍두기(9)

석식1066.7 Kcal

• 쌀밥-자율
• 사골떡국 (탕)(1.2.5.10.13.15.16.18)
• 훈제닭다리살샐러드(1.5.6.12.13.15)
• 참나물된장무침-자율(5.6)
• OV.고구마슈빅데니쉬(1.6)
• 배추김치(9)
• 왕만두찜(1.5.6.10.16.18)
• 사과쥬스(피크닉)(13)