인천미래생활고등학교

중식952.5 Kcal

• 귀리밥-
• 아욱두부된장국-(5.6)
• 공심채볶음-(5.6)
• 닭갈비(+눈꽃치즈)-(2.5.6.13.15.18)
• 페스츄리생크림 캬라멜-(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 얼려먹는 피크닉(85ml)-(11)

중식846.6 Kcal

• 찰흑미밥
• 감자수제비국-(1.5.6)
• 수육(+마늘소스)-(5.6.10.13)
• 상추깻잎겉절이-(5.6.13)
• 보쌈김치-(9)
• 요구얌요구르트(100ml)-(2)
• 감귤무쌈-

중식688.9 Kcal

• 찰보리밥-
• 매콤순대국-(2.5.6.9.10.16)
• 마늘쫑어묵볶음-(5.6.18)
• 김계란말이-(1.5.6.8)
• 배추김치(9)
• 미니바이트(40ML)-(2.5)

중식1375.8 Kcal

• 후리가케미니밥-(1.5.6.9.13.16.18)
• 오이피클-(청)(5.6)
• 양상추망고샐러드(+파인소스)-(1.5.12)
• 미트소스스파게티-(1.2.5.6.12.13.16)
• 배추김치(선택)-(9)
• 미니수제햄버거-(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 애사비소다(250ml)-

중식746.4 Kcal

• 통밀밥-(6)
• 스팸햄김치찌개-(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 돈육구이(오븐)-(2.10)
• 알타리김치-(9)
• 곰돌이케이크(40g)-(1.2.5.6)
• 상추깻잎쌈(+두부쌈장)-(4.5.6.13)

중식784.6 Kcal

• 찰보리밥-
• 감자양파국(1.5.6)
• 돈갈비김치찜-(9.10.13)
• 애호박새송이버섯볶음-(9)
• 바삭옥수수전(+연유),오븐-(1.2)
• 깍두기(9)
• 요거톡(124g)-(2.5.6)

중식610.2 Kcal

• 귀리밥-
• 순두부김치찌개-(5.6.9.13)
• 까만순살찜닭(+분모자)-(5.6.13.15.16.18)
• 실곤약채소무침-(2.5.6.13.16)
• 알타리김치-(9)
• 행운의 브라우니(35g)-(1.2.5.6)

중식923.1 Kcal

• 대패제육비빔밥(+비빔장)-(4.5.6.9.10.15.18)
• 팽이버섯유부미소된장국-(5.6)
• 크로넛(40g)(+코코아파우더)-(1.2.5.6.13)
• 알타리김치-(9)
• 바나나맛우유(라이트)240ml-(2)

중식627.4 Kcal

• 기장차수수밥-
• 순살감자탕(+등갈비)-(5.6.10)
• 오이지무침-(13)
• 버섯잡채-(1.5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 자몽열대과일요거트-(2)

중식1032.4 Kcal

• 오므라이스(+데미소스)-(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 브로컬리크림스프-(2.5.6.13.16)
• 도라지사과초무침(5.6.13)
• 뿌링클치킨(하)-(1.2.5.6.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 더블팡(100ml)-오

중식708.4 Kcal

• 찰보리밥-
• 설렁탕(+소면)(5.6.13.16)
• 멸치뮤즐리볶음-(5.13)
• 애호박계란전-(1.6.18)
• 오징어김치전(40g)-(1.6.17)
• 깍두기(9)
• 한입사과-

중식756.4 Kcal

• 오색현미밥-
• 조랭이떡국(삼색)(1.5.6)
• 과일요플레샐러드-(1.2.5.11.12)
• 포테이토고등어(70g)구이(5.6.7.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 피크닉주스(200ml)(13)

중식682.3 Kcal

• 귀리밥-
• 단호박꽃게탕-(5.6.8)
• 비빔국수-(1.2.5.6.9.13.16)
• 크림치즈베이크치킨구이(130g)-(1.2.5.6.12.15.16)
• 알타리김치-(9)
• 엔요요구르트(100ml)(2)

중식640.4 Kcal

• 기장차수수밥-
• 도가니탕-(13.16)
• 깻잎찜-(5.6.13)
• 코코넛쉬림프튀김(+크림마요소스)(1.5.6.9)
• 토스트꼬치(45g)-(1.2.5.6.10.15)
• 배추김치(9)

중식815.2 Kcal

• 김밥볶음밥-(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 통배추된장국-(5.6)
• 돈등갈비찜-(5.6.10.13)
• 감자채파프리카볶음-
• 배추김치(9)
• 수제 흑당버블라떼-(2)

중식737.9 Kcal

• 찰보리밥-
• 짬뽕(+면)파-(1.2.5.6.9.10.13.16.17.18)
• 무말랭이밤무침-
• 명엽채땅콩볶음-(4.5.6.13)
• 닭꼬치(100g)-(1.2.5.6.9.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 오라떼(240ml)-(2.5.11)

중식840.4 Kcal

• 주먹밥(100g)-(1.2.5.6.9.16.17.18)
• 어묵계란국-(1.5.6)
• 한입단무지-
• 통가래떡떡볶이-(1.2.5.6.13)
• 김말이(25g)-(5.6.16.18)
• 배추김치(선택)-(9)
• 샤인머스캣주스(100ml)-

중식963.4 Kcal

• 자장밥-(5.6.10.16)
• 자몽샐러드-(1.2.5.12)
• 모짜렐라치즈볼(36g)-(1.2.5.6)
• 돈마호크(180g)+소스-(1.2.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 저당납작복숭아푸딩(50g)-(11)

중식852.9 Kcal

• 찰옥수수밥-
• 마라탕-(소)(1.2.4.5.6.9.15.16)
• 오이참깨무침-(1.5.6.13)
• 치킨꿔바로우(+흑초소스)-(1.5.6.11.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 밤송이 초코파이(22g)-(1.5.6.13.16)

중식945.1 Kcal

• 통밀밥-(6)
• 콩나물무맑은국-(5.6)
• 매콤시래기돈갈비찜-(10.13)
• 아삭이고추무침-(4.5.6.13)
• 인디안밥 몬테크리스토(35g)-(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 엔요요구르트(100ml)(2)